• 我的订阅
  • 头条热搜
精选美食推荐:抓财猪手,青椒兰花蚌,风味特色鹅
抓财猪手材料:猪蹄、黄豆、葱、姜、八角、桂皮、干红辣椒、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖;做法:黄豆洗净,提前泡发备用,猪蹄剁块清理干净,冷水下锅煮至出浮沫后,捞出洗净沥干水分备用,热锅上油,油热后,下...……更多
这6道美食中老年人要常吃,腿脚不见老,走路更利索
...年人更好地应对岁月的挑战。苹果橙子茶、凉拌马齿苋、青椒炒鸡肉、清炒佛手瓜、冬瓜虾滑和虾仁西兰花,这六道美食不仅口感丰富,而且富含多种维生素和矿物质,对骨骼和关节有很好的保健作用。它们能够帮助增强体力,...……更多
炒饭大揭秘:二十款美味做法,让你的餐桌焕然一新!
...炒均匀调味。四、火腿肠炒饭 1.材料:剩饭、火腿肠、青椒、葱花、盐、胡椒粉2.步骤:火腿肠、青椒切丁,热锅炒香火腿肠,加入饭、青椒翻炒,最后撒上葱花、盐、胡椒粉调味。五、蟹棒炒饭1.材料:剩饭、蟹棒、黄瓜、胡...……更多
每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更助您保持身体的健康与活力
...冬季节的疲劳感。二:清毒蔬搭配,味蕾与健康同行竹荪青椒炒鸡柳:清淡美味,增加饱腹感:将鸡柳与竹荪、青椒搭配,清爽的口感与嫩滑的肉质相得益彰。青椒富含维生素C,有助于增强免疫力,激发食欲。竹荪西兰花沙拉...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...单易做,口感香甜,是一道适合全家人享用的美味佳肴。青椒炒牛肉:青椒炒牛肉是一道色香味俱佳的菜品,富含蛋白质和铁。青椒含有丰富的维生素C,有助于提高免疫力和促进铁的吸收,而牛肉则含有丰富的维生素B和锌,有...……更多
分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
...盐、胡椒粉腌制30分钟。将切好的各种蔬菜(如胡萝卜、青椒、蘑菇等)稍微炒熟,然后用鸡胸肉片包裹起来,用牙签固定。将这些蔬菜卷放入预热的烤箱中,200度烤15分钟即可。烤制后的鸡肉外焦里嫩,搭配丰富的蔬菜,口感...……更多
来一场舌尖的春夏之旅
...看它貌不惊人,却是爽脆而开胃,是胡椒给了它那劲儿;猪手可做成捞起手撕蹄花,用白云猪手的处理方式,给予其酸辣味,配上爆汁口感的蜜柚,组合新奇。 凉瓜渐渐入季,马师傅自然不错过它。取杜远凉瓜,去囊取瓜青,...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...鲜永远是最受欢迎的家常菜之一。这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富。不仅口感鲜美,而且价格实惠,非常受家庭喜爱。地三鲜的主要食材之一是土豆。土豆含有丰富的膳食纤维和维生素C,这对促...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...调整。例如,莲藕炒牛肉可以替换为其他蔬菜,如豆角或青椒,以增加菜肴的多样性和口感。无论你是喜欢辣味的人还是不喜欢辣味的人,这八道菜肴都可以根据个人口味进行调节。如果你喜欢辣味,可以适量增加辣椒粉或辣椒...……更多
鲍鱼的美味秘籍:五款惊艳味蕾的鲍鱼炒菜食谱与技巧分享
...出锅即可。五、鲍鱼炒腰果材料:鲍鱼1只,腰果适量,青椒、红椒各半个,盐、生抽、白胡椒粉适量。步骤:1.鲍鱼切片,腰果炒香备用,青椒红椒切丝。2.热锅凉油,炒香青红椒,加入鲍鱼翻炒。3.加入腰果,调入生抽、盐、...……更多
济南鲁能希尔顿酒店及公寓共庆主厨季五周年,御玺中餐厅与開全日餐厅主厨匠心呈现泉城时令风味
...糖佐食,口感香甜脆爽。知否知否鲍焖鸡选用黑腿公鸡、猪手、鲍鱼,经过一炷香的时间小火煲制而成,其骨酥肉烂。用陆地的猪手,海里的鲍鱼和空中飞禽鸡作为原料,口味咸香,加入特制的酱料,砂锅底部用辣椒和香葱激发...……更多
牛肉的十种经典搭配,让餐桌上的美食更加诱人
...调入盐即可。【小贴士】土豆最后放,以免过早煮烂。3.青椒牛肉丝 【做法】1)牛肉切丝,青椒切丝,蒜末备用。2)牛肉丝用生抽、糖、淀粉腌制10分钟。3)热锅凉油,炒香蒜末,放入牛肉丝快速翻炒,再加入青椒丝,调入适...……更多
8道湖南特色美食,你都吃过吗?辣得你直呼过瘾,香得你欲罢不能
...与肉的滑嫩,仿佛在舌尖上跳起了欢快的舞蹈。接下来是青椒茄子肉末。这道菜将茄子与青椒、肉末完美结合,口感丰富,层次分明。茄子的软糯与青椒的爽脆相互映衬,肉末的鲜香更是锦上添花。这道菜不仅美味可口,还富含...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...口感。这道菜肴简单易做,是家庭餐桌上的常客。其次,青椒土豆丝炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜。土豆丝的脆嫩、青椒的清香和肉片的鲜美三者合一,形成了一种独特的口感体验。这道菜搭配米饭食用,既能满足味蕾,又...……更多
立秋后要排毒,这5道菜要常吃,排毒素,一身轻松
...准备食材:玉米粒300克(新鲜或冷冻均可)、红椒1个、青椒1个、大葱1根、大蒜2瓣、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量、香葱(可选)适量。1. 处理食材:如果使用新鲜玉米,先将玉米剥粒,然后用清水冲洗干净;如果使用...……更多
建议中老年人春天常吃这4种高维C菜,增强免疫力,少生病
...需的营养,增强免疫力,减少疾病发生的风险:一、虎皮青椒虎皮青椒是一道常见的家常菜,以其口感爽脆、味道鲜美而受到人们的喜爱。它以青椒为主料,搭配一些调料制作而成。青椒富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养...……更多
青椒酿肉:家常菜的魅力与风味之旅
...和疲惫的心。今天,我们就来聊聊这样一道家常美食——青椒酿肉。它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,每一口都充满了家的味道和温馨的情感。青椒,这种看似普通的蔬菜,却有着不凡的魅力。它的口感脆嫩,颜色翠绿,带着...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...兰花:适量,切小朵。、胡萝卜:适量,切丝或切片。、青椒:适量,切丝或切块。、红椒:适量,切丝或切块。、蒜蓉:适量。、食用油:适量。、盐、生抽:适量。烹饪步骤:1.锅中加热适量的食用油,油温热后放入蒜蓉爆...……更多
里脊肉五种最好吃的做法:口感鲜嫩,让你欲罢不能的家常美食秘诀
...汁,肉质鲜美,每一口都是一场味蕾的盛宴。 里脊肉炒青椒:当里脊肉与青椒相遇,便诞生了这道营养丰富、口感鲜美的佳肴。里脊肉切成丝状,与青椒一起翻炒,既保留了里脊肉的鲜嫩口感,又增添了青椒的清爽味道,让人...……更多
冬日里的英山美食风情
...与锅巴融合的气味飘散,十分诱人。要说下饭的菜莫过于青椒炒小鱼小虾、椒河鱼豆腐和红烧肉。青椒炒小鱼小虾,鱼虾外酥里嫩、鲜嫩可口,黑色的小鱼、红红的虾子与青椒搭配,色香味俱全。英山过路滩以北的河鱼最为珍贵...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...兰花炒鸡胸肉材料:鸡胸肉200克;西兰花1把;胡萝卜1根;青椒1个;大蒜3瓣(切碎);姜末1小匙;食用油适量;生抽2大匙;盐少许;黑胡椒粉少许;料酒1小匙步骤:1.准备工作:鸡胸肉切成均匀的小块,西兰花切成小朵,胡萝卜...……更多
10例经典炒菜肉菜做法,让你秒变大厨,家人朋友赞不绝口!
...是一道色香味俱佳的经典菜品。猪肉丝与木耳、胡萝卜、青椒的搭配,不仅色彩诱人,而且口感丰富。而特制的酱汁更是为这道菜增添了独特的风味。宫保鸡丁是一道具有浓厚川菜风味的经典菜品。鸡肉的鲜嫩与花生米的香脆相...……更多
在这样的美景中,品尝六安的地道美食小吃,更是一种享受
...鸭、八公山豆腐,还是蒿子粑粑、猪头面、天堂寨吊锅和兰花茶香肉,每一口都是对六安味蕾的一次享受。六安的自然风光让人流连忘返。九华山、霍山等宜人的风景胜地,山清水秀,空气清新。特别是九华山,作为道教名山,...……更多
分享5到减脂菜,营养搭配,怎么吃都不胖
...肉末也可以替换为牛肉末或鸡肉末,口感也会不同。三、青椒酿肉:这道菜以瘦肉末为内馅,青椒为外壳,富含蛋白质和维生素C。青椒的辣味能够刺激食欲,而瘦肉末又能够提供足够的蛋白质,使人在饮食中更容易感到饱足,...……更多
分享我常吃的5道减脂餐,好吃还掉秤,做法也简单
...一道简单又温暖的洋葱炒鸡蛋吧!享受家常的美味时光~青椒炒牛肉青椒炒牛肉!清爽的青椒搭配嫩滑的牛肉,口感丰富,香气扑鼻,让人回味无穷。快来跟着我一起动手,做出这道美味的菜品吧!采买清单:牛肉肉片200克、青...……更多
...又有哪些营养价值,适合哪些人吃呢?“猪脚面”还是“猪手面”?《狂飙》中的反派人物高启强,无论身份如何转换,对猪脚面的喜爱始终如一。小妹吃猪脚、二弟吃面、大哥喝汤,这样的“一面三吃”是高启强儿时辛酸生活...……更多
香菇炒菜的十款美味搭配,让你的餐桌瞬间升级!
...菇,最后加入鸡蛋和葱花,翻炒均匀,加盐调味。3.香菇青椒炒肉丝 材料:香菇、瘦肉丝、青椒、姜蒜。步骤:香菇切片,青椒切丝,瘦肉丝用料酒、生抽腌制。热锅热油,炒姜蒜,放入肉丝翻炒,再加入香菇和青椒,炒至熟...……更多
共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力
...源优势明显。北海渔业资源丰富,有海鱼、螺贝、鲜虾、兰花蟹等,形成了以疍家菜为代表的滨海特色菜系,有着原汁原味、鲜嫩、爽滑的独特风味,蒜蓉蒸沙虫、蚝蛎煎海鸭蛋、椒盐弹虾等风味菜是其代表。本次品鉴会以滨海...……更多
别去外面买啦!自己在家就能做,全家人抢着吃
...口、香辣适中。我们需要准备猪里脊肉、木耳、胡萝卜、青椒等食材。将里脊肉切成细丝,用料酒、生抽、淀粉抓匀腌制。木耳、胡萝卜、青椒也切成丝备用。热锅凉油,放入肉丝滑炒至变色,捞出备用。接着,用余油炒香葱姜...……更多
秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!
...体质,改善气色。推荐做法:蚝油炒香菇食材: 香菇、青椒、红椒、大蒜、蚝油、香油、黑胡椒、盐步骤:准备食材:香菇去蒂洗净切片,青椒和红椒洗净切丝,大蒜去皮切片备用。 炒制香菇:锅中加热适量食用油,放入大蒜...……更多
更多关于健康的资讯:
济南爱国拥军促进会与济南普瑞眼科联合启动“情暖老兵守护光明”公益行动
为进一步弘扬拥军优属光荣传统,加强退役军人军属荣誉激励和权益保障,切实做好退役军人服务保障工作。9月27日上午,由济南爱国拥军促进会与济南普瑞眼科医院联合开展的“情暖老兵守护光明”活动正式启动
2024-09-28 16:34:00
外酥里嫩还爆汁,我妈直夸简单方便,好吃还省油
大家好,今天小编特别兴奋地和大家分享一道非常简单但超级美味的“无油炸肉丸子”,这个配方绝对是懒人福音!咱们这次的肉丸子可不是传统的油炸版
2024-09-28 17:13:00
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的汤大家是不是都有一个记忆中的味道?对于广东人来说,这种味道一定离不开“汤”
2024-09-28 17:14:00
气血越足,睡眠越好!常吃这8道“滋补菜”,滋补养血,安神助眠
气血足,睡得香!常吃这8道“滋补菜”,让你养血安神,轻松拥有好睡眠大家好呀!今天小编兴奋地要给大家带来一篇重量级的美食攻略
2024-09-28 17:15:00
秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽
秋冬天到了,咱们的脾胃也该好好滋养一下了。说到养脾胃,大家可能会想到那些又厚重又油腻的汤品,但小编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖
2024-09-28 17:16:00
秋天晚餐吃什么?这8道受欢迎的家常菜,开胃又解馋,家人都爱吃
秋天到了,气温渐渐转凉,晚餐怎么吃才既开胃又能解馋呢?今天,小编就为大家推荐8道受欢迎的家常菜,每道都是人气爆棚的经典
2024-09-28 17:17:00
苹果这样吃,比补药还补,一周吃三次,睡得香身体棒,别不懂吃!
大家都听说过“每天一苹果,医生远离我”这句话吧,但你可能不知道,苹果这样吃,效果比补药还补!一周吃上三次,身体倍儿棒,晚上睡得香
2024-09-28 17:17:00
10月1日国庆节,不管有钱没钱记得“吃5样,做1事”,传承爱
每年的10月1日是我们的国庆节,这不仅仅是一个家庭团圆的日子,更是传承爱国情怀、铭记历史的时刻。小编要告诉大家,在这个特殊的日子里
2024-09-28 17:18:00
9月,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,季节性强,蒸包子太香了
9月来了,大家有没有闻到那种熟悉的秋风气息?没错,秋天不仅仅是丰收的季节,还是吃“秋天第一鲜”的绝佳时机!秋天的第一鲜是什么
2024-09-28 17:18:00
「文旅」雅安 · 舌尖上的雅安
小编今天要带大家品味的是——雅安的舌尖故事!雅安这个地方,听起来是不是有点陌生?别急,等你看完今天的内容,保证你会立马对它有一种莫名的向往
2024-09-28 17:19:00
八月桂花遍地开,为啥今年八月不开了?背后有啥预兆,真能预示吉
【重点概述】今年八月桂花没有遍地开放的原因,并非因为“预兆”或“灾年”的谣言,而是纯粹的气候条件影响。桂花的开花需要特定的温度和降雨量来满足
2024-09-28 17:20:00
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
冬瓜遇到它,那简直就是命中注定的美味!这道“鲜虾烧冬瓜”,不仅简单易学,两者的鲜美在烹饪中碰撞出绝佳的火花,让人每一口都感受到冬瓜的清爽和虾仁的鲜嫩
2024-09-28 17:21:00
又到成熟季,新鲜的涩口难吃,但用这3种方法泡一泡就能吃
又到了一年一度的柿子丰收季节,眼看着那些挂满树枝的柿子,你是不是已经在想象它们脆甜可口的味道了?别急着咬上一口!涩涩的柿子可是让人“怀疑人生”的滋味
2024-09-28 17:21:00
好久没吃红烧肉,来一盘,上桌一会就光盘了
好久没吃红烧肉,这次上桌没多久就光盘了!这是小编最近做菜的最强心得啊!大家有没有这种感觉?偶尔几天没吃红烧肉,肚子就像是缺了点什么
2024-09-28 17:22:00
四川渠县黄花焕生机“三产”融合促增收
本文转自:人民网-四川频道王凡黄花采摘。张靖摄“莫道农家无宝玉,遍地黄花是金针。”每年6月中旬至8月中旬,是黄花的盛花期
2024-09-28 17:49:00