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主题：玉竹蒸鸡食材：鸡一整只，玉竹50克，盐适量做法：1、将一整只鸡洗干净，斩成小件；洗净玉竹备用。2、锅里放入清水，煮滚后把斩好的鸡块放入滚水中，氽水捞起冲净。3、煮沸少量清水倒入装鸡块的蒸盅，放入所有...……更多
2023-09-01 13:44:00玉竹,玉竹,鸡块,神营,鸡食,清水
...款汤品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解。沙参玉竹老鸭汤材料：老鸭肉、沙参、玉竹、生姜、盐适量。做法：将老鸭肉洗净后切成小块，沙参、玉竹洗净备用。将老鸭肉、沙参、玉竹、生姜一起放入锅中，加入适量清...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...材：猪肚、鸡肉（可以选三黄鸡比较嫩）、红枣、党参、玉竹、生姜、枸杞、莲子步骤：1、猪肚清洗干净后，冷水下锅，加料酒生姜焯水捞出，洗干净切条。2、起锅烧油，放入猪肚、姜片、胡椒粉一起翻炒片刻，倒入开水煮沸...……更多
2023-10-23 20:27:00猪肚,鸡汤,猪肚,胡椒,枸杞,红枣
...病患者宜选择具有扩张冠脉血管作用的中药材和食材，如玉竹、西洋参、红花、菊花、洋葱、猪心等，宜选择具有促进血液运行，预防血栓作用的中药材和食材，如丹参、田七、当归、枸杞、海鱼、木耳、蒜等，多吃含有抗氧化...……更多
2023-11-22 20:51:00冠心,冠心病,食疗,康复,食用,患者
...、莲子百合猪心汤食材准备：猪心、莲子、百合、党参、玉竹、姜片、葱段。做法流程：1.猪心一分为二切开放入大碗中，接着加入适量的料酒、姜葱和清水一起浸泡半个小时去腥，泡出血水清洗干净。2.然后把猪肝切成厚片，...……更多
2024-06-15 12:31:00建议,姜片,炖锅,清洗,玉竹,莲子
玉竹，为百合科多年生草本植物，因其“茎干强直，似竹箭杆”，故有玉竹之名。玉竹是广东人常用的煲汤药材，配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等，即成粤式驰名汤水“清补凉”，有润燥的功效，是秋燥季节的合...……更多
2023-01-06 23:24:00玉竹,食用,玉竹,本草,葛根,豆豉
...即可关火，盛出享用。
二、鸽子汤食材：鸽子、当归、玉竹、虫草花、枸杞、红枣、山药做法：1、 鸽子先用清水洗一遍再过两遍热水清洗后直接放入锅中、当归、玉竹、虫草花、适量开水盖上锅盖煮40分钟2、 开盖后、红枣、...……更多
2024-11-06 12:35:00安康,四季,营养,无花,猪肚,小火
...个时候别忘记进补，平常要尝尝这款靓汤——羊肚菌山药玉竹瘦肉汤，喝起来特别鲜美，营养更加出色，别不懂吃。小满一碗汤，夏天不用慌！建议要多喝这汤，补气安神，增强免疫力。【羊肚菌山药玉竹瘦肉汤的详细做法】准...……更多
2024-06-14 11:17:00免疫力,免疫,建议,羊肚菌,羊肚,山药
...要与大家分享的是一款特别营养丰富的鸡汤——黄芪党参玉竹煲鸡汤。这款鸡汤不仅口感鲜美，汤汁醇厚，还有很多益处。黄芪、党参和玉竹等中药材的添加使得此汤具有补气补血、增强免疫力的效果，帮助我们在寒冷的冬季中...……更多
2023-11-01 10:09:00玉竹,党参,黄芪,佳肴,鸡汤,功效
...量的鲜香料，如枸杞、香菇等，增加汤的风味。六、百合玉竹排骨汤： 百合玉竹排骨汤是一道清淡可口的滋补汤品，百合和玉竹均为传统滋补食材，具有润肺养阴、益气生津的功效，排骨富含胶原蛋白，有助于增强骨骼健康。...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...麦冬鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖...……更多
2024-08-18 11:09:00滋补,炖锅,姜片,红枣,清洗,黄芪
...具有降火利湿的效果，还能增加身体的代谢活力。最后，玉竹灯芯莲子汤是一道滋补养颜的汤品，能够清热润肺，改善皮肤干燥和眼睛疲劳的问题。一、山药排骨汤材料：排骨500克；山药300克；红枣5-6颗；枸杞适量；姜片3片；...……更多
2024-07-25 11:44:00味道,推荐,排骨,老鸭,莲子,浸泡
...回甘，可以改善咽痛的的食疗方，就是青橄榄+石斛+麦冬+玉竹+无花果+猪骨（或瘦肉）的组合。青橄榄：清肺利咽，生津解毒。石斛：益胃生津，滋阴清热。麦冬：润肺养阴，清心除烦。玉竹：养阴润燥，生津止渴。无花果：清...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...了，要我们改善作息，搭配一些食疗方，比如说这款党参玉竹炖土鸡汤，这汤选用新鲜土鸡，搭配一起煲一锅，汤品特别鲜美，滋补养生，好处多多，赶快学起来吧。许多人没有喝过这款党参玉竹炖土鸡汤，很多人还不知道此汤...……更多
2024-06-14 10:36:00湿气,越来,越来越,身体,玉竹,党参
...，焯水去血沫；黄芪清洗干净，枸杞泡水备用；锅中加入鸡块、黄芪、姜片，加足量清水，大火烧开后转小火慢炖1.5小时；最后加入枸杞，炖10分钟，调入适量盐即可。3.小贴士：黄芪有补气固表的功效，枸杞则能滋阴养肝，此...……更多
2024-07-31 11:08:00鸡食,大师,经典,枸杞,小火,蒜瓣
...、舌苔较少等症状，说明肺阴不足，可使用麦冬、沙参、玉竹、百合，以养肺阴。如果出现咳嗽、流清涕等症状，可以使用紫苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药，以补肺健脾。麦冬麦冬味甘、微苦，性...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...菜开盖煮3分钟。3.沥水捞出来，装盘。第六道：鱼头鱼骨玉竹汤这是一鱼两吃的另一道菜，将鱼头、鱼尾和鱼骨用来煲汤，加上广东本地人常用清补凉配方中的药材之一——玉竹，以及新鲜的山药和红萝卜，就成就了一锅非常简...……更多
2024-04-13 10:44:00客人,朋友,生抽,花生油,鱼骨,薄荷
...茶”却称得上是其中的一股“清流”，他一直奉为至宝---玉竹马蹄竹蔗水。这是一款地道的南方饮品，也是我从小就爱喝的甜水，取材简单，入口甘甜，它之所以被称为凉茶，是因为具备了凉茶清热生津的功效，加上食材都较为...……更多
2024-04-14 17:19:00配方,养生,健康,凉茶,玉竹,太子参
...萎靡，连上班都提不起劲？别急，今天给你们安利一款“玉竹护肝安神汤”，保证让你喝完直呼“太舒服了”！咱们都知道，熬夜伤身，特别是对那些爱抽烟、喝酒，或是肝火旺盛的朋友们，更是雪上加霜。皮肤变差、精神状态...……更多
2024-11-04 09:18:00玉竹,石斛,麦冬,枸杞,一口,皮肤
...徐徐吞服。具有止血、理血、调节免疫功能等功效。白及玉竹燕窝饮材料：白及、玉竹各5克，燕窝6克，冰糖10克。做法：燕窝、玉竹分别泡发，白及略洗。瓦煲洗净，置于火上，将燕窝、白及、玉竹一同放入瓦锅中，用小火炖...……更多
2023-12-27 10:20:00收敛,燕窝,玉竹,猪肚,卷柏,玫瑰
一、初冬【玉竹百合瘦肉汤】配料：玉竹、百合各30g，猪瘦肉500g，生姜3-5片。做法：玉竹、百合用清水洗净，稍浸泡；猪瘦肉亦用清水洗净，整块不用刀切；一起放进瓦煲内，加入清水2000-2500毫升（约8~10碗水量），武火煲沸后...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...、蜜枣20枚、精盐6克。药材：西洋参片20克、百合50克、玉竹25克、薏苡仁25克。烹制方法：将玉竹、薏苡仁洗净，用清水浸发至透，西洋参片、百合、蜜枣洗净，老鸽宰净，去爪、内脏，放入沸水中飞水，取出，洗净，在瓦煲内...……更多
2023-01-09 22:13:00西洋,西洋参,养生,百合,西洋,薏苡
...2.养生莲藕汤食材：莲藕200克，猪排骨500克，沙参20克，玉竹20克 ，花生米少许，葱姜、白醋、料酒、淀粉、食盐、葱花等。做法：第一步：买来的新鲜排骨用清水浸泡一个小时，再用清水冲洗干净，直至排骨发白为好，去除排...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...咳无痰、嗓子干痒、声音嘶哑等症状。治疗肺炎，可以用玉竹泡脚。玉竹是一种中药材，有养阴润肺、生津止渴的功效。玉竹含有丰富的葡萄糖、蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素。它可以清热凉血、生津止渴，有助于缓...……更多
2024-03-08 09:57:00肺炎,秘方,肺炎,杏仁,玉竹,黑木
...美，滋补气血和身体，平常记得要经常喝），几个红枣，玉竹少许，党参20克左右，冷水少许，白醋少许，面粉少许，食盐和胡椒粉少许，生姜和香葱少许，食盐一丢丢，其他。
详细制作过程：第一步：提前选购好玉米笋，山...……更多
2024-06-15 06:25:00多梦,免疫力,免疫,建议,猪肚,莲子
后来，我特意去了解关于玉竹的相关知识，发现的确有很多好处，玉竹在《本草纲目》中，是被称为上品的，有极高的营养价值和药理作用，关于玉竹的功效及作用，还有禁忌，我们一起来了解一下。一、玉竹的功效与作用1、...……更多
2023-09-03 22:20:00玉竹,食用,好处,玉竹,作用,功效
...、淀粉、料酒、生抽等，腌制半小时左右后备用；3、将鸡块放入蒸碗或蒸盘中，在鸡肉表面均匀铺上黄花菜与红枣丝，上锅隔水蒸15-20分钟后即可出锅食用。39食神营养提示：一、黄花菜富含胡萝卜素，比胡萝卜含量更多黄花菜...……更多
2023-09-02 23:57:00好心情,中毒,好心,黄花,黄花菜,鲜黄
...这个汤，真的是太滋补了。材料：鸽子1只，麦冬少许，玉竹少许，淮山少许，蜜枣2颗，枸杞少许，盐少许1、鸽子宰杀洗干净。可能很多人对于鸽子并不了解，鸽子含有非常丰富的蛋白质，钙、铁以及各种氨基酸等，都是我们身...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...特别鲜美，一定要现杀现吃，搭配各种食材都能炖汤），玉竹30克左右，生姜和香葱若干，红枣和枸杞子少许，冷水和纯净水少许，几勺料酒，适量食盐，一丢丢白胡椒粉，其他。
详细制作顺序：步骤1：提前选购好黄芪，党参...……更多
2024-06-14 11:19:00度夏,安稳,身体,营养,党参,黄芪
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本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地，整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电（朱海鹏）近日
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