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肾为生命之本，健康之源，跟人体的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大关系。冬去春来，四季变换，如何通过生活中的小细节，不断积累健康能量，激发肾脏的活力，做到“肾”气凌人？立冬、小雪节气过去，广东的冬...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
本文转自：中国中医药报□ 郑莉 安徽省芜湖市中医医院芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁，又称“鸡头米”。芡实生长在池沼湖泊中，和茭白、莲藕、水芹、茨菰（慈菇）、荸荠、莼菜、菱八种植物并称为“水八仙”，并有“水...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
...这个时候，最需要做的事情就是将肾气留在体内，也就是中医所谓的“固肾”。在众多中药材中，具有固肾作用的药材并不在少数，不过，要论在这之中最好的药食两用之品，就不得不提及芡实了。芡实作为一味中药材，同时也...……更多
2024-02-29 16:25:00益气,人参,芡实,就是,山药,肾气
...这些文章的文风不好处在于，都没有注明引自何处。如某中医药大学网站上有一个栏目，叫做“中药传说故事”，一篇说芡实好处妙处的文章，标题居然用了《苏轼的养生宝物——芡实》，说苏东坡到了老年仍“身健体壮”“面...……更多
2024-03-24 08:39:00苏东,苏东坡,鸡头米,鸡头,芡实,苏东
...“冬补”更要紧，不妨把握“两润一养”。平补生津润燥中医认为，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，霜降之时已进入深秋，此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
本文转自：中国中医药报□ 巩志宏 李源 河北省宁晋县草医堂中医门诊康某，男，68岁，2023年3月26日初诊。主诉：胸闷气短，心慌。患者自诉胸闷气短，心慌，稍有头晕，平日易受惊，咳清稀痰涎，舌胖大，苔水滑。诊断：水...……更多
2024-03-13 11:32:00重影,患者,白茅,重影,芡实,太子参
...德路总院）儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理
周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜（大学城分院）减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00...……更多
2023-10-17 11:43:00思之,粮食,不易,世界,营养,医师
本文转自：中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院“国民小零食”陈皮，酸酸甜甜，吃进嘴里有浓郁的柑果香，不仅孩子喜欢，大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...育、规律月经的维持、生育能力的支撑都有重要的意义。中医古籍中没有卵巢的名称，但已有关于卵巢功能的描述。《素问·上古天真论》阐述了女性从月经来潮到绝经的全过程，“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时...……更多
2023-11-24 15:25:00卵巢,养护,功效,肾气,方中,卵巢
...习生 赵博洋 摄）厦门网讯（厦门日报记者 房舒）厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示，雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒，特别是闽南地区风、寒、湿并重，养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”上：既...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
...膳食用。4、莲子莲子的药性平和，味道稍微有点甘甜，中医认为它能补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效。需要注意的是，莲子食用前需要去心。5、大枣许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
本文转自：中国中医药报广东省珠海市持续开展中医药文化“五进”活动，群众中医药获得感不断增强——珠海：中医药成为群众促进健康的文化自觉本报记者 方碧陶 通讯员 马睿“您是颈肩这一块疼痛吧？我先给您做下推拿...……更多
2024-02-26 10:03:00珠海,中医药,中医,群众,文化,健康
...。医学指导：国家卫生计生突出贡献中青年专家，广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人卢传坚教授近年来，人们对中医养生越加喜爱，这股风潮也吹入了食品界。以往不少名贵药材只能在药店里见到，现已添入到各种小零...……更多
2024-02-29 11:01:00血虚,阿胶,话说,阿胶,广东省,广东
...多年前，我们就问过浙江省唯一的国家级中药师、原浙江中医院药房主任、2021年浙江省首批国医名师（中药）徐锡山主任中药师（1928-2022年）。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好，试试野生灵芝汉朝的《...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...羊肉能暖中补虚、补中益气、开胃健身，治虚劳寒冷。”中医认为，羊肉的温补作用特别好。
养生食谱：山药羊肉粥古有我们常吃的牛肉，一般是水牛肉和黄牛肉，两者都能补气益血、温补脾胃。不过，水牛肉性凉，吃后不易...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
...都感到不解，心里也很焦急，不知道该怎么办。其实，在中医看来，这或许是因湿邪入侵所致。随着春季的气温回升，雨水也会明显增多，而如此一来，空气中的湿气就会“泛滥”，中医一般会将湿气分为内湿和外湿，外湿多与...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...的力量来滋养身体，增强体质。今天就由广东省人民医院中医科副主任医师詹锋给家长们介绍一些能调理身体状态的食物，提高孩子的抗病力。增强孩子的抵抗力，从调理脾、肺、肾三个方面入手从中医的角度来看，孩子生病的...……更多
2024-02-20 15:22:00抗病力,孩子,抗病,食疗,孩子,羊肚
...，湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏。中医认为，肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅，...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...冬至时节，终藏之气，至此而极，阴极之至，阳气始生。中医认为“冬至一阳生”“气始于冬至”，故从冬至开始，阳气慢慢回升，生命活动开始由衰转盛，由静转动，这个时候阴阳二气逐渐完成自然转化，应注意防寒保暖，宜...……更多
2023-12-20 15:19:00县城,中医,健康,杜仲,阳气,肝肾
本文转自：中国中医药报秋天收获后的田野上，各种野果显露出来。有一种植物缀满了颗颗圆亮的黑果儿，宛若晶莹剔透的小葡萄，惹人喜爱。我到郊外散步时，拍了一组这种野果的照片，在微信朋友圈晒出来，好多网友认识...……更多
2023-10-20 06:34:00龙葵,乡野,龙葵,野果,本草,老鸦
本文转自：中国中医药报□ 汪正清 湖北省武汉市新洲区中医医院 张世华 王萍 湖北省李时珍纪念馆李时珍是中国明代伟大的医药学家。他最突出的学术贡献是编撰《本草纲目》，除此之外，他在中医学特别是脉学上也有很高建...……更多
2023-11-27 06:51:00本草,李时珍,神农本草经,本草纲目,神农,名医
...，出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）脾胃科林敏主任医师教你如何调理脾胃，“吃回状态”。多吃蔬果山药，给肠胃“加油”定时定量、控制食量，避免暴饮暴食，尤其是...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
霜降过后，已是深秋，广东省名中医、广东省中医院脾胃科学术带头人黄穗平教授提醒，此时应该开始准备进补。一来弥补身体在苦夏时的损耗。二则为秋冬御寒做准备，增强身体抵抗力，减少生病机率。俗话说“一夏无病三...……更多
2023-10-30 15:59:00鸭肉,鸭肉,鸭子,老鸭,虚劳,黄穗
鲁网10月13日讯10月11日，为进一步推动实现“中医药伴青少年成长”目标，临沂市中医药文化进校园示范推进会议暨中医药传承创新发展论坛在临沂第十中学举行。北京中医药大学教授、主任医师雷顺群，北京儿童医院主任孙爱...……更多
2023-10-13 13:06:00临沂,中医药,临沂市,中医,发展论坛,示范
...丹10月20日，广东广播电视台“2023大爱有声 健康广东——中医药文化进社区”公益传播活动在广州流花湖公园举行。现场，八大广播频率主持人与广东省第二中医院、广州中医药大学第一附属医院、广东省中医院、广州中医药大...……更多
2023-10-23 15:03:00公益活动,中医药,公益,中医,传播,活动
...直射南回归线，是一年中白昼最短、黑夜最长的时刻。在中医养生理论中，冬至是阴阳转换的分界点，也是阳气生发的开始。因此，要想在寒冷的冬季保持身体的健康，关注阳气的养护尤为重要。
在冬至养生中，选择适宜的食...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
今年秋冬季节，流感、支原体等呼吸道感染明显增多，儿童发热、咳嗽困扰着许多家长，一些医院的儿科、急诊更是“爆满”……很多家长都在担心，该怎么预防这些疾病，如果感染了又应该怎么办？支原体、合胞病毒……都...……更多
2023-12-18 10:21:00干货,珠海,鼻涕,中医,孩子,医院
本文转自：广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口？中医师开出食疗调理方新年伊始，越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中，但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞，不少人仍旧感到全身乏...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...，分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类，至今仍是中医食疗类著作的经典代表。《中国本草图谱》汇聚168种《食物本草》中中国常见的本草精华，按照二十四节气的顺序编排，让读者了解其别名、功效、食用方法等。读完...……更多
2023-12-02 05:27:00食疗,身心,本草,中国,图谱,食疗
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本文转自：人民网-湖南频道春耕备耕，种肥先行。为保障春耕生产顺利进行，确保农资供应充足、价格稳定。连日来，新田县农业农村局充分发挥部门职能
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浙江宣传 每临冬日，南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里，总会固定放上一两个神秘的腌菜缸，厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
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在门诊处，遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰（POF），更专业的术语称之早发性卵巢功能不全（POI）
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不孕是困扰夫妻的大问题，结婚很长时间不能怀孕，多半是输卵管堵塞引起的，也可能是子宫发育不良造成的，下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
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博主提供的10天瘦15斤减重食谱，其中包括美式黑咖啡、补钾，食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤，今年春节假期长达八天
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打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭，81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱，但她自己只需要掏1元钱
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2月15日，贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会，这是一项全新的屈光手术技术，标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
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“即刻入驻，全年0佣金。”2月11日下午，京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动，宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
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