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建议中老年人春天常吃这4种高维C菜,增强免疫力,少生病
...加蛋白质的摄入,提供足够的营养。材料:蒜苔:适量;猪肉(瘦肉或五花肉都可):适量;生姜:适量;葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤: 1.准备食材:将蒜苔洗净...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...睛健康,维护消化系统正常运作。推荐食谱:笋瓜扇贝丁猪肉馅饺子食材:笋瓜、扇贝丁、猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法:1.笋瓜去皮,切成细丝,用盐腌制片刻,然后挤去多余的水分,放在案板...……更多
关闭生鲜“美颜灯” 还原食物“真本色”
“本店猪肉不加任何美颜灯光,保证都是新鲜猪肉”。12月1日,位于观山湖区万科翡翠公园小区的生鲜超市在肉铺显眼位置张贴了“告示”。观山湖区万科翡翠公园小区生鲜店提出的“告示”色泽鲜亮的蔬果肉类,买回家后就...……更多
...肺癌”的深入见解。肺癌早期症状不太明显2024年2月2日,中国科学院院士、国家癌症中心主任赫捷、魏文强研究员在《国家癌症中心杂志》上发布了“2022年中国恶性肿瘤疾病负担情况”的相关数据。报告显示:肺癌依旧是最高...……更多
吃遍全国所有的面,只有这6种面好吃,南方上榜2种,看你吃过没
...条一起食用。云吞面的面条选用细长的白面条,馅料多为猪肉虾仁等海鲜类食材,口感鲜美。2.山西刀削面 山西刀削面是中国面食中的一种,以其面条宽而厚,口感筋道而著称。制作过程需要在面团中加入充足的水分,然后将...……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
患上癌症不等于死?癌症并不是死亡的号角,得了癌症,并不等于人生便走到了尽头。南方医科大学专家王远东教授称:癌症并没有想象中的那么可怕,它还是有治愈的机会的。之所以说癌症并不是不治之症,是因为癌症实际...……更多
提醒大家,颈部出现这三个异常现象,可能是癌变的信号
...,同时康复和随访工作也至关重要。出现颈部异常可能是癌症发生了,我们应该及时去医院检查尽早接受治疗。下面让我们具体了解一下。为什么体内有癌,脖子先知?体内癌症在颈部的先兆可能由多种原因引起。1)恶性淋巴...……更多
肿瘤院士:癌症属于身体“内乱”,别轻易开刀
...威学术期刊曾于2021年公布过全球最新癌症数据:2020年,中国癌症新发患者457万,占比23.7%(全球1929万);癌症死亡患者300万,占比30%(全球996万)。值得一提的是,癌症新发和死亡率数据,中国在人口基数和致癌因素的影响下...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...纤维和维生素C,有助于降低胆固醇、促进肝脏排毒,而猪肉则富含蛋白质和铁,能够滋补肝脏,增强免疫力。材料:春笋300克;猪肉(肥瘦相间)200克;葱姜蒜适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.春...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...中国面食,也是五九天进补的佳品之一。它通常由面粉、猪肉、蔬菜等食材制成,具有丰富的营养成分和药用价值。面粉中含有大量的碳水化合物和蛋白质,能够提供人体所需的能量和营养物质。猪肉则富含蛋白质、脂肪等多种...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
小雪过后,气温逐渐下降,冷风呼啸而至,寒意逼人。在这寒冷的季节里,选择合适的食材,不仅可以滋补身体、抵御严寒,更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材,让我们一起来了解它们的美味...……更多
这菜上市了,常吃补血健脾眼睛好,不懂吃就亏了,分享3种做法!
...。 第三种做法:【枸杞芽肉片汤】主要食材:枸杞芽,猪肉,鸡蛋。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒,淀粉。操作步骤:1,先把枸杞芽摘洗干净,控干水分备用,然后再把猪肉洗净后切片,加入食盐和淀粉,腌制入味。2,...……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
...制癌细胞的生长和扩散。红烧茄子红烧茄子是一道地道的中国家常菜,以茄子为主料,配以酱油、糖等调味料,炒制而成。茄子炒至软糯,入味浓郁,香气扑鼻,是一道美味下饭菜品,深受人们喜爱。食材:茄子:500克、葱:30...……更多
有关运动的好处,你能说出几个来?
...免疫力。作为医生,今天要和大家说的是,运动能够降低癌症的发病率。美国国家癌症研究所的一项研究通过统计从1987年到2004年18年间,美国和欧洲144万人(165万参与者中有144万人拥有完整数据)健康数据,发现长期锻炼的人至少13...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...身体是有好处的,而且羊肉和豆腐都特别好消化,不会给癌症初愈患者造成任何的负担,可谓是滋补中的佳品,只不过羊肉属于红肉的一种,属于二级致癌物,可能会诱发体内的炎症。不过二级致癌物不代表真的会致癌,二级致...……更多
使用蚝油时,牢记3点,为了家人健康,以后别再乱用了
...健康产生不良影响,而且还会影响蚝油的品质和口感。04中国癌症高发,是蚝油惹的祸吗?关于蚝油会致癌的说法,近年来在社会上广泛流传,这种说法的来源主要是因为蚝油中含有提味剂谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠等物质。有...……更多
同样是猪肉,原来深色和浅色区别这么大,弄懂了再买就不怕吃亏了
猪肉,作为我们日常生活中的常见肉类,价格上也算是最实惠的,同时具有丰富的营养价值和美味的口感。猪肉可以说是我们日常生活中不可或缺的美食,在中国的饮食文化中,猪肉的地位更是不可撼动。猪肉相信大家都在吃...……更多
小叶医探丨尝鲜季来了!这种常吃的“春菜”竟会致癌
...实验发现蕨菜能够增加胃癌和食道癌等与消化系统有关的癌症风险。1983年,日本科学家的研究就显示,喜好吃蕨菜的地区,胃癌、食道癌等恶性肿瘤高发。世界卫生组织国际癌症研究机构把它评级为2B类致癌物。原蕨苷会跟氨基...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...定的负担。因此,为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉,而可以选择其他更加滋补的肉类。一、鹅肉鹅肉是一种营养丰富的肉类,鹅肉相对猪肉而言脂肪含量较低,有助于控制体重,鹅肉富含高质量的蛋白质,有助于维持...……更多
什么是结肠癌?医生提醒:身体出现2大不适,或说明癌症已来临!
结肠是人体当中非常重要的消化器官,包括降结肠、横结肠、升结肠以及乙状结肠四部分,结肠能够起到分泌碱性物质,润滑肠道、保护肠黏膜的作用。另外,结肠还可以吸收水分以及排除机体废物质的作用,一旦结肠出现问...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...滋补肝脏,还可以改善整体的身体健康水平。3、木耳炒猪肉的制作方法及功效 木耳炒猪肉是一道常见的家常菜品,做法简单易学,口感浓香,既可口又富有营养。制作木耳炒猪肉的步骤如下:首先,将泡发好的木耳焯水后沥干...……更多
每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...才能对健康有益。⑦5、健康体重:控制好体重指数据《中国成人超重和肥胖预防控制指南(2021)》,体重指数BMI高于24即为超重,高于28为肥胖。体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。控制体重,更要注意别胖在肚子。2021年刊发...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...身体健康造成太大的威胁,而恶性的结节则可能会发展成癌症,需要及时治疗。因此,及时发现和治疗结节对于预防和治疗疾病非常重要。在诊断和治疗方面,医生通常会根据患者的病史、体格检查、影像学检查等手段来评估结...……更多
“金毛”能活得更久吗
本文转自:中国科学报图片来源:pixabay狗是人类忠诚的伙伴。在看家护院的同时,今天的它们更多的是给予人类心灵和精神上的陪伴。其中,金毛寻回犬就是很受欢迎的“治愈系”犬种。但是,狗和人类一样要面对生老病死。...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...到了现代社会,肉类已成为家家户户餐桌上的常客,普通猪肉的价格一直在十几块钱以上,这让不少养殖户赚得盆满钵满。但是有个别商家仍不满足,甚至市面上出现了注水肉,注胶肉等,让消费者们深受其苦。经常吃猪肉有什...……更多
5道“报春菜”,应季而食身体好,寓意着新的一年春风得意事事顺
...羹就完成了,可以享用了。四、蕌头小炒肉食材:蕌头、猪肉(瘦肉或五花肉均可) 200克、葱、姜、蒜、辣椒(根据个人口味添加)、生抽、料酒、盐、糖、食用油。 步骤:1、准备食材:蒜和姜切成末,葱切成葱花,辣椒切...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...论,冬至后多吃鸭肉有助于驱寒暖身,滋阴补虚。相比于猪肉,更为经济实惠,比羊肉更具滋补效果,能够润肺补虚,健脾养胃。鸭肉是一种味道鲜美、营养丰富的肉类食材。其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,尤其...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...关重要的角色,通过科学膳食的选择,我们可以有效减少癌症的发生风险。以下介绍的几种防癌食物都富含抗氧化剂、维生素、矿物质以及其他有益元素,有助于维持身体健康,提高免疫力,对癌症的预防起到积极的作用。苹果...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长贾伟平在中华医学会糖尿病学分会第25次全国学术会议上公布的数据来看,目前全球约有5.37亿糖尿病患者,我国糖尿病患者达1.2...……更多
正确认识HPV!做好日常防范!远离5个传播途径 
...病,从无害的皮肤疣到生殖器部位的感染,甚至可能导致癌症。HPV的类型HPV的类型超过100种,主要分为两大类:低危型HPV:通常与非癌性病变有关。引起的典型问题包括皮肤疣或生殖器疣(也称尖锐湿疣)。常见的低危型HPV有6...……更多
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糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
“每天坚持运动降糖,为什么反倒进了医院?”50岁的老康体重200斤,平时除了睡就是吃,美其名曰:长寿在于静止。“没事出去走两步吧
2024-09-10 23:07:00
体内有结节的人,尽量少吃这4类“发物”,忍住不吃或有帮助!
王叔今年75岁,在几年前的体检中被查出肺部存在结节,医生建议他定期随访。但他没有太当回事,因为身体没有任何不适,自己也没有抽烟的习惯
2024-09-10 23:50:00
非那雄胺上了“黑名单”,还能用它治病吗?服药期间要注意什么?
55岁的李先生是名出租车司机,一直起早贪黑,特别是前几年为了盖房子欠了钱,工作起来就更加拼命。因为想多跑几趟,李先生三餐不固定
2024-09-11 00:11:00
多高的血糖会引发心脏病?医生:若超过这个值,请多加警惕了
“大夫,我只是平时有点高血糖,怎么会突发心脏病呢,这两者也有关系吗?”张大哥是个喜欢热闹的人,每天下班后都会招呼上几个好朋友一起聚餐
2024-09-11 00:27:00
谁说老年人就要告别房事?了解3个秘诀,安心享受
张伯伯和王阿姨是一对经历了风风雨雨的老夫妻,彼此的感情如同陈年老酒,越陈越香。岁月的流逝并没有淡化他们之间的情感,反而使他们更加珍视相互陪伴的每一刻
2024-09-11 00:32:00
“阴挺”是什么病?主要原因是什么?女性要远离这种“社交癌”
“阴挺”相信对于很多人来说都是陌生的概念,其实这是中国女性群体常见的一种妇科病。很多人可能会问,这是什么病?怎么出来没听说过
2024-09-11 00:39:00
央视曝光“毒枸杞”,工业硫磺熏制或致肾衰竭!3步教你辨别
枸杞作为“药食同源”的代表,是不少人的养生“心头好”。人到中年,谁的保温杯里没几颗枸杞呢?但就是这红彤彤的小果实,却被不少黑心商家盯上了
2024-09-11 00:54:00
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高,富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
2024-09-11 00:56:00
烟台市奇山医院举行质量持续改进项目竞赛
为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召,深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
2024-09-11 04:03:00
医者仁心惠高原
本文转自:人民日报本报记者 徐驭尧“快!有一名患者受了重伤!”一天上午,在西藏自治区山南市人民医院急诊科,来自安徽省的援藏医生张嘉
2024-09-11 06:18:00
四十摄氏度高温天 女子上身穿短袖下身穿棉裤就医
长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天,来杭求医的金女士(化名)一走进浙江省人民医院,就引得不少人惊异的目光
2024-09-11 07:20:00
记忆里的味道(杂记)
本文转自:人民日报王成伟《 人民日报 》( 2024年09月11日 第 20 版)有人说,一个人无论走到哪里,都忘不了家乡的味道
2024-09-11 06:08:00
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00