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...，核桃当中有许多的甘油三酯和胆固醇，如果长期或大量食用，出现急性胰腺炎，危害人的生命健康。所以要适量的少吃。2.山楂类制品含糖量比想象中要高很多，也是因为本身口感酸涩，只有加入大量糖才会酸甜可口，如果已...……更多
2023-10-25 13:47:00胰岛,零食,蘑菇,鸡蛋,鸡蛋花,加一
...损伤脏器。因此，在秋季养生饮食中，我们应当尽量避免食用这些不健康的食物。三、养生饮食的具体建议1.早餐要丰富早餐是一天中最重要的一餐，我们要保证早餐的营养丰富。可以选择牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物，搭配...……更多
2023-11-07 17:23:00虚火,脏器,隐患,养生,食物,饮食
...力，预防腹泻。对于辅食期的宝宝，妈妈们要注意给宝宝食用新鲜、清洁的食材，避免给宝宝吃生冷食物或未煮熟的食物。此外，保持宝宝的饮食多样化，合理搭配各类食物，有助于增加宝宝的免疫力。其次，保持宝宝周围环境...……更多
2024-01-27 14:29:00小儿,宝宝,治疗,健康,宝宝,小儿
...康也有一定的保护作用。尽管粗粮的营养价值很高，但在食用时也需要注意搭配和烹饪方法。不能把粗粮作为唯一的食物来源，还应搭配其他食材，保证全面的营养摄入。另外，粗粮的煮熟时间相对比较长，可以提前浸泡或使用...……更多
2023-12-20 12:47:00米面,粗粮,营养,粗粮,营养,米面
...材，如苹果、草莓、葡萄、菠菜、花菜、西兰花等，避免食用高钾食材，如香蕉、橙子、土豆、菠菜、芋头等。
食用时去汤汁。对于含有较高钾含量的食材，如豆类、蔬菜等，在烹调过程中尽量将其焯水或浸泡，食用时可去汤...……更多
2024-03-08 23:29:00钾血症,患者,钾血症,患者,症状,离子
...程度上减少酒精的摄入量。3、注意饮食搭配喝酒时不要空腹状态，而是搭配一些食物。这样可以减缓酒精的吸收速度，减轻肝脏的负担。同时，选择富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、肉、蔬菜和水果等。4、保持适度运动适度...……更多
2024-04-27 12:16:00剂量,东西,还是,安全,健康,酒精
...毒素积累，身体或许看起来年轻，所以建议朋友们可以多食用一些雪莲果。
学习过相关知识的朋友应该知道雌性激素的主要成分是异黄酮元素。而葛根里面则含有丰富的异黄酮，所以葛根可以对女性朋友们给出很好的支援，尤...……更多
2024-01-20 11:48:00衰老,雌激素,延缓衰老,零食,女人,葛根
...粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝解冻，洗干净后放入盘中备用。粉丝用清水泡软，沥干水分后缠成圈，放在扇贝上备用。生姜切末，蒜瓣切末，香葱切末，小米椒切圈。2、起...……更多
2024-01-08 11:57:00强筋,壮骨,腿脚,牛奶,年纪,生抽
...消息。”新疆政协委员、石河子大学医学院第一附属医院胃肠甲状腺外科副主任袁明2023年新疆两会带来的建议也是与兵地医疗融合发展有关。新疆政协委员袁明。人民网 陈新辉摄2021年4月，袁明所在的石河子大学医学院第一附...……更多
2023-01-17 18:43:00袁明,新疆,声音,委员,医疗,合作
...般情况下，喝蜂蜜水润肠通便，美容养颜的功效。但是在空腹状态之下，尽量不要去喝蜂蜜水。蜂蜜中的营养物质必须要通过身体的生成代谢，才可以被人体所吸收，而早上刚起来的时候，人体内没有其他的食物，无法完成代谢...……更多
2024-01-29 14:23:00杯水,犹豫,不用,选择,蜂蜜,白开水
...品经营许可证》的餐饮单位就餐，尽量使用公筷公勺分餐食用;网络订餐要选择正规平台，收到餐食后及时检查包装的完整性，适度消杀后食用。购物渠道多样化，年货无忧勿囤积线上采购应仔细查看生产厂家基本信息并主动询...……更多
2023-01-04 15:33:00吉林省,消费,吉林,理性,消费者,科学
...、炸鸡等，虽然口感香脆，但其中的油脂含量极高。长期食用不仅容易导致肥胖，还可能增加心血管疾病的风险。此外，高温油炸还可能破坏食物中的营养成分，使其失去原有的营养价值。高糖食品：蛋糕、巧克力等高糖食品，...……更多
2024-03-08 06:22:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
...时针按摩新生儿的腹部，或是对腹部进行热敷，帮助促进胃肠道蠕动，排出更多的气体。打嗝是排出胃肠道内气体的有效措施之一，也可以通过促进放屁来进行排气。如果上述方法无法帮助改善新生儿打嗝问题，打嗝就有可能是...……更多
2024-01-26 05:31:00新生儿,喂养,护理,新生,方法,新生儿
...和磷，这些矿物质参与多个生物反应和酶的活性。02适量食用核桃有哪些好处？
促进心脏健康核桃富含健康的脂肪酸，包括亚油酸和阿尔法亚麻酸，这些脂肪酸能降低血液中的不良胆固醇水平，减少心脏病和中风的风险。支持...……更多
2023-10-07 15:22:00核桃,宝贝,核桃,脂肪,脂肪酸,健康
...，如在白天的时候每2小时饮水200毫升左右。早晨起床后空腹喝一杯温水，此时喝水有助于补充晚上睡眠因隐性出汗和尿液分泌而导致的水分丢失，并且有助于降低血液的粘稠度，增加循环血容量。睡前也可以喝一小杯水，来预...……更多
2023-12-06 14:22:00老人,老年人,肾脏,水分,机体,疾病
...氯化钠。《肺结节治疗指南》明确显示，不建议相关人群食用腌制食品，过量食用氯化钠对血液没有好处，使血压波动，加速结节生长。3.油腻食物红烧肉、炸鸡、烧烤等食物都属于油腻食物，这类食物不仅会让身体肥胖，还会...……更多
2023-10-13 15:15:00结节,海鲜,结节,食物,肺部,肺癌
...充分利用西洋参的营养价值。西洋参泡水的注意事项
在食用西洋参泡水的时候，应避免与浓茶、咖啡等刺激性饮品同时饮用，以免影响效果。同时，孕妇、哺乳期妇女，建议最好不要食用。接下来我要和大家分享一些关于如何...……更多
2024-03-27 08:48:00西洋,西洋参,温水,开水,还是,西洋
...肉、牛肉等，但切记不可过多进食此类食物，易上火；可食用平补类食物，比如莲子、大枣、银耳、薏苡仁等，此类食物无滋腻碍胃的缺点；还可以适当吃些滋补类食物，如黑木耳、黑豆、芝麻等，可滋阴益肾、添精补髓。对于...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...去内脏的原因】是否去除生蚝的内脏取决于个人的喜好和食用习惯。保留内脏可以为蚝肉增添丰富的味道和柔滑的质感，但去除内脏能够确保蚝肉的清爽口感和纯净度。这取决于您对蚝肉的喜好和个人食用的偏好。总结：制作生...……更多
2023-11-21 06:54:00清蒸,内脏,美味,内脏,清蒸,步骤
...有助于提高免疫力，润燥解乏。在春季进补的同时，适量食用黑米产品如黑米糕、黑米粥等，能提升肾脏功能，保持健康肌肤。
3、枸杞子：明目养颜，增强体质。枸杞子富含维生素、矿物质等营养物质，有益于清肝明目、提升...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...11日上午，两天前入住同济大学附属上海市第四人民医院胃肠外科的陈大叔，已整理行装准备出院回家。前来接他的亲属都不敢相信，“感觉没什么变化，是真的做手术了吗？”短短不到两天，陈大叔在上海四院完成从肠镜检查...……更多
2023-01-18 22:30:00疫情,外科,康复,纪录,小时,医院
...入，每天不要超过6g，控制饮食中脂肪和糖分的含量。多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，有助于降低血压。6.保持良好作息：充足的睡眠和规律的作息有助于维持血压稳定。尽量避免熬夜和过度劳累。7.调整心态：...……更多
2023-11-10 11:25:00血压,建议,帮助,管理,血压,降压药
...殃了，这大过年的急诊最多的可就是这样吃出来的，急性胃肠炎、急性胰腺炎找上门来，都非常难受，可以说是“放纵一时爽，急诊一直躺”。第四，那就是要“多喝水”！大家都知道“女人是水做的”，但其实“所有人都是水...……更多
2024-02-13 07:22:00医生,健康,羊城,羊城晚报,健康,大肉
...力模糊、眼睑下垂、声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等。食用可疑食物后，一旦出现上述相关症状，应立即就医治疗，并携带剩余食物。国家食品安全风险评估中心特别提醒，一般而言，摄入肉毒芽胞对成人的危险性相对较小，...……更多
2023-11-28 10:28:00中毒,季节,熟肉,熟肉制品,食品,中毒
...，浓茶会影响心率，导致人兴奋、焦虑、紧张或者是影响胃肠功能。另外，喝茶和吃中药最好隔开时间，一个小时以上，这样它们就不见面，影响不会太大。吃中药能喝茶吗吃中药和喝茶一般不影响，但要具体情况具体分析。如...……更多
2024-04-08 18:32:00中药,中药,治疗,影响,胃酸,清火
...不但可增加身体利用率，也能避免产生抗药性。3、配合食用大豆卵磷脂深海鱼油中的EPA可以清除血管壁上的脂肪，大豆卵磷脂可以把帮忙运输这些被清掉的废物。深海鱼油和大豆卵磷脂都适合饭后食用。4、鱼油禁忌人群对海鲜...……更多
2024-02-08 19:01:00深海鱼油,鱼油,深海,副作用,鱼油,深海鱼油
...含量较高。尽管这些食物富含铁、锌等微量元素，但过量食用可能导致胆固醇升高。因此，建议适量摄入动物内脏，以免对健康造成不良影响。2、海鲜类：虾、蟹、贝类等海鲜食物也是胆固醇的“大户”。虽然海鲜富含优质蛋...……更多
2024-01-13 10:49:00垫底,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,食物
...少心脏炎症和氧化应激。中老年朋友可以将坚果作为零食食用，如核桃、杏仁、腰果等。但要注意适量食用，因为坚果的热量较高。3.绿叶蔬菜绿叶蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，这些成分对心脏健康非常有益。例如，钾...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
...功能会受到影响，因此，一些人认为肝不好的人应该避免食用豆腐，以免增加肝脏负担。这种观点在某些情况下是有道理的，但在一般情况下并不完全正确，豆腐是一种营养丰富、易于消化的食物，含有丰富的蛋白质、钙、维生...……更多
2023-10-05 10:29:00保护,肝脏,代谢,肝病,芝士,肝硬化
...甚至危及生命，所以定期体检和及时就医是非常必要的。胃肠疾病在正常情况下，人体消化系统具有自我保护功能，一旦受损或出现病变，很容易出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。如果这些症状被忽略或被误诊，病情可能会...……更多
2023-10-07 15:22:00身体,生命,保护,地方,疾病,身体
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夏日炎炎，很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状，中医将这类症状称为“胃中嘈杂”，也就是脾胃功能失调。今天，教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧！
来源：上海发布
2024-07-15 11:28:00
今年的三伏天从7月15日开始，这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云：“头伏不补，伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
李先生今年53岁，是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了，感情一直很好，但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
血液粘稠又叫为血稠，又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病，如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等，包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
生活环境的污染，以及人们不良的生活方式、嗜好等，往往会对人体产生不利影响，,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
我们会发现，在日常生活中，好看的人不仅美目挺鼻，牙齿也是他们的一个加分项；如果长得没那么好看，但笑起来好看，那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
生活变好的同时，生活节奏也变快了，还出现了比较多的坏习惯，时间久了，就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题，以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
俗话说“水是生命之源”，多喝水有助于身体健康，正确喝水，能够改善身体，不仅需要关注喝水的量，而且需要关注喝水的时间，确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
我国的酒文化历史悠久，自古以来，人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代，酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
睡觉是维持身体健康一种方式，一个好的睡眠能让你精力充沛，让受损的器官得到修复，还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
我们常说十指连心，说明手指对人体的重要性，其实手指还是人体血液回流的起点之一，在中医眼里，手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
人们经常说养肝就是养命，这是有依据的，因为肝脏具有多项功能，如参与新陈代谢、解毒排毒等，一旦肝脏受到损伤，发生病变，全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
血糖高的问题，在现代生活中发生率很高，随着时代的发展，发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后，最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心脏是人体的起搏器，也是一个泵，可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天，泵出现问题，就会影响到血液的输送，心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00