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雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...要多注意养护,所以一日三餐要少吃酸味食物,多吃一些甘味之物,更利肝脾,减少燥气,身体也会感到更舒畅。建议大家在进入雨水后,不管是有钱没钱,都要记得多吃5种甘味食物,益身健体,顺顺利利从冬季过渡到春天。...……更多
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...,那就是“甘”味美食。中医常说,春天可以适当多吃一些甘味的食物,因为春天肝气旺,容易克制脾土,而甘味的食物是健脾的,所以,吃些甘味食物有助于缓和过旺的肝气对脾胃的伤害。一般来说,黄颜色的食物都是甘味的食物,比如我...……更多
我州“燎原”等9个品牌入列“甘味”企业商标品牌
本文转自:甘南日报2023年“甘味”品牌入选名单正式发布我州“燎原”等9个品牌入列“甘味”企业商标品牌 本报兰州讯(记者高淑兰通讯员刀吉仁欠)近日,由甘肃省农业农村厅、《中国品牌》杂志社联合主办的2023中国区域农业...……更多
科学养生  拥抱春天
...五行的“木”行,应减少助肝的酸味食物而增加补脾胃的甘味食物。如五谷杂粮、蛋类、鸡肉、鸭肉、牛肉、瘦肉、鱼、红枣、蜂蜜、胡萝卜、菜花、大白菜、蘑菇等均为春季适宜的甘味食物。而像西红柿、橙子、山楂、柠檬等...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...甘”的原则,即在日常饮食中减少酸味食物的摄入,增加甘味食物的摄入,以健运脾胃。红枣、芡实、山药、胡萝卜、茼蒿、南瓜、蜂蜜等,都属甘味食物,雨水前后可适当多吃。山楂、西红柿、柠檬、柑橘等,都属酸味食物,...……更多
“口味”透露健康预警信号
...会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状。偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾,嗜食甘味者往往有脾虚问题。因为这种口味偏嗜会损伤脾胃,对溃疡病患者来说更会刺激胃酸大量分泌,加重病情。而偏嗜辛味者须当心...……更多
荟萃优特 品牌经营口碑好
...里的‘爆款’饮品浆水酸奶种类繁多、包装精美的特色“甘味”产品让人眼花缭乱苦水玫瑰鲜花饼深受消费者欢迎 兰州地处黄河上游,日照时间长、昼夜温差大、气候冷凉少雨,为优质蔬菜瓜果生产提供了得天独厚的自然条件...……更多
擦亮绿色底色 塑造“甘味”品牌
本文转自:甘肃日报擦亮绿色底色 塑造“甘味”品牌——从“天水麻辣烫”看甘肃现代农业发展新甘肃·甘肃日报记者 王朝霞连日来,“天水麻辣烫”持续火热,历史文化名城天水市,高朋满座。一碗麻辣烫的背后,彰显了“...……更多
让“甘味”美食香飘四海
本文转自:甘肃日报【陇上评论】让“甘味”美食香飘四海张文博 从一碗麻辣烫,爱上地道“甘味”。近日,天水麻辣烫火爆出圈,“鲜、香、麻、辣”的诱人滋味,让天南海北的顾客直呼“过瘾”,并将目光投向了物产丰富...……更多
甘谷辣椒这道“辣”味不寻常
本文转自:天水日报擦亮“甘味”金招牌甘谷辣椒这道“辣”味不寻常□新天水·天水日报记者景春燕 张彬霞“油泼辣子一道菜,蘸馍拌面肉不换。”在这个无辣不欢的时代,甘谷辣椒已逐步成为家喻户晓的辣中“佼佼者”。...……更多
...报本报兰州12月4日讯(新甘肃·甘肃日报记者冯宝强)“甘味”区域系列公用品牌价值评价成果发布会今天在兰州召开。会上公布了我省平凉红牛、东乡贡羊、兰州高原夏菜、静宁苹果、定西马铃薯和岷县当归等涵盖“牛羊菜果...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...使宝宝肠胃受到不良影响,进而阻碍消化功能正常运行。甘味食物能滋补脾胃,但中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。比如,大枣和山药。经常吃山药或大枣,可以提高儿童的免疫...……更多
甘肃特色产品线上促销季启动:云品甘味 数商兴农
...农特产品,10日“组团”线上“云叫卖”。当日,“云品甘味·数商兴农”甘肃特色产品线上促销季活动在该省各地市州同步启动,进一步拓宽农产品销售渠道,满足民众多样化的消费需求。甘肃地处西北干旱区、青藏高寒区、...……更多
“四气调神”进社区,中医传统文化受追捧
...利于阳气的生发和肝气的疏通,可以多吃绿色蔬菜和适量甘味食物,甘味食物可以补脾益肝,如牛肉、鱼肉、山药、春笋等。”讲座结束后,陈奕雯医生现场还为居民进行了义诊,为居民提供中医药知识及安全合理用药讲解。此...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
...饮食宜“少酸增甘”。减少酸味食物以防肝气过盛,增加甘味食物以补脾。同时,多吃绿色食物如西兰花、生菜等,按照中医理论,绿色食物有助于养肝。2.保持心情愉悦,多运动肝主疏泄,调畅气机,与情绪调节密切相关。保...……更多
采购商在“甘味”农产品综合展区咨询了解庆阳苹果
...东中铁青岛世界博览城开幕。甘肃省以“厚道甘肃 地道甘味”为主题,搭建了总面积717平方米的“甘味”农产品综合展区和苹果专题展区,我市组织庆阳居立农业发展有限公司、庆城金诚果蔬有限公司、宁县金农农业扶贫开发...……更多
本文转自:青岛日报甘味陇货城市行青岛活动举办现场签约购销2.18亿元陇南农产品□青岛日报/观海新闻记者 张晋 通讯员 冯志本报4月21日讯 21日上午,2023甘味陇货城市行(青岛)活动暨东西协作购销签约仪式在市北区大鲍岛...……更多
呵护肝脏健康,你做对了吗?这五个要点要掌握
...,可以帮助肝脏“收敛”,但过量则会使肝脏“僵硬”;甘味能缓和肝脏的“刚强”,但过多则会导致身体湿气过重;因此,我们应该根据自己的体质和季节变化,调整饮食结构,选择适合自己口味的食物;推荐食物绿色蔬菜:...……更多
甘肃绿色、有机和地理标志农产品达2290个
...思)甘肃省农业农村厅厅长杨金泉26日在兰州提出,甘肃“甘味”品牌效应日益凸显,厚植“甘味”特色农产品绿色有机底色,深入实施黄河流域农业面源污染治理和畜禽粪污资源化利用,全省绿色、有机和地理标志农产品达到229...……更多
“春季食甘,百病不沾”,这3样甜味食物要多吃,应季而食受益多
...饮食对健康的影响。选择适宜季节的食材,如春季食用的甘味食物,是调养身体的良方。小米山药粥和鸡蛋饼简单易做,既美味又营养,滋补身体的同时也带来愉悦的味觉享受。不妨尝试在春季多添加这些甘味食材,顺应时节养...……更多
...补为原则,重在养肝补脾。并且,春季宜少吃酸的,多吃甘味食物。肝的生理特性就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑受干扰而致病。又因酸味入肝,为肝的本味,若...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...护脏腑、改善不足、增强人体的消化功能,而且石斛具有甘味,中医认为,甘味入脾,而脾主肌肉,因此,石斛还可以通过对脾胃的养护,来强化自身的肌肉能力。3.滋养阴津人体内的津液若是出现了亏虚,阴水不能正常制约火...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...助提高身体的抵抗力,减少疾病的侵袭。在春季饮食中,甘味食物被认为是最适宜的选择,因为甘味食物可以滋补脾胃,有助于调节身体的阴阳平衡,增强肠胃功能,维持身体健康。因此,春季饮食宜多甘少酸,选择甘甜食物来...……更多
“甘味”农产品拓宽海外市场:“云签发”缩出口备案时长
...两位数增长,在进出口贸易中表现亮眼。为进一步助力“甘味”农产品拓宽海外市场,甘肃从缩短食品出口企业备案时长,“云签发”检验检疫证书等方面细化工作。兰州海关14日举行新闻发布会披露,今年前4个月,甘肃外贸进...……更多
...日,甘肃省第五届厨师节暨春之约——“乐享陇宴、约惠甘味”餐饮促消费活动在兰州举办。本次活动由甘肃省商务厅指导,兰州市商务局主办。甘肃金色美岸餐饮管理有限公司、甘肃和家和品牌管理有限公司、金果海港等37家...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...重。4.甜腻的食物甜腻的食物也算一种伤脾食物。虽然说甘味入脾,但这里的甘味食物多指的是五谷。如小米、南瓜、小麦、玉米等,并不是指经过加工含有较多糖分和油脂的蛋糕等甜食。脾胃不好的人,若常吃甜腻肥厚的食物...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...见的是姜、葱、蒜、洋葱、辣椒这类,属于辛味的食物。甘味一般都有补益、缓急、和中的作用,甘味又有甘凉和甘温区别,比如通常说的桂圆肉、荔枝属于甘温,多用于虚寒证,还有黄瓜、冬瓜属于甘凉,这类食物适用于一些...……更多
...讯(记者张埥)12月16日,陇南青岛啤酒品鉴暨文旅资源甘味品牌推介活动举办。市政府副市长刘诚,市政府党组成员、青岛协作陇南第三批挂职干部领队刘旭出席活动并致辞。活动中,市文广旅局、万象洞大景区、青岛旅游集...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...在饮食方面,此时应少食酸味食物以防止肝气过旺,多食甘味食物以滋补脾胃。需要注意的是,甘味食物除通俗意义上的甜味食物之外,还包括具有滋阴润燥、补气养血健脾之效的其他淡味食物,比如山药、大枣、大米、小米等...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...调“少酸多甘”,建议在饮食中减少摄入酸性食物,增加甘味食物的摄入量。这种饮食习惯有助于平衡体内酸碱度,减少肝火旺盛和脾胃负担,增强身体的健康。糯米作为一种常见的主食,不仅口感独特,还富含各种营养成分,...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00