• 我的订阅
  • 头条热搜
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...调整各种调料的用量,让菜品更加符合自己的口味。二、猪肝猪肝也是一种富含锌的食物,除了锌之外,猪肝还含有丰富的维生素A、铁、蛋白质等营养物质。其中的锌元素有助于维持身体的正常代谢功能,支持细胞生长和修复...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...绍这些美味佳肴,包括莲藕炒牛肉、干锅土豆鸡翅、爆炒猪肝、板栗炖排骨、小炒牛肉、香煎里脊肉、虾滑牛肉卷和蒜香西兰花。无论是作为主菜还是配菜,这些菜肴都具有独特的口感,是一顿美味的饭菜的不二选择。让我们来...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...一起喝,可以起到清热解毒,养肝润肺的作用。3、菠菜猪肝汤:菠菜猪肝汤是由菠菜、猪肝为主料,把猪肝洗净切片和菠菜一起加入煮沸的锅中,片刻后加入适量盐调味即成。常喝菠菜猪肝汤具有降肝火和清热解毒的作用。中...……更多
山药,千万不要跟这三种食物同食,否则没病找病,看完就知道了!
...药当中的维生素c,从而降低山药当中的营养价值。 2、猪肝猪肝是我们生活当中最常见到的食物,由于猪肝当中含有丰富的铁元素,所以也受到了不少人的喜爱,尤其对于缺铁性贫血的女性来讲,多吃一些猪肝就可以让体内的...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...纯以蚕豆和口蘑熬制成汤,口感也十分美味。二、枸杞叶猪肝汤枸杞叶是从枸杞植物中提取的叶子,具有滋阴养肝、清热解毒的功效。猪肝富含丰富的铁、维生素A和维生素B族等营养物质,有益于补血、养肝。结合枸杞叶和猪肝...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...,让我们的肝脏在寒风中也能保持健康和活力!一:荠菜猪肝汤荠菜猪肝汤,这道美食可谓是营养与美味的完美结合。荠菜,这个春天的使者,富含维生素C和膳食纤维,而猪肝则是铁质和维生素A的极佳来源。这道汤不仅味道鲜...……更多
冬天多煮这个粥,温暖滋润,对脾胃好
...,常喝温暖又滋润,对脾胃甚好!里面加了猪肚、瘦肉、猪肝、猪心等,这些都是可以入药的常见好食材,它们对于温补脾胃以及气血大有裨益。常年脾胃虚寒的朋友,年末快喝喝这锅“暖脾胃粥”。天气冷,煮粥也非常方便。...……更多
专家提醒:猪身上4个部位最好少吃,毒素多,多吃疾病找上门
...对猪肉的喜爱,从猪肉本身衍生到了猪的别的内脏,比如猪肝、猪心、猪肺等。虽然说以这些食物为原料制作出来的美食都特别的美味,但是不可否认的是,它们都含有一些毒素在里面,少吃一些可以,但是吃多了就对身体有很...……更多
都来湖南新宁了,咋能不参与全“橙”狂欢!
...上辣椒和秘制卤汁,就是新宁人记忆里的家乡味。锅灰炒猪肝▼锅灰学名\"百草霜\",是一味中药,可清热解毒。炒猪肝出锅前放入刚刮下的锅灰,猪肝外焦里嫩,这也是新宁一些农村地区的家常菜。 除了特色美食,还有创意集...……更多
悠韵缠绵的邵南饮食
...咸猪脚、梅菜扣肉、鸡、鸭等。这些菜中又以爆炒菠菜排猪肝最受欢迎,即菠菜与猪肝分别爆炒,将猪肝排在菠菜上面,猪肝鲜美,菠菜肥绿生青,在大鱼大肉的宴席尾声是道令人眼前一亮的佳肴。这也是正月请寿宴时一定要上...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...季池州可以帮助养胃。春天肝火旺的人,可以吃芹菜粥。猪肝绿豆粥制作方法:新鲜猪肝100克、绿豆60克、大米100克、食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片状...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
...食也是影响眼睛健康的重要因素。胡萝卜、海带、枸杞、猪肝、蓝莓等食物被认为是护眼佳品,它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下将详细介绍这些食物为什么被称为护眼佳品以及如何科学地摄入这些食物。一、...……更多
温州没有大菜?NO!
...)1、鱼丸十只、肉丸十只、湿泡胶十片、桂花鱼100克、猪肝片、熟猪肚、熟猪肺、黄花菜、花菜、红菜、大白菜各适量。2、炒锅烧热掐入清汤750克,放入白丸、肉丸、桂花鱼、猪肚、猪肺与氽过水的猪干、泡胶、黄花菜、花菜...……更多
体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...下,这样可以去掉菠菜里的草酸,使菜的口感更好。再取猪肝100克,用水泡30分钟后捞出切成片,加入调料腌几分钟,生姜,大葱切沫备用。热锅倒适量的油,放入生姜沫,猪肝炒至变色盛起,热油锅倒入菠菜翻炒几下放入大葱...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
...而且营养全面,每一口都是对孩子健康成长的呵护。菠菜猪肝瘦肉汤 菠菜猪肝瘦肉汤,汤香味美,适合各个年龄段的人食用。猪肝入菜滑嫩细腻,菠菜的淡雅清新,让整个汤品更加鲜美可口。猪肝与菠菜共同烹饪,既保留了菠...……更多
俗话说“春困秋乏”,春天吃这3样,养阴清燥润肺,防春困更精神
...提高免疫力,预防感冒等呼吸道疾病。推荐做法:枸杞叶猪肝汤材料:猪肝:200克;枸杞叶:适量;姜片:适量;大葱:适量;料酒:适量;盐:适量;食用油:适量;清水:适量步骤: 1.准备食材:猪肝洗净,切成薄片,用...……更多
肉类美食大荟萃,海鲜佳肴齐争锋,让您在美食的世界中尽情遨游
...醇厚的卤猪肚或清淡的清炖猪肚,每一道都是美味佳肴!猪肝菜品:新鲜的酱猪肝、口感好的爆炒猪肝、煎得刚刚好的爆炒猪肝,当然还有煮猪肝和美味的猪肝汤供您选择。猪血菜品:各式各样的炒猪血、炖猪血及美味可口的猪...……更多
...柜前,“嘀”一声微信付了钱,从胖妹手里接过切好的卤猪肝,一声谢谢,转身就往回跑。刚到洗车间,蜷在烟柜边的旺财噌地站起来,蓝汪汪的眼睛死死盯着老汪手里的美味,尾巴不停摇摆,嘴里流着口水。老汪先从袋子里拿...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
作为一名经验丰富的老医生,我对中医有着深厚的感情和了解。中医作为中华文化的瑰宝,拥有着悠久的历史和独特的理论体系。然而,由于种种原因,中医的普及程度并不高,很多人对中医的认识也存在着误区。因此,我认...……更多
黄芪的功效与作用及食用方法
...的功效,每次做的粥要在一天内吃完,早晚食用。2.黄芪猪肝汤猪肝500克,黄芪60克,精盐少许。将猪肝洗净,黄芪洗净,切片,用纱布包好。沙锅置火上,加适量水,放入黄芪包、猪肝,共煮成汤,熟后去黄芪包,将猪肝切片...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...补血养肝、安神益智的功效,适合血虚失眠的人群食用。猪肝绿豆8.猪肝绿豆粥材料:猪肝50克,绿豆50克,大米100克。做法:将猪肝切成小粒,与绿豆和大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:猪肝绿豆粥具有补肝养血、清热明目...……更多
福州美食推荐,来福州真的不能错过这些小吃!让你流连忘返
...后,捞出沥干水分,再加入特制的汤料和配料,如虾仁、猪肝等。每一口都能感受到米粉的滑嫩和汤料的鲜美,仿佛是在品味一种独特的福州风情。此外,福州的海蛎饼也是一道不可错过的美味。海蛎饼以米粉、黄豆粉等为原料...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
...倒入准备好的葱花鸡蛋液一起煎至凝固,划散即可。五、猪肝 每100克的猪肝中含锌11.3毫克。推荐菜谱:枸杞菠菜猪肝汤1、食材;猪肝、菠菜、枸杞、生姜。2、猪肝洗净切片,用清水冲洗干净血水,加入生姜、生粉、少许盐抓...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能 1.猪肝没事吃一点猪肝,可以帮助肝脏将毒素及时排出去,因为猪血是可以起到吸附有害物质的功效的。要想保养肝部,那肝的功能就不能受到太大的损伤,而猪血又刚好可...……更多
勐蚌栎果猪肉香(乡味)
...猪脚、割猪头,紧接着开膛破肚,舀出槽血,掏出猪肺、猪肝、猪肠,分出猪排、脊肉、三线肉、前后腿……”用不了多长时间,整头猪就被收拾妥当,紧接着就到了女“厨神”大显身手的时候。4个女子正在准备早饭。她们自...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...,看完本文后一定要尽早通知家人,少吃猪脖子。(4)猪肝 肝脏作为身体中最大的代谢解毒器官,有着人体清洁工的角色,除了扫除毒素渣滓之外,还能贮存血液调理血液,分泌胆汁和蛋白质参与肠胃爬动和消化,所以肝脏无...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...喝山药排骨汤,不仅养胃暖胃,还能消炎杀菌。4、菠菜猪肝汤菠菜中含有丰富的铁元素,并且菠菜比较容易消化,常吃菠菜可以促进宿便排出,对于养胃有一定的帮助。猪肝中含有较多蛋白质,对于养胃也有一定的帮助,但值...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...注意。84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃1、猪肝猪肝是一种美味并且营养价值丰富的食物,在餐桌上经常看到猪肝的身影。猪肝中含有丰富的铁元素和维生素,对于缺铁性贫血的人,吃猪肝能够有效缓解,同时对身...……更多
打工人长期用眼,推荐5道护眼食谱,坚持吃缓解眼睛疲劳、干涩
...食用动物肝脏,可以让你的眼睛焕发健康光彩哦!川味炒猪肝采买清单:猪肝:300克、青椒:100克、红椒:50克、姜:20克、蒜:15克、豆瓣酱:10克、料酒:10克、生抽:15克、盐、胡椒粉、食用油适量步骤: 1.将猪肝切片,用...……更多
推荐以下七种补气养血的食物,让您吃出健康,活出精彩
...营养丰富,既补心安神,又养血益脾,是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝:富含铁元素,是补血佳品。常吃猪肝能养血、明目、护肤,让您的脸色红润有光泽。黄芪图片6.黄芪:传统补气药材,能增强机体免疫力,改善心脏功能...……更多
更多关于健康的资讯:
交流学习促进步 分享经验共提升 即墨区疾控中心赴市北区疾控中心开展交流学习
大众网记者 郑阳 青岛报道为共享疾控工作经验,进一步加强疾病预防控制工作,提升公共卫生服务的质量和效率,7月11日,即墨区疾控中心一行11人到市北区疾控中心开展了一次深入的交流学习活动
2024-07-18 17:04:00
品豌豆黄,忆京城风味
在这座承载着悠久历史的古都北京,尽管现代化的步伐不断加快,但那些传统的小吃依然在城市的角落里散发着独特的魅力。豌豆黄,这道看似简单的小吃
2024-07-18 17:06:00
肝郁气滞,头疼、胁肋痛,分享一张方,清热止痛、活血化瘀
前段时间,接诊了不少患者,都出现不同地方不同程度的疼痛,有头痛的、有胃痛的、还有胁肋痛的。虽然痛处不定,但他们都有一个共同的特点
2024-07-18 17:10:00
巨野县人民医院开展新型微创技术 帮助患者取净胆结石
大众网记者 刘超越 通讯员 程雪华 巨野报道7月17日,巨野县人民医院通过行双镜联合腹腔镜胆囊切除+胆道镜胆总管探查取石+T管引流术
2024-07-18 17:11:00
泰安市妇幼保健院营养科:不要让药物成为你的食物
鲁网7月18日讯 (记者 张明振 通讯员 李欣 王艺璇)相信有很多人对医院的营养科并不了解,也没有看过营养门诊,觉得生病了就应该用药
2024-07-18 17:28:00
郑州民生耳鼻喉医院携手北京协和医院彭培宏开展专家义诊活动
为积极响应国家推动优质医疗资源下沉基层的号召,让群众在家门口就能享受到来自北京协和医院的权威诊疗服务,郑州民生耳鼻喉医院特邀北京协和医院河南籍知名耳鼻喉专家——彭培宏教授
2024-07-18 19:06:00
西宁青唐男科医院:全面推行“医生首诊制”和“一站式”微笑服务
作为一家成立多年的专业男科医院,西宁青唐男科医院一直致力于男性疾病的研究和治疗。医院拥有大量专业人才和先进的科技设备,采用中西医结合的诊疗方式
2024-07-18 19:11:00
东韩智造PEMF能量康养新品发布
北京商报讯(记者 姚倩)7月18日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会在北京国家会议中心举行,东韩医疗科技PEMF能量康养新品在会上发布
2024-07-18 20:37:00
健康问太和 | 小小年龄为何会出现类似“啤酒肚”的体态?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“站如松,坐如钟”,但令人不解的是,有些孩子明明不胖,小腹却明显鼓出,臀部也翘起
2024-07-18 21:22:00
我国肿瘤发病率为22%、处全球中等水平,降低肿瘤发病率早筛早诊早治是关键
7月17日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会“推动肿瘤疾病早筛实现健康公平”分论坛举行。会上,国家卫健委卫生发展研究中心健康经济与保障研究部主任万泉表示
2024-07-18 21:39:00
铜仁市碧江区2024年“大手牵小手·共度愉快暑假”暑期学校开班
为引领帮助易地扶贫搬迁安置点少年儿童度过一个安全、快乐、有意义的暑期生活,7月15日,由铜仁市碧江区关工委牵头,区民政局
2024-07-18 21:41:00
遵义市政协办公室联合市委老干部局、九三学社市委开展2024年“幸福黔老”专家讲座
为切实关心机关退休老同志身体健康,高质量享受老年幸福生活。7月15日,遵义市政协办公室联合市委老干部局、九三学社遵义市委开展了2024年“幸福黔老”专家讲座
2024-07-18 21:41:00
赤水市白云乡:收集社情民意 办好民生实事
“我的养老保险年审期限到了,腿脚不方便一直没去,驻组干部直接到家里帮助我在手机上操作,真的很感谢政府对我们老年人的关心
2024-07-18 21:41:00
观山湖区长岭街道关工委开展“垃圾有家回 旧物换新生”暨“岭先”生态日活动
为更好地弘扬环保节能、勤俭节约、低碳生活的精神,鼓励未成年人参与环保行动。近日,观山湖区长岭街道关工委联合展城社区关工委
2024-07-18 21:41:00
金沙县鼓场街道: 搭建“相约星期三”平台 绽放“银发力量”风采
当岁月的风尘悄悄爬上鬓角,当夕阳的余晖温柔地洒满街巷,一群退休干部在金沙县鼓场街道,正以另一种方式,让“银发力量”再展风采
2024-07-18 21:41:00