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...落单。男生们还爱撞拐，这也是一项群体活动。撞拐是把左腿弯曲抬至右膝盖处，双手抱住左脚踝，右腿单立独跳，用左膝盖去撞击另一个人，把对方撞倒为胜。这个游戏可以两人一起，也可以七八个人一起，你撞我，我撞你。...……更多
2024-01-08 04:23:00毽子,石片,一格,绳子,格子,公鸡
练习过瑜伽或者想练习瑜伽的你，应该对开肩、开髋这样的词汇不陌生，课上老师经常说你“髋”太紧了、你要多上上开髋的课.瑜伽开髋开的是什么？来看一下最常见又很实际的好处吧：①促进下肢血液循环、预防水肿、改善...……更多
2023-04-20 20:44:00瑜伽,体式,全方位,骨盆,体式,瑜伽
4月12日，雎晓雯在社交平台晒出挺孕肚做瑜伽的照片，简直超自律，怀孕五个月的她孕肚已经很明显，但四肢还是很纤瘦，不愧是超模身材呀。照片中，雎晓雯身穿黑色修身上衣和五分瑜伽裤，一身居家运动风打扮看起来很真...……更多
2023-04-16 16:53:00晓雯,瑜伽,四肢,身材,晓雯,大川
...常生活，所以不得不紧急入院接受手术。李玟这次是因为左腿入院，因为左腿是先天性的缺陷，所以在李玟小的时候，就被送进医院做手术，可惜手术没有成功，当时医生用了一根很粗的铁棒子直接穿过了她的左腿跟，加上打石...……更多
2023-02-24 12:16:00李玟,旧疾,发长,恐惧感,恐惧,生活
...巴的小脸，身子一直维持着跌倒的姿势，软糯糯地喊：“妈妈，抱抱！”马上就快哭出来了。当时，我正在洗碗，双手全是水，便笑着鼓励她：“慧慧，是不小心摔倒了吧？赶快起来哦！下次我们注意就好了！”小孩的脸像六月...……更多
2024-04-17 10:02:00摔跤,双手,身体,孩子,裤腿,头发
...出、退化等症状，从而影响生活质量。5.过度练习高难度瑜伽动作瑜伽是一种有益于身心健康的运动方式，但过度练习高难度瑜伽动作或在不了解正确技巧的情况下进行练习，可能导致腰椎间盘受损。某些高难度瑜伽动作需要腰...……更多
2023-04-22 06:05:00腰椎间盘,腰椎,意识,动作,是在,腰椎
...子的作用，还能增强下肢的力量，帮助子宫收缩，人躺在瑜伽垫上，两腿像蹬自行车一样，上半部分不要动，可以保护腰部，就这样每天坚持做10分钟，很多人以为10分钟不以为然，坚持坐下来，会明显感觉到心跳加速，腹部有...……更多
2022-12-20 22:44一文,产后,真相,游泳,妈妈
...”甜甜说。结果当天，走了大概三分之二的路程后，甜甜左腿膝盖开始疼痛起来，一开始还能强忍着瘸着腿走，但很快就痛得只能坐下来，而且膝盖无法伸直，只能在同伴的搀扶下赶紧下山。回家后休息了3天，仍是不见好转，...……更多
2023-03-06 14:10:00诊室,姿势,男孩,女孩,专家,运动
...一个宁静的早晨，当第一缕阳光穿透窗帘，您正在进行着瑜伽的最后一个伸展。这种平和、放松的感觉，是否是您一直在寻找的心灵解药？在我们忙碌而又紧张的生活中，瑜伽被誉为减压神器，一个能够同时养护身心的神秘力量...……更多
2023-12-28 11:42:00神器,瑜伽,养护,身心,同时,力量
...，左手拿着一串念珠，放于腹部。骸骨的右腿稍微弯曲，左腿则伸直开来，两脚没有并起，而是向外撇开一些。”所以从这里我们不难看出，万历皇帝之所以30年不上朝，除了“立太子”一事外，还跟他长期患有“脚疾”有关。...……更多
2023-01-12 13:18:00统治者,皇帝,国家,皇帝,文官,定陵
...报中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊近年来，瑜伽成为一种流行运动。
预防运动损伤 瑜伽篇2解惑专家：中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊近年来，瑜伽是一种非常流行的运动。看着别人解锁各种花样姿...……更多
2024-03-31 04:00:00高难度,关节,动作,瑜伽,运动,损伤
...卧动作性感又有力量。
朱珠长发四散尽显温柔。朱珠在瑜伽球上伸展，柔韧性超好。
朱珠做瑜伽，核心超稳定。朱珠精心凝气，气场柔和。 ……更多
2024-03-14 10:15:00柔韧性,柔韧,瑜伽,曲线,比例,瑜伽
...感谢信中了解到，8个月前，患者早上起床刷牙时，突然左腿就开始颤抖，整个身体也会前后摇晃，走路需要家人搀扶。晚上睡觉时，左腿还是像筛糠一样，弄得人彻夜难眠。患者跑了很多医院都没有确诊。走在路上都会引人围...……更多
2023-12-05 02:45:00神医,患者,教授,熙德,帕金,帕金森
去年美网冠军、男单世界第一阿尔卡拉斯因右腿半膜肌受伤宣布退出2023年澳网男单世界第一、西班牙小将阿尔卡拉斯因腿伤退出2023年澳网！阿尔卡拉斯在社交媒体写道：当我在季前赛中处于最佳状态时，我在训练中一次偶然的...……更多
2023-01-07 07:00:00卡拉,阿尔,卡拉斯,右腿,训练,卡拉
...的方向，辨别哪侧腿痛。如右侧凸表明右腿痛(大多数),若左腿痛则为腋下型突出。3.腰椎间盘的生物力学特性是：腰椎前屈时椎间盘整体有向前移动的趋势,椎间盘的后方就远离神经根。所以椎间盘突出的病人绝大部分呈腰前屈状...……更多
2024-06-06 10:55:00骨伤科,中医医院,天源,东城,腰椎间盘,骨伤
...到事情的起因竟是一个不良坐姿。张阿姨平常总是习惯性左腿缠着右腿，把腿卷成“麻花”状，一坐就是半天，“当我想把腿放下来时，突然发现膝盖疼得站不起来了！”后经膝关节核磁共振检查，发现张阿姨膝关节有积液，半...……更多
2024-03-22 06:15:00二郎,二郎腿,坐姿,膝关节,腰椎,二郎
...的抗癌心得”。其中就提到了这一点抗癌心得——每天做瑜伽或甩手功：两到三次。其实，李开复所坚持的这套甩手操，最早源自《易筋经》，它适用面广，操作简单，通过牵拉手腕、手掌、足跟、膝部等12条筋脉，使其受到刺...……更多
2023-11-27 09:54:00自然,气血,动作,李开复,要领,弓步
经常有人问我：哪些体式可以练出一字肩？哪些瑜伽动作可以瘦腰瘦腿？腰背酸疼练哪些体式能缓解？...今天分享一下，不同的瑜伽体式对对身体的作用和功效。一共20个常见经典的体式，每一个都能疗愈身心，收藏起来慢慢看...……更多
2023-04-20 19:07:00合集,体式,瑜伽,功效,经典,功效
...在睡觉之前将两腿弯曲打开，采取先左后右的顺序，先从左腿的内裤线开始，两手相叠后，放在大腿根处，随后稍微用力地将手推至膝盖，推完左腿再推右腿，每条腿反复推上50次左右，可以得到畅通肝经、疏调肝气、促进睡眠...……更多
2023-10-12 09:05:00临床表现,症状,临床,疼痛,阳气,口苦
...关节炎和很多疾病一样，早诊早治是关键。67岁的刘女士左腿膝关节已经疼了近十年，最近右腿也开始肿胀疼痛，走20米左右就要歇会儿，严重影响了日常生活。经过医生检查被确诊为膝关节骨关节炎的终末期。患者 刘女士：之...……更多
2023-10-12 15:25:00骨关节炎,骨关节,患者,关键,我国,骨关节炎
文章导读：阴瑜伽还是哈他瑜伽？修身养性，陶冶情操，适合自己才是最好的！在我们初学者练习瑜伽的时候，大多数会纠结究竟该练习哪一个流派的瑜伽？哈他瑜伽就是我们俗称的传统瑜伽，最早起源于古印度的祭祀舞蹈，...……更多
2023-10-16 18:52:00瑜伽,陶冶情操,修身养性,情操,还是,最好
...”支撑他完成高考梦想。确诊在儿子确诊之前，董昊轩的妈妈侯敏对于这个罕见病一无所知。“听到肌营养不良，我以为是普通的缺钙、缺铁，营养不足。”当时，一岁八个月的昊轩因为左腿烫伤来到医院就医，结果在植皮手术...……更多
2024-06-26 20:36:00淄博,轮椅,少年,高考,大学,孩子
...榜样。”大女儿李静已经成为一名军医。她小时候曾问过妈妈：“为什么我的爸爸伤得那么重？”杨秀辉解释爸爸是在战场上受的伤，李静懂事地说：“我长大要当军医，要治好爸爸，也要治好更多的人。”她是这么说的也是这...……更多
2023-11-09 10:54:00家国,军人,情怀,家庭,之家,家庭
...上舂米；本该被割去鼻子的，改为打三百大板；本该砍去左腿的，改为打五百大板；本该砍去右腿的，和杀了人却罪人先告状的，和官吏贪赃枉法的，和看护政府财物却自己去偷盗的，都在市集中斩首示众。“汉文帝同意了新刑...……更多
2024-06-07 17:49:00汉文帝,大板,汉文,死刑,大板,汉文帝
...痛苦之状来看，还是将尸骨复原之后，万历的右腿明显比左腿短。因此可以发现，他有严重的脚疾，甚至可能是痛苦到无法走路，因此他不上朝可能是因为这个原因。但是即使他不上朝，国家也没什么变动，即使是在顶梁柱去世...……更多
2023-10-26 16:05:00明朝,奇特,朝政,皇帝,张居正,皇帝
...人走出家门、拥抱社会，4月21日，济南市全民健身中心365瑜伽服务团队联合济南市聋人协会，开展了聋协瑜伽之旅体验活动。“腰部下沉，吸气的时候腹部向外扩张，呼气的时候腹部收紧。”当日，济南全民健身中心二楼瑜伽房...……更多
2024-04-21 16:32:00瑜伽,服务团,之旅,体验,活动,服务
...老，如果你想要改变这种情况，不妨在睡前练练下面这些瑜伽动作，可以帮助你舒缓身心的同时，又能让你快速入睡哦。现在大概许多人都希望自己能够一碰到枕头就能睡着，或者是得到更好的睡眠质量。瑜伽这项运动就可以通...……更多
2023-11-11 15:39:00瑜伽,动作,瑜伽,身体,地面,双手
...17日上午，演员孙俪在个人社交平台分享了一张自己练习瑜伽的照片，她还激动发文称自己开了智慧穴，在经过老师的指导后，自学成才练习了一个超级难的瑜伽动作。为此，孙俪还兴奋发文“喜大普奔”，真是隔着屏幕都被她...……更多
2023-05-17 11:28:00瑜伽,毛裤,孙俪,高难度,外套,智慧
...存者，在废墟下埋了3天后获救。此后，我的右腿截肢，左腿做了30多次手术才保住……”牛钰微笑着讲述那段惊心动魄的经历，“开始特别怕被人发现自己是残疾人。”在父母、老师和社会各界的帮助下，牛钰度过了敏感的青春...……更多
2023-01-12 06:06:00残障,人士,代表,女孩,更多,代表
...佩团聚。原子鏸不时在社交网分享生活点滴，亦经常上传瑜伽视频，一向以好身材见称的她，生孩子后身形也完全没走样。现时一家三口定居美国的原子鏸，前日（17日）在社交平台上传了一段做瑜伽的视频，只见她穿上小背心...……更多
2024-01-20 11:03:00腿部,瑜伽,变换,双手,女儿,动作
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胶东在线6月27日讯（通讯员 任琳娜） 2024年中考即将放榜，为了方便考生们了解学校的办学条件、办学理念、办学特色、办学成果
2024-07-02 04:03:00
本文转自：人民日报云南大学探索社会实践和人才培养融合在科技小院上一堂思政课（解码·思政课怎么上）本报记者 李茂颖《 人民日报 》（ 2024年07月02日 第 12 版）清晨6点
2024-07-02 06:36:00
本文转自：人民日报李 平《 人民日报 》（ 2024年07月02日 第 05 版）“村里的孩儿”音乐班成立5年多了。刚开始的时候
2024-07-02 06:36:00
本文转自：人民网-重庆频道“‘真心做’点燃专业引擎、‘做到真’激活团队引擎、‘做至美’锻造内驱引擎……”近日，重庆市巴蜀小学校党委书记马宏在署名文章《以高质量党建引领 绘就教育高质量发展画卷》中谈到
2024-07-01 13:26:00
本文转自：人民网-四川频道近日，第四届四川教育博览会新闻发布会暨教育系统设备更新工作培训在成都举办。据悉，本届教育博览会以“融智创新·数字引航·赋能新质生产力”为主题
2024-07-01 14:07:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京7月1日电 （记者鲍聪颖）6月30日，北京市仁泽高中举办建校以来首场校园开放日暨招生咨询会
2024-07-01 14:28:00
本文转自：人民网-重庆频道“坚持 ‘坚守一份初心，锤炼一支队伍，赓续一条血脉’的‘三个一’工作思路，充分发挥思想政治引领
2024-07-01 14:15:00
本文转自：人民网-重庆频道“学校旗帜鲜明地坚持教育‘培养人’的初心，牢牢站稳‘培养型’教育阵地。秉承‘百年树人，精益求精’的办学理念
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本文转自：人民网-重庆频道“学校坚持推行‘和谐协同’的教育模式，深入贯彻社会主义核心价值观，为培养有道德、有才能的社会主义建设者和接班人而不懈努力
2024-07-01 15:16:00
在这个充满活力与生机的夏日里，6月28日，利津县第三实验幼儿园迎来了一场别开生面的户外教育活动——“时值正夏 悦享丰收”采摘体验日
2024-07-01 16:59:00
大众网记者 赵奕宁 通讯员 胥聪敏 刘睿 东营报道为庆祝中国共产党成立103周年，缅怀光辉历史，传承红色基因，辽河幼儿园开展“童心向党 歌声嘹亮”庆七一红色展演活动
2024-07-01 17:01:00
本文转自：人民网-重庆频道什么是“ISO科外全人德育体系？”如何落实高新区“五主协同”“五学课堂”等先进理念……近日，四川外国语大学重庆科学城中学校党委书记陈炜在署名文章《党建引领新课程改革 促进学校高品质发展》中谈到
2024-07-01 17:02:00
本文转自：人民网-湖南频道6月28日8时30分，周南梅溪湖映日校园里出现了一群可爱的“小动物们”：瞧，“小老虎”正在穿越汉字迷宫
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近日，记者了解到，林州建筑职业技术学院发布2024年招生章程，内容如下：第一章 总 则为了保证学校2024年普通专科招生工作的顺利进行
2024-07-01 17:32:00