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...、豆类、蔬菜、全谷类等。这些食品有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑车或游泳等。运动有助于消耗体内多余的脂肪，降低血脂水平。控制体重：肥胖是高血脂...……更多
2024-01-04 12:27:00征兆,血脂,家人,回事,血脂,高血脂
...仅会增加体内脂肪组织，还会增加血脂，特别是胆固醇，甘油三酯和游离脂肪酸的水平。2、失眠，头晕，眩晕，头痛，胸闷气短，记忆力减退，注意力不集中，四肢麻木等等都是高血脂的信号。3、当血脂升高，血液中的脂蛋白...……更多
2023-03-14 21:17:00一文,血脂,豆腐,血脂,高血脂,胆固醇
...高，可能会增加严重健康的风险。胆固醇的参考值如下。甘油三酯：1.7毫摩尔/升高密度脂蛋白：1.16~1.55毫摩尔/升总胆固醇(TC):5.2mmol/L低密度脂蛋白：2.10~3.10mmol/L【胆固醇升高，有8大表现】间断性的出现头疼、头晕、耳鸣；经常...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...反思。血脂是指在血液中悬浮的脂类物质，包括胆固醇和甘油三酯两种物质。胆固醇是一种脂质物质，它是细胞膜、神经组织、荷尔蒙等生物体内的重要成分，同时也是一种重要的营养物质。肝脏合成血液中中的胆固醇，但也可...……更多
2023-05-02 21:04:00一文,怪象,血脂,手脚,可能性,解答
...高血脂，顾名思义，是指血液中脂类（主要包括胆固醇、甘油三酯等）含量过高的一种状态。当这些物质超出正常范围时，就会在血管壁上逐渐堆积，形成斑块，从而导致动脉硬化，最终可能造成心脑血管事件，如心梗和中风。...……更多
2024-03-26 11:42:00高血脂,健康,健康管理,真相,杀手,管理
...液中脂质成分含量异常升高，这些脂质成分包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等。血脂异常是导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，对于血脂异常的患者，控制血脂是非常重要的...……更多
2024-01-19 13:15:00燕麦,冠军,建议,血脂,红薯,燕麦
...蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）以及甘油三酯。这些目标共同反映了咱们血脂的全体状况。总胆固醇一般来说，当总胆固醇水平超越240mg/dL时，就被认为是高胆固醇血症，这或许会添加心血管疾病的危险。低密...……更多
2024-06-04 09:19:00豆腐,素食,血脂,医生,血脂,脂肪
...要少食高胆固醇食物，如动物内脏、动物脑子、蛋黄等。甘油三酯高的，要少吃动物油脂、糕点等。高脂肪食物，如动植物油、油炸食品、肥肉、奶油、坚果类，要尽量少吃。2、戒烟限酒吸烟可能会使血中胆固醇、甘油三酯含...……更多
2024-05-31 14:54:00中医医院,王庆国,东城,中医,专家,国医
...系高血脂症的病因和危害高血脂症是指人体内的胆固醇和甘油三酯含量过高，这些物质的沉积会导致血管内皮细胞损伤，从而引发动脉粥样硬化，进而增加心血管疾病的风险。高血脂症还可能引起糖尿病、肥胖症和脂肪肝等疾病...……更多
2023-04-20 06:50:00症状,眼睛,风险,高血脂症,高血脂,胆固醇
...痛等症状，先后诊断出高血压、冠心病、2型糖尿病、高甘油三酯血症和重度睡眠呼吸暂停等多种代谢相关的疾病，甘油三酯水平高达34mmol/L，是正常范围的20倍！同时空腹血糖、总胆固醇水平也都远远超过正常范围。定期透析未...……更多
2023-01-30 17:44:00红烧肉,偏好,奶茶,选择,健康,先生
...低的血脂水平都比高强度的他汀类药物要高。同时还能对甘油三酯、脂蛋白A起到一定的降低效果。目前PCSK9抑制剂在我国医保谈判目录中的有依洛尤单抗、阿利西尤单抗，而最新药物Inclisiran已经在海南博鳌乐城医疗先行区申请...……更多
2023-10-21 06:06:00饮食,高血脂,血脂,误区,血脂,胆固醇
...物是燕麦。燕麦富含可溶性膳食纤维，能够降低胆固醇和甘油三酯的水平，有助于改善血脂异常。此外，燕麦还含有丰富的B族维生素和矿物质，有助于维持心血管健康。建议每天早餐食用一碗燕麦粥，既美味又健康。第二种食...……更多
2024-06-13 12:04:00降血脂,食物,建议,血脂,降血脂,燕麦
...增大，从而导致的血流速度减慢。而血脂是血清胆固醇、甘油三酯和类脂等物质的总称，过高的血脂也有可能导致血液粘稠、流速减慢，引起血液粘稠度上升。高血脂对身体的影响极为广泛。血脂会附着于血管壁形成斑块，引起...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...，冬天怎么吃，才能又温暖又健康呢？血脂的主要成分为甘油三酯和胆固醇。甘油三酯与摄入过多热量相关，如油炸食品、甜食，饮酒等，都会造成甘油三酯升高，胆固醇的升高主要是自身代谢、遗传导致，即使不吃油腻，胆固...……更多
2023-11-21 10:24:00专家解读,心血管,心血,疾病,专家,北京安贞医院
...其他问题。首先，我们要明白血脂的组成。血脂主要包括甘油三酯和胆固醇。甘油三酯主要来源于食物中的脂肪和体内自身合成，而胆固醇则部分来源于食物，部分由体内合成。当血脂水平过高时，就会增加心血管疾病的风险。...……更多
2024-05-25 10:17:00荤腥,高血脂,误区,饮食,就是,血脂
血脂中的主要成分是甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。如果身体里的血脂稳定，对健康当然没有什么影响，可是...……更多
2023-10-27 08:43:00高血脂,头部,时候,血脂,贝特,脂蛋白
...此类推。研究显示，P5组实验鼠肝脏中存在很多脂肪滴，甘油三酯和总胆固醇都处于高位。同时，P5组和P15组的中年实验鼠甘油三酯检测值要高于青年实验鼠，而P35组实验鼠不管处于青年期还是中年期，体内甘油三酯几乎不堆积...……更多
2023-05-10 06:56:00日本,膳食,蛋白质,蛋白,比例,理想
...的高血脂疾病一般就是因为我们体内的胆固醇过高或者是甘油三酯过高而导致的。胆固醇的我们人体内必需的一种物质，但是一旦胆固醇过高，就容易导致动脉硬化，引发心梗，脑梗等一系列心脑血管疾病，严重的时候甚至会威...……更多
2023-01-26 06:49:00胆固醇,身体,影响,胆固醇,药物,人群
...验科专家王丽告诉记者，血脂指的是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三...……更多
2024-02-28 01:41:00血脂,胆固醇,血脂,脂蛋白,半胱氨酸,冠心
...酮饮食（classic KDT）80%~90%的能量由脂肪提供，主要为长链甘油三酯，生酮比例（脂肪/g：蛋白质+碳水化合物/g）为4:1，目前最常用，疗效也最肯定。中链甘油三酯（medium chain triglyceride, MCT）饮食60%的能量由脂肪提供，拥有更多潜...……更多
2023-02-15 08:16:00知识,饮食,健康,饮食,癫痫,综合征
...哪一项最为关键呢？血脂的常规检查项目除了总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇这“血脂4项”以外，建议检查载脂蛋白A1，载脂蛋白B和脂蛋白的水平。
根据不同的年龄和危险程度，咱们血脂的检...……更多
2024-04-12 11:22:00防治指南,血脂,防治,人群,科学,指南
...的值是多少？正常状况下，总胆固醇浓度为5.23-5.69mmol/L，甘油三酯为0.56-1.7mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇>1.00mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇<3.12mmol/L，脂蛋白<300mg/L。因此，若总胆固醇浓度超越5.7mmol/L，甘油三酯水平高……更多
2024-06-15 11:35:00血脂,高度,眼睛,血脂,长时,血液
...固醇和磷脂参与生物膜生成，利于细胞识别和信号传导；甘油三酯能为身体提供能量。但血脂水平升高可破坏血管，诱发动脉粥样硬化，增加患心脑血管疾病风险。关于血脂需了解哪些知识？1、血脂检查包含的项目勤检查血脂...……更多
2023-02-11 23:12:00血脂,控制,知识,血脂,摩尔,胆固醇
...脂的正常范围血脂是指血液中的脂质物质，包括胆固醇和甘油三酯。这些物质在适量的情况下对身体有益，但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此，了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下，成年人的总胆固醇水平...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...一、性质不同血脂就是人体的血液里面所含的脂肪，比如甘油三酯、类固醇、磷脂、固醇等，这些物质都可以帮助人体完成新陈代谢功能。血脂高就是指血脂水平超过了正常范围，其中，无论是胆固醇、低密度脂蛋白还是甘油三...……更多
2024-01-30 13:57:00一文,血脂,回事,医生,血脂,血液
...主治医生敖广宇表示，小伙全部血生化指标结果出来后，甘油三酯指数已高出正常值70倍左右，高脂血症诱发急性胰腺炎风险极大，所以安排了他住院。一指标高出正常值70倍血里分离出500毫升“油”日前，成都市中西医结合医...……更多
2023-11-08 03:06:00宵夜,小伙,火锅,胰腺,胰腺炎,广宇
...心内科医生没发现心脏有什么问题，倒是小超检查结果中甘油三酯是正常人的100多倍，高到离谱，抽出的血液竟呈乳白色，像牛奶一样，要赶紧办理住院。懵懂的小超还不明白，不就是血脂高了点吗？身体也没有什么不舒服呀？...……更多
2023-11-12 09:57:00牛奶,饮料,男孩,医生,高血脂,血液
...液中脂质含量异常升高的状态。脂质是一类包括胆固醇和甘油三酯等脂类物质的化合物。高血脂通常具有以下两个方面：1.高胆固醇：血液中胆固醇水平升高，分为低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，俗称“坏”胆固醇）和高密度脂蛋...……更多
2024-05-26 22:08:00血脂,头部,迹象,显示器,高血脂,血脂
...何关键？血脂是体内脂肪含量的总称，主要包括胆固醇、甘油三酯等。它们是身体正常运作不可或缺的组成部分，但当血脂水平过高时，便可能引起如动脉粥样硬化等疾病，增加心血管疾病的风险。血脂的平衡状态对于维持健康...……更多
2024-02-27 13:29:00主食,上限,血脂,还是,血脂,素食
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