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冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
...牡蛎具有很好的滋补效果,而且口感鲜美,非常适合冬天食用。 首先,我们来了解一下牡蛎的营养价值。牡蛎富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。其中,蛋白质是牡蛎的主要营养成分之一,含有...……更多
高血压人群能不能吃绿豆?注意这几类人可不能随便吃
...有很好的清热解毒、利尿降压的作用。用绿豆煮汤或做粥食用能够清暑益气,绿豆中的多糖成分能增加血清中蛋白酶的活性,使甘油三酯水解达到降血脂的疗效。而且绿豆中的钾元素有助于调节体内的水盐平衡,适量食用可以帮...……更多
茯苓是一味常用中药,它具备功效与作用,能够泡茶食用,适当的喝能够改进消化吸收作用,及其排肠胃积气,具备非常好的健康养生作用。那麼,茯苓能够每天泡水喝吗?下边一起来掌握看一下。茯苓能够每天泡水喝吗?陈...……更多
“菌”临天下!现代菌物示范区点亮农业创新之光
...农博会上,现代菌物示范区成为了一大亮点,集中展示了食用菌的科技研发与产业应用成果。由吉林农业大学李玉院士团队提供技术支持,该示范区种植了超过30种具有较高经济价值的食用菌,其中包括食用菌中的“白富美”—...……更多
冬枣干了是红枣吗
...枣和红枣是两个完全不同的品种。冬枣水分大,只能新鲜食用,储存时间短,不能晒干。而红枣则是加工处理后晒干了食用。二、冬枣和红枣的区别1、果实颜色冬枣熟后呈一面红色,其它部分呈青白色,果肉呈白色,略呈淡绿...……更多
这6道“掉秤菜”搭配科学合理,营养好吃,低卡低脂
...汁能够增加食欲,让人不易产生饥饿感,适合在减肥期间食用。制作简单,适合家庭日常食用。材料:白菜:适量、葱姜蒜:适量、辣椒:适量、醋、白糖、盐:适量、酱油、味精:适量、花生油:适量制作步骤:1.白菜洗净后...……更多
“天然补血库”不是红枣,而是它!每周吃2次,气血双补精神好
...,就让我们一起揭开猪肝的补血奥秘,探索如何通过合理食用,达到气血双补、精神焕发的效果。一、猪肝:中医视角下的补血圣品在中医理论中,肝藏血,主疏泄,是人体气血调节的重要脏器。猪肝,作为动物肝脏的一种,不...……更多
吃饭出现“烧心”?是胃在“闹脾气”,早晚食用它,补血提胃气
...向你抗议。吃饭出现“烧心”?是胃在“闹脾气”,早晚食用它,补血提胃气。人的食管,与胃连接的地方是会有一个膈肌穿过,每次吃完饭打嗝就是它的作用,出现了膈肌痉挛,在胃部连接的地方叫做贲门,这个地方就是胃的...……更多
...立秋后天气干燥,饮食要关注以下几点。1.吃些薯类,如山药、芋头等。用薯类适当替代精米白面,可以预防肥胖和多种慢性病。2.经常吃鱼,鱼肉蛋白质含量高、脂肪含量低,有利于体重保持,秋季的鲢鱼、鲑鱼肉质都非常鲜...……更多
子宫好的女人,睡前爱做4个动作,排毒素、祛湿气,子宫也更光滑
...吃调理脾胃的食物,更好得祛湿排毒,例如红枣、苦瓜、山药等。 ……更多
食用这些水果和蔬菜,补充营养素,保持年轻肌肤
...外界侵害,减缓肌肤老化进程。接下来,我们将介绍一些食用水果和蔬菜,以补充人体所需的营养素,让年轻肌肤更加健康。1.西兰花西兰花是一种营养丰富的蔬菜,被科学家们称为“超级食品”。它是维生素C、纤维素、叶酸、...……更多
...广场,88张流水席围满了市民游客,伴随着小鸡炖蘑菇、排骨炖豆角等极具东北特色的菜肴主食被一一端上餐桌,市民游客们大快朵颐。据悉,活动期间将陆续开展花车巡游与行进间表演、春服游园会等重要活动。同时还开展书...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...量;生姜:适量;盐:适量;鸡精:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:芦笋去除老皮,切成段。口蘑洗净,切片备用。大蒜和生姜切成末备用。2.锅中倒入适量的食用油,大火烧热后放入蒜末和姜末,炒出香...……更多
习水县程寨镇:奏响春耕“椒”响曲
...象。春光好景致,雨润万物生。时下,正是春耕备耕忙碌时节,程寨镇各地提早谋划,抢抓农时、备足农资,全面推进春耕备耕工作,为新一年的农业生产开好头、起好步。村民正按一孔一籽播种辣椒。吴光有是石门村村民,每...……更多
减肥能吃红薯吗?红薯确实有一定减肥效果,但这3类人需少吃
...少数,而且很多地区的人们还会将红薯作为重要的主食来食用。其实,红薯之所以如此受欢迎,也不是没有理由的,它不仅有很强的饱腹感,而且其营养价值也十分高。就维生素含量而言,红薯中就涵盖了维生素A、维生素B、维...……更多
男人吃腰果对性功能有帮助吗
...分。虽然腰果本身可能不能直接解决性功能问题,但适量食用有助于维持整体健康,从而对性功能产生一定程度上的积极影响。锌是一种重要的微量元素,对男性生殖系统的正常运作至关重要。它参与了睾丸激素的合成,对精子...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...因。青团作为一种高糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱,我们在节...……更多
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
...,关键在于如何科学合理地搭配饮食。他建议,除了适量食用红薯外,还应多吃以下五种食物。 红薯的营养价值红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素...……更多
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!
...产品,其实,现在的带鱼也有内海养殖的,大家可以放心食用。 带鱼味甘,性平,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素a、蛋白质、脂肪、以及钙、铁、磷、硒、碘等营养成分,经常食用的话,具有益气养血、补充营养、美容秀发...……更多
夏季必备食物:帮助美白淡斑的水果和蔬菜
...,同时还能促进皮肤的保湿,使肤色更加明亮。建议每天食用适量的番茄,可以将其制作成沙拉、番茄汁或番茄炒蛋等,都非常适合夏季清爽饮食。2.红枣红枣是一种中式传统食品,也是一种优质的美容食品。红枣富含铁、钙、...……更多
感谢堂弟的盛情款待,请我来这吃山珍海味,堪比五星级酒店
...酥脆,肉质鲜嫩,配送速度一流!适合广东人口味的甜酸排骨,味道既酸甜可口,又能拉丝,甜味十足而不油腻,味道非常美味。蒜蓉开边蒸的小青龙每只售价88元,口感鲜香嫩滑,且略带一份膏状食材,味道迷人。 泰国椒盐...……更多
聚焦|吉林,这个国家科学技术进步奖一等奖的背后
...工作的肯定,菌物研究依然任重道远。”“我一直有一个食用菌强国梦。”李玉总说,菌类是天然的粮仓,从蛋白质含量看,干食用菌含有30%—40%的蛋白质。“作为国家粮食安全的生力军,中国食用菌饭碗应该牢牢端在自己手里...……更多
黄花菜作为一种常见的野菜,一直以来有关它是否有毒的争议存在
...体步骤和解释,帮助您更好地了解和判断黄花菜是否适合食用。【传言与争议】黄花菜一直以来与毒性相关的传言颇多。有些人认为新鲜的黄花菜含有一种名为毒植物碱的物质,而另一些人则主张黄花菜是安全无毒的。【如何判...……更多
去皱肌肤食物搭配大公开,告别岁月痕迹!
...质,可以修复受损的组织和皮肤。将红枣和核桃一起泡水食用,常饮能够有效缓解眼睛周围和颈部的皱纹。2.食用菌+鱼类食用菌和鱼类都是与减缓肌肤衰老有关的重要食品,富含多种天然抗氧化剂和蛋白质,有助于恢复皮肤弹性...……更多
其中一点就是挑选的乳娘必须是年轻美貌的,其实当乳娘待遇非常好,慈禧不仅会好吃好喝伺候,还可以领到不错的补贴,只是刚生下孩子就要离开家庭,这是比较残忍的地方,不过在古代这些都不是太大的问题,毕竟那会的...……更多
...场、生鲜店、商超十分常见。近日,市场监管总局公布《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》(以下简称《办法》),12月1日起,这种容易蒙蔽消费者眼睛的生鲜灯将被禁止使用。监管部门将如何执行新规定?11月21日...……更多
三穗菌菇产业助群众稳定增收
...莉乡村振兴,产业先行。近日,在三穗县滚马乡枫木溪村食用菌培育大棚,农业技术人才彭鹤陶仔细查看菌棒长势,并耐心地为脱贫户讲解注意事项,将种植技术送到农户家门口。“每年村里的驻村干部都会来帮我摸底产业进行...……更多
中老年人在秋天多食用鸡肝、菠菜和蔓越莓
...蔓越莓制作成果酱、果干、蔓越莓干等,作为点心或零食食用。此外,蔓越莓还可以加入烘焙食品中,如面包、蛋糕、饼干等,增添果香和口感。总结论点:通过以上介绍,我们可以得出以下结论:中老年人在秋天多食用鸡肝、...……更多
天寒地冻吃冻梨 
特产水果“硬”道理
...欲罢不能,终生难忘。东北冻梨“硬”在难以模仿北方人食用冻梨历史悠久,1000多年前的北宋时期就记载有吃冻梨的习俗,冻梨是北方古人在冬天里的主要食用水果。一方水土养一方人,冻梨犹如大自然对北方人的恩赐,制作...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...肠胃不好的人群常常面临便秘、消化不良等问题,而适量食用西葫芦可以有效缓解这些不适症状,促进肠道健康,为身体带来健康的调理与滋养。西葫芦因其丰富的营养成分和益处而被誉为“天然的肠道调理剂”,特别适合肠胃...……更多
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健康运动走路散步的注意事项
1、别效仿他人倒着走对于腰部力量有一定促进作用,但不适合所有人,有的老人跟风,或者不顾环境是否安全,倒着走有摔倒的可能
2025-01-03 20:47:00
为充分发挥中医药特色优势,进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作,2024年12月30日,省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
2025-01-04 00:42:00
百道经典鲁菜公布,潍坊渤海湾秘制咸梭子蟹等五道经典菜入选
近日,山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”(“百道经典鲁菜、百道网红小吃
2025-01-04 00:14:00
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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