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...的音乐，让自己提前学习放松的过程，并记住这种放松的状态。其次，考生要学会为自己赋能，可以把一些心理暗示“我应该”改成“我可以”，比如说：我应该好好备考，改成我可以好好备考，把我应该不辜负爸爸妈妈和我的...……更多
2023-05-31 11:52:00公式,心理学,成绩,高考,心理,孩子
...儿，下午还可以追追剧、打打球，等到开学以后，这样的状态肯定没有了。临近开学，他逐渐关闭“假期模式”，从作息上启动“开学模式”。他制定了和学校生活接近的作息时间表，按时起床、睡觉、学习、运动，以便更好地...……更多
2023-08-11 07:44:00高中,生活,高中,学习,学生,新学
...了一份心理调适指南。从“接纳自己的情绪”“调整生活状态”“学会有效求助”等几个方面引导同学们积极参与心理小游戏，学习心理健康小知识。“心理健康教育第一课干货满满，帮助学生调整自己的情绪，缓解压力，更好...……更多
2024-03-02 08:37:00扬帆,红旗,心理健康,心理,小学,健康
...。各学院的考研学子纷纷表示将带着这份温暖，以最佳的状态奔赴理想彼岸。该校公共卫生学院为考研学生发放“上岸大礼包”。安徽医科大学供图
精心指导 关注学生所学第一临床医学院领导班子带队前往南京、巢湖、六安、...……更多
2023-12-22 17:36:00举措,学子,学子,安徽医科大学,学院,安徽
...和网课带来的焦虑等情绪，根据线上教学期间学生的心理状态变化进行专题教研和工作研讨，为师生构筑一道安全可靠的心理健康保障线！学校组织开展集体备课，集思广益做好教研。线上教学期间，心理健康教育课程每周一节...……更多
2023-01-05 05:47:00心理健康,心理,学生,健康,教育,心理
...茫，心理压力也随之变得越来越大，当学生以这样的心理状态去面对现实学习与生活时，很容易出现心理问题。辅导员在大学生心理疏导工作中占据的优势信息优势。在大学校园中，辅导员是与大学生接触最多、联系最紧密的一...……更多
2023-09-30 16:39:00辅导员,对大,辅导,作用,心理,学生
...况如何，主要看谁最先调整好心态，最先进入良好的学习状态。04制定家庭计划从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，让孩子有章可循，有追赶的目标。这样做既可以让其感到奋斗有了目标和方...……更多
2024-02-19 19:28:00大法,从容,学期,孩子,孩子,学期
...”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏、敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。在考场上，需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。
第三，理智地对待考试中出...……更多
2024-04-19 10:36:00成绩,理想,考试,体育,考试,心态
...进行综合分析研判，帮助学生解决困惑，理清思路，调整状态，全面提升，助力考生在复试“收官之战”中出色发挥。抓学生需求，以“周到服务”促“学习成效”。学院领导、班主任、辅导员深入学生群体，充分了解当前需求...……更多
2024-03-29 09:47:00青岛,工程学院,理工大学,学子,理工,学院
...少年情绪障碍，采取药物加心理辅导的方式，渐渐的心理状态得到调整。案例2：高中生抗拒开学，一天上40多次厕所16岁的小晨从小生活条件优渥，父母对其溺爱较多，对他的需求会无条件满足，小晨平时的学习成绩在班上属于...……更多
2023-08-25 15:27:00焦虑,厕所,孩子,焦虑,心理,情绪
...；重新安排体育活动，循序渐进恢复运动节奏；调整心理状态，找准新目标。“调适期”不急于讲新课新学期伊始，很多学校把第一周作为“调适期”，老师们不急于讲新课，而是选择将新旧知识融合，帮助学生从“线上”顺利...……更多
2023-02-13 04:15:00校园生活,学期,校园,生活,学生,运动
...学生难免会出现情绪低落、灰心、自我怀疑、无助等心理状态。10月17日，记者从合肥多所高中了解到，为缓解高三学子压力，各校开展了花式解压活动，帮助学子们调整情绪、轻松学习，以积极的心态迎接来年的高考。转眼间...……更多
2023-10-18 00:14:00柿子,速递,心愿,高三,合肥,合肥市
...询、心理疏导、情绪管理，帮助学生树立积极向上的心理状态。“我们今年的心理健康工作准备了三大板块：一是心理健康课，高一高二每周有一节心理健康课，高三每周有专题讲座；二是心理咨询室，分为主动和被动，主动方...……更多
2023-09-12 07:38:00木里,学生,健康,心理,心理健康,健康
...，我市中小学校已于元旦前结束教学活动，提前进入放假状态。根据温州市教育局的安排部署，新的学期将于2月启动，这就意味着，读书娃们迎来了一个超长寒假。 超长寒假，如何给孩子做好寒假规划，让孩子度过一个有意义...……更多
2023-01-04 14:10:00名师名校,名校,名师,学生,心理,温州
...，保温杯里不要装开水。”张梁告诉记者。激发自信学习状态 提前预习要适度假期中，学生们难免对以前学的知识有所遗忘，对此，南京市第九初级中学初一年级组长吴琼建议，开学前这一周不妨抽空回顾下主要的知识内容。...……更多
2023-08-26 01:05:00清单,学期,准备,张梁,准备,南京市
...场如战场，除了要做好充分的复习准备之外，临场的考试状态对考生的成绩也起到很大作用。如遇到考场突发状况，我们应该如何处置？青海湟川中学胡颖老师来支招。考试前一晚睡不着怎么办首先，在考试期间不要为了睡眠充...……更多
2023-06-06 03:15:00考试,问题,考试,考场,厕所,状态
...。为进一步提高学生心理素质和适应能力，积极调整学习状态，促进学生身心健康，一些学校也开展了心理健康教育活动。向山小学邀请了市第四人民医院精神科医生，以直播课形式和学生视角，让大家正确理解心理健康的定义...……更多
2023-02-09 02:43:00新气象,学生,传统文化,学期,安全,文化
...活?市精神卫生中心专家提醒,应从外部环境的改善和自身状态的调节两方面入手,尽快实现学生的心理“复位”,以良好的心态投入到新学期的学习生活中去。学期初厌学娃增多不过一周的时间里,高二年级的洋洋多次提出不想上学,...……更多
2023-02-28 00:16:00诀窍,孩子,心理,孩子,心理,学生
...育人才，是学校教育的重要任务。为帮助孩子们调整心理状态，让孩子们实现从“假期模式”转换成“上学模式”，德州市天衢中心小学提前制定心理危机干预方案并在全校开展《心理画——房树人》活动。8月31号，天衢中心小...……更多
2023-09-02 17:49:00德州,综合征,心理健康,心理,小学,活动
...日报福泉市第四中学 袁福城初中阶段的学生自身心理和状态相比于小学阶段而言，身体、心理皆有所成长，不断变化，步入青春期这一特殊时期。此时的班级管理过程中，班主任应充分尊重学生自身发展情况，在管理的过程中...……更多
2023-07-20 16:06:00心理健康,中学生,班级,初中,心理,中学
...构改变太大，以免引起肠胃不适。家长要关注孩子的心理状态，营造温馨、轻松的家庭氛围。跟孩子多谈心，减轻孩子的心理压力，积极、正面鼓励孩子乐观、从容应对中高考。中高考期间普遍天气炎热，稍不注意容易中暑。考...……更多
2023-06-06 03:44:00作息,睡眠,保证,调整,考生,口罩
...城时报新学期开学在即，为了使辖区青少年迅速调整心理状态，快速适应新学期的学习生活，各社区举办心理健康讲座，缓解孩子们开学前的焦虑情绪，引导他们以健康向上的精神状态，回归正常的学习和生活。茶淀街道茶园里...……更多
2023-02-12 03:46:00学期,阳光,心理,讲座,健康,汉沽
...由于假期作息不规律等原因，部分同学可能容易陷入疲倦状态。因此老师的教学进度会相对放缓，并通过多种活动帮助学生“收心”，如让同学们分享寒假见闻与收获，慢慢找回上学时的状态。老师建议，家长可与孩子一起制定...……更多
2024-02-20 04:01:00套菜,祝福,孩子,学生,同学,学校
...难以放松;躺在床上辗转反侧，难以入睡，即便进入睡眠状态，也是多梦早醒？其实，以上这些都很有可能是由于你近期备孕压力太大，使交感神经过于兴奋造成的。正常情况下，交感神经在白天活跃，应对工作生活中的各种情...……更多
2023-10-31 08:49:00焦虑,女性,心理,状态,孩子,排卵
...，转眼暑假已过半。为帮助家长和孩子们保持良好的心理状态，合理规划剩余假期的学习与生活，做好心理安全防护，州优抚医院专家准备了一份假期心理健康指南——学生篇1.合理安排，规律作息自由、放松、惬意的假期是每...……更多
2023-08-12 10:04:00心理健康,心理,健康,孩子,心理,情绪
...要保证7至9小时的充足睡眠，这不仅能帮助我们调适心理状态，还能让我们的身体得到更好的恢复、达到更好的竞技状态。4.合理膳食，科学补充营养。普通跑者，建议在赛前3天至4天，通过少量多次的方式，连续摄入高碳水化合...……更多
2024-04-28 08:35:00株洲,马拉松,心理,马拉松,比赛,准备
...地情绪低落、注意力不集中甚至是失眠？寒假里孩子们的状态大多是这样的：约同学玩、看综艺、玩手机，各种放飞；也有铆足劲儿弯道超车，期待开学后检验自己努力的成果，自我要求过高而入睡困难；还有的正处在“无脑”...……更多
2024-02-25 14:23:00困难,怎么办,孩子,学习,作息,温州市
...有的甚至产生厌倦情绪。据研究，有利于临场考试的心理状态可表现为：自信、轻松、愉悦或适度的激动、注意力集中、精力充沛等。良好的心理状态之下，平日的知识积累、思维灵活性和敏捷性等都得以充分发挥，容易取得好...……更多
2023-05-31 08:59:00焦虑,心理,考试,情绪,状态,焦虑
...假作业，害怕受到批评外，有些则是不想改变假期舒适的状态。因此，家长和孩子可以进行一次“假期总结”谈心，了解孩子假期的收获和感受，关心和帮助孩子确立学期新目标，以积极的心态面对新学期的到来。同时调整生活...……更多
2024-02-21 15:40:00工期,被迫,作业,作业,小吴,同学
...，寒假生活已近尾声。春节开学在即，孩子们如何以最佳状态投入新学期的学习生活中？武汉市疾控中心送上开学健康手册！提前做好准备，开展健康监测返校前一周，师生做好自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等...……更多
2023-01-31 21:01:00武汉,手册,健康,健康,保证,孩子
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爱情之于女人，就如同水之于鱼，空气之于生命。如果说，她不曾为某个人动心，那自然可以一个人过的风生水起。可一旦她动心之后
2024-05-03 08:55:00
女人嘛，在面对感情的时候，自然希望她眼前的这个男人，是一心一意爱着她的。可是，并非所有靠近你的男人，或者主动对你好的男人
2024-05-03 09:02:00
男人在追求女人的时候，一定要清楚的看到，一个女人，如果总是动不动就向你索取某些东西，以满足她的物质需求。甚至，要求以此来证明你对她的爱是深是浅
2024-05-03 09:59:00
在爱情的战场上，了解对方的心理和需求至关重要。对于男人来说，要想让女人对你死心塌地，就得知道她们内心的“七寸”所在。这里的“七寸”
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“民警同志，请你们帮帮我们！我儿子不见了！” 5月1日19时20分许，重庆轨道分局勤务一支队民警在重庆轨道交通1号线磁器口站执勤时
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酒逢知己千杯少，话不投机半句多。男人在追求女人的时候，经常会出现一种状况，就是明明自己对她非常的温柔，非常的好，甚至，把自己所有的好
2024-05-03 08:43:00
的确，在两性相处中，一个男人靠近你，愿意为你花多少的金钱，就是你在他心里有多重要的一种表现。毕竟，一个男人，如果口口声声说爱你
2024-05-03 08:43:00
男人的心，其实没有你想象的那么复杂。他比女人，会来的更加直接。当然，并不是说，女人什么都不用做，只需要给男人一些甜头，男人就会爱她爱到入骨
2024-05-03 08:44:00
婚姻之外的感情，往往只有身在其中的人，才能够明白其中的悲喜。绝大多数的人，从他十指相扣，迈进婚姻殿堂的那一刻，心里绝对不会想着要背叛眼前这个许下一生一世诺言的人
2024-05-03 08:44:00
一个女人到了中年，她对于自己的感情，对于自己的人生，必然会有相对稳定或者清晰的规划。她不像年轻的时候，可能在心里预设了许多的原则和底线
2024-05-03 08:42:00