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冰箱里的肉最好3个月内吃完
...性,使肌肉组织持水率降低、质地变硬、口感变差。建议猪肉、牛肉、羊肉等在冷冻室里储存时间不要超过3个月;鸡肉、鱼类因含不饱和脂肪酸较多,更容易氧化酸败,储存时间应相应减短。 ……更多
把猪肉放入酱油里泡一天一夜,比腊肉卤肉还香,一切一蒸就是大菜
把猪肉放入酱油里泡一天一夜,比腊肉卤肉还香,一切一蒸就是大菜。寒冬来临,人们总是在寻找一些美味暖胃的食物,而酱油肉,便是这个季节里的醇香佳肴。用酱油悉心调味的猪肉,经过一天一夜的腌制,再晾风干成为美...……更多
腌腊肉时,10斤肉放多少盐?掌握1个配比,咸香可口,放一年不坏
...后把水水分晾晒干。有些人则不清洗,农村老家自己的土猪肉不需要清洗也行的。但一定不能让猪肉表面有水分,保持干燥。(脏的部分用抹布擦一下即可,清洗潮湿了反而容易霉变)。 3、盐会搭配上几种香料混合一起炒制一...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
...物质,对身体有好处。最受中国人欢迎的肉类食物应该是猪肉,中国也是目前世界上最大的猪肉消耗国。但是猪身上的肉也不是随便就能吃的,尤其是老年人,为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉。01首先了解,猪肉的营养价...……更多
腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...的腊肉当中含有800毫克的钠。这个普通的含量要比平时的猪肉十倍,如果你每天使用毫无置疑,体内的含量肯定会超标,这就导致体内的血压上升甚至不稳定。所谓腊肉就是我们经常见的猪肉,一般情况下每100克猪肉当中含有大...……更多
为什么吃牛肉可以三分熟,猪肉却不可以呢?
导语:我们国人对于猪肉的热爱程度究竟有多深呢?根据国家统计局的数据,2017年全球的猪肉消费量为11103.4万吨,而我国的猪肉消费量就高达5487万吨,占据了全球猪肉消费量的49.6%。而另一份来自美国农业部的数据也显示,201...……更多
科学健康吃肉,要懂得肉类的储存方式,一文学习下
...大调查》曾经走访了当地的几家家庭,找到了冷冻一年的猪肉以及冷冻两年的鱼肉,对这些肉类当中的物质进行了相关的研究检测。最后研究结果显示,冷冻一年的猪肉当中挥发性盐基氮比正常的新鲜猪肉高出...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...而,在美食的选择上,也需要慎重考虑。建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础。一、为什么要少吃茄子和猪肉?1.茄子:虽然茄子营养丰富,但其中含有一种物质叫做茄碱,容易导致胃酸增多,可能引发胃肠不...……更多
怎么挑到一块好猪肉?关键要看这4点
...,2012年市场需求收入总量达到了9.3亿,排名榜单第三,猪肉作为我们日常常见的肉制品之一,已经成为我们餐桌上不可或缺的美食。然而,在如今的市场上,一些黑心商家为了谋取利益,不惜牺牲人们的健康,他们在食品生产...……更多
“猪肉没有以前香了”,是我变了还是猪变了?
...无论是逢年过节还是家常便饭,我们的餐桌上总是离不开猪肉,各种猪肉制作的美食,如红烧肉、糖醋排骨、酱肘子等总是让人食指大动,口水直流,可随着年龄的增长,猪肉的味道似乎逐渐变得平淡无味。有的小伙伴或许会安...……更多
冰箱里的肉,冻多久就不能吃了?吃了有什么影响?
...的保存和食用更加了解。1.冰冻肉类的保存时间:-牛肉和猪肉:在冷冻状态下,牛肉和猪肉通常可以保存3个月至1年。但是,为了保持食物的质量和口感,建议在3个月内食用。-鸡肉和家禽肉:鸡肉和家禽肉可以在冷冻状态下保...……更多
揭秘这4个不划算的猪肉部位,帮助你在今后的购物中做出明智选择
在繁忙的现代生活中,猪肉是我们日常饮食中不可或缺的一部分,也是我们最常见的肉类食品之一。它富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,是人们餐桌上不可或缺的一道美味。然而,在购买猪肉时,有些部位的肉质较差,价...……更多
有一个小妙招,只需5分钟,冻肉就能解冻得跟鲜肉一样美味
...和鱼。有时候一个冰箱装不下,还得再买个大冰柜。趁着猪肉便宜,大家都会多买些囤着,随时吃随时拿,真的很方便。但问题也来了,冰箱里的冻肉能放多久呢?怎样解冻才能像新鲜的一样好吃呢?关于冷冻肉的保存时间,其...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
导语:天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事!大家好我是傻姐美食,每到冬天我就特别发愁早上给孩子们做饭,像我们农村虽然家里安装了暖气,但是比不上城里的地暖,一晚上炉子里的煤炭几乎已...……更多
中国癌症高发,是猪肉吃多了吗?提醒:猪的这3个部位,少吃
...考,饮食习惯与癌症之间是否存在着某种联系?特别是,猪肉的摄入是否与癌症的高发有关?首先,我们需要明确的是,癌症的发生是多因素的结果,包括遗传因素、环境因素、生活习惯等等;饮食习惯确实是其中的一个重要因...……更多
广东一男子吃火锅后患“怪病”,眼白、皮肤都变黄了!
...具、蔬菜水果等直接或间接经消化道传播,食用未煮熟的猪肉、猪肝、贝壳类海产品等也可引起戊肝病毒食源性传播。2、血液传播输入带戊肝病毒的血液或血液制品。3、母婴传播孕妇感染戊肝后,可引起流产和宫内死胎,还可...……更多
想要健康吃肉,这5点要做好
...有点半信半疑,难道肥肉真的是隐藏的健康佳品?一、肥猪肉是十大健康食物?有利于健康?在不少人的认知里,肥肉的脂肪含量极高,多吃对于身体不好。但近年来,却有研究称肥肉为健康食品,更是位居十大健康食物中的第...……更多
秋天,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事
...,需要耐心。但是想到虾肉营养丰富,低脂高蛋白,比吃猪肉不容易长肉,那么麻烦点也是可以接受的。 虾肉都剥出来后,不需要清洗,直接分装到密封袋中,按紧密封条锁住虾仁中的水分,放进冰箱中冷冻保存起来。一次吃...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排进入数九天,大家要注意进补,多给身体增加一些蛋白质和脂肪,可以暖身驱寒,增强免疫力,帮助我们安稳过冬。很多人都喜欢吃猪肉,可以滋阴润燥,其实寒...……更多
猪身上有个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,很多人还不知道
猪肉,这一美食界的璀璨明珠,汇聚了丰厚的营养精华。跟着年代的进步和人们生活质量的飞跃,享受猪肉已不再被视作遥不可及的奢华。但是,正由于人们在餐桌上对猪肉的宠爱愈发浓郁,过度摄入肉类也导致了许多健康问...……更多
一块肉价格差十倍,“家养”的肉一定更好吗?
...和白肉之分,“红肉”是指在烹饪前就呈现红色的肉,如猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉。“白肉”则是指肉色呈浅白色的肉类,如禽类、鱼类、甲壳类动物的肉等。一般来讲,红肉中的脂肪以饱和脂肪为主,胆固醇含量较高...……更多
买猪肉时,“深色”和“浅色”的哪个好?区别很大,看完涨知识了
...一家超市的肉类区,或是逛一逛早市的肉摊,你总能发现猪肉以其亲民的身影稳坐“肉类明星”的宝座。无论是早餐的猪肉馅饼、午餐的红烧肉,还是晚餐的烤排骨,猪肉几乎无所不在,伴随着我们的一日三餐。它的受欢迎程度...……更多
香菇具有养胃健脾、益气血的功效
...最后加入盐调味,炖煮10分钟即可。2.香菇炒肉:食材:猪肉、香菇、青椒、姜丝、蒜末、生抽、料酒、盐、糖。步骤:(1)猪肉切成薄片,加料酒、生抽、盐、糖腌制10分钟。(2)香菇、青椒洗净,切片。(3)热锅凉油,爆香...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
猪肉是我国人们最常吃的肉食,相关数据调查显示,我国每年耗费的猪肉量占全球猪肉总耗费量的50%。我国有句老话,“白菜好,肉猪肉好”。尽管现在日常日子中有许多肉类可供选择,但猪肉在咱们我国人的饮食中起着非常...……更多
红肉好还是白肉好?5个吃肉小秘诀
...,而肉类则是荤菜必不可少的食材。肉类的种类有很多,猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等等都是我们经常食用的肉类。按照肉类的颜色大致可以把肉分为红肉和白肉,到底哪种更好呢?Part 1:怎么区分红肉、白肉?关于红、白...……更多
比猪肉便宜,比牛肉“营养”!常吃还能控血压、助睡眠,好吃不贵~
...皮;还能在一定程度上辅助清除血管斑块。无论是鸡肉、猪肉还是牛肉,都含有包含精氨酸的蛋白质,但鸡肉的含量最多,且鸡肉价格更便宜,胆固醇含量更低,更为健康。综合两者,鸡肉是“降压肉”的不二之选。除了含有丰...……更多
春季,建议中老年常吃这道菜,增强免疫,腿脚有劲,防便秘
...食,不能吃得太清汤寡水,富含高蛋白的肉类得有,比如猪肉,滋阴润燥,吃点肉不能面部有光泽,也会滋润肠道,但不要贪多,适当就好。中老年人的春天饮食还少不了钙,其中富含高钙的豆腐就是极佳之选,春天食用,再出...……更多
肉在冰箱究竟保存多久不坏?营养师:有3种情况,时间长短不一!
...且会滋生出更多的细菌,导致肉类变质。 所以一般新鲜猪肉再买回来之后,如果想起到保鲜的作用,那么放置保鲜室的时间为两天左右,最多不可以超过三天。而且一定要单独存放,不可以与其他的鱼类、蛋类、蔬菜、水果类...……更多
适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥
...四喜丸子最好选择猪后腿肉,肥瘦相间,这种肉口感好。猪肉虽然便宜,但是营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分,其中血红素、半胱氨酸能够促进人体吸收铁元素,适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进...……更多
猪身上的一个好东西,有这么多好处,平时要多吃点
猪肉是一种集合了蛋白质、脂肪碳水化合物的食物,人体能够从中吸取身体所需的微量元素,但是很多减肥瘦身的人一般是不吃猪肉的。主要是因为猪肉中的脂肪含量太高了,吃多了容易发胖,并且还会让人的血脂、血糖、血...……更多
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今天大河君跟大家介绍一种非常不一般的美味,这种美味非常的廉价,才卖2块钱一斤,尽管它那么便宜,但是它的营养价值却非常的厉害
2024-05-28 09:10:00
燕麦是煮着吃好还是泡着吃好?今天告诉你,下次不要吃错
现在完全是看颜值的社会,你就说除了在生活中对自己的脸部皮肤特别重视之外,然后对自己的身材更加注意,生活中经常把减肥当作终身目的
2024-05-28 09:11:00
夏天,建议女人别太节俭,这4种食物该吃就吃,女人气血足身不虚
夏天,建议女人别太节俭,这4种食物该吃就吃,女人气血足身不虚。夏天,闷热潮湿,这个季节很多人都容易贪吃凉食,各种冷饮、雪糕等都是夏季的抢手美食
2024-05-28 09:10:00
抗癌有道 | 注意!肿瘤患者“祛湿”很关键
恶性肿瘤的发病率不断攀升,严重威胁人类的健康。肿瘤的治疗是一个系统工程,需要科学的方法、高度的责任心和温暖的爱心。广东省中医院肿瘤科张海波教授团队将通过抗癌有道专栏定期推送肿瘤防治最新进展以及相关科普知识
2024-05-28 09:11:00
女性朋友要多喝,滋养养颜,补血安神,健脾祛湿,皮肤白嫩气色好
在现代社会,女性的生活压力日益增大,养生保健成为了女性朋友们日常生活中不可忽视的一部分。大家都知道,日常饮食是人体摄取营养的重要途径
2024-05-28 09:17:00
李大哥今年52岁,平常工作也忙,所以吃饭总是有一顿没一顿的,点了外卖很多时候都是等到凉了才有空塞两口。多年下来,他的胃也落下了病根
2024-05-28 09:12:00
夏天吃一鲜,补钙开胃吃得香,对记忆力也有帮助~
换句话说,预防心血管疾病,晚餐吃什么很关键:吃太多精制米面和肥肉会拉升心脏病风险,而以素菜为主的晚餐则会降低心脏病风险
2024-05-28 09:16:00
给宝宝选择酸奶时,要避开哪些坑?
要问美食界最受爸妈们喜爱的养生食品是啥?酸奶肯定算一个!据小区门口张大妈介绍:自从和老伴一起坚持喝酸奶,腰不疼了,腿不瘸了
2024-05-28 09:16:00
癌症病人在做放化疗过程中,不得不知道的饮食调理方法
大部分癌症患者在放疗或化疗的过程中,由于治疗的不良反应出现恶心呕吐、食欲缺乏、白细胞或血小板减少等症状。这些痛苦的症状都会严重影响患者的日常生活
2024-05-28 09:14:00
肝脏不好常吃这几种食物,帮你排毒养肝,疏肝理气
桑葚子自古就被称为民间圣果。常吃能改善皮肤,延缓衰老,可降低三高,对心血管疾病有辅助治疗作用。尤其能滋补肝肾,养血益精
2024-05-28 09:14:00
爱吃水果又怕长胖?这样吃才放心
水果能够为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。然而,如果不注意水果中的糖分,进食过多,就可能造成糖分积累,并很快转化成脂肪
2024-05-28 09:18:00
夏季咳嗽不用怕,这3种食物,润肺止咳,实惠有效!
咳嗽是常见的病症,咳嗽也是比较难好,那么咳嗽如何治疗呢?治疗咳嗽吃什么呢?这个季节,走到哪都能听到咳嗽声,对于咳嗽人们第一反应就是感冒了
2024-05-28 09:14:00
经常便秘,吃哪些蔬菜可以帮助缓解便秘症状?不妨了解一下
经常便秘的人,除了肠道功能可能存在问题之外,最主要的问题还是饮食,如果饮食不注意,那么便秘也就是常有的事儿了。对于经常出现的这类问题
2024-05-28 09:17:00
卵巢健康的女性,这4种情况可能很少出现,若你也是,恭喜你了
卵巢,对于女性来说是很重要对于一个器官,卵巢的健康与否直接决定了女性自身的身体是否健康,因为卵巢是女性分泌雌激素以及黄体酮的重要器官
2024-05-28 09:23:00
肾虚的时候,尽量要少食这四种食物,否则会加重
肾脏是我们体内重要的排毒器官。我们平日一定要多关心保护肾脏。如果一旦肾虚,就会影响到我们的正常工作与学习,使得生活质量大大降低
2024-05-28 09:21:00