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...,天气逐渐凉爽,人们往往胃口渐佳。如果是身体健康、脾胃功能尚好,又在夏天明显消瘦、消耗较大的人,适当进补是有益的。“并不是人人都适合‘贴秋膘’。立秋的时候南方湿热仍然比较重,所以在南方可以暂时延缓‘贴...……更多
脾虚如何有效调理
...虚的患者对食物的消化吸收会受到非常严重的影响,因为脾胃虚弱会导致胃肠道供血不足,从而使肠道代谢能力下降,导致大便干结和便秘。2、身体浮肿每天早上醒来之后,出现面部或腿部浮肿的现象,那么很有可能就是由于...……更多
刘岩医生:小儿抽多动症是怎么引起的?
...童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱、积食内热、腺样体肥大、抽动症、多动症、呼吸道反复感染、小儿肺炎、慢性咳嗽等。 ……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...中医的智慧来应对它们;中医认为,口臭多由胃火旺盛或脾胃湿热引起;不同的异味,可能指向不同的内在问题;1.腐败味——胃热如果你的嘴里有一股腐败的味道,可能是胃热过盛的信号;这时候,你需要调整饮食,避免辛辣...……更多
十个孩子九个脾虚,毛娜医生教你怎样养好孩子脾胃!
中医理论认为,脾胃健康对人体整体水平具有至关重要的影响。脾胃虚弱,可能导致消化不良、营养吸收不足,进而引发身体不适和免疫力下降。特别是对于孩子来说,他们的脾胃功能尚未完全发育,更容易受到外界因素的影...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...质。经常食用会引起宫寒症状。这种感冒物质也会积聚在脾胃中,影响肠胃健康。对于胃肠蠕动缓慢的人,他们应该及时远离胡萝卜。其丰富的感冒成分高达45.6%。摄入后,不利于胃肠蠕动。尤其是对月经期妇女,寒湿在体内的...……更多
芋头好吃又营养,医生提醒:这“4类人”尽量少吃,不懂别乱吃
...身。所以秋天建议大家经常吃芋头,能够提高免疫力,健脾胃,对身体非常好。虽然芋头好吃又营养,但并不是想吃就能吃的,有些人并不适合吃芋头。医生朋友提醒,有4类人要少吃芋头,不懂别乱吃。不适合吃芋头的4类人 1...……更多
孩子生病要“七分养” 盲目进补不利于康复
...绍,小儿感冒期间的确要忌口,这是因为儿童脏腑娇嫩,脾胃功能较弱,生病期间更要重点保护,如摄入过多,或吃了不好消化的食物,反而会增加脾胃负担。一旦脾胃负担过重,就会化湿酿痰、加重病情。孩子感冒未愈就盲目...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
脾胃虚弱是中医常见的一种病症,它指的是脾胃的功能失调,导致消化吸收不良、气血生化不足等问题。脾胃虚弱的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、肢体倦怠、消瘦乏力、气短懒言等症状。脾胃虚弱不仅会影响...……更多
儿科医生呼吁停止食用:多吃或影响孩子发育,告诫家长:赶紧拉黑
...质发育的效果,反而消化不良容易造成积食的情况,影响脾胃的正常运作。 而锌元素对于人体而言非常重要,特别是对于孩子来说在健康发育过程中也是非常重要的一种元素,如果说孩子体内缺乏锌元素的话,很容易就会导致...……更多
元气不足如何补元气
...的、综合的生理指标。元气是生命之本,人体元气足,则脾胃功能也会得到恢复,也会使血虚、肾虚、心虚等其它虚弱状况,均得到明显改善。 ……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
脾胃的健康直接关系到我们的整体身体状况。调理脾胃不仅仅是为了改善消化功能,更是为了维护身体的平衡与和谐。然而,调理脾胃并不是一件简单的事情,它需要我们遵循一定的步骤和原则。今天,我们就来详细探讨一下...……更多
身体受凉就会引发腹泻,或是脾胃虚了,注意这两点有助调理
...所以会出现一受凉就拉肚子的症状,主要是因为患者本身脾胃就比较虚弱所导致的。所以身体一旦受凉,即使腰腹没有长时间裸露在外,也会导致脾胃受到刺激,从而引发严重的腹泻问题。面对脾胃虚弱可以做些什么呢?下面就...……更多
这3种人尽量少吃,很多人还不知道,吃南瓜也是有禁忌的
...质人群一定要少吃南瓜,每周吃1-2次南瓜即可。第二种:脾胃虚弱的人南瓜中含有丰富的膳食纤维,如果您经常便秘,适当的多吃南瓜,可以改善便秘。如果您是脾胃虚弱的人,一定要少吃南瓜,因为南瓜中大量的膳食纤维进入...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...绍一款养脾佳品,帮助大家改善胃口,远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃虚弱会导致饮食不化,进而影响胃口。要改善胃口,首先要养脾。养脾的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等...……更多
...热搜,其中,热评称“中医建议不要把裤子提太高,会使脾胃功能变差,更容易长胖”。那么,这个说法真的靠谱吗?一起来听听杭州桐庐县中医院各科医生的看法。中医科:确实有一定道理 微博中提到的“中焦”,在中医学...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...被高度评价。其被认为具备滋补阴液、强化肾功能、促进脾胃健康、温养肝脏以及增强视力和活血化瘀的多重功效。因此,它常被用于缓解贫血、头晕、视力模糊、过早出现白发等症状,展现其在食疗领域的独特价值。黑米为什...……更多
舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
...到我们的情绪,让人出现心情烦躁之类的情况。然后舌中脾胃处有裂纹,多是脾胃虚弱,营养精微不能上荣于舌导致舌面失养而产生的。这脾主运化胃主收纳,当脾胃虚弱的时候,我们吃的食物就不能不能很好的消化吸收,从而...……更多
冬季养生保健需注意这些
...随着阳气更多向内运行,所以体表出现干燥现象。此外,脾胃虚弱,脾运化水液功能下降,水液代谢不利,也是出现干燥的重要因素。尤其是脾虚湿重的人,由于湿气阻碍了正常的津液分布,也会表现为口干口渴,即使常常饮水...……更多
白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...用来烹饪;药用价值在中医里,白扁豆被广泛应用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、慢性腹泻等症状;它能够帮助消化,增强脾胃功能,对于现代人常见的消化系统问题有着不错的调理作用;如何食用白扁豆白扁豆的食用方法多种多...……更多
康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
...绪等因素相关。腹部胀痛也是胃痛患者常见的症状之一。脾胃在人体的消化过程中起着至关重要的作用,当脾胃运化失职时,食物在胃内不能正常地被消化和转运,就容易导致腹部胀痛。比如,当一个人脾胃虚弱,吃了过多难以...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
秋天是收获的季节,也是补脾胃的季节,脾胃是我们身体的中枢,负责消化吸收食物,转化为气血和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...也会受到影响,时间久了,甚至还会引发更严重的疾病。脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻:表现为大便稀溏而带有水样质地,甚至可能有腹泻的情况出现。3.食欲不振...……更多
放屁频率增加,说明脾胃虚?想要改善这一问题,不妨做好这5件事
...有所增加,可不要简单的以为是肠道出现了问题,因为在脾胃虚弱的情况下,也会导致这一现象发生,那么这时候究竟如何做才可以缓解这一问题呢?一.注意饮食虽然脂肪并不会导致放屁,但若是平日里吃过多油腻的食物,肠...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...不倡议长期饮用枸杞泡水,这会招致人体的血压不稳。2.脾胃虚弱的人固然枸杞水的益处有很多,但不是人人都合适,脾胃不好人群要多留意。由于脏腑运转效果差,消化功用越来越弱,招致营养物质不能及时被吸收,很有可能...……更多
茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质
...不全的人容易出现高钾血症,因此应该减少茄子的摄入。脾胃虚弱的人:茄子的性质偏寒,对于脾胃虚弱的人来说,过多食用茄子容易导致腹泻、消化不良等症状。麻疹后及有麻疹病史的人:这部分人群在食用茄子后可能出现过...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...渗葡萄糖液。秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病1.少吃寒凉的食物在夏末秋初的时候,暑热之气并没有完全的消退,很多人还保留着夏季的饮食习惯,喜欢吃瓜果时蔬和寒凉的食物,进而就会导致脾胃寒凉。在...……更多
消化不良、脾胃虚弱?想要调脾胃、促进食欲,日常饮水不妨加点它
脾胃一直都被人们称为后天之本,脾胃的状态与身体的健康可谓是息息相关,但是在平时生活中,很多人都会面临脾胃虚弱的问题,尤其是在炎热的夏季,脾胃问题往往会变得更加频发。那么在夏季想要预防脾胃问题、去除体...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...黑米可以与莲藕搭配,煮粥能够更好的健脾养胃,适用于脾胃虚弱的人群。3.西兰花 经常吃西兰花对胃部有一定的保护作用,西兰花中含有芥子油苷,少量食用西兰花能够促进胃部对食物的消化和吸收,更好地保护胃黏膜。西...……更多
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红糖、白糖、冰糖,哪种糖更有营养,怎么吃最健康
糖与我们的生活可以说是非常的密切,做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它;但是,糖也不可食用过量,过量易让血糖升,这样对我的身体就不利了
2024-12-12 08:38:00
红枣和它一起煮,女性常喝,白发变黑,睡眠变好,皮肤有光泽
说起营养又美味的红枣,许多人对它赞不绝口。拥有“百果之王”美誉的它,不管是熬汤还是泡酒,都备受人们的青睐。红枣中含有丰富的维生素a
2024-12-12 08:39:00
“碱性食物之王”被找到!多吃点,手脚不冰气色好,头发乌黑
作为一名医生,对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法,首先需要澄清的是,并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
2024-12-12 08:39:00
这5种食物不能放冷藏!越放越易坏,快告诉家人
大部分人都喜欢把东西放冰箱冷藏,认为保鲜之后就不那么容易坏了。今天看看有哪些食物是放冷藏坏的更快。冷藏保鲜,是因为低温可以防止发霉
2024-12-12 08:41:00
有这6种情况的人,易被癌症找上门,尽量改正,减少患病风险
即便医疗技术现在已经有了很明显的提升,很多过去常见的疾病也不会再严重的威胁到人们的身体健康,但是癌症仍然是治愈率非常低的疾病之一
2024-12-12 08:41:00
湿气重的人可以多喝水吗?不管好坏,这2类水或加重病情
日常生活中,有湿气的人越来越多。而产生湿气的原因有很多,如不良的饮食习惯,经常吃高油脂等重口味的食物,还有的是因为经常居住潮湿的地方
2024-12-12 08:42:00
每天坚持跑步后,可以吃高热量食品?只有1种能考虑
坚持跑步锻炼,是需要一个人坚定的决心,每天都养成良好的跑步习惯,最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例,他本身是超重的身材
2024-12-12 08:42:00
助力女性卵巢焕新,好孕降临
在女性的健康与生育旅程中,卵巢的年轻态起着关键作用。而雌激素,犹如卵巢的“青春密码”,对维持卵巢功能、促进生育有着至关重要的意义
2024-12-12 08:52:00
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张先生,40岁出头,他的生活重心除了工作之外,几乎都放在了即将面临中考的儿子身上,从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
2024-12-12 08:56:00
14岁男孩早饭后又吃两个大汉堡吃进急诊室!
陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间,我的诊室来了一个14岁的男孩,176厘米,体重却有110公斤。因为头晕
2024-12-12 08:57:00
哪类腺样体肥大 可以保守治疗?
王斌 杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科副主任医师5周岁的钟宝宝前段时间感冒后,睡觉打鼾严重,还伴有张口呼吸、流口水、说梦话
2024-12-12 08:57:00
年老体弱者警惕隐性误吸
蒋秋婷 临平区中西医结合医院呼吸内科主治医师前段时间的某天夜里,83岁张大爷突然上气不接下气、口唇发紫、发热到40℃,家人赶紧把他送到我们医院
2024-12-12 08:57:00
近期紧急提醒!上海这种病毒检出率高达15%!还有这些门诊也更忙了
这两天申城降雨降温,今天依然是体感阴冷的一天,全天气温在6~11℃之间,相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响,本市13日至14日有一次大风
2024-12-12 11:35:00
穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?答案出乎意料!
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
2024-12-12 11:53:00
这种应季水果别错过,这样吃,气色好了、人不咳了、胃也舒服了
甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢?张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
2024-12-12 11:57:00