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...是对于那些经常咳嗽的孩子，每天吃上一两个梨，咳嗽的症状会得到很大的缓解。我还记得小时候，每当秋天，妈妈总会买上几斤梨，然后用它熬制梨汤，加上一些冰糖，那种甜甜的味道，直到现在我都忘不了。每次喝上一碗，...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
...，比如黑木耳、鱼腥草、冬瓜仁、银耳、百合、白萝卜、雪梨、莲藕等。这些食物都有着比较好的清肺解毒功效，对于反复咳嗽、肺燥等现象，有着比较好的改善效果。二、饮用清肺茶想要清肺就一定要多补充水分，可以加速身...……更多
2024-12-29 09:41:00猪血,医生,猪血,肺部,功效,物质
...合既能滋阴润肺，又能美白养颜。冰糖的加入更是让这道甜品的口感更上一层楼，对于干燥的春季来说，是养颜抗衰老的不二之选。主要食材：雪梨、银耳、冰糖、清水具体做法：银耳提前用水泡发，撕成小片；雪梨去皮切块。...……更多
2024-03-23 14:32:00抗衰老,老太,道菜,化妆品,化妆,女人
...发，人们易出现口干、咳嗽、痰少不易咳出、胸闷喘憋等症状。中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥。秋冬季节气候干燥、气温下降，肺易受伤。此外，《黄帝内经》指出，“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...耳汤，很多人第一反应就是滋补、美味、养颜。虽说这道甜品看似高级，但实际上做法非常简单，即使是厨房小白也能轻松上手。不仅吃起来口感滑嫩，喝完后还能让你觉得浑身舒畅，满足身体的滋补需求。那么，今天我就来分...……更多
2024-10-14 09:36:00燕窝,银耳,滋养,入口,银耳,燕窝
...容易感受到寒冷的侵袭，同时也更容易患上感冒和咳嗽等症状。多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒。这款汤的主要材料是雪梨和无花果干，通过简单的煮水方式，不仅能够滋润肺部，还能够缓解咳嗽、痰多等不适症状。一...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...的饮品。3.枇杷炖冰糖：将枇杷与冰糖一起炖煮，制成的甜品具有润肺止咳的功效，尤其适合在干燥的季节或咳嗽时食用。4.枇杷沙拉：把枇杷切成小块，与其他水果、蔬菜等搭配制作沙拉，增加了沙拉的口感层次和营养价值。5....……更多
2024-12-09 08:58:00枇杷,错过,枇杷,食用,维生素,营养
...银耳时一定要注意质量，不要选到假银耳和陈旧的。2、雪梨雪梨能滋润肺部大家都知道，它还具有清热解毒功效，内含有多种的维生素和营养物质，对于处于空气污染下的人来说有很好的帮助。可以生吃也可以做汤，加上冰糖...……更多
2024-01-30 22:21:00食物,解毒,秋冬,银耳,肺部,豆浆
...易出现皮肤干燥、口干、鼻干、咽干、嘴唇干、皮肤干等症状。2.秋天养生原则（1）养肺为先秋天养生，最主要的就是要养肺。滋养肺阴，使肺脏不会被秋季的燥气所伤。二、滋养肺阴的方法1.饮食调养（1）多食用滋阴润燥的食...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
...肺止咳、养阴清热等功效，可缓解肺热燥咳、虚烦不安等症状。百合莲子汤：准备材料：干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料：将百合浸水一夜后，冲洗干净；莲子浸泡4小时，冲洗干净。炖煮：将百合、莲子置入清水...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...热症型： 该型患者常出现咳黄色黏痰（痰不易咳出） 的症状。可见其舌质红、苔黄。选用以下食疗：1.萝卜梨藕汁：原料：白萝卜、马蹄各250g，梨、藕各100g，蜂蜜25g。制用法：将白萝卜、马蹄洗净去皮，将梨去皮、核，将藕洗...……更多
2024-05-13 00:02:00食疗,寒症,热症,患者,川贝,蜂蜜
...水有清热解渴的作用，适用于口干舌燥、嗓子发痒等不适症状。这一特性使得梨子成为秋冬季理想的天然饮品，不仅可以解渴，还能够降火清热。三、健脾润肺在熬煮银耳汤的时候，加入梨块，冰糖，经常服用，可以起到健脾润...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...的挥发油能够润肺止咳，有助于缓解喉咙不适，减轻咳嗽症状。姜汁油柑果的做法：材料：油柑果：适量，生姜：适量，冰糖：适量步骤：1、首先，选择新鲜的油柑果，洗净切片，去除果核备用。油柑果的金黄色泽在冬日里犹...……更多
2023-12-21 21:39:00止咳,雪梨,猛将,而是,油柑,冰糖
...是生食、榨汁还是煮水，都能有效缓解咽喉干燥、咳嗽等症状。但需注意的是，梨性寒凉，脾胃虚寒的人群食用后可能会加重体内寒气，易导致腹痛、腹泻等症状，不建议过多食用。百合同样是滋阴的佳品，能润肺止咳、清心安...……更多
2025-03-05 20:16:00中医师,时节,中医,银耳,食用,雪梨
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推荐食谱一：雪梨银耳汤雪梨银耳汤是一道清甜滋润的甜品。雪梨有润肺清热的效果，而银耳则能滋阴润燥。这道汤品不仅能缓解咳嗽，还能美容养颜。主要食材：雪梨、银耳、冰糖、水具体做法：银耳提前泡发，撕成小片。...……更多
2024-01-08 09:15:00止咳,肺部,救星,错过,食物,梭子蟹
...容易导致人体感冒生病。除了感冒之外，咳嗽是最常见的症状，尤其是小朋友更容易咳个不停。然而，许多人发现吃药并没有显著改善咳嗽的效果。所以，我们可以通过饮食来改善咳嗽问题。雪梨陈皮银耳汤的制作方法雪梨陈皮...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...效果，特别适用于痰发黄，咽喉疼痛，口干口苦，咳嗽等症状。日常生活中我们可以做盐蒸橙子：将橙子清洗干净，切开之后盖上盖，然后在上面撒上少许的盐，蒸上10分钟左右将橙子皮剥开吃里面的橙子肉和汁儿。3、柿子具有...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...。金桔中富含维生素C，可以有效缓解咳嗽、喉咙不适等症状，有助于舒缓感冒引起的不适感。金桔还含有丰富的矿物质和抗氧化物质，对抗自由基的侵害，有助于提高免疫力，保护细胞健康。3.陈皮：陈皮在中医学中有润肺、化...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...时，不妨尝试与银耳、枸杞、红枣等食材一同炖煮，制成甜品或汤品，既美味又滋补。总之，梨生吃与熟吃，各有千秋，它们以不同的方式满足着我们的味蕾与健康需求。在这个多彩的季节里，不妨根据自己的身体状况与喜好，...……更多
2024-08-15 06:11:00味蕾,健康,止咳,健康,风味,味蕾
...竹汤食材：海底椰一把、秋月梨一个（没有秋月梨的话，雪梨也行哦）、沙参几根、玉竹一些、莲子一小把、百合少许、无花果几个、瘦肉或者排骨适量做法：1、先把海底椰、沙参、玉竹、莲子、百合、无花果都拿出来，用清...……更多
2024-08-30 13:39:00滋补,食物,建议,女人,红薯,多宝
...生津止渴的功效，对于因热病引起的口渴、咳嗽、痰多等症状，有一定的缓解作用。此外，枇杷还含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素B、钾、铁等，对于提高人体免疫力、促进新陈代谢等方面，也有积极的对于枇杷的食用...……更多
2024-04-03 06:59:00枇杷,还是,枇杷,食物,罗汉,食用
...外。尤其是对于尿酸高的人群，多喝柠檬水能够有效缓解症状。除了直接泡水外，我们还可以将柠檬与其他食材搭配，制作柠檬鸡翅，提供更多口感和味道的选择。柠檬鸡翅口感酸甜可口，制作简单方便。制作柠檬鸡翅所需的食...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...、润肺止咳的功效。将百合与莲子、红枣等食材一起煮成甜品，既美味又养肺。
绿茶绿茶富含抗氧化剂和多种有益成分，具有清热解暑、润肺生津的作用。适量饮用绿茶，不仅能够滋润肺部，还能提神醒脑，缓解疲劳。 ……更多
2024-08-25 14:42:00规律,生活,肺部,银耳,蜂蜜,绿茶
...秋季吃白色食物，能够帮助缓解秋季常见的干燥、咳嗽等症状。我建议各位中老年朋友，或者家里有小孩子的话，在秋季，可以给它们煮下面这5种白色食物吃，润燥清肺，赶跑肺火！1.银耳银耳是白色的代表食物之一，其性平味...……更多
2024-09-04 13:29:00中老年,白色,食物,白萝卜,雪梨,银耳
...下降，更容易被感染，引起发烧，鼻塞流涕，浑身疼痛等症状，从而导致其它疾病的发生。所以，老年人一定要多吃维生素含量高的水果，增强自身的免疫力，才能对抗病毒，推荐多吃这6种水果，可以预防感冒。那么，预防感...……更多
2024-06-17 06:18:00长寿,康复,秘诀,有利,感冒,水果
...渐干燥，人体易受秋燥侵袭，导致肺热咳嗽、咽喉不适等症状。雪梨、百合、银耳等食材，均属寒凉性质，能清热润燥，滋阴生津，正好对症下药。雪梨：其性凉，能清热降火，生津止渴，直接作用于肺部，缓解肺热引起的咳嗽...……更多
2024-08-21 14:18:00慢性咽炎,止咳,咽炎,雪梨,银耳,百合
...、银耳雪梨玉米糖水银耳雪梨玉米糖水是一道清润爽口的甜品，以银耳、雪梨和玉米为主要材料制作而成。银耳富含胶质，有滋润肌肤、润肺止咳的功效；雪梨含有丰富的维生素C和纤维素，有清热润肺、生津止渴的作用；玉米...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...成分，可能对胃肠道黏膜产生刺激，从而引发胃肠道不适症状。平素脾胃虚弱人士尤其注意不可多食。医生解释，莲子还含有一定的淀粉和膳食纤维，过量食用容易增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议每次食用量...……更多
2024-08-03 00:45:00莲藕,莲子,食疗,做法,莲子,莲藕
...是很容易上火呢?这个时候吃一些什么东西会缓解上火的症状，对人的身体有好处呢?1、凉性食品：冬季上火的话可以多吃些凉性食物，比如绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜等，吃这些食物不仅可以降...……更多
2024-06-27 09:31:00老是,食物,黄瓜汁,冬瓜,黄瓜,猕猴
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