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黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...富含营养,是冬季一道受欢迎的菜肴。 黄豆——黄豆炖猪蹄黄豆是一种非常受欢迎的冬季食材,被誉为“植物肉”。它富含优质蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素B群等多种营养物质,具有提高免疫力、降低胆固醇和预...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...可以增添女性魅力,散发更具女人味的光彩。一、黄豆炖猪蹄黄豆炖猪蹄是一道富含植物雌激素的养生佳肴。黄豆含有丰富的异黄酮类物质,具有一定的植物雌激素活性,可补充女性体内雌激素水平,缓解更年期症状。同时,猪...……更多
天然叶酸:强健骨骼、预防老年痴呆
...猪肝的鲜嫩口感,同时也保留了菠菜的鲜绿色。 3、黄豆猪蹄煲黄豆也是一种富含天然叶酸的食物。结合猪蹄的营养和口感,可以制作出一道香气扑鼻的黄豆猪蹄煲。首先,将焯水后的猪蹄与泡发好的黄豆一起炒香,然后加入足...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...气上都非常诱人,给人眼前一亮的感觉。黄豆——黄豆炖猪蹄黄豆是一种营养丰富的粮食谷物,富含优质蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,对人体健康有着重要作用。下面是制作黄豆炖猪蹄的具体方法:材料:黄豆、猪蹄、...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...常好的方式,而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起来了解一下...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...和一把枸杞,继续煮2分钟即可出锅。酒酿南瓜圆子不仅口感细腻,而且香甜可口,营养丰富。红薯——芝士焗红薯寒冷的冬日里,红薯是一种十分适宜的食材。红薯富含丰富的营养物质,如膳食纤维、维生素C和β-胡萝卜素等。...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题女性到了中年,身体内激素水平的变化可能导致一系列的问题。为了维持身体健康和滋补女性雌激素水平,值得推荐的一道菜就是黄豆猪蹄汤。以黄豆和猪蹄为主要食材制作的...……更多
建议女生多喝这3碗汤!满满的“胶原蛋白”!
建议女生多喝这3碗汤!满满的“胶原蛋白”!1【黄豆猪蹄汤】猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以保持皮肤的弹性和水分,让皮肤更加紧致有弹性。而黄豆中富含的大豆异黄酮也是一种天然的抗氧化剂,可以延缓肌肤老化,淡化...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...握,扇贝短时间内即可熟透,不宜过度烹煮。三、黄豆焖猪蹄黄豆是植物中含锌量较高的食材之一,而猪蹄则是一种富含胶原蛋白的食材。黄豆焖猪蹄结合了动物蛋白和植物蛋白,不仅补充锌元素,还有助于提高皮肤弹性,延缓...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...。这不仅是味蕾的享受,更是对孩子身体的呵护和滋养。黄豆海带猪骨汤、山药番茄鸡蛋汤、虾滑紫菜汤,搭配冬笋、南瓜、菠菜,这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的...……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...,这道粥不仅口感丰富,还可以有效地延缓皮肤的衰老。猪蹄 猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,是一种极佳的皮肤再生食物。经常食用猪蹄能够补充肌肤所需的胶原蛋白,同时,其中的葡萄糖胺可以促进胶原蛋白的合成和修复受损...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...们能够为自己的健康和美丽打下坚实的基础。五吃:一、猪蹄: 猪蹄富含胶原蛋白,有助于皮肤弹性和保湿,对于抗衰老有积极作用。同时,猪蹄中的胶原蛋白还有助于关节和骨骼的健康。推荐做法:黄豆炖猪蹄材料:猪蹄1-2...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...他蔬菜制作豇豆炒青菜,不仅口感清脆,而且滋味美妙。黄豆——豆浆 黄豆富含大豆异黄酮和高质量蛋白质,对预防干燥有很好的效果。制作豆浆也是一种简单方便的方法。首先,准备一些红枣、花生米、小米、糙米和黄豆,...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...红薯丸子,既保留了红薯的原味,又增添了芝士的香浓,口感丰富,是一道受欢迎的春季甜点。3、红枣:红枣被誉为“天然维生素丸”,是一种非常常见的滋补食材。与铁棍山药搭配制作山药红枣饼,既保留了红枣的鲜甜,又...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
...美食,不仅美味可口,而且制作简单方便。南瓜的甜味和口感与面团的香酥相融合,独特的风味令人回味无穷。除了基础的制作步骤外,为了增加南瓜饼的口感和营养价值,还可以加入一些自己喜爱的配料,如核桃碎、葡萄干、...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...受美味与健康的双重滋养。1、赤小豆薏米豆浆(薏米、黄豆、红枣、赤小豆)赤小豆与薏米,一个能利水消肿,一个则擅长除湿清热,二者相结合,既能帮助我们去除体内的湿气,又能缓解水肿的困扰。而黄豆和红枣的加入,...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...体内代谢平衡和消化正常。烹饪建议:我们可以用黄豆和猪蹄一起炖煮,制作一道营养丰富的黄豆焖猪蹄。先将黄豆泡软后沥干水分,将猪蹄切块后煮熟,然后与糖和调料一起炒制,最后加入黄豆和适量的开水,炖煮至黄豆酥烂...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...不妨试一试。一、玉米南瓜豆浆准备食材:南瓜、玉米、黄豆、白糖。制作步骤:1、南瓜去皮后切成小块,玉米粒和黄豆清洗干净。2、三者倒入破壁料理机玻璃杯中,启动豆浆功能,搅拌好后,按照个人喜好加入适量白糖。二...……更多
猪蹄不仅是好吃解馋,重要的是还能强壮骨骼,补充胶原蛋白
...的标准了,今天趁着休班在家有时间,买了他最喜欢吃的猪蹄回来,做一个酱焖猪蹄。不单是他喜欢吃,就是我,看到炖的软烂的猪蹄,红亮红亮,一拿起来颤颤的,就像要直接脱骨掉下来一样软糯的肉,我也挪不动脚,不行,...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
白萝卜黄豆焖猪蹄汤的独特魅力秋冬季节,人们往往感觉身体疲倦,抵抗力下降。而在这个季节,我们更需要补充营养,保持健康。白萝卜黄豆焖猪蹄汤就是这个季节的最佳选择,它不仅美味可口,而且对身体有诸多好处。首...……更多
寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...冷的冬日里享受美食的同时也能满足身体的营养需求。烤猪蹄原文主要食材:猪蹄,桂皮,香叶,花椒,八角,姜片,蒜头,冰糖,葱段,料酒,生抽,老抽,黄豆酱,蚝油,南乳,盐,烧烤料 原文描述软糯Q弹,好吃极了。额...……更多
这道菜,不仅仅是一种美食,更像是一段传承,一种家的味道
每当提起黄豆炖猪蹄这道菜,我的心中就充满了温暖的回忆。这道菜,不仅仅是一种美食,更像是一段传承,一种家的味道。在忙碌的生活中,它总能带给我们一丝丝的慰藉和满足。黄豆炖猪蹄,以其独特的酥烂肉质和浓郁的...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...得更多的营养元素,同时也可以让口感更加甜美。南瓜+黄豆黄豆含有丰富的植物性蛋白质和大豆异黄酮,能够降低血液中的胆固醇含量,同时也可以预防心血管疾病。将南瓜与黄豆搭配在一起,可以让食用者获得更多的营养元...……更多
少喝奶茶多吃3道菜,脸色红润,精神饱满,做法简单营养美味
...天大强推荐3道菜的美食食谱,供大家参考推荐食谱一:猪蹄炖黄豆猪蹄切成小块,清水中加一勺白醋、一勺食盐,搅拌均匀,让盐化开,加入白醋可以去除猪蹄的腥臭味儿,同时还能软化肉质,起到去腥增香的作用。我们先把...……更多
买猪蹄吃,要先分清“前蹄”和“后蹄”,教4个妙招,一挑一个准
买猪蹄吃,要先分清“前蹄”和“后蹄”,教4个妙招,一挑一个准没有人不爱吃猪蹄吧?它是男人的下酒菜、女人的美容院,口感软糯,营养丰富,老人孩子都喜欢。想要猪蹄好吃,一定要会买猪蹄?猪蹄分为前蹄、后蹄,它...……更多
孩子上学,就做这5款早餐,简单营养,孩子爱吃不挑食,不妨尝试
...按扁,裹上白芝麻,入锅煎熟即可。这款早餐色彩艳丽,口感丰富,非常适合让孩子一口接一口吃下去。2、西葫芦鸡蛋饼 将清洗干净的西葫芦擦成细丝,加入盐腌制片刻,然后打入鸡蛋,加入盐、五香粉和面粉搅拌均匀。在锅...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...水盖盖焖五分钟5、最后大火收汁,撒上葱花出锅黄豆烧猪蹄食材准备:猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油 详细步骤:1、锅中加水,放入砍好的猪蹄,加入姜片...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨谭成群:简单又美味 这道农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤老少皆宜
...宴名厨、三亚宝地农家大院厨师长谭成群分享的是农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤。三亚国宴名厨、三亚宝地农家大院厨师长谭成群。记者 胡丽齐 摄“这道汤简单易做,汤汁鲜美营养高,是一道老少皆宜的美味佳肴。”今年是谭成群...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|黄豆焖猪蹄
...活动作品展示。作品来自:壹粉 李群推荐理由:黄豆炖猪蹄是用猪蹄、黄豆为主要食材烹饪而成的一道家常菜,咸香味美、营养丰富。黄豆有健脾利湿、润燥、解毒的作用,还能促进消化。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,猪蹄能补...……更多
早餐补蛋白很重要,中老年吃这4款早餐,提高免疫力,腿脚有劲
...、矿物质。皮蛋的鲜美与瘦肉的嫩滑相结合,香气扑鼻,口感丰富。粥的柔软糯口感更适合中老年人的消化,是一道营养均衡的早餐选择。在准备食材时,可以为大米多洗几遍,让粥更加清爽可口;瘦肉切丁时可以注意刀工,使...……更多
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当卵巢功能开始下降或已经下降后,女性还能怀孕吗?
卵巢参与着女性生长、发育、生殖、衰老的每一个过程,别看它体积小,但作用可不小:①分泌雌激素和孕激素,维持着女性的健康和美丽(女性的第二性征)
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贵州台江经侦民警护航“村BA”助力乡村振兴
本文转自:法治网从脱贫攻坚迅猛突围、亮点频出,到“村BA”火爆出圈,再到GDP增速全州第一。近年来,贵州省黔东南州台江县高光不断
2024-06-24 16:59:00
新研究用肠道菌群预判癌症疗效
本文转自:新华网新华社北京6月24日电尽管它们的体积很小,但肠道细菌对某些抗癌药物的有效性有很大的影响。根据一个国际研究团队最新发现
2024-06-24 16:59:00
【悦系源:筑梦健康餐桌,硒引品质生活新篇章】
在日新月异的健康饮食时代,鸡蛋,这一古老而普遍的食物,正被赋予新的生命与意义。“悦系源”品牌,凭借其创新的富硒农产品系列
2024-06-24 13:56:00
真正的杭州味
本文转自:北京晚报郑培凯说起杭帮菜,去过西湖边楼外楼的观光客大概都会眉飞色舞,夸耀自己这一团亲友看完湖心亭、三潭印月,在孤山上岸
2024-06-24 14:04:00
蚂蚱“丰收”
本文转自:农村大众报近日,沂南县铜井镇燕子湖村蚂蚱养殖基地养殖的蚂蚱喜获丰收,农民们忙着捕获供应市场。近年来,当地利用饲草资源丰富的优势
2024-06-24 14:14:00
科技驱动 精准医疗 优诺口腔持续深化学科建设
行医漫漫,不忘初心,医学道路上精进医术,践行医者使命担当,优诺口腔专注学术,精研医技,在医疗科研能力和数智化技术水平、医疗团队等方面实现了跨越发展
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东莞肤康皮肤病医院是一家主张“中西医结合治疗皮肤病”的专科医院,院内汇集多名临床经验丰富的皮肤科医生,学科设备齐全,对痤疮
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广州普瑞眼科医院已正式开通医保服务
广州普瑞眼科医院已获批成为广州市医疗保障定点医疗机构,正式开通医保服务。6月21日起,到院就诊患者可以持医保卡或身份证或电子医保凭证享受相关的医疗报销待遇
2024-06-24 14:18:00
本文转自:新民晚报上海新华医院儿心血管团队推广小儿先心病治疗“微创化”由上海交通大学医学院附属新华医院院长、小儿心血管学科带头人孙锟教授领衔的项目《小儿先天性心脏病介入诊疗体系创建及推广应用》
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出品丨搜狐美食 栏目丨风味流派西面临山、东面临海,集齐山珍与海味的闽菜,是“八大菜系”最早的菜系之一。然而在当下,受食材
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