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建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...渴、清热解毒、润肺止咳的功效。对于中老年人而言,常食用白菜可以有助于调节体内的阴阳平衡,降低肝火,减少口干口渴等不适感。此外,白菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,有利于睡眠质量...……更多
​近期爆火!有网友吃完却“中毒”……南方人尤其要注意
...图片来源于网络这是怎么回事?木薯,真的有毒木薯分为食用类、饲用类和工业类木薯三种。其中可供人食用的只有食用类木薯。不过也不用担心,市场上我们能买到的木薯一般都是食用类木薯。那么,是不是食用类木薯就非常...……更多
适当的食用味精是安全的,并不是一些人所说的致癌
...:在生活中,总有人说“味精、鸡精”是有毒调料,要少食用。其实我们要知道味精、鸡精是否对身体有危害,就要知道、鸡精味精是什么时候被发现的,它是由什么制作而成的。味精中主要的成分是谷氨酸钠,早在1846年,德...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...姜1小块(切成姜末);料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.准备食材:将韭菜洗净切段,螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝:锅中放入适量食用油,加热后放入螺丝翻炒至变色,捞出备用。3.炒制韭菜:锅中再...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...四种食物,这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用。大葱(抗菌消炎)大葱被称为“天然抗生素”,富含维生素C、锌等多种营养物质,具有很强的抗菌消炎作用。推荐给孩子食用的做法是大葱炒鸡蛋。首先,将大葱...……更多
东方甄选遭举报,专家:长期或过量食用此类超标食品影响健康
...添加,“这是涉嫌恶意欺诈消费者。”专家:长期或过量食用此类超标食品影响健康二氧化硫残留从哪里来?据报道,虾类捕捞出水后,头部容易变黑,业界普遍会使用焦亚硫酸钠,也就是俗称的“虾药”,作为保鲜剂。焦亚硫...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...喜爱。然而,在我们的日常生活中,有些粥并不适合经常食用,甚至可能对我们的健康产生危害。切记!这2种粥不要喝了!一种伤胃,一种致癌,80%以上的人天天喝!一、咸粥;咸粥是一种以米、面等为主要原料,配以各种咸...……更多
冬枣吃多了会怎么样
...冬枣果肉丰盈而饱满,与牙齿相碰即碎,但若是经常过量食用,反而会带来很多副作用的。下面我们就来看看冬枣吃多了会怎么样。冬枣吃多了会怎么样1.形成胃部结石冬枣比较黏腻,在胃内消化比较慢,大量的食用容易在胃内...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
...见的补血食材,二者搭配煮食效果更佳。研究表明,每天食用一把红豆,连续半个月,能有效补充血液,使面色红润,焕然一新。如果将红豆和红枣一同煮食,补血的效果更胜一筹,被誉为“穷人的阿胶”。红豆和红枣的组合不...……更多
“十四冬”冰球(青年组男子)战况激烈
...50次、射门70次。A组另一场比赛,“十四冬”资格赛季军黑龙江队以3-2险胜资格赛亚军陕西队。黑龙江队在两局之后以3-2领先后,末一局转攻为守,几乎没给对手射门机会,把1分优势的比分一直保留到终场。B组天津队经过加时...……更多
本文转自:中国改革报本报讯 记者袁小峰报道 近年来,黑龙江省林甸县人民法院做深做实新时代“枫桥经验”,将人民法庭打造成为服务全面推进乡村振兴、基层社会治理、人民群众高品质生活需要的重要平台,以法治化营商...……更多
《烈焰》看懂黑珑与妻子白珑的艰难爱情,便明白人族的遭遇多无辜
...战的乱世,真龙族惨遭屠戮,全族覆灭,仅有五条幼龙(黑龙,白龙,黄龙,赤龙,蓝龙)侥幸生还,而黑龙与白龙便是其中之二。 大战结束后,五条幼龙被亘古收养,长大后的他们,都成为了亘古麾下,实力强悍的大将。真...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...水果可能因其酸性或特定成分而引发不适。例如,某些人食用未完全成熟的柿子或过多柑橘类水果后,可能会感到胃部不适。这是因为这些水果中特有的鞣酸或酸性物质在肠胃中刺激过强,导致不适。消化过程的考量:未成熟水...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...用,有助于保持肠道健康,促进消化。在减脂期间,经常食用西兰花可以帮助调节胃肠功能,增加饱腹感,减少摄入的热量,有助于达到减肥的效果。推荐做法:西兰花拌黑木耳材料:西兰花:适量;黑木耳:适量;蒜末:适量...……更多
庆云县市场监督管理局开展禁用“生鲜灯”专项检查行动
根据2023年12月1日实施的《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》规定食用农产品销售者销售生鲜食用农产品,不得使用对食用农产品的真实色泽等感官性状造成明显改变的照明灯设施,误导消费者对商品的感官认知。为...……更多
小亚麻籽蕴藏大能量(下)
...华东医院临床营养中心主任 孙建琴膳食担当为确保直接食用亚麻籽的安全性,2017年,原国家卫生计生委办公厅印发《国家卫生计生委办公厅关于通报亚麻籽适用标准的函》,文件指出:“经研究,直接食用的亚麻籽适用《食品...……更多
...据美国《纽约时报》2月27日报道,美国44个州的儿童都在食用铅含量极高的肉桂味苹果泥。在2023年,这种食物造成数百名美国儿童中毒,这凸显了美国食品供应监管体系的漏洞。报道称,这款肉桂味苹果泥由厄瓜多尔的一家公司...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...天增强体质,美容养颜。 主要食材:榆钱、鸡蛋、盐、食用油具体做法:榆钱洗净,去除杂质,焯水备用。鸡蛋打入碗中,加入适量盐打散。热锅加油,倒入打散的鸡蛋液,快速炒至半熟状态。加入处理好的榆钱,快速翻炒至...……更多
油桶上面有这“三个字”,基本上都是勾兑油,看完别再买错了
...有这“三个字”,基本上都是勾兑油,看完别再买错了!食用油起源最早可以追溯到古代,远古时期人类就开始使用植物油,随着社会的不断发展,食用油成了生活中的必需品。不管是餐馆、路边摊、加工的熟食产品都离不开食...……更多
正大量出现!很多人到处在找……
...且,很多路边的洋槐会受到灰尘和尾气等污染,并不建议食用。 浑身上下都是宝但得先看清才能吃!槐花确实浑身上下都是宝,它的树枝枝干硬重、抗腐耐磨,可作枕木、矿柱等多种用材。果实可以榨油,是制作肥皂和油漆的...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...拌韭菜是一道清爽开胃、养肝护肝的菜品,尤其适合春季食用。韭菜含有丰富的维生素C、维生素A以及多种微量元素,有助于促进肝脏排毒,增强免疫力。此外,韭菜还含有丰富的纤维素,有利于促进肠道蠕动,维护肠道健康。...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...华汇聚于根部种子的时节。因此,“冬吃根”意指在冬季食用根茎类食物恰到好处,它们富含营养,有助于我们安稳度过寒冬。春天是一个由寒冷向温暖转变的季节,生命在这个时期重新焕发活力,大自然中的植物开始苏醒,树...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...血要慢慢往身体里面收了,不能再发散了。2.风寒感冒时食用姜虽然秋天应该避免过食辛辣,但是在风寒感冒的情况下,可以适当食用姜。因为姜具有发散风寒的作用,可以帮助缓解感冒症状。当然,食用姜的时候,要根据个人...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...以上的历史了。当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...火、去口气、缓解烦躁情绪的功效,适合肝火旺盛的人群食用,帮助维持身心健康。一、绿豆:绿豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C等营养成分。它具有清热解毒、利尿排毒的作用,能够帮助清除体内毒素,缓解...……更多
新雪季开启!亚布力阳光滑雪场将于11月9日开板首滑
东北网11月8日讯(记者 霍枭涵)记者从黑龙江省文化和旅游厅获悉,11月9日,亚布力阳光滑雪场将迎来2023-2024新雪季的开板首滑。据了解,经过数日大雪天气的积累和造雪团队的不懈努力,亚布力阳光滑雪场山顶初级道已经成型...……更多
两种不仅适合冬季食用,而且能提高免疫力、增强体质的食物
...补充方式是通过日常饮食。下面将介绍两种不仅适合冬季食用,而且能提高免疫力、增强体质的食物。 猪瘦肉猪肉作为餐桌上最常见的肉类之一,以其价格实惠和美味而受到广大消费者的喜爱。对于中老年人来说,他们可能会...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...中与“进财”谐音,因此被视为象征着财富的吉祥食材。食用芹菜,不仅有益于身体健康,还寓意着新的一年能够“财源滚滚”。推荐做法:芹菜炒虾仁材料:200克新鲜虾仁;200克芹菜;2片姜;2颗蒜瓣;1汤匙料酒;1茶匙盐;...……更多
豆制品过量食用有可能引发痛风,这些食物有过之而无不及
上篇文章咱们谈过豆制品的过量食用是很有可能引发痛风的难道,我们不吃或者少吃豆制品就可以了吗?有没有一些其他的食物更有威胁呢?答案是肯定的!为了维持尿酸水平,饮食上要格外小心,应该避免摄入高嘌呤食物,...……更多
阳春三月多吃5种应季菜,鲜嫩好吃营养高,增强免疫力
...,有助于增强免疫力。下面,就为大家推荐五种适合春季食用的应季蔬菜。一、荷兰豆炒腊肠1、腊肠清洗干净切成片,荷兰豆撕掉经络后洗净备用。起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入荷兰豆焯水煮熟,然后捞起来沥...……更多
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杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
益气养阴是关键,推荐6道消暑菜,清淡低脂易消化
一年中最炎热的时候,往往伴随着潮湿闷热的天气,这时候防暑降温尤为重要。在饮食上,除了要避免油腻和贪凉,多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
夏日炎炎,孩子们在户外尽情玩耍,汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此,家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
夏天的“长寿菜”,7月8月遇到使劲吃,比莲藕红薯便宜养人
在炎炎夏日的三伏天里,很多人会因为高温而食欲不振。此时,我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠,还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
早餐不要出去吃,教你一个神仙吃法,面粉加3个鸡蛋
今天,我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色,无论是作为面条的基础,还是馒头的核心,亦或是面包的原料
2024-08-21 06:39:00
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
当三伏天的高温与湿气交织,细菌在这样的环境下容易滋生,尤其是在食物中。为了预防肠胃不适,我们需要特别注重饮食卫生,并多摄入具有抗菌功效的食材
2024-08-21 06:41:00