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本文转自:安阳日报文峰区东关街道瑜伽课堂为居民生活添彩本报讯 (记者 张璐)2月15日,文峰区东关街道组织开展瑜伽兴趣班活动,辖区20余名居民享受到专业瑜伽老师手把手、面对面的指导。“瑜伽通过身体的姿势、呼吸...……更多
南通崇川:一个人影响一群人的“公益课堂”
...堂2022年开课,由田海燕成立。田海燕利用自己的舞蹈和瑜伽的特长,教退休老年人跳舞。“公益课的学员从开始的1个,到如今20多个,大多在50岁左右,年龄最大的已有70岁了。”田海燕说,笃艺公益课堂诞生,源于一次偶然的...……更多
一节瑜伽课15元,走路5分钟就到,还不怕跑路
...离上课还有半小时,杭州萧山育才东苑社区办公室2楼“瑜伽教室”,学员们陆续赶到,轻车熟路地先签到、找位置。“吸气—呼气—放松……”,上课时间一到,老师边讲解步骤边示范,旁边16名学员跟随节奏,进行心灵冥想、...……更多
【爱心“赵”耀】德州天衢新区赵虎镇开展“瑜伽健身 健康同行”老年人团体活动
...年人的身体素质。近日,德州天衢新区赵虎文化站开展“瑜伽健身 健康同行”老年人团体活动。活动中,志愿者从瑜伽基础动作一步步耐心地指导居民学习,“吸气、呼气、放松……”,伴随着舒缓的音乐声,耳边萦绕着老师...……更多
老年大学开进社区,圆了“银发学子”的“大学梦”
...务。老有所学,优质课程送到家门口朗读表演、民族舞、瑜伽、时装表演、工笔画、园艺科普、葫芦丝、广场舞......翻看两个社区老年大学课程表,周一至周五的课程被安排得满满当当。“课堂就在家门口,非常方便。既能学习...……更多
宿马园区瑜伽活动欢乐多
...委举办主题为“我健身我快乐,好体魄好生活”公益户外瑜伽活动,旨在深化全民健身理念,推动全民健身、全民健康成为生活风尚,提高居民的身体素质和幸福感。活动开始前,乐队演唱、走秀、儿童舞蹈表演火热开场,男子...……更多
武汉全力北职工社区:瑜伽运动进社区,引导健康新生活
...汉朝旭社工在航天瑞奇电缆有限公司开展妇女幸福课堂之瑜伽公益课,为女职工送上健康宁静的瑜伽时光。在专业瑜伽老师的指导下,女职工通过一系列的瑜伽动作,有效地伸展身体,达到了放松理疗肩颈和腰椎的效果。瑜伽老...……更多
这里,主打一个快乐还能认识新朋友——长芦街道“芦韵学苑”公益课堂等你来!
...所芦韵分所(文体中心),电子钢琴、趣味编程、书法、瑜伽、服饰T台秀、健身塑形、太极、“芦韵”读书会等活动持续火热开展。4月以来,“芦韵学苑”公益课堂还开启了“夜间模式”……为满足居民对文化生活、素质教育...……更多
济南高新一实验九年级开展家长进课堂活动
...校园,为学生们开展了一场别开生面的家长进课堂之趣味瑜伽活动。此次活动旨在帮助学生纠正体态,同时传达积极向上的信念,激励同学们以自信昂扬的姿态面对未来的挑战。作为专业的瑜伽教练,张叶思妈妈通过精心设计的...……更多
情绪瑜伽释放压力
关爱女性身心健康
...式在乐高幼儿园举行。活动邀请了辖区14名产后女性,在瑜伽老师的带领下,舒展腰、颈、脊等部位,通过呼吸、调息、冥想,盘腿而坐、单腿站立、曲腿展臂等各种体式达到身心平衡、自我放松的状态。曼妙的音乐,柔美的动...……更多
扩大“朋友圈” 激发新活力 社区奏响为民服务“大合唱”
28岁的李萌下班后,会去社区活动室练1个小时的瑜伽,有人教,还免费。平时,理财咨询、健康义诊、公益理发等各式服务轮番登台,几乎覆盖了日常生活各个方面。她感概,社区虽小却“无所不能”。记者采访发现,作为基...……更多
杭州社区	惠民新福利	拼课
...五,还无跑路风险杭州社区惠民新福利拼课学员们正在上瑜伽课 受访者供图晒一晒你家社区的拼课社区牵头组织,教室就在家边每课只要十五,还无跑路风险杭州社区惠民新福利拼课昨晚6点半,萧山育才东苑社区办公楼。2楼的...……更多
美国新鲜事:三只小猪当瑜伽陪练,有人驱车近两小时来体验
在瑜伽课堂上引入宠物猫狗陪练已不是新鲜事。美国一个瑜伽课堂引进三只小猪当陪练,令学员们快乐加倍。据美联社23日报道,这个户外瑜伽课堂名为“超越瑜伽与健康”,位于马萨诸塞州中部城镇斯潘塞。三只小猪分别名叫...……更多
上饶卫生健康职业学院“工会晚八点”公益课堂开课(图)
...会晚八点”开设的项目有羽毛球、乒乓球、八段锦、舞韵瑜伽、创意花艺、书画等,深受教职工们的喜爱,“公益课堂”成为教职工的“充电学校”和“精神文化乐园”,真正做到学有所乐、学有所得。在八段锦课程现场,学校...……更多
任城区南苑街道欣锦苑社区:信用赋能共筑基层治理新篇章
...打造了无人管理的共享服务场所——悦享小屋。这里设有瑜伽室、健身房等设施,居民可凭信用积分享受健身、瑜伽等服务。在这里,居民在享受服务的同时,也留下了诚信的印记。未来,欣锦苑社区将继续深化美德信用体系建...……更多
全龄友好市民学校来啦!多门课程任你选
...学习一个技能,放松一下身心。”舞蹈声乐、器乐演奏、瑜伽搏击、非遗手作……环翠楼街道全龄友好市民学校课程门槛低、种类多、价格实惠,吸引了不同年龄段的市民广泛参与。今年刚退休的王大姨年轻时忙于工作,听说环...……更多
你喜欢的“三八”妇女节活动,在新疆有很多
...惠聚”工作队与该社区开展迎“三八”妇女节线下普法及瑜伽健身活动。3月6日,李丹(右二)与妇女们交流普法学习心得。 记者 韩亮摄活动中,沙依巴克区人民法院少年家事审判庭法官助理李丹向居民详细讲解了关于妇女维...……更多
...团委、宣传网络教育科发挥各自优势,分别开设了舞蹈、瑜伽、插花、摄影、烘焙、家庭教育、心理健康、急救知识、中医养生等10多门课程,在帮助群众提升文化素养的同时,还释放了大家的工作压力,为快节奏的生活带来了...……更多
烟台高新区马山街道海兴社区组织开展“青年夜校·美育课堂”活动
...青年夜校·美育课堂”第一期顺利举办。本期夜校共开设瑜伽、象棋和围棋三门课程,吸引了30余名青年参加。在瑜伽活动现场,专业的瑜伽教练带领着青年们舒展身体,在一呼一吸之间感受着瑜伽的魅力。青年们专注而投入,...……更多
...化活动中心的夜校教学点,除了5秒抢空的女团Kpop,另有瑜伽基础课、动感尊巴舞、爵士基础课同样十分抢手。漕河泾街道社区文化活动中心夜校项目运营负责人倪文婷介绍,2022年,该夜校点位的健身类课程只有初级瑜伽,2023...……更多
齐河县文化社区“夜校”为群众幸福生活“加码”
齐河县晏城街道永祥社区开设的舞蹈、瑜伽等“夜校”和周末课程,吸引了大批年轻人参与。“下班后就到社区‘夜校’上舞蹈课,生活很充实。社区提供了这么好的平台,让我对下班后的生活有了新期待。”近日,参加完社...……更多
...(通讯员黄亚兰)连日来,五峰工人文化宫“职工夜校”瑜伽、中国舞、书法培训班陆续开班,形式多样的夜校课程一经发布,报名火热。截至目前,近500人次报名参加。五峰“职工夜校”根据职工作息规律,紧跟“白天上班 ...……更多
不待扬鞭自奋蹄的“小牛”书记
...个特殊群体的需求导向,通过幸福教育课堂开展古典舞、瑜伽、OH卡牌、手工制作、英语口语、扎染等活动,打出“提升老年生活品质+关爱中年健康问题+关心青年素质成长”一系列的“组合拳”,打造通过志愿服务项目带动居...……更多
华南理工大学开启“师生共同健康”模式
本文转自:中国体育报千人劲舞练瑜伽华南理工大学开启“师生共同健康”模式本报记者 轧学超文/图千人一同练瑜伽,伸展身体、充分热身,感受拥抱自然的美好,伴随强劲有力的节拍,每个人以搏击操尽情释放,希望成为最...……更多
...,没想到打扰了邻居。听网格员一说,她赶忙在家里铺上瑜伽垫,换成了动静更小的瑜伽。其他网格员也遇到这样的事情,还有居民在家里打乒乓球、跳广场舞、使用跑步机等,甚至还开着很大的音乐伴奏,吵到了别人。对此,...……更多
我的生命与瑜伽相伴
...岛全媒体记者黄冬梅乐雷特(Lalit)身材高大魁梧,若不是在瑜伽馆见到他和学员侃侃而谈,很难把他跟瑜伽这项柔美的运动联系在一起。“我很小就开始了学习瑜伽,瑜伽对我来说如重塑生命般的存在,所以我一直努力,让更多人也通过...……更多
擦亮社区教育南宁品牌 让学习成为百姓的生活方式
...社区、红星社区、龙象社区长年开展舞蹈、声乐、书画、瑜伽、美食制作等社区教育活动,营造幸福和谐、积极向上的社区氛围。打造品牌树立标杆让学习“持续升温”坚持发展社区教育,服务全民学习,促进学习型城市建设,...……更多
义工健身齐上阵 假期生活更充实
...跑步、游泳,现在选择的空间很大,会考虑去做普拉提、瑜伽塑形等。除了运动健身,我们每年在过年期间选择去别的城市旅行,感觉大家对精神的要求提升了,哪怕是穷游也想见到更多的风景。我叫易千寻,在苏州上大学。寒...……更多
...将身体向前倾倒。今年秋季,她报名了社区“椿学园”的瑜伽班,每次上课劲头都足足的。“地点就在社区,学费便宜,还能学到新东西,退休了也不无聊。”卓桂琴笑着说。正值秋季学期,北门桥社区老年大学椿学院“课表”...……更多
举办提升健身技能培训班
本文转自:安阳日报滑县老年体工委健身瑜伽专委会举办提升健身技能培训班本报讯 (记者 张武杰 通讯员 王素霞)5月19日,由滑县老年体工委健身瑜伽专委会举办的2024年提升健身技能培训班在滑县迎宾馆圆满落幕。此次培训...……更多
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体检领域也需提防“神医”坑民
“三早”即早发现、早诊断和早治疗原则,是提高癌症治愈率和改善患者预后的关键策略。随着肿瘤筛查手段不断进步,越来越多的肿瘤在早期就能被发现
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