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丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
...人水”,深受许多女性的喜爱。丝瓜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及钙磷钾等重要营养物质,这些成分对人体健康起着至关重要的作用。据《本草纲目》记载,丝瓜在明朝时期就已经成为人们日常生活中的家常菜,这足...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...低糖、低热量的蔬菜,富含膳食纤维和多种营养物质,如维生素C、维生素B群、矿物质以及胡萝卜素等,这些成分对于糖尿病患者来说具有一定的益处。糖尿病患者可以适量食用,反而有助于延缓食物的消化和吸收,从而降低餐...……更多
“春吃芽,夏吃瓜”!这5种瓜夏天常吃,清热解暑
...免疫功能,达到抗肿瘤的目的;同时,黄瓜还含有丰富的维生素E,能够延年益寿、抗衰老。此外,黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢,用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤、舒展皱纹的功效。推荐食...……更多
“中伏吃瓜,不把药抓”,三伏天宁可少吃大鱼大肉,也要多吃4瓜
...类及其相应的美味食谱。一、黄瓜黄瓜性凉,富含水分,维生素C和膳食纤维。黄瓜不仅能清热解暑,还具有利尿排毒的作用,是夏季消暑佳品。黄瓜的水分含量高达95%,能够帮助补充因出汗流失的水分,同时有助于保持皮肤水...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...,别看它长得细长,其实却十分营养丰富。丝瓜含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素C的含量非常丰富,它是皮肤美白的好帮手。维生素C具有很强的抗氧化作用,能够阻止黑色素产生,减少黄褐斑和色素沉着,从而使皮肤更...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...其他食物都高,并含有锌、铁、蛋白质,还有大量的B族维生素和肉毒碱,对肌肉生长有很好的作用,还有补脾胃、养五脏、益气血、强筋骨的功效。推荐美食:酱牛肉老话说“伏日暑湿,适宜清补”,三伏天要忌嘴,不管大人...……更多
安徽怀远兰桥镇:订单丝瓜促增收
...频道“今年的丝瓜又大又长,单产明显比去年高。头茬丝瓜瓤正在晾晒,估算收益很不错。”安徽省怀远县兰桥镇孙庄村农民纪贵喜兴高采烈地和村干部聊着。近年来,兰桥镇以“订单种植”模式推进特色种植产业化发展,从调...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...吃瓜群众”,这里的瓜是指瓜类美食,不但富含矿物质和维生素,有助于解暑,还可以有效地补充水分。另外瓜类食物口感也特别好,清新爽口,开胃助消化,常吃可以帮助人们度过湿热难耐的日子。农村老人经常讲“夏天吃八...……更多
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
...类蔬菜是夏季最好的选择之一,它们都含有丰富的水分和维生素,具有消暑解渴的作用。今天分享5种瓜类蔬菜及做法,清淡美味,助你健康过一夏,不懂吃可惜了。冬瓜——海带虾皮冬瓜汤【食材】:海带适量、虾皮适量、冬...……更多
这4种食物是天然“防晒霜”!夏至前后要多吃,皮肤白嫩显年轻
...放在美容界那可是纯天然、纯植物的“美白水”,大量的维生素C能够保护皮肤,使皮肤更加的洁白细嫩,这也是为啥丝瓜汁一直被誉为“美人水”,丝瓜可以说是夏季防晒的首选食材。推荐做法:【蚝油丝瓜】咱们先准备好两...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...,很多食物就不太适合跟丝瓜一起吃。01丝瓜的营养价值维生素:丝瓜富含维生素C、维生素A、维生素K和维生素E;矿物质:丝瓜富含钾、镁、锌、铜和锰等矿物质,锌、铜和锰是身体需要的微量元素,对于许多酶的活性和代谢过...……更多
如何挑选丝瓜?学会这几招挑选技巧,保准能挑到新鲜的丝瓜!
...成分:丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物黏液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3~4.5克,粗纤维0.3~0.5克,灰分0.5克,钙...……更多
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
...些药物发生相互作用,影响药物的疗效。例如,丝瓜中的维生素C可能降低某些抗生素的疗效;丝瓜中的某些成分还可能影响钙的吸收和利用。因此,正在服用某些药物的人应咨询医生或药师,了解丝瓜是否与所服用药物产生相...……更多
秋分前后丝瓜正该吃,推荐5种做法,养人润秋燥
...蛋白质1.5克、碳水化合物4.5克、脂肪0.1克、粗纤维0.5克、维生素C8.0毫克。胡箩卜素0.32毫克、钾156.0毫克、钠3.7毫克、钙28.0毫克、镁11.0毫克、磷45.0毫克、铁0.8毫克。丝瓜是凉性还是热性?医生:丝瓜是凉性的。丝瓜味甘性凉,...……更多
不能和丝瓜一起吃的食物?提醒大家要注意,别再傻傻去吃
...蛋白质、糖类、脂肪、纤维素及钙、铁、磷及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A、烟酸等。此外,还含有皂甙、木糖胶、磷脂、甾醇、葫芦素、亚油酸、棕榈酸等。花中含谷氨酰胺、天门冬氨酸、精氨酸等。丝瓜...……更多
夏季吃瓜要慎重!选瓜有窍门,4个方法,丝瓜又嫩又新鲜
...身都是宝。01 丝瓜肉:清热、润肠通便丝瓜中含有大量的维生素C、维生素E和维生素B群等多种维生素,这些维生素能够增强人体免疫力,促进新陈代谢,预防各种疾病的发生。此外,丝瓜中还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃...……更多
丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?
...有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养成分。其中,丝瓜籽和丝瓜络的含量更是相当丰富,具有很高的药用价值。(1)蛋白质:丝瓜中的蛋白质含量较高,能够为人体提供必需的氨基酸和营养物...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...真的吗?”据研究显示,丝瓜含有丰富的膳食纤维和多种维生素,对人体健康大有裨益。 其低热量、高纤维的特性使其成为控制饮食的理想选择,尤其是对于需要控制血糖的糖尿病患者来说。更重要的是,丝瓜中含有一种称为...……更多
排毒利尿还消炎,几种夏天才能吃到的特色菜,千万不要错过了
...毒、利尿排毒作用。苦瓜含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素,可以促进新陈代谢,加快废物排出的速度,保持身体健康。此外,苦瓜还具有辅助降低血糖、脂肪水平和含量的功效,对于糖尿病、高脂血症、高血压等疾病患者...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...燥、消除口臭等问题。4、美容养颜:冬瓜中含有丰富的维生素C和维生素B族,具有抗氧化的作用,能够增强皮肤的弹性,减少皱纹的产生,使肌肤保持健康光滑。5、健脾胃:冬瓜含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,调节...……更多
吃桂圆的好吃及坏处?甜蜜的盛宴!揭示桂圆的营养妙处!
...们意想不到的好处。 一、美容养颜:桂圆里含有丰富的维生素,特别是维生素A和维生素E,这两种维生素都是抗氧化的高手,能帮助我们抵抗岁月的痕迹,让肌肤保持年轻有活力。二、缓解疲劳:桂圆含有大量的葡萄糖,这可...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...清热解毒、消炎抗菌的功效。苦瓜中富含的苦味素和多种维生素、矿物质,能够促进肠道蠕动,排除体内毒素,减轻炎症反应。同时,苦瓜还含有丰富的黄酮类物质和维生素C,具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,对抗各种病...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...卜炖羊腿也是一道非常适合冬季的美食。萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以增强人体对抗寒冷的能力。而羊腿富含蛋白质和矿物质,可以补充身体所需的营养元素。将萝卜和羊腿一起炖煮,能充分将两者的营养成分融合...……更多
减肥期吃这5种低糖少碳水蔬菜,补充能量,减少热量,减肥更有效
...聊聊生菜啊!生菜这蔬菜啊,热量低、糖分也不高,可是维生素、矿物质都挺多的。这生菜嘛,水水的,吃起来那叫一个清爽,特别适合咱们减肥时候当主食或者配菜吃。生菜里头的纤维素也特别多,能帮助咱们肠道动一动,排...……更多
夏天是减脂的黄金期,分享五款低脂低卡的减脂汤,好喝又营养!
...嫩滑,汤味浓。其次,香菇猪肉汤含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,具有助消化、增强免疫功能。材料猪里脊肉200克(切块);鲜菇200克(或其它喜爱之菇类)(切成片);生姜3片(剁碎),大葱1根(剁碎);大蒜3瓣...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...值。一、丝瓜 丝瓜是夏秋时节的一种常见蔬菜,它富含维生素C、维生素B、钙、磷、铁等多种营养元素。丝瓜不仅可以帮助清热解暑,还能润肺止咳,对于秋季容易出现的干燥咳嗽有着良好的缓解作用。此外,丝瓜还富含纤维...……更多
丝瓜的营养价值及功效作用
...有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、矿物质等营养成分。丝瓜的水分含量极高,有利于清热解暑。二、丝瓜的功效与作用有哪些1、清热解毒丝瓜性寒,具有清热解毒的功效,适...……更多
炒丝瓜最忌讳先放油,教你一招,丝瓜翠绿不出水不发黑
...的。用削皮刀把刚做好的南瓜皮削掉。在这儿,一斤的丝瓜瓤要80块钱,但是我买了两块钱还多呢。请问贵公司的“丝瓜络”一千克售价是多少? 在去瓜瓤的时候,一定要把瓜皮削的很厚,这样会使瓜皮变硬,吃起来不舒服。...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...身心健康。一、绿豆:绿豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C等营养成分。它具有清热解毒、利尿排毒的作用,能够帮助清除体内毒素,缓解口气和烦躁情绪。常食用绿豆,不仅能够降火去火,还有助于调节身体的...……更多
丝瓜是凉性还是热性
丝瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质。可以炒着吃,也可也煲汤喝,是我们日常餐桌上经常见到的美食之一。很多人都会好奇,丝瓜到底是凉性还是热性的呢?一、丝瓜凉性还是热性丝瓜是凉性的,所以体寒...……更多
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肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
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甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00
鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00
广西武鸣:以“沃”为媒 甜蜜会江城
本文转自:人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场,12月25日,南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
2024-12-26 15:56:00
湖南邵东:乡村集体经济点亮共富路
本文转自:人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中,湖南邵东市脚踏实地,干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村(社区)集体经济收益入这场大考完美收官
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个性化选择血液透析的钙离子浓度
钙是人体必需的元素,透析液钙浓度对钙平衡有着深远的影响。在透析患者中,考虑到肾功能的缺失、内分泌紊乱和药物,如磷结合剂
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赤水市长期镇开展禁毒宣传进校园活动
近日,赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命,远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
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肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏,是人体内脏中最大的器官,也是人体重要的代谢器官之一,随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
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肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段,根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
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肿节风的药理作用及其在血小板减少性疾病中的应用
·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚,具有活血化瘀、消肿散结,凉血止血的功效,主要用于血热妄行,皮肤紫斑的原发性
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乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良,属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
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