- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
冬天来了，想解馋又营养，少吃点猪肉吧，换吃这两种食物，大人小孩都爱吃，抢着要呢！自从疫情全面放开后，大家都在积极应对，坚持戴口罩、勤洗手消毒。不仅在生活环境中要保持清洁，饮食上也要特别注意，多吃一些...……更多
2024-04-12 12:56:00猪肉,大人,小孩,食物,营养,洋葱
...有丰富的营养素，对我们的身体非常有益。这些菜品适合大人和小孩，是全家人都喜欢的食物。快把这些做法分享给你身边的人吧！香菇炒油菜食材：香菇、油菜、大蒜做法：1、先将油菜洗净，香菇也要洗净切片，大蒜切成末...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...给宝贝们进补的好时机。你可能想着，给孩子补充营养，猪肉牛肉看起来是不二之选。但让我来告诉你，有个超级食材，可能你还没放在眼里——那就是扇贝。这不仅仅是因为它的蛋白质含量高得惊人，足足是牛肉的三倍，更因...……更多
2024-03-22 14:06:00猪肉,蛋白质,牛肉,蛋白,过后,孩子
天冷多吃炖菜，分享4种暖和做法，营养又解馋，大人小孩都喜欢寒潮来了，天气真的是太冷了！在没有暖气的南方，靠什么过冬？除了厚衣服，一锅热乎乎的炖菜也是必不可少的。炒菜凉得太快了，边吃边加热的炖菜才是冬季...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...配的美食不仅味道鲜美，而且营养丰富。它结合了新鲜嫩猪肉丝、翠绿的青椒、香甜的洋葱以及黑木耳，每一种食材都蕴含着丰富的营养成分，给人们带来诱人的口感和健康的保障。新鲜嫩猪肉富含高质量的蛋白质和多种必需氨...……更多
2024-01-09 10:59:00硫磺,化合物,化合,洋葱,维生素,血液
...肉的消化，进而有养脾养胃的作用，适合体弱者食用。
猪肉+洋葱：洋葱是常见的蔬菜之一，经常食用可以帮助软化血管，进而预防动脉硬化和血酸溶解的作用，并且洋葱所含有的活力成分能和猪肉中的蛋白质相结合，产生令人...……更多
2024-02-05 14:00:00营养,营养师,答案,健康,营养,健康
...—西红柿土豆炖牛腩。无论贫富，这道菜既营养又解馋，大人小孩都爱吃。作为一道逢年过节必备的美食，不仅是给家人犒劳的最好选择，也是待客招待的最佳面子。那么，让我们一起来学习如何制作这道美味的西红柿土豆炖牛...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...帮助我们预防和改善一些呼吸道感染疾病。同时，蒜苔和猪肉的搭配可以提供蛋白质和维生素，进一步增强免疫力。总结部分：
通过每天食用这三道菜肴，我们可以获得多种营养物质，增强身体的抵抗力和免疫力，从而预防和...……更多
2023-11-28 12:11:00青霉素,道菜,效果,免疫,蒜苔,免疫力
...菜还有助于调节体内的新陈代谢，促进身体的健康。荠菜猪肉饺子今天给大家分享一道家常菜，荠菜猪肉饺子！饺子馅儿鲜美，荠菜的清香和猪肉的鲜嫩相互融合，口感绝佳，简直是下饭利器。快跟我一起来动手制作吧！采买清...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...大价钱买的菜，并不新鲜，所以在日常中，我会多买一些猪肉、牛肉、土豆、洋葱、大白菜、鸡蛋、纯牛奶、酸奶、腊鸡、黄豆、腊鸭等等易保存的高营养物质。大家买回家的新鲜肉，一定要用保鲜膜包裹严实，然后在放入到冰...……更多
2023-11-14 20:46:00用处,时刻,东西,关键,保暖,消毒
...朋友的理想选择。推荐做法：麻婆豆腐准备食材：豆腐、猪肉末、豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒、辣椒粉。
1、豆腐切块，用开水焯一下去除豆腥味。2、锅中加油，先炒猪肉末，再加入豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒和辣椒粉爆香。3...……更多
2024-03-22 14:25:00保健品,保健,美食,燕窝,海参,洋葱
...让我们一起来尝试一道简单可口的洋葱青椒炒肉。首先将猪肉切成薄片并腌制，然后将洋葱切成丝状，青椒切成块状，备用。热锅烧油，加入葱姜蒜末爆炒出香味，再加入腌制好的猪肉翻炒至变色。接着加入适量的料酒翻炒均匀...……更多
2023-11-24 11:51:00黑木,黑木耳,矿物质,矿物,蛋白质,蛋白
...香青椒肉丝鱼香青椒肉丝是一道色香味俱佳的川菜，其由猪肉、青椒和各式调料制作而成。猪肉经过腌制后入味，青椒保持了鲜嫩的口感，独特的调料带来了酸辣的味道。制作过程简单快捷。首先将猪肉切成薄片，加入适量的调...……更多
2023-11-27 12:54:00佳肴,免疫力,免疫,人体,疾病,蒜苔
...烂。二、红烧肉：红烧肉是中国传统的经典菜肴之一，以猪肉为主料，配以酱油、糖等调味料，经过慢火炖煮而成。它色泽红亮，肉质鲜嫩，味道鲜美，香气扑鼻，入口即化，是家庭聚餐的必点菜品。材料：猪五花肉：500克；姜...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
来认识一下食物炎症指数平常大家都很关心食物的卡路里，觉得卡路里高的食物不能多吃。就好像歌词中所说的，“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面”。但是您知道吗？除了卡路里以外，我们还需要关注食物的炎症指数。食物炎...……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
在日常饮食中，我们摄入的主食米、面、鱼肉、猪肉等肉类大多属于酸性食物，从营养学的角度来看，食材要合理搭配，酸碱平衡才是身体健康的保障，所以需要经常摄入一些“碱性食物”，来维持酸性食物摄入过多引起的不...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...补充营养时，可以选择一些容易消化的食物，并避免食用猪肉、鸭肉和动物内脏等难消化的食物，以免给肠胃造成负担。此外，中老年人可以适量食用一些肉类，如鱼肉和牛肉，这些肉类富含高钾，有助于强筋壮骨、增强体质。...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...炒肉片是一道营养丰富的菜品，制作起来也非常简单。将猪肉切片备用，胡萝卜和木耳切片泡发后沥干。然后在锅中加入适量的油，热油后放入猪肉煸炒至变色，加入葱姜蒜爆炒，再加入胡萝卜和木耳翻炒，最后加入调味料如生...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
...享给大家。
菜名：【洋葱炒肉片】主要食材：洋葱1个，猪肉3两。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺，生抽2勺，老抽少许，胡椒粉半勺，淀粉1勺。操作时长：8分钟左右。操作步骤：第一步，猪肉腌制。...……更多
2023-12-01 11:51:00一根,脚跟,洋葱,肉片,生抽,益生
夏天来了，猪肉、鸭肉得少吃点哦。不过别担心，有种食物夏天吃最合适，它全身都是宝，不仅好吃得让人开胃，还营养丰富，解馋又健康。是什么呢？快来看看吧！现在的日子越过越好了，大家都喜欢到外面吃饭，那些家里...……更多
2024-04-11 11:31:00鸭肉,猪肉,全身,营养,香菇,鸡肉
...、鸭血等食材也都含有丰富的维生素和矿物质。将酸菜和猪肉一起炒煮，再加入豆腐、鸭血、粉丝等食材，调入适量的盐和鸡精，不仅可以增加口感，还能够提供丰富的营养。山药山药玉米排骨汤
山药是一种经济实惠而又营养...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...口感丰富，非常适合快速准备的晚餐。主要食材：土豆、猪肉片、青椒、大蒜、生抽、料酒具体做法：1、土豆切片，青椒切丝。2、猪肉片用生抽和料酒腌制。3、锅中放油，先炒肉片至变色，捞出备用。4、再炒土豆片至边缘微...……更多
2024-04-10 14:50:00天一,肠道,碱性,口臭,食物,土豆
...一道美味又营养的红烧鸡块就做好了。我们来介绍一下瘦猪肉。瘦猪肉同样比牛肉更易消化，而且也富含高蛋白质。它还含有丰富的维生素B和微量元素，有助于提高免疫力和改善肌肉功能。以下是一个简单的瘦猪肉食谱：烧猪...……更多
2023-12-20 06:30:00免疫力,心血管,心血,免疫,功能,运动
...水润，延缓皮肤衰老的过程。推荐做法：芹菜炒肉材料：猪肉（或牛肉、鸡肉）：适量；芹菜：适量；葱姜蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.准备工作：将猪肉洗净，切成薄片备用。芹菜洗...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
...荐食谱：【小白菜烩木耳】准备食材：黑木耳、小白菜、猪肉、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油步骤做法：1.热锅凉油，加入猪肉片翻炒至变色，加入葱、姜、蒜、煸炒出香味。2.加入黑木耳丝和小白菜段、生抽继续翻炒均匀，...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...出锅。
三、紫茄子推荐做法：【鱼香茄子】准备茄子、猪肉、香葱、生姜、蒜瓣、郫县豆瓣酱、小米椒、老抽、生抽、陈醋、蚝油、白糖、淀粉、清水。1、紫茄子洗干净，不去皮，切成长条放入碗中，加入一勺盐拌匀，腌制10...……更多
2023-11-30 09:40:00花青,花青素,美容养颜,免疫,食物,天然
...豆炒瘦肉是一道清淡可口又富含营养的菜品。首先，将瘦猪肉切丝，加入适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒和淀粉，进行腌制。然后将豇豆洗净切段，生姜切丝。在锅中烧热油，下入猪肉翻炒至变色后盛出。再次加热锅，爆香姜丝...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
我国是一个猪肉消费大国，几乎所有家庭的餐桌上都能够看到猪肉的身影，因为在中国人的烹饪理念中，猪肉的用途非常广泛。比如炒菜的时候放点猪肉就能够让蔬菜吃起来非常美味，而且猪身上的其他部分也可以烹饪着各种...……更多
2023-01-15 22:15:00部位,建议,猪肉,硼砂,大肠,蛋白质
...茄子便宜又营养，记得常给家人吃，像我这样简单一蒸，大人小孩都爱吃 ……更多
2024-02-07 19:21:00富贵,菜名,花开,道菜,寓意,茄子
...，然后切成蒜末；葱清洗干净去掉根部，然后切成葱花；猪肉清洗干净，然后切成肉末备用。2.茄子清洗干净，切成条，再切成段，接着加入盐腌制十分钟。3.把腌好的茄子挤出水分，加入1勺淀粉搅拌均匀，锅里热油，油热下入...……更多
2023-10-23 06:25:00青花,美味,做法,食物,营养,切成
更多关于健康的资讯：
大半夜的突然馋甜品了，但甜品店早都关门了，还是自己动手丰衣足食！在冰箱里找到了白凉粉，牛奶还有西米，想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
奶奶做这个炸酱面几十年了，我们全家一如既往的爱吃，我可是从小吃到大，真的太好吃了！特别是夏日没胃口吃饭的，太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
午餐时分，当阳光温柔地洒落餐桌，一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场，它不仅是一场味蕾的盛宴，更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了，他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实，不腥不柴，香香辣辣的，越吃越香，主打一个开胃下饭！费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
糖醋排骨，这不仅仅是一道菜，它更像是一首美味的诗篇，在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀，就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
大家好，今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包，胖嘟嘟软呼呼的，又可爱又好吃！做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我！表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
一、莲子绿豆鸽子汤，这道佳肴汇聚了大自然的精华，不仅口感鲜美，更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先，让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
一、黄豆：黄豆，这粒小小的金色宝藏，承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中，黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
每次做这道肉末花卷，都能让我们全家人吃到撑，真的太好吃了！关键是做法也很简单，主食和菜都融合到一起了，配上一碗汤，根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的，从来没有想到过能做成豆花！有的时候真的不得不服网友，真的太有想法，太会吃了！自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
家人们，以后鲫鱼别再炖汤了，教你们一种我家乡的做法，从小吃到大的一道菜，干焖小鲫鱼，论吃鱼我们信阳人说第二，应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
多吃5菜：一、洋葱炒肉片，这不仅仅是一道家常菜，更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里，洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
在晨光的照耀下，厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻，正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜，那翠绿欲滴的表皮下，隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00