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济南高新一实验九年级开展家长进课堂活动
近日，为丰富学生校园生活，缓解初三毕业生学考压力，济南高新一实验九年级五班和六班邀请学生张叶思妈妈进校园，为学生们开展了一场别开生面的家长进课堂之趣味瑜伽活动。此次活动旨在帮助学生纠正体态，同时传达积极向上的信念，激励同学们以自信昂扬的姿态面对未来的挑战。
作为专业的瑜伽教练，张叶思妈妈通过精心设计的瑜伽体式，让学生在轻松愉悦的氛围中感受到了瑜伽的魅力。她首先带领孩子们进行了“山式”的练习，帮助学生纠正日常不良体态，培养正确的身姿。接着，通过“战士一”和“战士二”等体式，不仅锻炼了学生的双腿力量，还鼓励他们坚定信念，勇往直前。
在“树式”和“板式”的练习中，学生们全身发力，体会到了依靠自己的力量才能踏实的道理。同时，这些体式也寓意着繁荣、坚韧不拔、正直等积极品质，给学生们带来了深刻的启示。
课程结束时，学生们在张叶思妈妈的引导下进行了一次简单的冥想，感受内心的平静与智慧。这种身心合一的体验让学生们在忙碌的学习生活中找到了片刻的宁静。
训练标兵王懿萱同学兴奋地表示，这次瑜伽课不仅让她学到了瑜伽的招式，更在精神上得到了极大的启迪与鼓励。她代表同学们向叶思妈妈表达了诚挚的谢意。
张叶思妈妈在接受采访时表示，瑜伽作为一种身心锻炼的方式，可以帮助学生们提高专注力、减轻压力，并增强身体的柔韧性和平衡性。她希望这样的活动能够在未来得到更多的推广和实施，让更多的学生受益。
班主任刘宜老师也表示，这次活动对于学生们的身心健康和学习动力都有很大的帮助。她希望未来能够有更多类似的活动，为学生们提供更多的精神支持和动力。
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快照生成时间：2024-05-23 20:45:08
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