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...服务社会的责任担当。首期将开设声乐、中国舞、书法、瑜伽、国画、中医经络推拿等6门老同志喜闻乐见的特色课程。目前，邢台市老年大学已建成邢台学院、邢台技师学院、现代职业学校、河北科工大、家乐园集团、信都区...……更多
2025-06-19 15:33:00邢台市,邢台,分校,学家,乐园,邢台
近日，江北新区顶山街道吉庆社区的青年们在“青年夜校”畅享瑜伽课程，体验“白天上班、晚上锻炼”的健康夜生活。社区夜校开办一年来，开设21个品类54门课，已服务600余人次。南京日报/紫金山新闻记者孙中元摄 ……更多
2025-07-01 07:51:00夜校,健身,青年,夜校,中元,紫金山
7月8日晚，南京市文化馆幸福夜校六合分校热闹非凡，声乐课、吉他课、瑜伽课等教室座无虚席，市民们在轻松氛围里充实夜间时光，让夜晚生活更富色彩与意义。通讯员苗建鹏南京日报/紫金山新闻记者董家训摄 ……更多
2025-07-10 07:52:00夜校,市民,人气,幸福,南京,董家
...大学开办了龙舞健身班、声乐班、民族舞蹈班、书法班、瑜伽班等多个班级，满足了学员的不同需求，丰富了老年人的精神文化生活，提升了老年人的获得感和幸福感。(黄文娟)一审：余从源二审：王 信 姚 腾三审：唐全寿 ……更多
2025-08-07 23:08:00凤冈,夕阳,风采,节目,凤冈县,凤冈
...。另外，还应加强体育锻炼，散步、跑步、打太极拳、练瑜伽等运动可以促进血液循环，提高机体的免疫力和新陈代谢能力。人体新陈代谢越旺盛，耐寒能力就越强。 “最近早晚凉，我还想着应该‘秋冻’，打算扛一扛呢，看...……更多
2025-09-07 16:36:00露天,中医药大学,养生,山西,能力,抵抗力
太行深处，红叶正当时。在平山县瑜伽山，漫山红叶与黄绿枝叶交织，层层晕染，构成一幅磅礴的秋色长卷。摄制｜吴长新、戎晓杰、李素红 ……更多
2025-10-29 07:22:00漫山,河北,红叶,平山县,长新,平山
...，改善睡眠。运动应以和缓的室内活动为主，如太极拳、瑜伽，避免大汗淋漓导致阳气外泄。更多立冬养生知识，请看——（杨露露）编辑：王友振审核 ：刘杨 ……更多
2025-11-07 14:11:00养生,阳气,保暖,露露,王友,养生
...抵抗力。中科御方倡导保持乐观心态，可通过听音乐、练瑜伽、散步等方式舒缓压力，让身心达到和谐状态，增强皮肤的自我保护能力。让我们借助中医智慧，在中科御方的指导下，为肌肤构筑坚固防线，享受健康无“炎”的生...……更多
2025-03-05 10:50:00肌肤,中医,智慧,皮肤,中医,方中
...议，首先要保持适当的运动，促进气血循环。比如散步、瑜伽等都是不错的选择。其次，要注意保暖，避免寒邪侵袭。特别是在冬季，要穿暖和，避免手脚受凉。此外，饮食调理也很重要。可以多吃一些温热性的食物，如红枣、...……更多
2025-03-10 10:47:00手脚,方向,手脚,方中,气血,研究院
...段。中医推荐亚健康人群进行一些轻柔的运动，如散步、瑜伽等，以促进气血流通，增强体质。最后，中医还建议亚健康人群定期进行体检，及时发现并处理身体的异常情况。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，...……更多
2025-02-14 15:17:00亚健康,人群,中医,方法,亚健康,中医
...以各班专业加舞蹈、形体、诗朗诵、相声、小品、花灯、瑜伽等多种表演形式开展。年会活动的开展，活跃了各班学习气氛，增进了各班学员与学员之间的团结、交流和友情，也是学员自我检验和展示的一种方式。一位75岁的老...……更多
2025-01-08 19:49:00余庆,余庆县,班级,大学,活动,余庆
...点单”、工会“配菜”的形式，开设书法、声乐、茶道、瑜伽、中国舞等10余门特色课程，满足了职工解压、社交、提升能力等个性化需求。聘请当地各行业领域的名师名家、行业专家、专职教练等担任“工会晚八点”公益课堂...……更多
2024-12-27 15:38:00加油站,公益,课堂,职工,职工,总工
...度的精神压力也是导致劳累的重要因素之一。通过冥想、瑜伽、太极拳等练习，人们可以学会如何放松身心，调整心态，提高应对压力的能力。实践证明，遵循中医养生原则的人，往往能够更好地应对各种挑战，减少因过度劳累...……更多
2024-12-12 10:51:00中医养生,劳累,养生,中医,人们,帮助
...夜校免费培训，陆续开设古筝、尤克里里、舞蹈、化妆、瑜伽、掌上摄影等班次，让当地群众享受到丰富多彩的公共文化服务。近年来，滨海县创新公共文化空间，延伸公共文化服务，探索嵌入式公共文化空间建设模式，高质量...……更多
2024-12-07 21:14:00滨海,江苏,家门,群众,文化,服务
...新品涵盖9大类共70种运动模式，包括跑步、骑行、游泳和瑜伽等，能够自动识别并精准监测。通过蓝牙与手机连接，手表可接听或拒接电话、查看通话记录，并支持微信和支付宝扫码支付。此外，还可以查看天气、设置闹钟、接...……更多
2024-10-27 04:44:00京东,预售,手表,售价,智能,手表
...水蒸馏鸡汤品类创新，每滴都养元小幸福——抗轻抑郁症瑜伽品类创新战略Inateck引刻——微创新3C全场景解决方案冬雷脑科——头等大事，专业治脑战略聚焦君旗1863——珍稀功能红酒品类战略，大格局文化精膳司——有机食材...……更多
2024-10-23 20:45:00品牌,咨询,行业,服务,品类,战略
本文转自：人民网-江西频道随着音乐舒展腰身的瑜伽课，发挥无限想象力的花艺课，感受中国汉字魅力的书法课……10月16日，不少年轻人正在江西省赣州市定南县青年夜校参加丰富多元的公益教育课程。据了解，定南县青年夜...……更多
2024-10-17 21:17:00定南,夜校,江西,青年,生活,青年
...春丽，以及用热狗、香肠和易拉罐拉环COS《街霸》中的“瑜伽”达尔西姆。当然最后也少不了惯例的吃道具环节，美味美味~/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端 ……更多
2024-09-10 22:35:00小哥,街霸,美味,成本,沙拉酱,网易
...演了一段舞蹈。除了自己的本专业体操外，张豆豆还擅长瑜伽、普拉提、射箭等。对运动的热爱，已经刻在了骨子里。这些年，她除了当教练、录节目，她还和孙杨一起尝试婚服走秀。即便是在自己陌生的领域，她也能做到自信...……更多
2024-09-06 22:39:00样子,就是,爱情,豆豆,体操,节目
...容，先后开展“乐享夕阳红 走进老年大学”“向美而生瑜伽课程”“金融知识进代发单位”“养生保健”“漆扇文化”“亲子观影”等形式多样的沙龙活动，或邀请至网点，或走进单位、学校、教室，让客户享受到不同的服务...……更多
2024-08-29 10:26:00高唐县,高唐,聊城市,聊城,支行,沙龙
...负担。相反，建议大家多做一些深呼吸的运动，如散步、瑜伽或太极等，这些活动有助于放松身心，促进血液循环，对心脏健康大有裨益。第二招：调整饮食，注重营养搭配在饮食上，我们要尽量选择富含纤维素和蛋白质的食物...……更多
2024-08-06 18:48:00三个,方法,心脏,食物,苦味,运动
...温冬暖夏凉。会所涵盖商务会晤、私密洽谈、泳池畅游、瑜伽健身、品茗休闲、儿童天地等多元功能，以典雅的美学主张，赋予空间雅致与奢华。该会所还将以府系3.0金质化专业服务，全自持运营，打造纯粹的圈层私享和业主社...……更多
2024-07-29 16:56:00张江,金茂,会所,开放,张江,金茂
...、多元化的特点。接下来，学校将结合中医药，开展中医瑜伽课程；在科学课上，带领学生制作草药标本；通过带领学生背诵汤头歌、制作中草药香囊、开设中草药科普讲座等，让学生了解身边的中草药，提升基本的劳动素养。...……更多
2024-05-13 03:59:00浑南,玉兰,玉兰花,中医药,中医,课程
...关键。可以选择一些轻松的有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，不仅能锻炼身体，还能放松心情。运动时要注意适度，避免过度运动导致身体疲劳。此外，运动后要及时补充水分和营养，帮助身体快速恢复。作息规律，睡眠充...……更多
2024-04-22 10:07:00春夏,妙招,养生,姿态,健康,春夏
...会我们作为父母的如何迎接开学季，还有别开生面的心理瑜伽示范，这堂课很有意义！”来自滁州市琅琊区的李倩男在听完课后表示欣喜。为摆脱“假期综合症”，助力广大干群做好开年情绪管理，并引导全社会注重家庭、家教...……更多
2024-02-22 11:31:00开年,琅琊,滁州市,滁州,琅琊区,干群
...主要就是气血不足，一般可以通过适当强度的健身，比如瑜伽、打太极拳等方式养气血。任何事情贵在坚持，通过这些运动都可以起到十分显著的效果。 ……更多
2024-02-14 00:02:00贫血,东西,最好,贫血,食物,菠菜
...量继续减半。赛前一周不要再做大负荷力量训练，可选择瑜伽。2.赛前补水：赛前第四天开始，可少量多次地喝水，保持身体足够的水分，日饮水量保持在1500-2000ml。避免选择含有酒精或咖啡因成分的饮品。3.赛前饮食：比赛前3...……更多
2024-06-13 00:26:00净月潭,四季,通道,欢乐,查询,选择
...是非常好的方式。”采访中，卢靖姗自曝超级喜欢运动，瑜伽、打拳、跳舞、冲浪、骑行、跑步等都是她的心头好，此外，她还介绍运动时钟爱的穿搭类型：“运动的时候服装搭配特别重要，我特别喜欢今天穿的裤子，很舒服。...……更多
2023-10-11 10:01:00羽绒,背心,尝试,健身,领域,运动
...问题。02、无痕裤过于的修身，对腿型不好看女人不友好瑜伽裤的版型和风格会更加运动风一些，但是由于整体比较时尚，所以很多女人都喜欢将其作为裤装单穿出来，但是完全忽略了一个问题，那就是富有弹性的瑜伽裤在穿起...……更多
2024-04-26 15:32:00懒人,时尚,懒人,裙子,设计,长裙
...多人靠酒精入睡，但都是早醒。睡前3小时前适量运动如瑜伽、打球、走步、游泳、跳舞等运动，每次运动时间不超过1小时，有利于强身健体、调节焦躁不安的情绪，还非常有益于睡眠，但临睡前过于剧烈运动反而会加重失眠，...……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
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