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...以下六种食物被誉为“天然的青霉素”，建议每天都适量食用这些食物，可以提高免疫力，让你的身体倍棒！一、韭菜韭菜含有丰富的维生素C和矿物质，具有抗氧化和抗炎作用。维生素C能够增强免疫系统的功能，提高身体的抵...……更多
2024-01-11 09:12:00免疫力,免疫,食用,食物,身体,免疫
...，鲫鱼鱼刺超过一半，另有鸡骨、鸭骨、果核、螃蟹壳、瓜子壳等异物。新春佳节聚餐多，解道宇提醒：吃鱼要细嚼慢咽，不要说话也不要大笑；装了假牙的老年人，因吞咽感觉不灵敏易误吞，吃鱼也要当心；另外，给孩子吃鱼...……更多
2024-02-12 11:01:00鱼刺,异物,鲫鱼,医院,鱼刺,杨小虎
...不是好事；并且南瓜的GI值（血糖值上升率）高达75，即食用南瓜后很容易导致血糖水平升高，而对于糖尿病患者而言，高GI食物是不建议食用或者是需要控制食用的。
根据相关研究，也能证明食用南瓜后会使Ⅱ型糖尿病患者血...……更多
2023-10-09 09:53:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,解答,南瓜
...蛋白质和钙质，有助于促进皮肤的新陈代谢和再生。经常食用这些食品，能够帮助改善肌肤的粗糙程度和光泽度。需要注意的是，要让食物真正发挥改善皮肤质感的作用，需要经常食用，不能一次性吃太多，营养均衡，同时还要...……更多
2024-04-21 12:53:00粗糙,食物,皮肤,推荐,问题,皮肤
...们具有润燥生津的作用，适合经常感觉口干舌燥的人群多食用。一、柚子柚子是一种富含维生素C和水分的水果，具有润燥生津的作用。多吃柚子可以增加口腔的湿润度，缓解口干舌燥的症状。二、梨梨是一种富含水分和纤维的...……更多
2024-01-11 06:44:00食用,人群,食物,作用,感觉,作用
...好的豆腐切成大片后，用鸡蛋液将其粘合在一起。起锅加食用油，将豆腐放入煎至底面鸡蛋煎至定型，然后将剩余的鸡蛋液倒入豆腐上面，翻面煎至凝固。最后，加入调料翻炒均匀，最后撒上葱花，出锅即可。这道菜色香味美，...……更多
2023-12-04 11:38:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女性,黄体酮
本文转自：河北日报2023年12月26日，河北绿健食用菌科技开发有限公司智能温控菇房里，工人正在采摘口蘑。河北日报记者 王峻峰摄河北日报记者 王峻峰草腐菌基料生产车间里，农作物秸秆和牲畜粪便经过初步混装，通过自动...……更多
2024-01-02 07:05:00口蘑,口蘑,食用菌,食用,河北,公司
...中明珠”的美誉，它不仅肉质丰腴细腻、味道鲜美，而且营养价值极高。下面我们就来详细了解一下海螺的营养价值及功效。海螺的营养价值海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和...……更多
2024-04-16 19:04:00海螺,功效,营养,价值,海螺,功效
“吃米带点糠，营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品，长期以来被视为农业废弃物。然而，随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高，米糠的营养...……更多
2023-11-09 06:53:00米糠,益处,多种,营养,传统,价值
...内阳气的生发、排出体内的寒湿之气，且羊肉在大暑节气食用，营养价值高，很适合体寒体虚的朋友食用。下面我就分享几道羊肉汤的好吃做法：【酸汤羊肉】：
1.新鲜羊肉一块放入冰箱中冷冻一个小时，然后取出来切成薄片...……更多
2023-11-13 19:40:00羊肉,羊肉,西红,丸子,节气,切成
...咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食欲不振等症状的人群，食用陈皮可以达到止咳化痰的效果。此外，患有支气管炎的人也可以试试用陈皮煮水喝，因为陈皮中的柠檬烯能刺激支气管，增加腺体分泌，起到祛痰的作用。2、降脂肥...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...厅看电视时，总会少不了一些解馋的炒货食物，比如炒的瓜子、花生、南瓜籽、山楂等等炒货，都是必不可少的，我们最近可以去炒货店，把各种炒货囤5-10斤。炒货最好去炒货店买，这样可以买到最新鲜的，吃着也会更放心。
...……更多
2023-12-25 06:17:00年货,炒货,春联,方法,密封,水果
...都可以，但是效果都是不同的，看看自己吃对了吗？经常食用“红枣”的你，了解“红枣”是干吃好，还是泡水好吗？“红枣”干吃好，还是泡水好呢？经常吃“红枣”的你，知道吗？其实如果每天用红枣泡水喝的话，能够对于...……更多
2023-11-27 09:49:00红枣,还是,红枣,效果,身体,口感
...凹凸不平，状如羊肚而得名。作为一种非常有营养价值的食用菌和药用菌，羊肚菌有着“菌中之王”“素中之荤”的美称，煲汤、清炒、红烧……美味可口。人工培育的羊肚菌种植周期短、效益高，深受市场青睐。深入打听后又...……更多
2024-02-01 17:35:00羊肚菌,羊肚,仪陇,四川,村上,中科院
...生素、矿物质、活性物质，可以保护血管。蜂蜜菊花茶的禁忌1、蜂蜜菊花茶，过敏体质或糖尿病的人群，不宜能喝。2、经常便秘和肝火旺的人群，不适合喝，以免引起腹泻。 ……更多
2024-02-11 22:00:00蜂蜜,菊花,蜂蜜,菊花茶,菊花,功效
...糖，它所含的铁元素特别丰富，而且不管年纪大小都适合食用，我们一起来看看。
首先要说的就是动物肝脏！举个例子就说我们最常见的猪肝，它含有较多的血红素铁，每100克猪肝含铁22.6毫克，且被吸收率较高，是良好的补铁...……更多
2024-01-04 11:55:00红糖,红枣,元素,黑木,贫血,猪肝
...胡萝卜素血症。出现了高胡萝卜素血症后，应该立即停止食用富含胡萝卜素的食物（如萝卜、番茄、木瓜、芦笋、大豆、黄花菜、菠菜、苜蓿、香瓜、奶酪、苹果、猕猴桃、莴苣、杏、甜菜叶、牛奶、芥末、花椰菜、芽甘蓝、黄...……更多
2023-11-05 09:13:00胡萝卜,女子,减肥,朋友,胡萝卜,胡萝卜素
...多美味的佳肴。在享受豇豆角美食的同时，我们也要注意食用安全。豇豆角中含有皂素和植物血凝素等有毒物质，因此在食用前一定要将其煮熟煮透，以避免食物中毒的发生。同时，我们也要适量食用豇豆角，以保持身体健康。...……更多
2024-05-06 13:15:00豇豆,吃法,大全,豇豆,道菜,一道
...有益气、健脾、补肾的功效，适合贫血、气短、体弱的人食用。-紫米富含蛋白质、纤维素和矿物质，有助于美容养颜、补血强身。-制作饼干时要注意火候，避免过熟或过生，保持口感酥脆。这款山药紫米饼不仅色彩艳丽，口感...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...说：“有香肠，有酒，有腊肉，有大米，有油，还有花生瓜子和大白兔奶糖。今年过年的零食都不用买了，都是我舅赚的，哈哈。”
妈妈也去求了一副春联，董姨坚决不要妈妈给的粮票，推来送去的，最后妈妈把粮票塞在舅舅...……更多
2024-02-04 08:21:00娟子,舅舅,春联,妈妈,就是,茶缸
...鸡肉熟烂。根据个人口味调整盐量，炖至汤色金黄，即可食用。推荐食谱二：黄芪党参猪蹄汤黄芪党参猪蹄汤是一道补气养血、温暖身体的滋补汤品。黄芪和党参能够增强免疫力，改善气血不足，而猪蹄富含胶原蛋白，对皮肤和...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...之一，但是这些食品中含有大量的油脂和热量，如果长期食用，会导致身体肥胖、内分泌失调等问题，进而影响到月经周期和经量。因此，建议女性朋友尽量少吃或不吃油炸食品，以保持身体健康。炸鸡2.蛋糕等高糖食品蛋糕等...……更多
2023-12-14 14:17:00高糖,身体,建议,女性,食品,朋友
...个漏勺里面，全部抹好之后放一盘备用。
将锅烧热加入食用油，油温七成热的时候下入小黄鱼，开小火慢炸，将小黄鱼炸至一分钟左右，用勺子轻轻的翻动一下，时间到了，用漏勺将小黄鱼捞出来，控干油分，油热之后再将小...……更多
2023-10-24 17:11:00头脑,孩子,小黄,小黄鱼,生抽,漏勺
...不仅味道鲜美，还拥有丰富的营养价值，特别适合老年人食用。你知道吗？冬笋中含有大量的膳食纤维，这不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，还能有效预防便秘，让肠胃更加健康。更令人惊喜的是，冬笋中含有的微量元素和多种...……更多
2024-04-11 10:27:00养护,血管,老人,冬笋,排骨,健康
...防止脱发。将何首乌切片，与红枣、枸杞一同煲汤，经常食用可改善发质干燥、发梢分叉等问题，让秀发如丝般柔润动人。三七首乌粥想要拥有一碗滋补又美味的三七首乌粥吗？这道粥不仅口感绵密，还具有补血养颜的功效。快...……更多
2024-04-19 13:20:00养发,错过,食物,燕麦,首乌,黑芝麻
...鲜美，因此成为了鱼种之上品。桂鱼除了味道鲜美外，其营养价值也非常之高，保健功效也不少。下面就一起来看看桂鱼的营养价值及功效都有些什么吧。桂鱼的营养价值桂鱼中含有蛋白质、钾元素、磷元素、钙元素、镁元素、...……更多
2024-04-10 20:32:00桂鱼,功效,营养,价值,桂鱼,元素
...心情平静，避免过度劳累和情绪波动，同时饮食上可以多食用一些养心安神的食物，如莲子、百合等。其次，两鬓长白发则被认为与肝有关。如果两鬓的头发开始变白，这可能表明你的肝火旺盛，容易发怒或者烦躁。此时，你需...……更多
2024-05-03 06:50:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,明了,白发
...分。
5、锅中加入适量清水，水热后加入一勺食盐、几滴食用油，然后用筷子将盐搅散开，水再次烧开后把香椿倒进来，焯水15秒左右就可以捞出，再快速用流动的冷水冲洗一下。过凉后再用刀切成小段，切好后放入盘中备用。6...……更多
2024-04-13 10:18:00野菜,错过,香椿,香椿芽,小勺,野菜
...！胡萝卜是很多人都喜欢吃的食物。它们营养丰富。经常食用它们对您的健康非常有益，并有助于儿童的成长和发育。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对养肝明目很有好处。它对治疗常见的夜盲症也很有好处，对儿童的眼睛健康有...……更多
2023-12-20 14:22:00滋补,孩子,儿童,胡萝卜,孩子,个位数
...主要是吃“buǎ”。4月3日，海南省食安办发布清明节期间食用薏粑的消费提示（2024年第3号），提醒消费者食用薏粑莫贪多，选择正规食品商店或市场摊位购买。薏粑。资料图据介绍，在海南话里，“粑”念作“buǎ”。海南最有...……更多
2024-04-03 21:36:00海南省,海南,食用,提示,消费,食用
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
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很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
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从胃炎到胃癌，这些事实你都知道吗？胃炎是一种常见的消化系统疾病，因其与胃癌的发生存在一定的关联性，不少患者视其为“洪水猛兽”
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为什么你的感冒总是不容易好？感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素，这是非常错误的治疗方法！对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
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《2023打工人胃健康洞察报告》中显示，94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状，73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
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江南时报讯 最近，一剂乌梅汤，火爆大江南北，并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦
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什么时候开始服用人参皂苷效果最佳？关于何时开始服用人参皂苷，许多朋友都感到困惑。其实，从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
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科普专家：裴婕科普单位：唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱，这个古老而又令人畏惧的疾病，在人类历史上曾多次肆虐
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科普专家：王亚楠单位：中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石，加之随着天气的变化
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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随着我国“人口拐点”的来临，健康市场的发展趋势，也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径，还是基础服务模式，都逐步走上了“转型升级”的发展道路
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