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...不要空腹进行运动，在运动时可随身携带糖果、巧克力等甜食，以备不时之需。通过血糖监测、饮食管理和运动管理这三个方面的自我管理，加上药物控制，糖尿病患者可以有效控制血糖水平，减少并发症的发生，并提高生活质...……更多
2023-10-09 09:05:00高血糖,患者,血糖,高血糖,糖尿,钾血症
...价值，尽量少食用或避免这些食品，选择更健康的烹饪和甜食选项。多食用蔬果蔬果富含纤维、维生素和矿物质，能提供营养并帮助控制体重，增加蔬果的摄入，可以增加饱腹感并减少对高热量食物的渴望。 ……更多
2023-10-07 15:43:00方面,饮食,主食,热量,米饭,米线
...胖、糖尿病等健康问题，进一步影响睡眠。如果有睡前吃甜食的习惯，且睡眠质量不佳，应尽量减少糖分摄入，尤其是睡前避免吃甜食。当然，除了注意避免这些可能影响睡眠的食物外，我们还可以通过调整生活习惯来改善睡眠...……更多
2024-04-29 14:09:00食物,不好,睡眠,食物,咖啡因,咖啡
...有高糖分，经常喝会影响胰岛素分泌，甚至引发糖尿病。甜食：甜点、蛋糕等食物经常食用，会影响血糖，导致血糖升高，不利于血糖的控制。高脂肪零食：糖尿病患者要少吃高脂肪零食，以免影响血糖、血脂的控制，导致血脂...……更多
2024-09-21 09:57:00胰腺,忠告,零食,医生,正在,男女
...6、碳水化合物：占总热量的比例为50％～60％，避免摄入甜食，应以淀粉类食物为主。7、蛋白质：占总能量比例15％～20％，或按1.5～2.0克/千克标准体重给予，这就需要多选择鱼、蛋、大豆制品等高蛋白、低脂的食物。8、脂肪：...……更多
2024-10-15 16:56:00胃肠,胃肠,胃肠道,食物,饮食,患者
...这可能导致消化问题和血糖控制问题。高糖饮食的普遍性甜食对许多老年人具有吸引力，但是过量摄入糖分会增加体重、糖代谢异常和心血管疾病的风险。常见的错误包括频繁饮用含糖饮料和甜点。不平衡的膳食结构老年人的饮...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...化吸收，因为生红薯中的淀粉难以被消化酶分解。不宜与甜食同食红薯本身含有较高的糖分，如果与甜食同食，会使血糖上升更快，不利于健康。过敏体质者慎食对于过敏体质者，特别是对红薯过敏的人群，应该避免食用红薯，...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...少，每天都有各种好吃的美食等着我们，还有很多可口的甜食在不停的诱惑着我们，糖尿病的患者比例也逐步的在上升，其实不光是甜食，很多食物中都含有大量的糖分，而身体的分解代谢能力随着年龄的上升慢慢变得缓慢，糖...……更多
2024-01-04 13:58:00胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,糖尿病,天然
...欢和朋友一起喝酒。平时老王饮食也不节制，喜欢吃一些甜食和油炸食物。长此以往，老王体重已经严重超出正常范围。最近一个月，老王时常感到头晕，皮肤瘙痒，夜间偶尔出现口渴并多尿等症状，上周老王感觉自己视力下降...……更多
2023-10-09 13:11:00血糖,糖尿,血糖,胰岛,糖尿病,老王
...一声明作为加餐的量还是控制在200kcal 内。本来满足想吃甜食的人的欲望也能变成一种心灵营养与放松。没必要非要压制偶尔的“奖励甜点”，但是还是要重新审视一下自己日常的加餐习惯。
所谓“正确的加餐”吃什么呢？基...……更多
2024-09-04 09:54:00吃法,血糖,减肥,控制,糖分,血糖
...3.避免在晚上9点以后吃，以免影响代谢。4.如果实在想吃甜食，尽量放在一天的早些时候。5.适量食用，不要过量。零食并不是健康饮食的敌人，而是可以成为它的伙伴。只要我们选择对的零食，吃对的时间，控制好量，它完全...……更多
2024-05-25 09:03:00零食,血糖,调节,零食,健康,选择
...菜水果，适量食用鱼类、豆制品，限制精制糖和含糖高的甜食。多吃富含维生素B1、维生素C的食物，如粗粮、豆类、海藻等。尽量少吃肥肉、动物内脏和油炸食物。(二)适当增加脂肪摄入量，但摄入不能过多，否则会引起动脉硬...……更多
2024-04-27 05:08:00冠心,冠心病,护理,知识,健康,冠心
...辛辣食物的摄入，以保护脾胃功能，促进气血的生成。4.甜食不宜过量甜食虽然能给人带来短暂的愉悦感，但过量摄入会损伤脾胃，导致气血生化受阻。此外，甜食还会影响体内激素的平衡，加重身体的负担。因此，气血不足的...……更多
2024-05-09 10:36:00气血,气血,食物,脾胃,甜食,饮食
...肾脏不好，但有些生活习惯更让人意想不到，比如说爱吃甜食，这些看似无害的习惯，其实对肾脏的伤害可不小。”白大叔一听，愣住了：“甜食？这和肾有啥关系？我这平时就爱吃点糖和点心，难道还成问题了？”李医生点了...……更多
2024-10-22 14:17:00肾衰,尿毒症,大户,再不,厉害,医生
...可或缺的一部分。从芝麻糖、花生糖到巧克力、糖果盒，甜食无处不在，孩子们往往会在这段时间内摄入比平时多得多的糖分。过量的糖分摄入不仅对孩子的身体健康构成威胁，更可能影响他们的情绪稳定。科学研究已经证实，...……更多
2024-02-26 20:02:00情绪,有关,孩子,孩子,糖分,情绪
...来健康负担，所以日常尽量避免巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食。2、富含饱和脂肪酸的食品血糖高的人还不适合吃富含饱和脂肪酸的食品，比如说奶油、牛油以及黄油等。3、高胆固醇的食物含胆固醇丰富的食物摄入太多往往也会...……更多
2024-04-03 14:00:00血糖,血糖,食物,高糖,高血糖,粗粮
...，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。3.甜食
红薯含糖量比较高，空腹吃红薯容易导致大量胃酸产生。当胃酸分泌过多的时候，胃黏膜受到刺激引起泛酸，导致烧心的感觉出现。因此有胃溃疡，胃胀的病人更不...……更多
2023-10-13 14:51:00红薯,禁忌,健康,红薯,食用,黑斑
...内往往难以排出，于是便会导致大便粘稠等症状出现。4.甜食在日常生活中，很多人都喜欢通过吃甜食来提升自己的幸福感，虽然甜食在五行中属甘，而甘味入脾，但甜食与中医定义中的甘味还是存在一定区别的，甜食摄入过多...……更多
2024-02-29 14:07:00食物,常见,疾病,饮食,脾胃,食物
...能吃过于辛辣、刺激、生冷的食物，甚至有人连一丁点儿甜食也不敢吃，因为大家认为癌症患者吃糖就相当于在喂养癌细胞，这个说法是真的吗？之所以说是癌症患者不能吃糖，是因为大家认为糖分会给癌细胞提供能量，癌细胞...……更多
2024-05-15 14:17:00癌细胞,喂养,癌症,所想,病人,答案
...界上也没有什么食物具有“降血糖”的功能。虽然辣椒和甜食相比对糖友更加友好，但是我们应该避免单一食物导致的营养不足和肠胃刺激等问题。03糖尿病患者在吃辣椒的时候要注意哪些事项？注意控制摄入量辣椒是一种低热...……更多
2023-12-09 06:43:00糖尿,内分泌科,降血糖,血糖,内分泌,辣椒
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3.高糖食物在日常生活中，很多人喜欢在心情不好时吃甜食，不可否认的是，在吃甜食的过程当中，的确能够给人带来愉悦感。但同时，我们也要意识到：长期大量摄入糖分，不但容易导致身体发胖，还可能导致身体的正常代...……更多
2023-12-10 13:02:00食物,提示,饮食,健康,问题,食物
...量增加，与频尿和口渴相关；多食：食欲增加，尤其是对甜食的渴望；易疲劳：常感觉疲倦、无力，缺乏精力和动力；体重下降：尽管食欲增加，但体重却下降，这是因为体内的葡萄糖无法被正常利用。高血糖也有高危人群，这...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
...人群。糖尿病的六大误区误区1：糖尿病主要是吃糖或者甜食太多造成的这种说法不全面。吃糖或甜食多会导致肥胖，肥胖与糖尿病发病的两个主要核心环节相关，一个是胰岛素抵抗，胰岛素作用能力下降，另外一个β细胞数量减...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
“老王，你这肾结石问题不光是甜食，真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物，盐比甜食更容易导致结石！”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼，跑去医院一检查，发现肾里居然有结石！王大海是个厨师，平时忙于在餐...……更多
2024-10-23 08:59:00结石,不忌口,越多,甜食,大户,王大
...血糖，反而会使血糖水平升高。医生：3种“粗粮”或比甜食升糖快，了解下粗粮馒头、粗粮面食类粗粮馒头、粗粮面食类的粗粮食物基本都是小麦当中添加了很少量的粗粮，比如苦荞馒头等。这一类食物当中的苦荞量非常少，...……更多
2022-12-14 18:55糖尿,粗粮,糖尿病,患者,细节,建议
...懂食品标签，避开添加糖分重的风险区域。每次想要触碰甜食时，想象一下那个红灯亮起，提醒自己转向更健康的选择。橙色能量——挑选低升糖食物橘子、胡萝卜等富含纤维和微量元素的天然食物应该成为餐桌上的主角。它们...……更多
2024-03-07 11:32:00五色,健康法,高血糖,患者,甜蜜,健康
...免吃肥腻煎炸烧烤类食物。可以吃西红柿、黄瓜等。少吃甜食、动物脂肪等，多吃含膳食纤维较多的食物如粗粮、带叶的绿叶菜等。建议适当的活动锻炼，控制体重的增加，防止肥胖。保持心情舒畅，把血糖控制在理想的水平。...……更多
2024-10-11 10:21:00糖尿病足,糖尿,脚气,老年人,怎么办,糖尿
江南时报讯 对于女性朋友来说，甜食永远有着巨大的吸引力，不但可以缓解压力，还能随时充饥，这也是许多女性工位上永远放着小零食的原因。近日，王女士来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心妇科门诊，自述外阴...……更多
2024-09-19 17:26:00妇科疾病,甜食,妇科,疾病,甜食,阴道
...吃，这些都是高胆固醇的食物，不利于血稠的人健康。
甜食、饮料及高碳水化合物的食品都不利于血管健康，日常饮食要尽量选择一些血糖生成指数低的食物，少吃或者不吃甜食和饮料。【三平衡】
俗话说“病从口入”，想...……更多
2023-11-19 06:08:00血管,血管,饮食,蔬果,健康,血液
...节功能异常，胰岛素分泌不足就容易引发糖尿病。●减少甜食摄入避开蛋糕、奶油、雪糕等含糖量较高的食物，因为糖分容易刺激血管内皮细胞，导致血液循环流动变慢，而肝脏、肠胃、胰腺需要大量血液来分解消化糖分，而且...……更多
2024-10-24 09:59:00鸡蛋,糖尿,糖尿病,风险,糖尿,鸡蛋
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