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寒露,4条“禁忌”比进补重要,最好替家里人背下来
寒露是二十四节气中的第十七个,寒露包含两重意思,一是天气温度逐渐走低;二是夜间露水成滴,故称寒露。当气温变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时。因此,养生以保养阴精为主。很多人认为,秋天养生,以...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
本文转自:人民网秋冬季节气温变化快,是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期,日常生活该怎样调养?中医有哪些好用实用的方剂?10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
飞絮花粉齐登场 过敏火灾都要防
...,它们会让我不舒服!”真实情况真的是这样吗?记者从耳鼻喉颈外科医生处了解到,其实樱花、桃花、梨花、杏花等不是常见的易致敏花粉。花粉一般被分为虫媒花粉和风媒花粉两大类,空气中致敏花粉多为风媒花粉。樱花、...……更多
“四九”将至 健康锦囊请收好
...手,三九四九冰上走”。“四九”将至,一年当中最后一个节气——大寒将至,天气也将进入最寒冷时段。在寒冷的“四九”天,防寒、暖身、补益尤为重要。在起居方面,适当做到早睡晚起。早睡以养人体的阳气,晚起以养阴气。还应...……更多
夏至节气,气温再度攀升。专家表示,此时人体处于新陈代谢加速的状态,是阳气最旺的季节,也是很多疾病高发的季节,要从饮食起居上进行调节。晚睡早起饮食清补夏至前后的养生应注意以下几个方面:精神方面,保持轻...……更多
霜降是秋季的最后一个节气,也是冬季的前奏。民间有“冬补不如补霜降”的说法,且应先“补重阳”后“补霜降”,认为“秋补”比“冬补”更要紧,不妨把握“两润一养”。平补生津润燥中医认为,在四季五补(春要升补...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
今天就是二十四节气的大寒节气,大寒是这一轮节气的最后一个节气,大寒时节是一年中最冷的一段时间,养生最关键就是驱寒保暖,民间有句俗语:“大寒不排寒,一年都白搭”,因此,大寒节气一定要顺应时节而食。今天...……更多
清明时节话“三防”
...放军报清明时节话“三防”■杨 瑾姜 晨绘清明是二十四节气中的第5个节气,也是中国传统节日之一。清明时节,气温回升、多风多雨、昼夜温差较大。根据清明的节气特点,建议大家做好“三防”:防伤风感冒、防花粉过敏、...……更多
冬至到\\\
...一股冷空气袭来,气温进一步下降,昨天,我们迎来冬至节气,从这一天起,“数九寒天”模式正式开启,这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气,冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至,阳气...……更多
我市医疗机构多措并举方便患者就诊
...看病就医。延时门诊让就医更便捷11月20日14时许,在市眼耳鼻喉专科医院莲湖路院区(乌鲁木齐国际医院)门诊,不时有患者前来就诊。“以前做完检查,如果中午拿到化验报告,那就只能等下午医生上班才能继续问诊。现在中...……更多
信任作基石|患者认可治疗,再次进行手术重获新“声”
...及,你是否曾渴望重获那份对声音的感知?济南南郊医院耳鼻喉科杨钦龙主任治疗护理团队,用精湛的医术和暖心的“人本位”整体服务理念,为一位慢性化脓性中耳炎、鼓膜穿孔患者带来了希望之光,让患者重新听到世界的声...……更多
从声音嘶哑到声如洪钟,嗓音门诊助力用嗓人...
...消炎药却不见好转。苦恼、沮丧之际,当他得知郑州民生耳鼻喉医院开设了嗓音门诊后,决定来这里求助。我院嗓音门诊蒋伟勤主任接诊后,根据晓峰对病情的描述,初步判断这应该是声带充血水肿了。人体发出声音的器官叫做...……更多
重庆仁品耳鼻喉医院专家提醒:这些行为可能导致鼓膜穿孔
近日,重庆仁品耳鼻喉医院耳鼻喉门诊来了几个鼓膜穿孔的患者。专家提醒,戴耳机、打蚊子、掏耳朵、车祸、坐飞机、耳道异物……这些行为都可能导致鼓膜穿孔。重庆仁品耳鼻喉医院门诊部副主任汤红莲介绍,鼓膜位于外...……更多
科普 | 这些病可能与胃食管反流病有关
...似的症状,所以,一旦炎症持续,应去医院检查。常规的耳鼻喉门诊检查即可查出。排除癌症后,如果正规治疗咽炎无缓解,就要考虑反流性咽炎的可能。第三,鼻炎不一定是过敏。很多鼻炎患者每天都被喷嚏、流涕和鼻塞困扰...……更多
冬至多吃“3白”,谨记“2不要”,健康过冬少生病!
时间过得真快,一转眼又到了冬至,冬至是传统24节气中非常重要的时令,也就是每年的12月21日或22、23日。从这一天开始,会慢慢的进入一年中最冷的日子,因此,在冬至前后,要注意补养阳气,来帮助身体抵御寒冷。每到冬...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
随着雨水节气的到来,春天的脚步渐行渐近,大自然开始展现出勃勃生机的景象。然而,随着气温的回升和湿气的增加,春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节,我们的饮食习惯尤为重要,它直接影响着我们的身体状况...……更多
守护鼻健康  让更多人畅快呼吸
本文转自:海西晨报厦门长庚医院耳鼻喉科主任医师李达人:守护鼻健康 让更多人畅快呼吸李达人晨报记者 马丽鼻塞、鼻痒、打喷嚏、呼吸不畅、头昏脑涨、精神不振……这些症状常困扰着鼻炎患者,尤其是每年花粉播散或季...……更多
“春食甘,病不沾”,春季常吃5种食物,顺应节气,早吃早受益
“春食甘,病不沾”,春季常吃5种食物,顺应节气,早吃早受益到了3-4月份,万物复苏,大地变暖,大自然充满了生机和活力。这个时候我们要顺应节气,把身体调养好,“一年之计在于春”,为一年的健康打好基础。春天的...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...,山川黛色青”,不知不觉间,我们将迎来春天最后一个节气——谷雨。谷雨至,春已晚,此时樱桃红熟,山茶含翠,牡丹吐蕊,鸟弄桐花,雨翻浮萍,真可谓是“湖光迷翡翠,草色醉蜻蜓”。雨生百谷,万物逢时。在融融的暖...……更多
公益无止境!长期鼻出血小孩获重庆仁品耳鼻喉医院免费治疗
近日,长期受鼻出血困扰的浩然(化名)在重庆仁品耳鼻喉医院得到全程免费治疗,目前已康复出院。浩然从小是一个孤儿,机缘巧合下,被心善的刘婆婆收养。小浩然听话懂事,但有一个事情一直让刘婆婆担心,就是孩子经...……更多
看天气知健康 | 健康过冬有秘诀!养精蓄锐记住一个字
...队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素进入“小雪”节气后,气温会逐渐走低,许多地区的温度可能会降至零度以下。所谓“秋收冬藏”,意味着我们需要在冬季去关注如何养精蓄锐以滋养身心。具体来说,做到以下五点可...……更多
中医有说——冬至 (健康县城)
...肉韭菜汤,慢慢驱散一冬的寒凉,补脾补肾补一身之阳。节气中药推荐——杜仲药性:甘、温,归肝、肾经;功效:补肝肾、强筋骨、安胎;应用:肝肾不足,腰膝酸软,筋骨无力,头晕目眩;肝肾亏虚,妊娠漏血,胎动不安。...……更多
3月5日惊蛰,老人说“惊蛰有三怕”,是哪“三怕”?早做准备
...面还有一个二月。而在进入到三月份以后,第一个迎来的节气就是惊蛰了。今年的惊蛰是在3月5日,农历的正月二十五日(星期二)。惊蛰节气是春天的第三个节气,这个节气可不一般,因为惊蛰节气到了后,就是“九九桃花开...……更多
这所小学打造“农场+”多彩课程,科普助力“双减”
...学校楼顶的“晓荷园”劳动基地挖红薯,亲身感受二十四节气与农作物成长的关系,体会丰收的喜悦,感受劳动的苦与乐。原来,该校在楼顶“晓荷园”生态实践基地里开辟了一块农场,同时打造了“农场+”多彩课程,旨在通...……更多
...落实午间睡眠令,制定了居家睡眠方案。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院院长周行涛从专业角度指导近视防控。他说:“作为医生,我们要走到学校里进行近视防控的科普和宣教,因为健康科普就是最好的‘近视防控眼药水’。”...……更多
八旬老人被异物卡住食道 重庆仁品耳鼻喉医院多学科密切合作成功救治
近日,重庆仁品耳鼻喉医院接诊了一位81岁高龄食管异物合并高血压、糖尿病患者,经多学科联合会诊后在内镜下取出约1.6厘米尖锐鸭骨。原来老人午饭时不小心吞了块鸭骨头,喉咙特别痛,而且老人的血压越来越高, CT显示,...……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...血的作用。经过冬至后,天地间的阳气到了最低点,小寒节气想要保暖,最好的方式之一就是晒太阳,可以选择在早上9-11点背对太阳而晒,可提升体内阳气。4、艾灸许多朋友喜欢在冬天艾灸,这也是一个不错的养生方式,要御...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...治?中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉?大寒节气如何使用中医保健?在1月14日国家卫生健康委召开的介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况新闻发布会上,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉等专家就...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
商报讯 在萧瑟的秋风里,我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气,寒露的到来意味着天气已进入深秋时节,进入寒露,时有冷空气南下,此时昼夜温差较大,秋燥越发明显。寒露时节,养生方面...……更多
冬至进补正当时 重庆市江北区中医院“三九贴”开贴
华龙网讯 今天(12月22日)是农历冬月初十,也是二十四节气当中的冬至。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长,黑夜会慢慢变短。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也...……更多
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近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合绿地联盛社区快乐儿童驿站开展以“特别的黑点”为主题的心理健康绘画创作主题活动,邀请了贵州特殊教育中等职业技术学校心理咨询老师主讲
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铜仁市碧江区人社局为退休干部党员上党课
近日,铜仁市碧江区人社局党组成员、副局长李卫红在碧江区老干部活动中心给退休老党员上了一堂主题为“贯彻落实党的二十届三中全会精神
2024-08-05 22:30:00
贵阳市白云区离退休干部“喜迎华诞颂党恩·银领添能新征程”系列活动之羽毛球比赛圆满举办
近日,贵阳市白云区离退休干部“喜迎华诞颂党恩·银领添能新征程”系列活动之羽毛球比赛在白云区老干活动中心举行。活动旨在通过运动增强老干部的身心健康
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编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
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中西医结合综合治疗,弥补多次手术不成功窘境
“这一年来,我做了一次又一次的手术,病痛的反复折磨让我痛不欲生,不能离身的尿袋更是让我失去了生活的尊严。感谢你们治愈了我的身体
2024-08-05 22:30:00
贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委举行“快乐暑期”系列活动开班仪式
为丰富辖区儿童暑期生活,解决假期孩童看管和照料难题,促进儿童全面发展,近日,白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委在街道五楼大会议室举行了第九届“快乐暑期”系列活动开班仪式
2024-08-05 22:30:00
贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合水悦社区开展垃圾分类青少年手工实践活动
近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合水悦社区开展了一场以“创意生活变废为宝”的暑期垃圾分类活动,旨在引导青少年们认识垃圾分类的重要性
2024-08-05 22:30:00
三都医院:血透患者有困难,科室集体献爱心
家住黔南州三都自治县三合街道的田某,是三都自治县人民医院(医共体)总院(下称“三都医院”)血透科的一名患者,他不仅在与病魔抗争
2024-08-05 22:30:00
山水食事|白水+鱼=“鲜”!
写在前面:山水之间,一碗人间烟火连接着自然与人文,千百年沿袭里是风情与群山的衔接,是世人对流水的尊重。旅游不能离开美食
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近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合数融社区、贵州省辐射环境监理站开展了辐射安全科普知识宣传活动。“小朋友们,你们认为在我们日常生活中的辐射有哪些呢
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达州大竹“粮芯”工程引领高质量发展“稻”路
本文转自:人民网-四川频道机收割现场。彭晶摄立秋将至,金色稻浪映照下的达州市大竹县一片生机勃勃,现代化的收割机缓缓前行
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小儿抽动秽语综合征另又称多发性抽动秽语综合征、慢性多发性抽动等,是一类以进行性发展的、不自主的、突发的、无节律的多部位
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健康问太和 | 如何摆脱失眠困扰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)伴随生活节奏的加快与压力的增大,人们的失眠问题日益凸显,并呈现出年轻化的趋势。那么,我们该如何来摆脱失眠的困扰呢
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《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚
肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱
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