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...生活方式有密切关系。2022年,美国心脏协会发布最新的心血管健康指南,其中提到了“生活必需的8项指标”。具体来说:·合理饮食:注重营养均衡、适量摄取热量;·坚持运动:每天至少进行30分钟的中度强度活动;·控制体...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...力水平可以提供更好的认知储备和抵御病变的能力。存在心血管疾病的人高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病与老年痴呆之间存在一定的关联,保持心血管健康是预防老年痴呆的重要一环。02早期老年痴呆会出现哪些症状?‍ ...……更多
中新健康丨心血管疾病多发 心血管医生:民众对相关疾病认知不足是挑战
...文转自:中国新闻网中新网广州5月22日电 (记者 蔡敏婕)心血管疾病是危害国人健康的“头号杀手”。数据显示,高血压患病率正呈增长态势,对个人和社会都造成了不小的负担。因此,公众对高血压及其危险因素的认知和自我...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...发现推翻或修正。就如曾经,高胆固醇摄入量被挂上了与心血管疾病直接关联的标签,导致众多人们避之如虎。然而,随着更多研究的深入,尤其是元分析的照亮,科学家们逐渐看清了真相:膳食胆固醇对血液胆固醇水平的影响...……更多
心血管疾病患者家门口看名医
本文转自:海东日报心血管疾病患者家门口看名医——东西部协作助力民和县医疗卫生事业再上新台阶纪实□本报记者 郝志臻 通讯员 岩子今年5月下旬,伴随着介入导管室在海东市民和回族土族自治县人民医院的组建运行和首...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...对于总人群来说每天睡眠刚好达到7小时,全因死亡率、心血管疾病死亡以及其他死亡的风险降到最低。2、对于男性来说每天睡眠达到8小时,全因死亡率上升9%,超过9小时,全因死亡率上升18%,超过10小时,全因死亡风险上升43%...……更多
...低密度脂蛋白含量,达到预防心脏病的作用。所以对预防心血管等意外,红茶比绿茶更胜一筹。五、降低血压,防止血栓喝红茶能够改善心脏和其它部位的血管内皮细胞功能,而后者已被证明有助于调节血流量,其异常正是导致...……更多
常吃大豆、喝牛奶雌激素会飙升?2个方法,把内分泌拉回正轨
...实际上,大豆中的异黄酮对健康有诸多益处。它们在预防心血管疾病和维持良好的骨骼健康方面扮演了重要角色。例如,心血管健康方面,异黄酮有助于降低血压和胆固醇水平,这对中老年人群尤为关键。此外,大豆还是优质的...……更多
为什么老人大多会出现动脉斑块,它的症状有哪些?一文了解清楚
...增大,就会将血管堵死,从而导致大脑缺血。我国每年因心血管病死亡的人数,甚至已经超过了癌症的死亡人数,其严重性可见一斑。在我们大多数人的眼中,颈动脉斑块都是由于吃得太过油腻引起的,只要减少油的食用,就能...……更多
为何医生建议把阿托伐他汀换成瑞舒伐他汀?早了解有好处
心血管疾病,这一现代社会的隐形杀手,正逐渐侵蚀着人们的健康。这类疾病,如同潜伏在暗处的猛兽,常常在不经意间给人以致命一击。心血管疾病不仅种类繁多,如冠心病、高血压、心律失常等,而且其成因也错综复杂,...……更多
直播预告:预防心血管疾病 控糖护心两手抓
本文转自:人民网心血管疾病是多个危险因素共同作用的结果,在心血管疾病预防中只对单一危险因素进行控制是不够的,应重视对心血管疾病总体风险的综合评估。在社会经济不断发展的情况下,血脂异常、肥胖、非酒精性...……更多
家里有这2种油的人,可能会让糖尿病“兴风作浪”,不妨抓紧换掉
...块形成,而且橄榄油里面所含有的橄榄多酚还能起到预防心血管疾病的作用。其次,茶籽油的营养价值也比较高,和橄榄油不分上下,更适合糖尿病患者食用。希望这篇文章能够对各位糖尿病患者正确的选对食用油有所帮助,若...……更多
要想走路更健康,要做到以下3点
...开车流量较多的地方。选对走路时间心绞痛和心肌梗死等心血管疾病在早上和上午的时候发病率较高,晚上因为光线较差,所以容易出现跌倒等意外,对于老人来说,下午4点是最佳的走路时间,因为此时体力和肢体反应都是一...……更多
营养食疗:吃得对,让三高、心脑血管等80%的疾病远离!
...种单不饱和脂肪酸。而山茶油,这方面比橄榄油更强,对心血管健康十分友好。研究显示,饮食中n-9脂肪酸多的人,心血管疾病发作事件少,死亡风险低 ,而山茶油中的n-9单不饱和脂肪酸是所有食用油中含量最高的,比橄榄油...……更多
澄阳街道社区卫生服务中心成功举办区级继续教育项目《基层心血管疾病综合管理能力提升班》
...街道社区卫生服务中心成功举办区级继续教育项目《基层心血管疾病综合管理能力提升班》,来自全区各医疗机构的40余名医务人员参加了本次培训。澄阳街道社区卫生服务中心副主任张海华作开班致辞:他指出心血管疾病是临...……更多
...如,在心脏病学领域,现有血脂检测虽然可以揭示患者的心血管健康状况和疾病风险,但由于血脂检测数据过于简单,无法表明患者的免疫系统状态,而HIP的目标就是给出统一的测量方法,直接提供免疫系统功能的读数。 ……更多
呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药
本文转自:半岛都市报>>>延伸呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药 1月14日,在国家卫生健康委举行的新闻发布会上,北京中医医院院长刘清泉介绍,冬季呼吸道疾病高发,不管是细菌、病毒、还是支原体感染,都可能影...……更多
阜外医院心血管病技术培训中心落户南阳医专一附院
...医学科学院阜外医院南阳医学高等专科学校第一附属医院心血管病技术培训中心成立。阜外医院作为世界上规模最大的心血管病医院,以诊治各种复杂、疑难和重症心血管疾病而享誉国内外,也是国家心血管病中心、心血管疾病...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...强大的抗氧化剂可以抵抗自由基对人体细胞的损害,预防心血管疾病,增强免疫力。此外,绿豆芽还含有一种叫做硫氰酸的物质,这种物质可以抑制胆固醇的合成,从而降低血液中的胆固醇水平,同时,绿豆芽中的纤维还可以减...……更多
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定
...固醇。3、洋葱洋葱是个好东西,经常食用洋葱可以预防心血管疾病,洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰...……更多
长期吸烟但坚持喝茶的人,最终会发生什么呢?
...疾病不仅导致呼吸困难,还会严重影响生活质量。2、对心血管系统造成严重危害尼古丁会导致心率加快,血压升高,同时还会增加血液中的致病物质含量,如一氧化碳,这些因素加起来会增加心脏病、中风等心血管疾病的风险...……更多
汇智聚力 共谋心血管学科发展
本文转自:周口晚报第二届河南(周口)心血管病大会召开汇智聚力 共谋心血管学科发展参会专家共同宣布大会开幕。与会人员在聆听专家讲座。□记者 郑伟元 文/图本报讯 5月18日,第二届河南(周口)心血管病大会(2024HPCC...……更多
衰老的本质,是细胞衰老,3步清除衰老细胞,衰老细胞有多可怕?
...细胞,而且还促使慢性炎症的形成,这是许多慢性疾病如心血管疾病、糖代谢异常和关节炎等的一个关键驱动因素。2.组织修复的绊脚石:随着衰老细胞的积累,我们身体的修复能力开始减弱。正常情况下,身体会通过清除老化...……更多
提升广东心血管疾病防治水平
本文转自:广州日报省政协委员丁邦晗:提升广东心血管疾病防治水平广州日报讯 (全媒体记者周洁莹)心脑血管病已经成为我国居民死因和疾病负担的首位病因,心脑血管疾病防治需要得到更多的重视。广东省政协委员、广...……更多
“老得慢”的男人,一般有这6个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...排出体外,身体就会变得更加干净和放松。还能有效地预心血管疾病的发生,随着年龄的增加,各种疾病都会随之找上门,想要身体健康,就要得到有效的锻炼,预防心血管疾病的同时,能提高大脑的反应能力和记忆了,即使你...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...寒冬时节 守护健康从“心”做起——访市第三人民医院心血管内科六区主任、主任医师周国锋周国锋(左)正为患者讲解病情□本报记者 朱亚芳 文/图受冷空气影响,近期我市持续低温严寒。天气寒冷,人体的血管收缩、痉挛...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,平时多注意
...严重。修改此外,O型血的人还简单患高血压、冠心病等心血管疾病。这些疾病会损害心脏和血管的健康,增加心脏病和中风的危险。因此,O型血的人应该留心操控血压和血脂程度,坚持适度的运动量,避免长时间默坐和过度劳...……更多
国家心血管疾病临床医学研究中心石家庄地区合作中心签约授牌
石家庄新闻网((记者李莉雅)12月21日,“国家心血管疾病临床医学研究中心石家庄地区合作中心”正式签约授牌。该中心由石家庄市第三医院与北京安贞医院合作共建,是石家庄市努力践行“使京津冀成为中国式现代化建设...……更多
心血管疾病中西医结合治疗学术交流会在杭州召开
12月2日,“心血管疾病中西医结合治疗学术交流会”在杭州顺利召开。本次大会由中华中医药学会主办、中华中医药学会专科专病合作发展平台、中国医师协会中西医结合医师分会心脏介入专业委员会、全国心肌梗死中医药防...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...,以半小时为宜。不但可以保持充沛的精力,还可以降低心血管疾病风险。3.三好 1.心态好人的健康长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%则取决于个人生活方式和行为方式。良好...……更多
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江西宜丰:以竹代塑 植绿生“金”
本文转自:人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业,竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电(朱海鹏)近日
2025-01-16 10:40:00
进入四九,糖友除了控糖外,还要做好这“4防”!
随着冬季的深入,我们迎来了寒冷而干燥的“四九”天。对于糖友们来说,这个季节不仅仅是控制血糖那么简单,更需要注意身体各方面的防护
2025-01-16 10:45:00
糖友注意!出现这3个信号,警惕糖尿病性胃轻瘫!
糖尿病性胃轻瘫,又称糖尿病胃动力障碍,是糖尿病的常见并发症之一。它不仅会影响患者的营养吸收和生活质量,还可能进一步加剧糖尿病的病情
2025-01-16 11:15:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:忘却恐惧 提升希望 带瘤共生
马红薇主任医师擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎
2025-01-16 11:17:00
鸡安卡拉病毒的主要原因是什么    鸡安卡拉病毒后的治疗对策
在养鸡的世界里,鸡安卡拉病毒给养殖户们带来不小的困扰。那么,究竟是什么导致了鸡安卡拉病毒的出现呢?达龙腺黄安防治家禽黄病毒
2025-01-16 11:25:00
防控鸡安卡拉病毒的方法都有哪些
在养鸡产业中,鸡安卡拉病毒无疑是一个令人头疼的问题。为了有效防控这一病毒,达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:25:00
导致鸡安卡拉病毒的关键因素
鸡安卡拉病毒的出现并非单一因素所致,而是由多种复杂的原因共同作用的结果。达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒冬瓜
材料:冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜、盐、植物油做法:1.冬瓜去皮切片;虾皮洗净备用;葱切葱花,姜、蒜切末备用。2.锅中加入适量的植物油
2025-01-16 11:39:00
腊八粥,因人选料,喝出健康!
腊八节,按照传统,很多人都会喝上一碗热腾腾的腊八粥。腊八粥不仅是时令美食,亦是养生佳品,尤其适合在寒冷天气里保养脾胃。但是不同体质
2025-01-16 11:47:00
馒头放冰箱超2天会产生黄曲霉素,吃了易致癌?了解一下再做决定
近日,后台收到一位粉丝的来信:小九,我今年56岁了,作为山东人的我从小就离不开花卷馒头,几乎天天都吃。但我前天看到一篇文章说酵母发酵的面食会致癌
2025-01-16 11:48:00
普定县兴利村:马铃薯标准化种植让“冬闲田”变“经济田”
本文转自:人民网-贵州频道近日,安顺市、普定县农技人员在普定县穿洞街道兴利村开展了一场别开生面的马铃薯新品种抗病优质标准化栽培技术培训现场会
2025-01-16 12:08:00
陈继志委员:优化产业资源配置,助推广西乡村经济高质量发展
本文转自:人民网-广西频道陈继志委员(右)接受专访。人民网记者 严立政摄人民网南宁1月15日电 (付华周)1月15日,广西政协委员
2025-01-16 13:00:00
提前一天预订,一口气买100个!临近春节,杭州这个摊位又开始排队了
腊月过半,不少杭州人心里开始生成一份春节倒数计划表,罗列节前的采买、洗扫,内容琐碎而充实,忙碌且热闹。在这张春节清单上
2025-01-16 09:04:00
女性月经干净后几天比较容易怀孕?
众所周知女性来月经期间,夫妻双方是不可以过性生活的,因为经期性生活除了会对女性的身体健康造成伤害外也不可能怀孕,只有等经期过了才有可能成功受孕
2025-01-16 09:05:00
保养子宫健康 一定要学会科学避孕
很多人不重视避孕工作,在还没准备好的情况下怀了孕,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避孕工作绝对不能少
2025-01-16 09:07:00