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...在秋天享受水水润润的口感，保持胃部的健康。一、银耳百合莲子羹银耳、百合和莲子是三种养胃的食材，一起煮成羹汤，能够润肺养胃，有助于舒缓干燥和胃部不适。将银耳提前泡软，与百合和莲子一同用水炖煮，直至食材完...……更多
2024-01-11 12:14:00水水,润润,银耳,银耳,胃部,雪梨
...坐在温暖的客厅里，手中捧着一碗散发着淡淡香气的莲子百合汤。这不仅是一种享受，更是一门深藏不露的养生艺术。大家都知道莲子煲百合是一种传统的养生佳品，但是，莲子的养生秘密远不止这些。今天，我们将探索中医专...……更多
2024-01-27 17:00:00箱底,莲子,养生,百合,中医,选择
...秋天正是它大量上市的时候，它就是被誉为菜中人参的“百合”。新鲜百合是我和家人特别喜欢的一种菜，特别是兰州产的新鲜百合，它吃的特别鲜美，每年一到秋天，我就会去菜场买几个，或者让在兰州生活的朋友，多给寄一...……更多
2023-10-21 16:23:00功效,物质,组合,百合,生抽,蒜末
...康，让孩子拥有健康的牙齿、灿烂的笑容。近日，历下区百合幼教集团邀请历下区人民医院口腔科工作人员为大班级部幼儿进行了口腔涂氟。在涂氟工作开始前，保健医提前为大班家长发放了《家长知情同意书》及涂氟宣教的PPT...……更多
2023-11-07 12:32:00历下区,历下,济南市,济南,幼教,百合
...梨之外，还有一些食材具有清肺润肺的功效。其中包括鲜百合、银耳和燕麦，将这些食材合而为一，成就了一道清新养生的美食——燕麦百合牛奶银耳羹。首先，让我们来了解一下这三种食材的丰富营养。前几天，我在网上购买...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...的了解和预防意识，保障幼儿的身体健康，近日，历下区百合幼教集团联合山东省妇幼保健院举办了一场《关注幼儿健康，预防冬季呼吸道疾病》为主题的线上健康讲座活动。本次讲座特别邀请了山东省妇幼保健院儿科主治医师...……更多
2023-11-27 15:30:00历下区,历下,济南市,济南,呼吸道,幼教
...的一碗葛根炖排骨汤开始，感受这份对肝脏健康的呵护。百合百合不仅美丽，更是一种清肺润肺的食材。它能够有效帮助去除肝毒，养肺润肺，对缓解肝病症状有着显著作用。下面我们学习如何使用百合和其他食材搭配制作一道...……更多
2024-03-25 17:25:00肝脏,解毒,代谢,天然,作用,能力
...仅口感清甜，还可以缓解干燥咳嗽的症状，增强免疫力。百合：清热润肺的佳品百合是一种常见的食材，它味甘性凉，具有清热润肺、滋阴养颜的功效。冬季适合食用百合，以兰州甜百合为例，它无苦味、甘甜粉糯，营养价值较...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
百合莲子粥是一款非常受欢迎的传统中式粥品，不仅口感清香绵滑，而且具有营养保健作用。百合和莲子都是中药材中的上品，具有清心润肺、益气养阴的功效。下面，让我为大家介绍一下百合莲子粥的做法和功效。一、准备...……更多
2023-11-16 13:40:00莲子粥,莲子,营养保健,口感,清香,百合
...防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长。5.百合百合中含多种生物碱，百合能提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。6.大蒜大蒜是家庭中的一种常见的调味品，同时也是一种很好的防...……更多
2023-10-11 12:56:00特质,不易,癌症,身体,细胞,免疫
...容易自口鼻或从皮毛而入，从而引起呼吸系统的病变。而秋冬之交，气温下降幅度大，空气也变得更加干燥，空气中的颗粒污染物容易沉积，不易消散，为一些病毒、细菌的传播提供了载体，同时由于秋冬季节天气寒冷，人的运...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...胃部不适。这时候，我们可以尝试一些养胃的食物，比如百合养胃粥。
百合养胃粥不仅口感鲜美，而且具有很好的养胃效果。百合含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，能够润肺止咳、清心安神，对...……更多
2023-10-27 16:58:00百合,做法,百合,益气,碳水化合物,营养
...“养肺”食物，让我们从日常饮食中获得更多健康元素。百合：滋润养肺的“白金”食材
百合，作为一种常见的养生食材，被认为具有出色的滋润肺部功效。尤其是鲜百合，更是备受推崇。它不仅富含营养，还有一定的润燥作...……更多
2024-03-17 16:28:00营养健康,益处,食物,身体,营养,健康
...的通知》，对获得先进个人的同志予以通报表扬。历下区百合幼教集团保健医李彩云，获济南市“幼儿园卫生保健工作先进个人”称号。一直以来，李彩云老师以爱心为舵，创新驱动，默默耕耘在幼儿健康保障的岗位上。她深知...……更多
2024-03-19 17:59:00历下区,历下,保健医,济南市,保健,卫生保健
...身体的免疫力，调理身体各个系统，保持身心健康。一、百合猪肉汤： 百合猪肉汤是一道滋补养生的汤品，百合富含多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，有滋阴润肺、清热解毒的功效。猪肉则是优质蛋白质的来源，...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
霜降已过，立冬将至。每年秋冬转换之际，天气多有骤变，导致一些疾病高发。加之今年肺炎支原体感染等，为本就流感多发季节的疾病预防再增难度。从现在到12月底，天气特点与往年也有所不同，根据今年的天气变化等因素...……更多
2023-11-06 10:24:00今年秋冬不寻常，这些疾病可能来袭！
...充维生素C，又能补气血的美容茶——红枣刺梨平阴玫瑰百合茶。红枣，被誉为“天然维生素丸”，具有补气养血、养胃健脾的功效。刺梨含有丰富的维生素C，具有很好的抗氧化作用，可以有效抵抗皮肤衰老。平阴玫瑰具有理气...……更多
2023-11-07 14:33:00止咳,百合,睡眠,质量,平阴,刺梨
鲁网1月17日讯在2024年春节来临之际，历下区百合幼教集团为营造整洁、舒适、健康的生活和学习环境，积极开展了爱国卫生专项统一活动。此次活动旨在发扬节日“大扫除”的优良传统，部署环境卫生清理整治专项行动，保障...……更多
2024-01-17 13:00:00历下区,历下,济南市,爱国,济南,幼教
...和适量冰糖，继续煮5分钟，直至雪梨变软，即可享用。百合炖排骨
食材准备：排骨、百合、姜片、盐适量。做法步骤：1.排骨洗净，冷水下锅，煮沸焯水，捞出后冲洗干净。2.百合洗净，姜片切片备用。3.锅中加入适量水，放入...……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
...别食物是否新鲜，也是对自己身体健康的保护。
1、硫熏百合百合作为一种药食同源的食品，其营养价值很高，也因此有许多人都喜欢买上一些干百合放在家中煲汤、煮粥食用，但买百合时一定要避开太过洁白的百合。新鲜的百...……更多
2023-11-27 11:17:00美颜,食物,百合,水果,猪蹄,消费者
...倦、熬夜而脸色蜡黄的女孩子们找回健康光彩。红枣桂圆百合银耳苹果羹这款汤羹的主料是银耳，红枣、桂圆、百合和苹果为辅料。简单烹饪，却有着丰富的营养价值。银耳富含胶质，红枣、桂圆具有补血养颜的功效，而百合和...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...们的日常菜单中，让它们成为我们春季饮食的亮点。一：百合-清心润肺的佳品（银耳百合汤）说起百合，这个看起来文静优雅的食材，它的好处可不少。首先，百合是春天养生的好伙伴，尤其对于需要润肺的我们来说，它简直...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...且富含多种维生素、矿物质和纤维素。添加桂圆、大枣、百合等美味食材一同煮水时，所制成的苹果银耳羹，汇聚了苹果的清新、银耳的滑嫩、桂圆的香甜、大枣的甘甜和百合的清雅。不仅味道鲜美，更是一道滋补养生的佳品。...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
...，止咳化痰的食材，备受关注。而被誉为“清肺冠军”的百合，则是冬季养生必备食材之一！今天，我们将介绍一款用百合制作的美味可口的菜品，集合了多种食材的营养，不仅味美可口，更有助于清肺润肺、清心安神，缓解身...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...。下面将介绍四种被称为肺部“大救星”的食物，它们是百合、梨、山药和鱼腥草（折耳根）。一、百合是被誉为\"百草之王\"的南方名贵药材，也是非常适合冬季食用的食物之一。百合性温润，有滋阴润肺、清热止咳的功效。...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...进血液循环、舒缓肌肉疼痛，缓解肚子不舒服的症状。2.百合薏仁粥：将适量的百合和薏仁煮粥，可以清热解毒、健脾胃、利尿消肿，对于肚子不舒服、腹胀等症状有一定的缓解作用。此外，还有许多其他的中医名方可以缓解肚...……更多
2024-01-19 06:59:00可乐,医生,可乐,中医,薏仁,糖分
...三餐食谱设计征集活动，公示了获奖结果。济南市历下区百合幼儿园提交的四篇作品，在全省众多作品中脱颖而出，分别荣获幼儿园组两个一等奖和两个优秀奖。一直以来，百合幼教集团食育学研共同体依托“养小录”食育课程...……更多
2023-12-26 11:42:00历下区,历下,济南市,济南,幼教,奖项
...百合花、矮牵牛、月季等都是这个季节适合种植的花卉，秋冬至春节期间盛开的大丽菊、大花惠兰等花卉也开始上市，因为花型大、颜色艳丽、花期长的特点，成为当季热销花卉。 ……更多
2023-11-30 07:05:00鲜花,价格,价格,鲜花,桔梗,市民
...，加盐腌制出水后沥干，加入蒜末、醋和香油拌匀即可。百合：百合不仅味道甘甜，而且营养价值高。它含有丰富的淀粉、蛋白质和微量元素，对心脏健康有益。百合还具有安神助眠的作用，对于缓解压力、改善睡眠质量非常有...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
...感等呼吸道传染病正处于蓄势待发的状态，在马上进入的秋冬季节，流感将进入高发时节。要做好秋冬季流感预防，需要提前做好准备工作，提高防病意识，加强健康防护，最大限度预防流感等传染病侵害。那么，预防流感，中...……更多
2023-11-13 17:35:00流感,秋冬,中医,毛德,感冒,流感
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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