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猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!猕猴桃的果实肉肥汁多、清香鲜美、甜酸宜人,除了直接剥皮食用之外,用来榨猕猴桃汁饮用也是常用的食用方式。猕猴桃汁的营养价值,丝毫不比直接食用的...……更多
5种美容养颜食物搭配,让你的肌肤更好
五颜六色的美食里,有很多是可以给我们的肌肤带来美容养颜的功效的。今天我们来介绍一些可以搭配食用的美容养颜食物,让你的肌肤更加健康美丽。1.紫薯+绿茶 紫薯含有丰富的维生素A和多种抗氧化物质,能够帮助肌肤保...……更多
...能,医治肝胆疾病、二者配搭具备健脾开胃、促进消化,美容养颜的功效。作法以下:提前准备原材料:弥猴桃、丝瓜、打汁机。1、提前准备2个弥猴桃、一个丝瓜。2、把丝瓜、弥猴桃切片预留。3、切片后放进果汁机杯里。4、...……更多
夏天必吃以下4种食物,能美容养颜、抗衰老,爱美女性不容错过!
夏天必吃以下4种食物,能美容养颜、抗衰老,爱美女性不容错过!橘子橘子富含维C,可以提升人体免疫力,远离疾病的侵袭,水分多,也适合春季转入夏季的干燥天气,还不会上火,酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜欢,但对...……更多
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
...柚皮苷等成分,能够增强免疫力、促进消化。四、石榴:美容养颜的瑰宝石榴在秋天绽放出绚丽的色彩,它的果实如同宝石般璀璨。石榴富含维生素 C、维生素 K、钾和抗氧化剂等成分,具有美容养颜、抗氧化的作用。它还能促...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...酸甜,果肉细腻多汁,富含维生素C和膳食纤维,有助于美容养颜、减肥健身。一勺猕猴桃沙拉,让你的味蕾感受到春天的甘甜。芭乐芭乐,3月份,这个热带水果在寒冷的冬季中给人带来一丝热情。芭乐果皮呈现出独特的网状纹...……更多
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
...排泄,减少毒素在体内的积累;此外,软枣猕猴桃还具有美容养颜的功效,可以延缓皮肤衰老,保持皮肤光滑细腻。四、种植与养护技巧软枣猕猴桃的种植与养护相对简单,但也有一些需要注意的事项。首先,要选择适合软枣猕...……更多
45-60岁是“生命高危期”,戒1习,喝2茶,吃3物,为健康保驾护航
...助养肝明目润肠通便,还能够有效的帮助加速血液循环,美容养颜抗衰老。当人到了45岁之后,坚持每天用枸杞泡水喝,慢慢的身体整体素质会逐渐的提升,预防各种疾病的来袭。 吃3物猕猴桃猕猴桃是一种营养价值非常高的水...……更多
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
...之王”,富含维生素C、膳食纤维等多种营养成分,具有美容养颜、增强免疫力等多种功效。然而,猕猴桃属于寒性水果,过量食用容易导致胃寒,引起胃痛、胃胀等不适症状。特别是对于胃寒体质的人群来说,更应该注意控制...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...压。同时,猕猴桃中的叶酸也能降低心血管疾病的风险。美容养颜:猕猴桃中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、维生素E、黄酮类物质等,这些成分能够抵抗自由基的侵害,延缓皮肤衰老。此外,猕猴桃中的水分和膳食纤维还...……更多
有什么食物可以降尿酸
...钾元素,可以促进尿酸排出体外。2.冬瓜冬瓜具有很好的美容养颜的效果,它能够起到滋养皮肤的效果,还能够补充人体日常所需的膳食纤维。经常吃冬瓜,还能够很好地降低人体内的尿酸,促进身体内的水分代谢循环。3.西红...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
...子是众所周知的维生素C丰富的水果,能够增强免疫力,美容养颜。将橙子切成小块,放入蒸锅中蒸10分钟,蒸后的橙子口感更加细腻,味道更甜美。蒸橙子不仅可以帮助身体更好地吸收维生素C,还能提升身体的抗氧化能力,抵...……更多
7种美容养颜食物:从内到外呵护你的肌肤健康
作为一名护肤达人,对于美容养颜食物的认识十分重要。因为肌肤的健康不仅仅是外在保养的结果,更是内在调养的结果。今天,就让我们来说说七种美容养颜食物,从内到外呵护你的肌肤健康。1、燕窝燕窝是一种高蛋白、高...……更多
咽喉肿痛,多吃这5种食物可缓解,喉咙会越来越舒服
...燥、润肠通便的效果,将身体里的一些垃圾排出去,达到美容养颜的效果。以上就是小编介绍的5种可以缓解咽喉肿痛的水果。平时除了吃这些水果外,还可以饮用一些茶水。比如说金银花茶,金银花同样可以清热解毒、降火消...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...多吃水果来补充自己的身体的水分和营养,尤其水果具有美容养颜的功效,但是在我们来月经的时候,我们的身体会变得更加脆弱,所以要有选择的吃水果,下面我们就来了解一下来姨妈吃什么水果比较好。来姨妈吃什么水果比...……更多
营养专家说每天吃三种以上水果,可以满足身体对多种营养物质需求
...、苹果酸、脂肪,人食用猕猴桃有利尿通便、生津润燥、美容养颜、安神益智的功效,是世界消费量最大的一类水果。猕猴桃的营养价值首先,猕猴桃是一种维生素C的良好来源。每100克的猕猴桃中含有约80毫克的维生素C,比柑...……更多
...含维生素C、叶酸、胡萝卜素、黄体素等,具有抗癌防癌、美容养颜的功效,还能提高人体免疫力,延缓卵巢的衰退,还能帮助清除体内的毒素。2、百香果百香果能降低像子宫颈癌、卵巢肿瘤等癌症的发病率,百香果能帮助排出体内的...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...改善作用。因此,适当食用红枣可以调节身体机能,帮助美容养颜。红枣不仅可以直接食用,还可以根据个人喜好和需求进行搭配。比如,可以将红枣搭配其他坚果一起食用,增加口感的丰富性和食欲的满足感。此外,还可以将...……更多
喝蜂蜜能减肥吗
...特别是女性,可以起到补充雌激素的作用,有延缓衰老,美容养颜的功效。蜂蜜减肥的正确方法1、早晨起床之后先喝一点白开水,大约过15分钟之后再喝一杯蜂蜜水。2、午饭和晚饭后也可以再喝一点蜂蜜水,蜂蜜有杀菌和解毒...……更多
猕猴桃不催熟自己会熟吗?猕猴桃能洗吗?
...养,因此,适当的饮用一些猕猴桃酒可以起到补充营养、美容养颜等作用,对身体颇有益处。选用猕猴桃泡酒的时候,只要猕猴桃熟了就可以,不一定非要熟透的猕猴桃才行。猕猴桃泡酒可以泡几年视具体情况而定。1、市面卖...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...止渴、助消化、解酒毒,常吃一些柚子不仅能减肥瘦身、美容养颜,而且还可以帮助止咳化痰、清咽利喉、缓解嗓子肿痛感、开胃、辅助治疗慢性支气管炎和慢性咽炎。3.樱桃樱桃味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。...……更多
深山里纯天然的野生猕猴桃,一长一大串,维C含量比种植的高很多
...下去都是满满的维C啊,要是女性经常喝的话,肯定是能美容养颜的。不知道大家有没有吃过野生的猕猴桃呢? ……更多
女性绝经后,建议多吃4种水果,味道甜美,延缓衰老
...且,柠檬还能做成各种美食,比如柠檬鸡爪,酸辣爽口,美容养颜。4、石榴——抗衰老的超级水果石榴是一种富含抗氧化物质的水果,可以帮助女性抵抗自由基的损害,延缓衰老。石榴中还含有多种维生素和矿物质,对于调节...……更多
夏天之前养白皮肤,推荐12种食物,越吃越白
...白肌肤、淡化色斑的功效,能够使肌肤更加光滑细腻。7. 猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E,能够抑制黑色素的形成,减少色斑的产生,使肌肤更加白皙。8. 玉米:玉米含有丰富的维生素B群和维生素E,具有抗氧化和...……更多
美貌尽头一定是养生,学会养生才是王道
...宝库。确保饮食中包含多样化的蔬果,如蓝莓、西红柿、猕猴桃等,这些被誉为“超级食物”的水果,能有效抵抗自由基,延缓衰老过程。睡好觉:美容觉,实至名归充足的睡眠被喻为最好的美容剂。长期熬夜会导致身体机能紊...……更多
美白大作战!女神都在吃的8种美容养颜食物,还能淡斑抗衰老哦!
今天再来分享一些吃了可以美白的食物,当然,不只单是可以让皮肤变白,还有细嫩肌肤、抗衰老、淡斑等多种养颜效果,如果觉得平时已经吃腻了这些食物,不妨换个做法,增加新鲜感,也是别有一番滋味呢!来看看这8种食...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...经常要求自家孩子吃。适量吃点水果能收获哪些好处呢?美容养颜大多数女性朋友对于外在颜值的要求都是非常高的,但是养护皮肤一段时间却发现效果并没有想象的那么明显,在这里要提醒广大女性朋友在养护皮肤期间也应该...……更多
营养界的顶流争霸:猕猴桃如何稳坐‘水果之王’宝座?
猕猴桃,这个看似其貌不扬的“小绿果子”,却在营养界有着无人能敌的“顶流”地位。它的“逆袭”故事绝对是一场健康界的“流量神话”,从默默无闻到成为营养学家的宠儿,猕猴桃到底凭什么稳坐“水果之王”的宝座呢...……更多
4种水果不妨常吃,或能助你补充维C提高免疫力
...体建立健康屏障,减少感冒之外。还有一个好处,那就是美容养颜,尤其是美白的效果很明显。爱美的女性,若是想要改善皮肤状态,那一定要多吃猕猴桃才行。3、草莓 印象中,只要说起维C,就会想到酸酸的味道。所以很难...……更多
怀孕吃哪些水果好
...,因为这些水果富含维生素C,有利于增强机体抵抗力、美容养颜等。也可以多食用一些苹果,因为苹果含有多种维生素以及矿物质,食用苹果还可以预防孕期肥胖,同时对胎宝宝的发育很有帮助。怀孕吃哪些水果好1、准备期:...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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