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再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...味,收汁后即可出锅装盘。清蒸莲藕丸子食材准备:前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程:1.猪肉清洗干净,剁成肉末,放入碗中,接着把胡萝卜和莲藕去皮,清洗干净,剁成末状,然后也放入碗...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...万物皆可加) 二、豆角焖面食材:面条、土豆、豆角、猪肉、蒜、干辣椒、榨菜(没有也行,但加了更有味儿)做法:1、把猪肉切成薄片。加点生抽、蚝油和淀粉,抓匀后腌一会儿。锅里倒点油,烧热后把肉片放进去,大火快...……更多
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
...时口感滑嫩。二、茭白炒肉材料:茭白:300克(切片);猪肉(瘦肉或五花肉):200克(切薄片);青椒:1个(切丝,可选);姜:3片(切末);蒜:2瓣(切末);青葱:2根(切段);生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;料酒:1汤...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...道美味的下饭菜。 推荐食谱:猪血打卤面材料:猪血、猪肉、黑木耳、面条、葱、姜、蒜、生抽、盐、香油、香菜、鸡蛋。步骤做法:1. 猪血洗净,切块,猪肉洗净,切小块,黑木耳提前用温水泡发,洗净后,切成小块,热锅...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...,砂锅腐竹煲就做好了。韭菜花炒肉丝准备食材:韭菜,猪肉,姜蒜末。做法步骤:1、韭菜花清洗干净切成小段,姜蒜切成末。猪肉清洗干净切成丝。2、起锅烧油,油热后放入姜蒜末爆香,再放入肉丝翻炒均匀,炒至变色后加...……更多
猪肉涨价快不如吃它,30元一斤,简单炒一盘,增强体力秋天不疲
猪肉涨价快不如吃它,30元一斤,简单炒一盘,增强体力秋天不疲乏漫说这猪价涨的实在是快,前些日子才12一斤,如今已经高达20块钱一斤了,秋天正是贴秋膘的时候,各种肉自然是少不了,但是看看涨得离谱的猪肉,果断选...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...杀菌消毒,还能润肠通便。推荐做法:【蒜薹炒肉】准备猪肉、蒜薹、木耳、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净,切成肉丝,加入食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油,用手抓匀后腌制20分钟。...……更多
土豆炖肉是一道家常菜,做法简单,特别适合家庭食用
...炖肉的做法。一、准备食材首先,我们需要准备好土豆和猪肉这两种主要食材。土豆应选用新鲜、无病虫害的,猪肉则最好选择瘦肉多、肥瘦相间的部位,如五花肉或猪肩肉。此外,还需要准备一些调料,如葱姜蒜、料酒、生抽...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃6样,养肝抗衰老
...炒均匀即可出锅。三、胡萝卜炒肉丝材料:胡萝卜 2 根、猪肉 150 克、青椒 1 个、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量做法:1. 胡萝卜洗净切丝,青椒切丝,葱姜蒜切末,猪肉切丝,放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉,...……更多
8月最该吃的菜是它,1润肺2去燥3健脾,季节性强
...撒小米椒和葱花。4、藕带小炒肉【材料】:藕带400克,猪肉80克,青线椒5个,小米椒2个,生抽2勺,蚝油1勺,醋1勺,糖适量,淀粉半勺,姜蒜适量,油【做法】:1、准备好材料,藕带洗净斜切成片,放在加了白醋的清水中浸泡...……更多
竹笋炒肉片营养丰富,口感绝佳
...一道非常受欢迎的家常菜,它将鲜嫩的竹笋和香味十足的猪肉巧妙地结合在一起,营养丰富,口感绝佳。下面,就让我们一起来学习竹笋炒肉片的家常做法吧。一、准备食材首先,我们需要准备好以下食材:竹笋、猪肉、生姜、...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...子大肉馅饺子准备茄子、香葱、生姜、十三香、菜籽油、猪肉、老抽、生抽、蚝油、鸡精、食盐、香油。1、茄子洗干净去皮,切成小丁放入碗中,加入一勺盐翻拌均匀,腌制10分钟。香葱、生姜洗干净,切成碎末。猪肉用五花肉...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...五花肉切片3、锅中烧水,放盐、油、花菜焯水捞出,放猪肉炒出油4、放蒜干辣椒花椒炒香,放小米辣线椒、花菜炒两下5、放翻匀加点老抽,放盐、糖、鸡精炒匀盛干锅中。 ……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...二、腐竹烧肉腐竹是一种富含硒元素的食材,烧制时搭配猪肉,不仅口感香酥,而且融合了猪肉的鲜美,是一道富含蛋白质和矿物质的美味佳肴。食材:猪肉(五花肉)300克;腐竹(豆腐皮)50克;葱姜蒜适量;料酒1汤匙;生抽...……更多
四月里,这份菜单请收好,8道菜合理搭配,上桌老少都爱!
...料准备:新鲜豌豆粒约150克,嫩豆腐一块(约300克),瘦猪肉100克(可用里脊肉或腱子肉),鸡蛋2个,清水适量,大葱一根,姜片若干,盐适量,料酒少许,白胡椒粉适量,食用油适量制作步骤:1.瘦猪肉洗净剁成肉末,加入少...……更多
入冬后快吃它,5毛一斤的“养肺高手”,润肺止咳、赶跑病毒
...早一点,晚去的话,像五花肉、排骨等这种比较受欢迎的猪肉部位就会被卖光了。猪肉买回来后,先用清水简单清洗干净,然后把五花肉放在案板上,将五花肉切成薄薄的小条,然后放在碗中备用。2.准备一根白萝卜,先用削皮...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...后,加入鸡精和黑胡椒,搅拌均匀,即可享用。二、土豆猪肉馅饺子 所需食材:猪肉末、土豆、香菇、生姜、葱、饺子皮、酱油、盐、香油。详细做法:1.五花肉洗净,绞成肉馅,土豆洗净,去皮,用擦丝器擦成土豆丝,香菇...……更多
冬笋美食探秘,五道美味让你爱不释口!
...庭聚餐的绝佳选择。3.麻辣冬笋炒肉片食材:冬笋:400克猪肉片:适量辣椒、花生米、蒜末:适量酱油、料酒、盐:适量做法:冬笋切片,猪肉片用盐、料酒腌制片刻。热锅凉油,放入蒜末炸香,加入猪肉片翻炒至变色。放入冬...……更多
猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感
美食,是人们生活中的一大享受,而在众多的美味中,猪肉无疑是最受欢迎的。猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感。今天,就让我们一起来了解一下猪身上最好吃的肉排行,以及几道美味的猪肉菜谱。第...……更多
女性喜欢长结节,建议多吃这个“碱性食物之王”
...味的芋头扣肉就完成了。六、糟辣椒芋头煲食材:芋头、猪肉沫、香菇碎、葱花、糟辣椒做法:1、把芋头洗干净,放入蒸锅里。加水,然后盖上蒸锅盖子,开始蒸!大概蒸30分钟左右,具体时间要看芋头的大小。蒸熟的芋头拿出...……更多
春天常吃这五种“护肝菜”,眼睛明亮,皮肤更水灵
...人,是一道美味又营养的春季佳肴。食材:茭白:适量;猪肉:适量;葱姜蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;生粉:适量做法:1.茭白去皮,洗净后切成片备用。猪肉洗净切片,用...……更多
春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...在盘中,即可上桌食用。山药炒肉片食材:山药:1根;猪肉:150克;葱:适量,切段备用;姜:适量,切丝备用;蒜:适量,切末备用;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;淀粉:适量;胡椒粉:适量 制作步...……更多
“硼砂猪肉”已泛滥?买猪肉时,牢记4买3不买,肉贩子不敢糊弄
在食品安全日益受到关注的今天,\"硼砂猪肉\"这一隐忧虽未全面泛滥,却足以让每一个消费者心生警惕。硼砂,本为工业用途的化学物质,若非法添加至食品中,不仅影响人体健康,更触及法律红线。作为消费者,在购买猪肉...……更多
冰箱里的冻肉,超过这个时间,尽量别吃了,建议直接扔掉
...冷冻肉类的安全期限原则上,家庭冷冻的肉类(如牛肉、猪肉、鸡肉等)在3至6个月内食用为佳。超过这个时间,虽然肉眼可能难以察觉明显变化,但肉质的营养价值已大幅下降,且存在食品安全隐患。特别是对于脂肪含量较高...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...9.装盘,五花肉娃娃菜炖粉条完成。红烧狮子头‬食材:猪肉‬、葱‬、姜‬、鸡蛋‬、生抽‬、料酒‬、萝卜‬、莲藕‬、食盐‬、五香粉‬、淀粉‬、青菜‬、枸杞‬步骤‬:(1)猪肉洗净放入搅拌机中搅碎,葱姜切末,萝...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
...等疾病。推荐做法:袖珍菇蒸滑肉食材:袖珍菇:适量;猪肉末:适量;姜末:适量;葱末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡蛋:适量;淀粉:适量;香油:适量制作步骤: 1.将袖珍菇摘去根...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...露的美味佳肴。小炒肉,也被称为辣椒炒肉,主要成分是猪肉和辣椒。这道菜通过高温快炒的方式,巧妙地将猪肉的鲜美和辣椒的辣味结合在一起,营造出一种香气四溢、风味独特的口感。此外,小炒肉的辣度可以根据个人喜好...……更多
鸡血藤的做法大全:探索传统药材的现代烹饪艺术
...和强身健体的效果。2. 鸡血藤炒肉丝材料:鸡血藤100克,猪肉丝200克,胡萝卜丝50克,青椒丝50克,蒜末适量。做法:将猪肉丝用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。热锅凉油,下蒜末爆香,加入腌制好的猪肉丝快速翻炒至变色。加入...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...别是多吃5种蔬菜,帮助他们在冬季保持健康。一、少吃猪肉和鸭肉猪肉和鸭肉虽然富含蛋白质和营养物质,但同时也含有较多的脂肪和胆固醇,不利于中老年人的健康。在冬季,中老年人应该减少这些肉类摄入量,以减轻身体...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...十分钟开盖煮,至汁浓稠即可。肉末土豆丁食材:土豆、猪肉、葱、姜、蒜、盐、香油、酱油、鸡精或者味精、胡椒粉、葱花、油做法:1、土豆去皮切成拇指大小的丁,淘洗干净,捞出控水备用。2、起锅烧油,下入猪肉末炒至...……更多
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女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
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健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
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大便“前硬后软”是肠癌表现?医生:若同时出现这些症状,需警惕
肠癌是我国特别常见的一种肿瘤,根据相关数据显示:18年预估的新发病例大约38万例,死亡约19万例,死亡率高达50%!而大便“前硬后软”就是肠癌的临床变现之一
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软骨磨损对身体有何影响?能逆转?医生:或可通过2种方法恢复!
关节软骨对人体的关节活动有着重要的作用。人随着年龄的增长,关节纤维会渐渐发生变性,关节软骨的延伸能力也开始弱化,导致软骨的恢复严重的能力大幅度减小
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