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元气不足如何补元气
...胞变成了癌细胞。适当参加一些有氧运动,比如说慢跑、瑜伽等可以促进血液循环,帮助人们疏通经略,从而会让身体各个部位都能有充足的血液供应,在运动的过程当中,也可以促进消化,帮助人们提高新陈代谢,对改善气血...……更多
每天喝粥能减肥吗
...热量的摄入,就没问题。还要结合有氧运动,比如游泳,瑜伽等,才能健康减肥。喝粥的好处1、粥能帮助补充水分,含水量高达90%甚至更高。2、帮助减少膳食能量,粥体积大、能量密度低、让人更容易饱,有利于预防能量过剩...……更多
春节前后心血管疾病高发
...系统受影响。要坚持运动,在家可选择八段锦、健身操、瑜伽等运动项目,天气条件好时也可外出散步、骑车。大量饮酒危害很大。建议身体不适或没有饮酒习惯的市民不要饮酒,即使饮酒也要注意适量,不能酗酒、不要劝酒。...……更多
“春运宝宝”,在站台平安出生!
...着孕妇往20米外的工休间奔去。在工休间,大家迅速利用瑜伽垫、被单搭建临时产房,找到毛巾、热水做好接生准备。最终,在株洲站站台的工休间内,这名“春运宝宝”顺利出生!孩子妈妈表示,亲历站台分娩,现在仍心有余...……更多
...23所高校的快递驿站落地。同时,丰巢还会拓展健身馆、瑜伽馆、母婴店、社区超市等和洗护有强场景关联的合作方。在线上渠道,丰巢洗护已经入驻顺丰App、美团、天猫、京东、支付宝和抖音。 ……更多
...暨全民体能大赛精彩纷呈。参与活动的市民在五子棋、夹瑜伽球往返等10项趣味项目中,收获健康和快乐,展现全市上下喜迎“十四冬”的饱满热情。 ……更多
...内容主要有室内篮球场、乒乓球厅、羽毛球厅、健身房和瑜伽房等。该工程建成后,将为学校师生提供各类室内运动场地,充分满足学校的体育教学、竞技比赛等多种需求。自该工程开工以来,项目部充分克服施工面积大、工程...……更多
...女和困境儿童。活动还邀请海口粉红关爱中心理事、艾墨瑜伽普拉提创始人李想结合专业知识和从业经验,为与会嘉宾讲解了脊柱保健和体态调整的重要性,并带领参会人员一起通过简单的锻炼放松身体、改善体态。海口市妇联...……更多
...活技能类三大类别项目,包括书法、绘画、声乐、朗诵、瑜伽等30余门中青年优质课。今年以来,职工“艺起学”文体艺术培训班累计举办1000余场次、举行送课进基层活动100场次,并推出线上直播课程,参与培训职工达3.7万人次...……更多
...,她正给我们讲解一个新的动作时,一名同学不小心踩到瑜伽砖摔倒了,她立即三步并作两步跑过去,贴心地询问那个同学疼不疼?有没有受伤?需不需要休息?在确认那名同学没事以后才继续讲课,课后还不时询问那名同学的...……更多
QCY Watch GS2 智能手表上架
...超100种运动模式,实时监测各种运动数据,篮球、游泳、瑜伽等;内置260mAh电池,基础模式下可以使用7天,日常模式可用4天。IT之家附参数: ……更多
云南丘北:“红色物业”让居民幸福满满
...力打造“绿美社区”,在小区内配置红色书屋、健身房、瑜伽室、儿童游乐室等服务设施,为小区居民提供水电维修、理发、磨刀、夏日送清凉暖心行动并实行“爱心走访”,为居民营造“行走在绿荫中,生活在花园里”的美丽...……更多
中医支招预防呼吸道疾病
...哮喘、老慢支的患者来说也是有益的。八段锦、太极拳、瑜伽、站桩等轻柔的运动,也可以作为冬季保健方式的选择。“睡前热水泡手、泡脚可以改善循环平气血,也是不错的保健方式。”秦毅说。 ……更多
秋季卫衣怎么穿才能慵懒时尚
...试一下!卫衣的上半身确实让你看起来更年轻。除了搭配瑜伽裤或牛仔裤外,今年还有一些新的穿法值得你尝试。把它和裙子结合起来,简直不能活。30多岁了依然可以穿出青春的悠闲慵懒。几秒钟之内就意识到,这是一个国定...……更多
被「健康焦虑」坑成大冤种的年轻人,都在买什么养生产品?丨「养生」小调查
...身体问题是什么?从购入养生产品到spa按摩、身体调理、瑜伽健身等体验型项目,你愿意为养生支出多少经费?欢迎你参加“养生小调查”,和我们分享你的养生经验~点击参与 ……更多
汉字找茬王奇葩健身怎么过 找出画面里不正常的健身攻略
...、锻炼下巴、用脚卧推、举重美女2、将睡觉的猫拖动到瑜伽垫触发。这就是汉字找茬王奇葩健身攻略,希望对大家有所帮助哦。 ……更多
...老师带领,在各类竞赛场上大显身手。趣味运动会设置了瑜伽砖接力赛、乒乓球接力赛、沙包投掷等充满趣味又需合作的运动项目。参加活动的孩子们积极参与,齐心协力完成比赛,不仅锻炼了身体,还结识了新朋友。孩子们脸...……更多
...气爆棚,30余名选手经过青春活力秀、选手才艺秀、动感瑜伽秀和魅力旗袍秀等环节精彩展示后,选手罗心雨摘得桂冠。 ……更多
山西老年大学老军营分校启用
10月11日,山西老年大学老军营分校启用。学校开设了杨氏太极拳、民族民间舞蹈、瑜伽、健身气功4门课程,为辖区老年人的日常生活增添了靓丽色彩。张昊宇 摄 ……更多
红塔区老年大学搬迁后迎来新学期开学
...心位于临岸三千城购物公园五楼,开设声乐班、舞蹈班、瑜伽班、心理学班、推拿按摩班、四季养生班等。二中心位于聂耳公园原红塔区党群服务中心,开设二胡班、书画班和诗词赏析班。 据了解,原红塔区老干部活动中心(...……更多
...大学体育系开设了健身操、八段锦、养生武舞、柔力球、瑜伽等专业课程,并成立临时党支部、学委会、太极拳学会等,积极拓展第二、第三课堂活动。”市老年大学相关负责人说。(全文共300字) ……更多
...让你“才华横溢”不是梦。书法、乐器、太极拳、茶艺、瑜伽、形体美学……桓台县文化馆“七彩摇篮”公益学堂报名启动,本期公益学堂共开设18门课程,快来一起解锁新课程吧。“七彩摇篮”公益学堂报名时间为2月14日至2月...……更多
...通过运动锻炼的方法进行改善,平时可以多跑步,游泳练瑜伽等能够加速体内脂肪的燃烧,从而起到减肥的效果,在运动减肥的时候还可以起到紧急皮肤的作用。快速减肥也可以通过吸脂手术的方法进行减肥,效果也是比较理想...……更多
...油画、工笔、毛笔书法、陶艺、拉丁舞、中国舞、街舞、瑜伽、健身、声乐、吉他、语言艺术、网球等13门课程,18岁以上即可报名。据介绍,这些课程的上课地点为集美区青少年宫滨水总部、杏林分部,大部分为3月1日开班、6...……更多
...大。同时还有每天坚持一些有氧运动,比如跑步、跳绳、瑜伽等,能够增强体质,并且可以提高身体的免疫力,能够提高身体的抗病能力。 ……更多
这个春节“动感”十足
...内容丰富多彩,包括足球、健步走、滑冰、柔力球、健身瑜伽等,也有冰雪嘉年华和青少年围棋、象棋等活动。不断丰富的赛事活动激发了全民参与运动的热情,吸引越来越多的人加入健身队伍。□酒泉融媒记者张花通讯员李丹 ……更多
信都区中心医院孕妇学校举办DIY插花活动
...。活动开始,孕妇学校负责人王贵芳带领孕妈妈们进行了瑜伽训练,训练结束后开始插花活动。活动现场,孕妈妈们展开想象力,不一会儿五彩斑斓的花篮就呈现在眼前。最后,大家合影留念,活动在一片欢声笑语中圆满结束。...……更多
【中科御方】失眠多梦,中医教你睡个好觉!
...使用电子设备。同时,适当进行一些放松身心的活动,如瑜伽、冥想等,也有助于缓解压力,促进睡眠。让我们跟随中科御方中医医学研究院的指引,通过合理的饮食和生活习惯调整,找回甜美的梦乡。让中医的智慧助我们一夜...……更多
陈嘉琦蓝色公主礼服出席《中年好声音3》决赛夜
...超女舞台,转眼已20年。」陈嘉琦还笑称,自己平时喜欢瑜伽和健身,很喜欢吃一些甜食的她要看身体的状况。「很多人都说我太瘦了,可以适当增肥(笑)。」面对《中3》一班好友,陈嘉琦也大方祝福夺得冠军的黄博,坦言黄...……更多
上海消保委调查:新银发群体消费集中于健康养生、旅游社交、兴趣爱好
...)关注度为58.06%,对健身运动消费(如打球、运动设备、瑜伽)的关注度为43.74%。这一趋势反映出新银发群体对“主动健康管理”的需求升级。 ……更多
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漕湖人民医院微创手术 助胃穿孔患者康复
江南时报讯 “突然一阵刀割似的剧痛,让我痛苦不堪!”回忆起发病时的情景,53岁的徐先生仍心有余悸。近日,徐先生因凌晨突发剧烈腹痛紧急前往苏州市相城区漕湖人民医院就诊
2026-01-25 20:57:00
张华中医师采用补中益气汤和肾气丸帮她解除烦恼都市快报讯 张华 曾于天津中医药大学研学,后师从阎喜换、祁州孙氏、北京陶氏等京津冀多位前辈
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最近水果界有点热闹,先是“黑草莓”刷屏,这两天“粉菠萝”又冲上了热搜。有媒体称,2026年开年,水果市场C位换了又换:先是车厘子持续热销
2026-01-25 08:17:00
都市快报讯 赵紫江 中医世家,国医大师贺普仁再传弟子,贺氏三通法经验传承人。熟读古今医书,强调六经辨证,善用经方起沉疴
2026-01-25 08:17:00
冬日如果能吃上一顿酸汤火锅,对于贵州人来说,是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上,酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在,其以自然发酵的酸味为基础
2026-01-24 17:35:00
京东七鲜1.30北京上海双店齐开 北京新店线上配送已提前开启!
京东七鲜超市又传来新店开业消息!记者从京东七鲜获悉,1月30日,京东七鲜超市北京西红门荟聚店、上海浦东世纪汇店将同步开业
2026-01-24 17:27:00
超微创技术破解高龄前列腺增生难题 南京鼓楼医院千例手术见证康复奇迹
良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”,夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量,而传统手术创伤大、恢复慢,让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
2026-01-24 15:40:00
三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业,杭州师范大学兼职讲师;长期从事心内科临床及教学工作
2026-01-24 07:26:00
医生:女性衰老主要与卵巢功能相关每日商报讯 近日,34岁女艺人梁云菲(Nana)自曝多年受剧烈痛经、经期大出血困扰,最初被诊断为“子宫肌瘤”
2026-01-24 07:26:00
儿童乳牙迟迟不脱落?每日商报讯 “医生,我家孩子都9岁了,同龄小朋友早就换完门牙了,他这颗乳牙却迟迟不掉,新牙也没个影子
2026-01-24 07:57:00
啃个鸭头食管被戳穿!每日商报讯 鸭头肉香入味,连骨头都值得细细嗦一嗦。可淳安82岁的何奶奶(化名)怎么也没想到,就因为啃了一个鸭头
2026-01-24 07:57:00
吕秋 陆川县第三人民医院(乌石镇中心卫生院)高血压是影响中老年人健康的常见慢性病。作为基层医疗机构,乡镇卫生院需指导患者掌握科学的居家管理方法
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张敏 成都康怡血液透析中心近年来,肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗,人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
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黄月 绵阳四〇四医院(绵阳市第一人民医院)血液透析征途启程时,臂间的动静脉内瘘,便是维持患者日常生存的重要“生命线”。它宛若精巧构筑的桥梁
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