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睡前做好三件事,延缓衰老还健康
...逝,会一点点消耗女性的容貌。慢慢的,就会尽显老态。身体机能开始逐渐衰退,皮肤也开始变得松弛,整个人都不再年轻。为了延缓衰老,女性朋友们真的可以用“八仙过海各显神通”来形容,不厌其烦尝试各种办法。在这里...……更多
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
...清热解毒:凉性水果具有很好的清热解毒功效,能够帮助身体排除毒素,保持身体健康。增强免疫力:凉性水果中的营养成分能够增强人体免疫力,提高身体抵抗力。促进消化:凉性水果中的纤维素能够促进肠道蠕动,帮助消化...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...外,豆制品中还富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对老年人的身体非常有益。推荐一道美味豆干菜谱——青椒豆干炒肉丝。首先,将豆干、青椒、瘦肉切丝。然后,将瘦肉腌制后炒熟,再加入蒜末、青椒丝、豆干丝翻炒均匀,最后加...……更多
春天湿气重,建议多吃这3类菜,健脾祛湿,一身轻松
...着春雨绵绵,湿气也随之加重。湿气过重不仅会让人感觉身体沉重,还可能引发一系列健康问题,如脾胃不和、消化不良等。为了保持身体的健康和舒适,建议在春天多吃一些具有健脾祛湿作用的食材。帮助大家健脾祛湿,一身...……更多
双脚出现这9个症状,可能是疾病信号→
提及身体健康,默默无闻的双脚,大概是最容易被忽视的部位之一,事实上双脚不仅是“第二心脏”,还是全身健康的“放大镜”。双脚出现哪些变化,可能是身体敲响的警钟呢?这就带你去了解一下!双脚出现这9个症状可能...……更多
红豆和它搭配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃
...食用这道粥品,不仅能够补血养血,还能健脾养胃,提高身体免疫力,预防多种疾病。除了补血养血、健脾养胃的功效外,红豆花生杂粮粥还具有美容养颜的作用。红豆中的抗氧化物质能够清除自由基,延缓皮肤衰老;花生中的...……更多
南瓜不能常吃?医生提醒:这3种人一定少吃!
...量的钙质、镁元素、磷元素以及锰、铜、铁、锡等对我们身体至关重要的微量元素。这种营养成分都是维持我们身体健康所必需的。尽管南瓜有这么多好处,但我们也不能随便吃,更不能多吃。这是为什么呢?主要是因为南瓜中...……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
你以为是运动就能锻炼身体?殊不知错误的锻炼方式,反而不利于身体健康!刘女士在刚退休那年便被确诊了糖尿病,被疾病盯上的时候,刘女士才意识到身体健康很重要,便开始每天和丈夫一起暴走,同时详细记录双方的各...……更多
医生建议:流感高发期发烧,需补充电解质水
...和电解质,导致脱水、酸碱失衡、血液黏稠等问题,影响身体的各项功能。因此发烧时,除了要服用退烧药外,还要注意补充水分和电解质,以维持身体的正常代谢和平衡。那么,发烧时应该怎样补充水分和电解质呢?喝白开水...……更多
50岁退休女人,未来三年最好的投资:1个字
...富、心态、情绪和快乐的珍视与呵护。一、守住健康——身体是革命的本钱健康无疑是人生最大的财富,尤其对于退休后的女性来说,拥有健康的身体是实现其他所有目标的基础。随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐走下坡路...……更多
秋天要多吃,一健脾,二降压,三防痛风,买20斤晒干,好吃有嚼劲
...能享受到美食带来的味蕾盛宴,还能通过合理的饮食调养身体,健脾、降压、防痛风。我将围绕秋天应季食材,特别是南瓜,探讨如何通过合理的饮食安排,让身体从秋天受益到冬天。如今,南瓜正便宜,一次买20斤晒干,好吃...……更多
高血压的中医防治保健知识你了解吗
...、山茱萸、山药等药材可以滋养肝肾之阴,从根本上调整身体的阴阳平衡,减轻阴虚火旺引起的血压升高。(二)针灸治疗针灸作为中医独特的治疗手段,通过针刺特定的穴位,能够调节人体的气血运行和脏腑功能。例如,针刺百...……更多
时间地点自定、教练送课到家……“上门体育课”靠不靠谱?
...生800米做铺垫。易先生介绍,这门课程时长为1小时,由身体素质训练和专项训练两部分组成,并且家长的需求量很大。易先生:我们一节课1小时,前半程就是身体素质训练,为了加强他的运动表现能力,比如说他是耐力差,还...……更多
泰国连体兄弟,在美国马戏团打拼10年,暴富后娶姐妹花生了22个娃
...会那样幸运,比如说泰国曾出现过一对连体的兄弟。尽管身体有着缺陷,这对兄弟却没有自怨自艾,反而还将这个缺陷看作是他们与众不同的地方,在美国的马戏团中利用残疾的形象打拼了10年。在积累下巨额财富后,兄弟俩迎...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...呆的表现。脑萎缩对人体健康影响非常大,发生前,常向身体发出诸多信号。如果你的身体中也出现以下几个信号的话,一定要重视起来。脑萎缩一般发生在什么年龄段?脑萎缩可以发生在任何年龄段,但最常见的是在50岁以上...……更多
养胃“高手”被发现!不是小米而是它,助消化,健脾养胃,身体棒
经常熬夜,压力大,暴饮暴食,三餐不规律,很容易引起胃病,可得了胃病之后,只能靠好好保养,如果饮食习惯不健康,会导致胃病反复发作,疼痛难忍。提醒大家,一定要保持良好的生活作息习惯,在饮食上推荐大家常吃...……更多
性教育女孩最不需要对孩子做的三件事,父母要尽早做
...天由别人以你最不想的方式交会她。一:教她认识自己的身体对于孩子来说,他们在童年期,对于任何事情都会充满了好奇心,对于自己的身体也是一样。他们会好奇于男生和女生之间生理特征的不同,他们可能会无意识的玩弄...……更多
晚上睡觉总爱醒,醒后睡不着,医生教你绝招搞定它!
...褪黑素等调节睡眠的激素,从而导致早醒。 另外,一些身体疾病也会引起早醒,比如高血压、心脏病、糖尿病、甲亢、胃炎、胃溃疡等。这些疾病会导致人体出现不适的感觉,比如头痛、胸闷、腹痛等,从而影响睡眠。2、心理...……更多
尿酸高的人,这几类食物是“大忌”,再馋也不能多吃!
...可能是高嘌呤饮食导致的高尿酸的刺激。总而言之,我们身体的血尿酸程度大部分是身体代谢分解的,为内源性尿酸,而约两成是食物中嘌呤转化的,称之为外源性尿酸,70%的尿酸代谢物是通过肾脏排泄出去。 因此如果身体的...……更多
洪金宝庆71岁生日头发花白,获孙子送手绘卡片
...庭户外团建为父亲庆生的视频。配文写道:“生日快乐,身体健康,天天开心,愿天下父母健康长寿永远幸福快乐。”当天一家人去了附近的一家小农场团建摘草莓,洪金宝因为伤病原因只能坐在轮椅上看着家人玩耍。71岁的洪...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...,越来越多的人关注健康饮食,注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉,也要保持健康。那么,对于这些人来说,以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜。手撕包菜既美味又容易制作,而且...……更多
...地去找到投篮的机会,并把它们化为得分。此外,库里的身体素质和保持健康也是他能够保持高水平表现的关键。作为一名职业运动员,身体素质是非常重要的,而且随着年龄的增长,保持健康更加不易。但是,库里通过专业的...……更多
经常耳鸣及时查明原因
...,常年伴随左右,严重影响生活质量。专家提醒,耳鸣是身体发出的一种警报信号,通过耳鸣提醒大脑,身体可能出现了不适,需要进行及时调整。耳鸣是身体发出的警报上海交通大学医学院附属第九人民医院人工听觉植入中心...……更多
还不到50岁就满头白发?做这几件事多注意,或能长回黑发
...绪得到了有效的放松。 此外,孔先生也开始关注自身的身体状况。他意识到,定期进行身体检查,及时发现并处理身体上的小问题,对于维护整体健康状态是至关重要的。在徐明医生的建议下,他开始定期进行血压和血糖的检...……更多
血压高,不能吃大蒜?
...应当坚持健康的日子习惯,尽量防止这些不良要素。留心身体的反响高血压或许会导致一些身体不适的症状,如头痛、头晕、心悸、胸闷等。假如咱们发现自己经常呈现这些症状,那么就需求及时丈量血压,看看是否存在高血压...……更多
广东女子晒婚后婆家第一顿饭,爆红网络,称完全没法吃不如点外卖
...有好处的,腊肠中含有丰富的蛋白质和钙质,有助于补充身体所需的营养成分。♦·井冈烟笋 井冈烟笋是江西井冈山的一道传统名菜,是江西的地方特色菜之一。由于这道菜的笋肉非常的甘美,而且味道绵香,非常受当地人的...……更多
有一种男人,把一半的钱,用来做以下事,越过越好
...己的生活也会越来越安稳。03花点钱保养自己,注重自己身体蒙田说:“只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富,乃至生命。”在这个世界上,只有健康是最昂贵的。一旦你失去了他,你的生...……更多
被离岸流带走后奇迹生还:21岁女孩的36小时极限漂流
...。海水因含大量盐分,非但起不到补水的效果,还会加剧身体脱水,切记不要喝海水。为防止脱水,应尽量减少排尿的次数,以保存体内水分。如果在海上漂流时间较长,可食用海藻充饥。注意!浑身是刺或光滑无鳞、色彩鲜艳...……更多
滳滴宠宠即将上线宠物寄养,宠物训练,宠物游泳,宠物日托啦
...帮助宠物养成良好的行为习惯,还可以提高宠物的智力和身体素质。滳滴宠宠的宠物训练服务将提供专业的训练师,根据宠物的特点和需求,为宠物量身定制最合适的训练方案。训练师将采用科学、有效的训练方法,帮助宠物逐...……更多
男性和女性备孕有什么不同?应该如何正确备孕?
...接新生命到来的重要阶段。在这个过程中,男性和女性的身体状况和健康状况对于成功怀孕至关重要。一、生理差异男性和女性的生理结构不同,这决定了他们在备孕过程中的不同需求和影响:1. 生殖器官:男性拥有睾丸、附睾...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
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本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00