义工健身齐上阵 假期生活更充实

本文转自：宁夏日报

本报记者 智 慧 采访整理

马尚红（右）在社区工作人员指导下对辖区商户进行安全检查。 （图片由受访者提供）

我叫马尚红，去年考上大学。寒假回家，我和朋友都在比谁的假期更有意义。

1月8日，我进入社区进行假期实践活动。这是我第一次参加社会实践，非常兴奋。

接听居民电话，回应居民诉求；上门为孤寡独居老人打扫卫生；组织各类活动以及进行安全检查，是我在社区实习50多天里所从事的工作。在社区工作人员的带领和帮助下，我学着怎么解答居民的疑问，了解安全检查的注意事项，学会组织活动需要做哪些准备。在社区实习的一周后，我开始尝试组织一场青少年防溺水安全教育活动。准备上课所需材料、场地，对现场秩序进行维护，配合宣讲老师维持课堂纪律。看着现场二三十个孩子，我非常紧张，在引导他们进行活动时，我说话的声音都在发抖。在后面的实习过程中，我开始刻意学习练习。我学的专业是小学教育，把所学知识和实践相结合，我开始变得游刃有余。之后，我又陆续参与组织过五六场社区活动，从一开始的新手“助教”，变成了孩子很喜欢的“大姐姐”。

我是大四学生赵馨怡，我感觉这两年和前几年相比，大学生假期回家对休闲娱乐的选择有很明显的不同。前一两年，朋友同学间聚会，会相约打麻将作为饭后的娱乐。今年我们会选择早晨一起去体育馆打球，或者在聚餐后坐下来喝罐罐茶。

现在很多大学生假期会选择运动健身的娱乐方式，滑板场、篮球场、健身步道、羽毛球场上，几乎都是学生模样的年轻人。三五好友聚在一起运动，既是一种娱乐，也锻炼了身心。

对于健身的选择更多样化，以前是跑步、游泳，现在选择的空间很大，会考虑去做普拉提、瑜伽塑形等。

除了运动健身，我们每年在过年期间选择去别的城市旅行，感觉大家对精神的要求提升了，哪怕是穷游也想见到更多的风景。

我叫易千寻，在苏州上大学。寒假期间，银川市阅彩城的冠军冰场是我和朋友们相约滑冰的地方。虽然我们滑得都不是非常娴熟，有的还需要扶着杆儿，一步一步挪着学习，但姐妹们互相搀扶，一起玩闹，我们都会很开心。

宁夏可供年轻人玩乐的娱乐方式很多，和我大学所在的城市苏州相差不大，我们有很丰富的娱乐选择。朋友们在一起相聚，如果人较少，我们会选择室内活动多一点，比如吃饭、看电影、逛街、桌游之类的。如果人数比较多且时间充裕，天气比较好会一起去爬山、野餐之类的。宁夏也有滑雪场，我和朋友们相约去滑雪的次数还是比较多的，我们还去爬过两次贺兰山。大学紧张的学习，在和朋友家人相聚的时刻可以彻底放松。临近开学，我将活力四射再次启程。