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...萎靡，连上班都提不起劲？别急，今天给你们安利一款“玉竹护肝安神汤”，保证让你喝完直呼“太舒服了”！咱们都知道，熬夜伤身，特别是对那些爱抽烟、喝酒，或是肝火旺盛的朋友们，更是雪上加霜。皮肤变差、精神状态...……更多
2024-11-04 09:18:00玉竹,石斛,麦冬,枸杞,一口,皮肤
...清香融入其中，喝上一口便能感受到润肺的舒适感。百合玉竹瘦肉汤要滋润身体，百合与玉竹的搭配无疑是非常合适的选择。瘦肉焯水后和洗净的百合、玉竹一起煮汤，先用大火煮沸，再改小火慢炖2-3小时。玉竹的清香加上百合...……更多
2024-10-14 09:26:00滋补,养生,营养,身体,山药,石斛
...、莲子百合猪心汤食材准备：猪心、莲子、百合、党参、玉竹、姜片、葱段。做法流程：1.猪心一分为二切开放入大碗中，接着加入适量的料酒、姜葱和清水一起浸泡半个小时去腥，泡出血水清洗干净。2.然后把猪肝切成厚片，...……更多
2024-06-15 12:31:00建议,姜片,炖锅,清洗,玉竹,莲子
...一些可具有滋阴、润燥、养肺的中药，如西洋参、百合、玉竹、沙参、麦冬，也可以常饮用一点具有润燥作用的药茶。生地桑枣茶：生地10克，桑叶5克，红枣2枚，开水冲泡。鲜石斛茶：鲜石斛10克，搅拌机打碎后，开水冲泡。在...……更多
2023-01-09 01:41:00皮肤,红血丝,皮肤,干燥,石斛,麦冬
...清淡的汤水也是不错的选择，可以搭配一些滋阴药物，如玉竹，麦冬，沙参，枸杞，石斛等，煮粥或者煲汤，如玉竹红枣粥、玉竹麦冬汤等。同时，可以给孩子多吃一些滋阴类食物，比如黑木耳、莲藕、核桃等。选择合适的补品...……更多
2023-11-27 16:03:00一进,秋冬,孩子,孩子,补品,食物
...回甘，可以改善咽痛的的食疗方，就是青橄榄+石斛+麦冬+玉竹+无花果+猪骨（或瘦肉）的组合。青橄榄：清肺利咽，生津解毒。石斛：益胃生津，滋阴清热。麦冬：润肺养阴，清心除烦。玉竹：养阴润燥，生津止渴。无花果：清...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...为冬天的到来打好基础，天气冷了才不容易生病。一、参玉竹板栗乳鸽汤广东老人家常说“一鸽顶三鸡”，说的是乳鸽很滋补，适合补身子，这道沙参玉竹板栗乳鸽汤今天分享给大家食材：乳鸽2只、玉竹20克、麦冬20克、板栗150...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...显变淡、变薄，皮屑逐渐减少。养阴清热类天冬、麦冬、玉竹、石斛、芦根 天冬味甘、苦，性凉，归肺、肾经，功在清肺降火、滋阴润燥。麦冬味甘、微苦，性微寒，功在润肺养阴、益胃生津、清心除烦。玉竹味甘，性平，归...……更多
2023-12-04 07:52:00红皮病,红皮,银屑病,经验,银屑病,解毒
...上！二、生蚝鸡汤食材：新鲜鸡半只、生蚝6-8只、黄芪、玉竹、党参各8-10克、红枣3-5颗、枸杞数粒、姜片一片做法：1、买生蚝的时候直接让店主帮忙把壳去掉，其它食材清洗干净后备用2、鸡切大块，锅中倒入清水放入鸡块进行...……更多
2024-12-10 12:17:00筋骨,男人,黑豆,排骨,枸杞,小火
...麦冬鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖...……更多
2024-08-18 11:09:00滋补,炖锅,姜片,红枣,清洗,黄芪
...沥干，切块，以生姜片下油锅煎至微黄，备用；鲜石斛、玉竹各30克，薯蓣（淮山药）20克，洗净；猪瘦肉150克，洗净切丝。瓦煲置火上，加清水约3000毫升，放入以上诸材，先以武火煲沸，后改文火煲约3小时，加入细盐调味即成...……更多
2023-01-10 21:07:00夏日,东西,石斛,食用,武火,花生米
...补肾固精、养肝明目；枸杞子功能滋补肝肾、益精明目。玉竹饮以玉竹6克加水煎煮，加入适量冰糖调味，每日饮用。玉竹有养阴润燥、生津止渴的作用。万年青饮以万年青叶8克加水煎煮，然后加入适量冰糖调味，每日饮用。万...……更多
2024-06-26 10:08:00心功能,食疗,中医,功能,龙眼,粳米
...食用西洋参也是好的选择，可以将西洋参与白术、枸杞、玉竹等一同调配药膳食用，如西洋参淮杞炖瘦肉。西洋参属于人参的一种，在使用时最好去芦头。同时，在服用西洋参时少饮或不饮浓茶。由于西洋参性寒，因此，平素脾...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
1.控糖明目茶石斛、菊花、桑叶、枸杞泡水。桑叶清肝明目、辛散疏风；菊花清肝明目；枸杞子补益肝肾、明目；石斛补益五脏、明目。这四味药性质平和，可以长期饮用，适合气阴两虚的糖尿病眼病患者。喝之前，可以打开杯...……更多
2024-06-04 06:45:00茶饮,眼科,常见,建议,密蒙,菊花
...导致腰膝酸软、怕冷、无精神的人来说，简直就是救星。石斛，被称为“仙草烂”的石斛，滋阴效果。在补肾同时，石斛可以滋养肾阴，和鹿茸搭配达到阴阳调和的状态，对身体的滋补效果会更好。准备食材:鹿茸，石斛，麦冬...……更多
2024-10-23 14:41:00肾气,腰子,补益,精气,而是,鹿茸
...功能等众多功效。中医称之为：有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，为润肺滋阴之要品。冬季可以使劲吃。那么银耳怎么做好吃呢？今天就给大家分享银耳的5种操作方法，有鲜香的，有清甜的，吃一口好香呀，喜欢的...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...这个汤，真的是太滋补了。材料：鸽子1只，麦冬少许，玉竹少许，淮山少许，蜜枣2颗，枸杞少许，盐少许1、鸽子宰杀洗干净。可能很多人对于鸽子并不了解，鸽子含有非常丰富的蛋白质，钙、铁以及各种氨基酸等，都是我们身...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...身是清甜的，喜欢甜的也可以加点冰糖调味。二、青橄榄石斛瘦肉汤1、食材：青橄榄、石斛、瘦肉、无花果干、麦冬。2、无花果干、麦冬和石斛也清洗干净待用。瘦肉洗净切块。生姜和葱也洗净。
3、瘦肉冷水下锅，加入生姜...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...喜好，适当选用红茶、花茶、陈皮、山楂、柠檬、麦冬、玉竹、蜂蜜等泡水饮用，这些饮品不仅能够补水，还具有生津作用，有效减轻全身干燥症状。润肺养阴供暖季节皮肤干燥，皮肤出现瘙痒症状，中医认为“肺主皮毛”，这...……更多
2023-11-21 16:57:00暖气,知识,加湿器,空气,长时,干燥
...、舌苔较少等症状，说明肺阴不足，可使用麦冬、沙参、玉竹、百合，以养肺阴。如果出现咳嗽、流清涕等症状，可以使用紫苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药，以补肺健脾。麦冬麦冬味甘、微苦，性...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...，还能改善睡眠质量，缓解失眠、多梦等问题。
西洋参+石斛石斛兰素有“仙草”之称。它以其独特的养胃生津、滋阴清热的功效深受人们的喜爱。石斛不仅能滋补胃阴，促进胃液分泌，改善消化功能，还能祛除体内热邪，缓解...……更多
2024-06-04 11:38:00西洋,西洋参,搭档,睡眠,西洋,西洋参
...调味即可。四、无极当归红枣汤1、食材：乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞。2、乌鸡洗净切块，冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...，正当季别不懂。在寒冷的冬季，一碗鲜美的青橄榄瘦肉石斛麦冬汤，不仅为您带来美味的口感，更是一道暖身养生佳品。青橄榄的清新酸爽和石斛麦冬的天然草本药效巧妙融合，不仅使得这道汤具有丰富的口感，更为您的身体...……更多
2024-01-06 21:16:00天然,石斛,麦冬,橄榄,瘦肉,天然
...，心烦焦虑，头晕耳鸣，皮肤粗糙，面色晦暗等症。03
石斛麦冬淮山粥材料：石斛30克，麦冬15克，淮山药200克，大米适量。制法：石斛、麦冬用清水浸泡半小时，备用。先将山药、大米煮至半熟，再加入其他原料，煮熟即可。...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...有防治疾病的作用。而在众多养生食材中，雪梨、百合、玉竹、麦冬、黄芪、甘草等，都是极富营养价值和药用价值的佳品。这些食材搭配在一起，便形成了我们今天要介绍的这款具有润肺养颜功效的饮品——雪梨百合饮。一、...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,功效,百合,成分,营养,雪梨
...喜润恶燥的特点，在膳食中配合添加麦冬、百合、地黄、玉竹、杏仁、川贝、西洋参等柔润滋养之物，煲汤食用，起到滋养效果。晚秋时节的萧瑟景象容易引人忧思，使人意志消沉，俗称“秋郁”。除了适当参加有益身心的活动...……更多
2024-10-22 17:18:00莲子,玉竹,小火,二十四节气,时节,之人
...冰冷的人，可以在冬天多炖鸽子汤她喝。【冬至吃法】：石斛麦冬鸽子汤【原材料准备】：鸽子1只、石斛5克、麦冬5克、食盐、枸杞适量。【石斛麦冬鸽子汤的做法】：第一步：首先将鸽子处理干净后冲洗干净，然后将鸽子和适...……更多
2023-12-25 06:58:00升阳,高蛋白,脂肪,鸽子,食盐,石斛
...用，虚不受补、月经期间等不能食用。熬夜回血：西洋参石斛饮 食材需要西洋参、石斛、麦冬适合人群：经常熬夜、睡眠质量差，肝火旺易怒的人喝，这茶饮能滋阴补气，滋阴降火，对经常熬夜，用脑、烟酒过度，体虚乏力的...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...鸡爪汤食材：当归5克、黄芪15克、党参10克、麦冬15克、玉竹10克、桂圆肉6个、去核红枣5个、枸杞、鸡爪适量、姜片做法：1、鸡爪放料酒、姜片冷水下锅焯水，剪掉鸡指甲2、除枸杞以外，把所有的药材洗干净，冷水下锅，煮30分...……更多
2024-11-18 13:38:00气血,手脚,很快,方法,当归,黄芪
...汗等。治疗阴虚应以滋阴为主，常用中药有麦冬、石斛、玉竹等。四、脾虚、血虚、阴虚的辩证关系脾虚、血虚、阴虚之间常相互关联，互为因果。脾虚可能导致气血生化不足，从而引发血虚；血虚又可能进一步导致阴液不足，...……更多
2024-07-17 10:57:00血虚,脾虚,辩证,症状,血虚,脾虚
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