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芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
...成脱发,或者脱发情况加重。芹菜炒肉材料:芹菜200克;猪肉150克;盐;生抽;姜;葱;步骤:首先,将猪肉切成细丝,加入少量盐、料酒和淀粉,抓匀后腌制10分钟。同时,将芹菜切成段,姜和葱切好备用。热锅凉油,放入腌...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...改善失眠问题。推荐做法:蘑菇炒肉材料:蘑菇:适量;猪肉或鸡肉:适量;大葱:适量;生姜:适量;大蒜:适量;食用油:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;料酒:适量;生粉:适量;鸡精(可选):适量做...……更多
腊肉在冰箱里冷冻一年后,是否还能食用?看完记得告知家人朋友!
...材的安全。以下是一份简单易行的腊肉制作方法:1.选择猪肉的五花肉,肉质纹理分明,带有适量的肥瘦。将五花肉切成宽4-5厘米,长30厘米左右的长条,洗净,晾干表面的水分。将盐和花椒放在炒锅内炒热,然后放凉备用。2.将...……更多
黑头最怕它,便秘也怕它,常吃解热毒,除烦渴,利二便,补虚健体
...材:茭白3个。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,生抽1勺,香醋1勺,蚝油1勺。操作时长:5分钟左右。操作步骤:第一步,茭白切片。茭白剥去外面的叶稍,削去结节上的老皮,清洗干净后,先对半切开,再把切口朝下,...……更多
广东十大特色美食!是本地人的心头好,来看看你吃过哪几种?
...四道:蜜汁叉烧蜜汁叉烧是一道烤制的肉类美食。它是由猪肉腌制后涂上蜜汁,再经过炉子烘烤而成。蜜汁叉烧的肉质鲜嫩多汁,外表焦香,内里甜美,香气四溢,是广东烧腊店必点的招牌菜之一。第五道:红烧乳鸽 红烧乳鸽...……更多
...来也更放心了。在白炽灯的照明下,她挑选了一块满意的猪肉。逛了一圈后发现,市场鲜肉区的“生鲜灯”已经难觅踪迹,各摊位上使用的灯具大多为白色LED灯,生鲜产品在灯光照射下的外观与自然光照射时相比基本没有变化。...……更多
我国哪里的羊肉最好吃?经评比,这5个地方榜上有名,过年备起来
...饭,那么肉食可谓是新年饭桌上必不可少的食物之一,像猪肉、鸭肉、羊肉、鱼肉、鸡肉都是年货必备清单。沈大叔这天早早的起床出门置办年货,冬天是非常适合吃羊肉、喝羊汤的季节,而且自己的儿子儿媳也都非常喜欢吃羊...……更多
冬天“贫血”吃啥最好?菠菜炒猪肝来帮你补血补铁,脸色更红润!
...季节最受欢迎。而猪肝则是价格相对便宜、营养价值不输猪肉和牛肉的食材之一,多吃猪肝可以补血明目,同时还对我们的肝脏有益。因此,菠菜炒猪肝的制作方法及食材搭配要点非常重要。首先,为了确保菠菜和猪肝的新鲜和...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
...在市场上碰到黄瓜花的时候,我们一定要抓住机会,不要错过。扩:此外,黄瓜花中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,预防便秘;同时,黄瓜花还含有一定的矿物质,如钾、镁和钙等,有助于维持电解质平衡,维护身体...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...荐食谱:白菜炖粉条准备食材:大白菜半棵、粉条适量、猪肉适量、葱姜蒜适量、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精等。制作步骤:1、大白菜切段,猪肉切片备用。粉条用温水泡软备用。2、锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,然后放...……更多
媳妇最爱吃的早餐,成本3元做好一大盘,隔几天不吃就馋了
...泥做法:事先将虾去肠线然后用盐和胡椒粉腌制,肉泥加生抽糖香油鸡精搅拌腌制备用将肠粉和水混合均匀,静置10分钟左右使其完全融合,取一个平盘,刷下薄油舀入一勺的米浆 放入烧开的蒸锅中,然后放少许的虾仁和肉泥...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...力。推荐食谱:枸杞叶鸡蛋肉片汤食材:枸杞芽 适量、猪肉 适量、胡椒粉 少许、料酒 1勺、生粉1小勺、鸡蛋1个、枸杞少许、香油1勺、盐适量。步骤:1、猪瘦肉切薄片,加入盐,料酒,胡椒粉,生粉抓匀腌制片刻。2、锅内加...……更多
包菜的口感清脆,热量低,特别适合减肥期间的人食用
...,加入适量的五花肉、葱姜蒜片、花椒、干辣椒、陈醋、生抽、食盐和白糖,炒熟后即可享用。炒的过程中,要用大火翻炒,并不时用勺子按压,直到包菜变软,才盛出备用。另起锅烧油,先用小火炒熟五花肉,然后加入葱姜蒜...……更多
入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...。 第三种做法:【砂锅莲藕百叶卷】主要食材:莲藕,猪肉,百叶,粉丝,包菜。调味料:食盐,食用油,香葱,老姜,料酒,生抽,蒜蓉酱,蚝油,小米椒,香油,香菜。操作步骤:1,莲藕去皮洗干净,切成大块,放入料理...……更多
健康饮食不可错过这个菜,排毒养颜还减肥,大家都爱吃
...淀粉,盐,鸡精 制作步骤:1、莴笋去皮,切成片。2、猪肉切成丝,与生姜丝一起放入油锅煸炒。 3、倒入莴笋,加适量的水和盐,翻炒均匀4、翻炒至收汁,关火,可以加入适量的鸡精调味。小贴士:1、注意这点莴笋不宜炒制...……更多
...。作法一原材料:活花蟹,姜蒜,小麦面粉,米酒,盐,生抽酱油,白砂糖。作法:1、将花蟹清洗,解开蟹盖,去除蟹腮,砍下来蟹钳用花刀拍裂,蟹切割成四块;2、给花蟹创口表层都沾裹上一层薄薄干小麦面粉,将剩下的小麦...……更多
这菜才3毛钱一斤,我家春天能吃几麻袋,润肺止咳还能增强免疫力
...激味蕾,增进食欲。主要食材:白萝卜、大蒜、小米椒、生抽、糖具体做法:白萝卜去皮后切成细丝,用少许盐腌制后挤干水分。大蒜和小米椒剁成蓉,与生抽、糖混合调成蒜蓉酱。将蒜蓉酱均匀拌入白萝卜丝中,即可享用。通...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...,如辣炒海螺、白灼海螺等。海螺在春天难得一见,不要错过品尝它的机会。扩写:海螺外壳纹理清晰,内部鲜嫩如嫩芽,肉质口感细腻。烹饪海螺需要技巧,用料独特的辣炒海螺鲜香四溢,淡雅的白灼海螺清爽可口。每一口海...……更多
派电科技与肯德基龙年跨界合作官宣
...套、20000张派电电动车DM6299元抵用券、30,000张肯德基香辣鸡腿堡5元券、50,000张肯德基现磨咖啡拿铁中杯3元券、60,000张肯德基红豆派2元券、100,000张肯德基热辣香骨鸡(3块)8折券到店试驾或购买派电DM6,即可有机会赢肯德基指定金桶...……更多
自制“灌香肠”万万别直接晒!多加这一步,香脆入味,放1年不坏
...放1年都不会坏。【自制灌香肠的教程】 【食材明细】:猪肉,肠衣,棉线,白酒,酱油,砂糖,盐,葱姜,五香粉【做法与步骤】:第一步,将整块猪肉洗净沥干水,切成均匀的肉片后,用盆装好倒入适量白酒,带上一次性手...……更多
小姑来吃饭,我做了6道菜招待,她却嫌我招待不好,我该不该回怼
...嫩好消化。第三道菜:【西芹炒肉丝】主要食材:西芹,猪肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后,切成细丝,加入食盐和淀粉拌匀,腌制入味。西芹摘下后,撕去筋络,切成薄片备...……更多
粉条和它才绝配,饭店花钱也吃不到!
...再取几根新鲜的水萝卜洗净后先切片再切成条备用;一块猪肉切成小丁备用;然后准备适量的葱花、蒜末和姜末;一小把韭菜洗净后切成小段备用。2.起锅加入适量的油,烧热之后下入猪肉丁炒香,如果想要炖出的菜更香,建议...……更多
冬日十堰腊味生意火爆,医生提醒:这样吃更健康
...虽然一般“进九”之后才是灌腊肠的旺季,但是这段时间猪肉价格较低,不少市民错开猪肉销售旺季,提前灌香肠。买来肥瘦相间的新鲜猪肉,在市场里找一家灌香肠的摊位,就可以静待美味。拌料机里,条状猪肉和香辛料均匀...……更多
冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...合全家老少的健康汤品。准备食材:猪血、白菜、粉条、猪肉、姜片、葱段、盐、生抽、食用油具体步骤:1.将猪血洗净焯水,切成块;白菜洗净切成块;粉条泡软备用。2.锅中加入食用油,加入猪肉,煸炒至猪肉变色,然后加...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...食材:牛腩、西红柿、土豆、洋葱、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、糖、八角。步骤:(1)牛腩洗净,切成块,焯水去腥。(2)西红柿、土豆、洋葱洗净,切成块备用。(3)热锅凉油,爆香姜片、葱段,加入牛腩翻炒至微黄。...……更多
大雪前后,常吃这4种维C含量高的食物,冬天坚持吃,提高免疫力
...烹饪,口感鲜美,温暖身体。材料:生菜:适量;肉糜(猪肉或牛肉):适量;生姜:适量(切片);葱:适量(切段);盐:适量;鸡精(可选):适量;清水:适量做法步骤:1.生菜洗净后切成小段备用。2.肉糜加入少许盐...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...哦, 【辣炒肚丝】准备青椒、熟猪肚、胡萝卜、料酒、生抽、老抽、香醋、老干妈豆豉酱、生姜、蒜瓣、白糖、食盐、食用油。1、猪肚洗干净,并下锅煮熟,切成细丝。青椒、胡萝卜洗干净,切成细丝。生姜切丝,蒜瓣切末。...……更多
做啤酒鸭时,别傻傻的只会倒啤酒,多加“一勺它”,鸭肉鲜香入味
...青红辣椒,生姜,大葱,然后准备适量的豆瓣酱,老抽,生抽,料酒,食盐,蚝油,胡椒粉。我们先将这半只鸭给清洗干净,然后用刀将它切成小块放在盆中,然后在里面加入少量的啤酒和料酒,还有生抽,将它均匀的搅拌之后...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
... 三、青菜木耳肉丸汤做法:木耳提前浸泡。青菜洗净。猪肉选择带少许肥肉的,冲洗干净,剁成碎末状,再放入葱蒜剁成泥状,也可以用料理机处理。肉泥放进碗中,加入盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、蛋清、淀粉,朝着一个方...……更多
这三种鳝鱼养生食谱,不仅美味可口,而且还具有很好的营养价值
...煎至两面金黄,然后加入葱姜蒜炒香。接着,加入适量的生抽、老抽、糖、八角、桂皮等调料,加入适量的水,煮30分钟左右,直到汤汁浓稠。3.鳝鱼炖汤:将鳝鱼切段,加入清水中煮开。煮开后加入适量的姜片,放入冰糖、枸...……更多
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