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睡前玩手机突然“瞎”了?眼睛出现这些现象千万要警惕
本文转自:株洲日报很多人睡前的仪式感,不是泡脚、洗漱、敷面膜,而是玩手机。但是这可不是什么值得提倡的好习惯,今天我们就来详细说说,睡前玩手机,到底会“伤”哪些地方?如果真的戒不掉,需要注意什么。如果...……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
...糊。李阿姨并不孤单,她的经历是现代生活中一个普遍的现象。我们每天都花费大量时间在各种屏幕前,但很少有人意识到,这种习惯正悄悄影响着我们的视力健康。你有没有想过,长时间盯着手机屏幕,我们的眼睛是怎样受到...……更多
晚睡对眼睛伤害大  教你几招缓解视疲劳
...可能一直都处于工作中。其实,疲劳感本身就是一种大脑现象,当大脑感到疲累时,它会立即将“累”的讯息传达给身体,让身体发出疲惫的信号,因此当我们身体筋疲力尽时,往往大脑已经疲惫不堪了。天津大学爱尔眼科医院...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的问题。长时间盯着手机屏幕,不仅影响着我们的视力,还可能引发一系列严重的眼部健康问题。警惕!您的手机可能正在损害您的眼睛...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...群里,导致学生不得不频繁地盯着手机来完成任务。这种现象是非常不利于学生的视力健康发展的。因此,我们要时刻提醒孩子,远离手机,保护好眼睛。扩写:随着电子产品的普及,尤其是智能手机的普及,小孩子和青少年们...……更多
眼睛越来越不清楚,会不会瞎掉?
...就是“眼调节能力降低”,它是属于人体的一种正常生理现象,是因为人体的器官衰老所导致的,是无法避免的一种情况,但其发生的时间不一定。绝大多数的人在40至45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”,首先感到看小字模糊不...……更多
最担心的事还是发生了,杭州男子躺着玩手机,被砸到险失明
...伴们在公园里玩飞盘。因为来不及躲闪,他被飞盘砸中了眼睛,当时就觉得眼睛痛得睁不开了,过了一会直喊自己看东西一片模糊、眼睛只能睁开一条缝了。亮亮的爸爸妈妈急忙将他带到杭州市中医院就诊。急诊医生为患者查体...……更多
眼睛看到黑影是什么原因
...到黑影的情况,这往往会让人感到担忧和不安。了解这一现象背后的原因以及如何预防和调理,对我们的眼健康至关重要。一、眼睛看到黑影的可能原因1.飞蚊症:飞蚊症是一种常见的眼部现象,主要表现为眼前有飘动的小黑影...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...结构和功能的自然衰老过程。但是,什么原因导致了这种现象?理解背后的科学原理,有助于我们采取有效的抗衰老措施。1.晶状体硬化与屈光能力下降眼睛中的晶状体是实现聚焦功能的关键,随着年龄增长,晶状体会逐渐硬化...……更多
长期侧躺玩手机会诱发斜视?护眼,专家给出三点建议
...师孙利告诉记者,“年轻人突然出现斜视,大部分是因为眼睛融合功能出现问题,在没有甲状腺突眼、动脉神经麻痹等相关疾病的外因下,更大概率是因长期单侧用眼、疲劳等因素诱发了先天就有的潜在因素,病情加快发展从而...……更多
...伴们在公园里玩飞盘。因为来不及躲闪,他被飞盘砸中了眼睛,当时就觉得眼睛痛得睁不开了,过了一会直喊自己看东西一片模糊、眼睛只能睁开一条缝了。亮亮的爸爸妈妈急忙将他带到杭州市中医院就诊。急诊医生为患者查体...……更多
眼睛中风有哪些症状?了解下涨知识
...手机,甚至上厕所时看手机,刷牙时看手机,一天24小时眼睛恨不得黏在手机上,这就为身体健康埋下隐患。26岁女子因熬夜玩手机,右眼中风失明,医生怒斥:年纪轻轻太放纵琳琳,目前已经26岁,自从大学毕业之后,就在一家...……更多
有种营养物质能保护眼睛,经常看手机的人一定要吃够
在这个手机不离手的时代,我们的眼睛每天都在遭受蓝光的侵袭。但别担心,大自然赋予了我们一种神奇的营养素——叶黄素,它是保护眼睛的超级英雄。今天,我们就来聊聊这个被称为“视黄金”的叶黄素,看看它如何成为...……更多
躺在床上玩手机  脱手砸伤视网膜
...到脸上。这种状态持续了好几个月。最近,小王发现自己眼睛好像出了问题:看东西重影,眼前老有黑影挡住视线。起初还以为是眼疲劳、近视加深所致,没想到还出现视物变形,且视力突然大幅下降,黑影遮挡愈加严重,心慌...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
...不可或缺的一部分。然而,最近李娟开始感到不适,她的眼睛经常感到疲劳和干涩。尤其是每天晚上回到家后,她的眼睛更是难以忍受。有时候,她甚至感到眼睛发热,仿佛要冒出火来。李娟开始意识到,她的眼睛可能受到了长...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...位家长正聊着各自孩子的近视问题。“昨天带小明去检查眼睛,医生说他近视了!”一位家长担忧地说。“哎,这孩子一放学就玩手机,怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是,限制了手机时间,但近视度数还是在增...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...中的高发人群。电子产品的普及和长时间用眼是导致这一现象的主要原因之一。在预防和缓解近视眼问题上,采取正确的用眼姿势和注意用眼卫生是重要的。同时,食疗这种简单易行的方法也可以帮助保护眼睛健康。本文介绍了...……更多
高血压控制不好,并发症有多严重?早了解早预防
...液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压常被称为“无声的杀手”,大多数患者可在没有任何症状的情况下发病,并且血管壁长期承受着高于正常的压力会导致冠心病、脑卒中等严重疾病。高血压还...……更多
...心的徐晶主任一起来了解一下:躺在床上玩手机,究竟对眼睛伤害有多大?视疲劳和斜视平时我们用电脑和手机,离屏幕的距离一般在30-50厘米。但是在被窝里距离会缩短至20厘米甚至更短,为了看清手机,眼球的睫状肌和内直肌...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...当糖尿病侵犯到患者的眼睛后,可能出现眼前发黑的异常现象,认为自己眼前有黑影,但怎么抓都抓不住。出现这种情况时可能是因为充满于晶状体和视网膜之间的玻璃体有出血,也可能是因为视网膜上有一块渗出,挡在了视网...……更多
...戏、刷手机。开学后,部分孩子出现了眯眯眼、爱眨眼、眼睛干涩等症状。厦门市中医院眼科副主任徐清妍提醒家长多关注孩子眼健康。轴性近视多发最近,许多家长带孩子去医院看眼睛,医生会让孩子查眼轴。近视为什么要查...……更多
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
...占实验对象的6.1%,视力模糊的19人,占实验对象的57.6%,眼睛干涩的有8人,占到实验对象的24.2%,出现眼球胀痛的有4人,占实验对象的12.1%。 可见参加实验研究的人93.9%眼睛都会出现一些不适症状,比如视力模糊、眼睛干涩、眼...……更多
挺着大肚子“撸铁”,孕妈差点失明 医生建议:高度近视人群定期做好眼科检查
...小芸进行了眼底检查,发现小芸的双眼都存在视网膜脱离现象,必须马上进行手术治疗,否则将造成更加严重的后果。但是小芸已经身怀六甲,能不能耐受手术?会不会产生应激反应,导致早产?一时间,小芸的家人被这些问题...……更多
避免“老花”提前报到 应该怎么做?
...眼提前到来。如今,在眼科门诊,80后眼睛出现“老花”现象的患者并不少见。据中华医学会眼科学分会统计,老花眼一般在38岁左右出现,52岁以后老花眼的发病率接近100%。江西省上饶市的徐女士因看不清电脑屏幕到眼科就医...……更多
科学用眼可有效预防近视
...涩等。近视患者在看远处的物体时,会出现模糊或重影的现象,需要眯着眼睛或佩戴眼镜才能看清楚。如果孩子出现近视时,可能会表现为:看物体时经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼睛、歪着头看物体、经常皱眉、经常拉扯眼角...……更多
爱护双眼 保护“视”界
...,看书写字姿势不对,户外活动时间过少,缺乏远眺放松眼睛的机会,久而久之,会导致近视不断加重。另外,随着智能手机的普及,学生长时间近距离盯着手机屏幕看,也会加重近视。李淑琴表示,孩子年龄越小发生近视,以...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...干涩、视力模糊。李奶奶的经历并非个案,这是一个普遍现象,一个数字时代的视力危机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色,长时间盯着屏幕已成为常态。但这种习惯对我们的眼睛意味着什么?眼睛,这个帮助...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...员各自蜷缩在温暖的床上,手中紧握着他们的智能手机,眼睛被屏幕上跳动的光点所吸引。这是现代生活中一个普遍的场景,几乎在每个家庭、每个角落都能找到其踪迹。但是,这种看似无害的习惯,实际上正悄悄地侵蚀着我们...……更多
毛源昌眼镜带你正确了解“飞蚊症”
...症,医学上称为“玻璃体混浊”,是一种较为常见的眼科现象,主要表现为视野中出现飘动的黑点、线条或者网状物,这些影像好似飞蚊在眼前飞舞,故得此名。飞蚊症大致可分为两种类型:生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理...……更多
经常低头玩手机会有不少危害
...也要顺便把手机带进去。现如今低头族早已经成为了普遍现象,手机如今已是我们生活中不可或缺的一部分,除了睡觉睡觉以外,大多数时间它都会陪着大家,但是经常低头玩手机可是会有不少危害的,不知道大家是不是都很清...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00