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...油、葵花籽油、亚麻籽油、橄榄油等；常见的动物油包括猪油、牛油、羊油等。植物油和动物油最大的区别在于，植物油不饱和脂肪酸含量比较高，动物油饱和脂肪酸含量较高。摄入过多饱和脂肪酸，可能增加血液中胆固醇含量...……更多
2023-11-02 10:32:00盘点,误区,脂肪酸,脂肪,植物油,植物
...烧得一手好菜，钻研厨艺是他的一大爱好。“咸菜不吃、猪油不吃，虽是粗茶淡饭，但我喜欢换着花样吃。”李延顺笑着说。束维英与李延顺同年，谈及“长寿秘诀”，她摆了摆手说：“顺其自然。”束维英有四女一儿，家庭幸...……更多
2023-01-22 04:56:00乐天派,乐天,正英,小区,长寿,乐天派
...莲藕1斤，前腿肉1斤，干香菇10个，蚝油、生抽、淀粉、猪油和食盐各适量，饺子皮适量。1.莲藕削皮后，用刨刀把它刨成丝，然后在剁碎。用莲藕做饺子馅尽量选细长条口感脆嫩的莲藕，适合清炒的，口感比较好，淀粉相对较少...……更多
2024-06-08 06:13:00饺子,实惠,美味,错过,饺子,莲藕
...卜菜卖，也经常买的吃。【原材料准备】：萝卜苗1斤、猪油10克、蒜末5克、食盐、鸡精适量。【清炒萝卜菜的做法】：第一步：首先将萝卜苗的老叶去除，如果萝卜苗的根比较细，可以不要掐，如果比较老，就掐掉，然后用流...……更多
2023-10-21 16:44:00青菜,白菜,五花,萝卜,肝火,鸡精
...。3、减少脂肪摄入减少脂肪的摄入，用更健康的油代替猪油和酥油，比如大豆油和花生油。现在生活更好了，很多人都是大鱼大肉的，这个消化的负担有点重，少油少盐是健康饮食的最佳选择。4、注意食品卫生养成饭前洗手、...……更多
2024-04-02 11:32:00健康,肉类,内脏,营养,身体,动物
...苦瓜1根、腊肠2根、红椒、蒜末、生抽、食盐、白砂糖、猪油适量。【制作方法】：第一步：买苦瓜时，尽量买粗细适中、颜色翠绿的，这种苦瓜最嫩，然后把苦瓜冲洗干净，接着将苦瓜对半切开，把里面的籽抓的扔掉后，最后...……更多
2024-06-04 09:17:00中药,不用,营养,苦瓜,腊肠,猛火
...馋，滋补又驱寒，越吃越香。一、砂锅炖豆腐准备豆腐、猪油、胡椒粉、食盐、腊肉、鸡精、老抽、生抽、黄瓜、胡萝卜、木耳、料酒。1、豆腐洗干净，切成1厘米厚的小方块。木耳提前用水泡发，洗干净备用。黄瓜、胡萝卜去...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...里，那时候没有冰箱，这样腌制是保存猪肉的最好方法。猪油也都熔炼了，放进坛子里，这些猪肉和十来斤的猪油是我们全家一年的荤腥。母亲精打细算，想尽办法让这些东西从年头吃到年底，连接上第二年杀年猪。油一定是不...……更多
2023-01-20 10:54:00年猪,年猪,母亲,猪肉,花椒,猪油
...间不用太长，有一点透明以后倒出。锅里放油，再放一点猪油，味道更香，没有猪油可以切一点五花肉或者肥肉，下入小料炒香。辣椒段后下锅，因为炒的时间比较短，时间长了容易炒糊，炒至有一点变色，下包菜大火翻炒。
...……更多
2023-10-25 13:45:00叶酸,中风,食谱,血压,天然,营养
...片适量，大葱适量，蒜适量，红辣椒适量，青辣椒适量，猪油适量，干辣椒适量，花椒适量，八角适量，桂皮适量，料酒适量，香叶适量制作步骤：1.兔肉切成块，冷水下锅，加入适量姜片、葱段和料酒一起煮，煮出血沫，再用...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...蟹黄。
猪板油切成小块，放入锅内，倒入适量清水熬制猪油。
一直熬制猪板油变成焦黄色后捞出，猪油就熬好了。锅内依次放入蟹黄、蟹肉，熬到猪油呈现黄色即可。
盛出晾凉，待其凝固后，将其搓成小丸子备用。
鱼肉沿...……更多
2024-02-23 06:30:00如皋,手把,蟹黄,蟹黄,蟹肉,鱼肉
...炒萝卜秧苗【原材料准备】：萝卜秧苗400克、蒜末10克、猪油一勺、食盐、鸡精适量。【清炒萝卜秧苗的做法】：第一步：首先将萝卜秧苗的老叶和根全部摘掉，然后将萝卜秧苗放入到淡盐水中浸泡10分钟，时间到后，将萝卜秧...……更多
2023-10-21 17:09:00秧苗,芦笋,芹菜,萝卜,天然,芦笋
...块的，然后再放到锅中熬，把里面的油脂熬出来，就跟熬猪油一样。熬好后，不管是炒菜、还是煮面条的时候，加入一点这个鸡油，都非常的鲜香。关键是这个黄油，它的蛋白质非常的丰富，吃了之后对我们人体有非常多的好处...……更多
2024-01-20 21:10:00黄油,还是,知识,黄油,营养,鸡肉
...白菜苗300克、老豆腐300克、大葱10克、蒜片10克、生抽、猪油、食盐、鸡精、花椒油（或香油）适量。
【豆腐烧白菜苗的做法】：第一步：首先将白菜苗掰成2段，然后将白菜苗放入到淡盐水中浸泡10分钟，时间到后，将白菜苗捞...……更多
2023-10-20 06:17:00白菜,豆腐,天然,白菜,豆腐,大葱
...的口味加入炸好的蒜末。蒜香味更重的话，还可以加一些猪油。鱼泡火锅食材准备鱼泡1斤、豆瓣酱10克、火锅底料40克、花椒、老姜、蒜末、小米椒、葱段、食盐、白酒、食用油、白砂糖适量。制作方法1.先按照油炸鱼泡的方法...……更多
2023-12-01 14:33:00口感,食物,同时,营养,鸡精,食盐
...风险。椰子油中的饱和脂肪酸含量超过80%，远高于黄油、猪油等。2020年3月发表在顶级心血管杂志《循环》上的系统综述，通过汇总16项临床试验的数据，为我们揭示了椰子油对健康的真实影响：1.与其他食用油相比，椰子油会显...……更多
2024-01-14 00:07:00椰子油,椰子,健康,椰子油,椰子,脂肪酸
...蕾故事。
首先，我们需要准备用料。你需要中筋面粉、猪油、水、糖粉、低筋面粉、豆沙馅、全蛋液和黑芝麻。这些简单的食材将在制作过程中融合在一起，创造出一道口感酥脆、内馅香甜的美味。第一步，我们开始制作油皮...……更多
2024-01-09 06:23:00外皮,豆沙,一口,醇厚,饼干,美味
胆囊结石患者很多食物都不能吃，如肥肉、猪油、动物心、肝、脑、肠以及蛋黄等。还有属于胀气和不消化的食物也不能吃，如土豆、地瓜、萝卜、洋葱，因为吃了这些食物之后不仅会加重胆囊的负担，也会导致胆结石的病情...……更多
2024-04-06 13:00:00胆囊结石,胆囊,结石,食物,胆结石,胆固醇
...定的应用价值，因其含有较高的油脂含量，可以用来提炼猪油，增加菜肴的口感和风味。同时，鸡冠油也可以用来制作一些传统的中式糕点，如月饼、糖果等，使其口感更加酥脆。然而，由于鸡冠油中含有较高的饱和脂肪酸和胆...……更多
2024-06-12 12:05:00鸡冠,营养,价值,文章,是在,鸡冠
...的老虎，对其进行祭拜，不仅要喂其猪血，还会准备一些猪油在纸老虎的嘴上涂抹，表示让白虎吃饱，这样白虎就不会寻找猎物、出口伤人。不管这样的做法有无道理，人们都是为了图个吉利，希望以后的日子能万事顺遂，自己...……更多
2024-03-28 11:43:00精神,小人,面条,梨子,白虎,雪菜
...吃的食用油：1、动物性油生活中比较常见的动物性油为猪油、牛油等。动物性油的饱和脂肪和胆固醇含量高，长期或者大量食用可能导致心血管疾病和其他健康问题。2、转基因食用油虽然转基因食品的安全性仍存在争议。但目...……更多
2024-04-27 13:59:00菜籽油,菜籽,真心,建议,健康,食用
...家里人去集市买回一两斤肥猪肉后，一般都是将其先炸出猪油，然后才舍得吃油渣。当时在我们乡下，油渣基本上算得上是好吃的佳肴了。即使是油渣，也要隔三差五才能吃一次，有时甚至要更长时间。青菜倒是常有。那时为生...……更多
2023-12-26 17:23:00蕹菜,蕹菜,油渣,桂南,猪油,其先
...味各异。”江云长的妻子边介绍边拿出锅具，铺上一层薄猪油，煎起了糍粑。没过几分钟，糍粑抛开了冰冷的“面具”，光滑的表面泛起焦黄，内里变得柔软，随着热气膨胀豁开一个口子，猪油香混着米香四散开来。“这样就可...……更多
2023-12-24 08:26:00糍粑,手工,糍粑,江云,糯米,益阳
...备用。小碗中准备少许的枸杞和洗净的红枣。锅中放少许猪油，用猪油来炒排骨，炖出的汤又鲜又香。开小火，把排骨倒进来翻炒，加几片姜片去腥，炒到排骨表面微黄，把排骨倒进砂锅，这时候一定要加进开水，水量一次性的...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...心香甜不腻。烹饪手法步骤一制作油酥：将低筋面粉加入猪油、混匀，等到面粉与猪油完全融合，揉成团，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏30分钟。步骤二制作水油皮：将5克甜菜根粉混合55克温水搅匀，加入中筋面粉、猪油和细砂糖...……更多
2023-10-27 11:15:00味蕾,江苏,海棠,本土,日历,美食
...汁柠檬汁具有高浓度果酸成分，可以让毛囊渐渐脱水。生猪油生猪油的作用是堵塞毛孔让毛发不能正常生长，所以大家脱毛的时候可以使用生猪油。醋+盐醋是酸性的，将纱布蘸了醋之后涂抹在脱毛处并按摩几分钟，随后冲洗掉...……更多
2023-01-03 20:56:00一文,体毛,答案,女性,毛发,朋友
...做法：【油渣炒上海青】1、猪板油切块，倒入锅中炼出猪油和油渣，捞出油渣撒上盐备用。2、上海青洗净，切成两半，倒入开水锅中焯水15秒捞出，小碗里放生抽、蚝油、白糖、淀粉各一勺，加适量盐、鸡精，倒入清水搅匀。3...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...酸的食物高含量的饱和脂肪酸在饮食中过多存在，比如以猪油、猪肝、鹅肝、烤鸭等食物较为常见，长期或者大量吃可能对健康和衰老有负面影响。饱和脂肪酸可增加血液中的胆固醇含量，导致动脉粥样硬化，增加心血管疾病的...……更多
2024-04-28 12:13:00食物,衰老,食物,脂肪酸,脂肪,饱和
...试看！推荐菜谱：【蒜末油麦菜】材料：油麦菜、蒜末、猪油、盐、味精做法：1、把油麦菜清洗干净，切成段，可以稍微的切的长一点，这样我们夹的时候也好夹一些；2、锅中放入猪油烧热之后，放入切好的蒜末，把它爆香，...……更多
2024-05-17 17:01:00秋冬,准备,建议,身体,阳气,油麦
...告诉大家，很多老苏州喜欢吃萝卜丝团子，做萝卜丝团子猪油是关键，加入猪油后，萝卜丝会变得油润有光泽，散发出阵阵油脂香。萝卜刨成丝，加盐，用手抓出水腌制半小时，将萝卜丝水分挤干，锅中放入熬好的猪油，再倒入...……更多
2023-12-20 20:40:00暖冬,苏州,南山,欢乐,美食,活动
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