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如何得知肺活量大小,看3个特征
肺活量,很多人都知道,也清楚往往肺活量大的人,说明肺部是健康的,可具体怎么看你芝麻?都说:肺活量好,人才能长寿!这确实有一定的道理,尤其是随着年龄的增长,机体也会像“长时间使用的电器”一般,开始零件...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...气短、脸色暗黄、睡眠不足、烦躁、阳气不足最为典型的特征就是脾胃虚弱,中医认为,脾胃乃后天之本,脾胃健康,身体棒;进入到冬季,日常没有做好防寒保暖的工作,摄入寒凉的食物,很容易导致寒邪入侵,阳气不足,免...……更多
五十岁后,有这9个特征的人或更长寿
...时去医院检查原因,不要拖延。三、五十岁后,有这9个特征的人或更长寿 长寿的人身上会有一定的特征表现,如果你身上也有这些特征的话,更有机会获得长寿。1、牙齿健康牙齿对健康的重要性上文说过了,这里就不再过多...……更多
无论男女,寿命较长的人,都会有这4点“共性”,看看自己有几个
...久一些,每天大概要睡10个小时以上,因为小孩子还在长身体;而当我们步入成年以后,每天的睡眠时间就会相应减少一些,不过最少也要保证在7个小时以上,所以那些热衷于熬夜的朋友还是早点休息吧;而但我们步入中老年以...……更多
每日养成这些好习惯,让你身强心健,身体健康无忧
...喝酒、吃油炸、吃高热量食品,晚上喜欢熬夜。然后你的身体就会慢慢地离开你。每日养成这些好习惯,让你身强心健,身体健康无忧1、体育锻炼运动常常是最直观的健身方式,尤其是对于中老年人来说,长期不运动的人,其...……更多
50岁以后想“长寿”,尽量避开这3件
随着人们年龄的增加,我们身体的各个器官正处于逐渐衰退的状态,并且衰老的过程也是不由我们控制的,但是,自古以来,人们就开始追求长寿的秘档,其实想要长寿很简单,只要提高身体的抵抗力和免疫力,养成一些良好...……更多
独立自主和善良体贴,是男人欣赏女人的两大特征
...国平先生的观点,以探讨男人欣赏的好女人所具备的两大特征,并以此为线索,进一步阐述这些特征的重要性和必要性。一、独立自主周国平先生认为,独立自主是男人欣赏女人的首要特征。这种独立自主不仅表现在生活上的独...……更多
如果老人的眉毛中有几根特别长,那便象征着长寿与健康
...的老人,他们的眉毛都相当长,甚至一些仙人也有长眉的特征,给人和蔼可亲,仙风道骨的印象。民间将眉毛特别长的人称为眉毫,这意味着其具有长寿的特征,在古代,医疗条件有限,人们普遍寿命不长,很多疾病可能因为无...……更多
贺州人为什么长寿
...节、心态平和、乐观向上”是贺州市百岁老人共有的基本特征。4.贺州市百岁老人头发中拥有优越的微量元素谱。Cu(铜)、Fe(铁)、Se(硒)、Zn(锌)等生命元素含量较高。Cu(铜):是很多酶的活性元素,可促进细胞成熟、催化体内氧化还...……更多
对于长寿的人群来说,身上也是有一些共同特点的,一起来了解下
...也是进行过相关的研究,调查发现他们也是有一定的共同特征,不妨一起来自测一下。寿命长的人,通常有“一小,二长,三快”的特征,你占了几条?【一小】——腰围小对于一些长寿老人来说,一般也是身材比较均匀的,腰...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...酒 50毫升、50度白酒 30毫升。积极锻炼适量运动可以维护身体健康并降低多种癌症的发病率。WHO建议,成年人每周应至少进行150~300分钟的中等强度有氧运动或至少 75~150分钟的高强度有氧运动,或者相当的中等强度和高强度运动...……更多
淄博市精神卫生中心:关注空巢老人,避免心理健康隐患
...病症的病因是多方面的,首先疑病症患者具有一定的人格特征:敏感多疑、自我中心、固执、主观、谨慎及对自身健康过分担心。男性患者在病前多有强迫人格,女性患者则多有癔病性格。在上述人格特征基础上,再加上一定的...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...也导致人们出现了一个误区,认为西方老人要比我国老人身体状况更好,其实这也是由于我国中老年朋友人口基数太大造成的比例不同而已。2.传统观念影响 中国非常重视孝道,在父母和子女的关系中,通常是你陪我长大,我...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...于长寿年龄段的老人中,“牙齿数量多”属于多数普遍的特征。无独有偶,来自我国一项3万人调查的数据也显示,牙齿缺失程度超过年龄段水平的人群中,死亡率风险提高13%,消化到疾病风险提高30%,以及心脏病和中风症状风...……更多
老人有这4个特征,晚年多半会被抛弃,真的不怨儿女
《人性的弱点》:老人有这4个特征,晚年多半会被抛弃,真的不怨儿女人生的旅途中,我们总是在不断地成长和变化。对于老年人来说,他们经历了无数的人生经历,积累了丰富的人生智慧。然而,有些老人晚年却会被儿女抛...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...怕生病的,因为害怕自己病了会拖累家人。有的老人即使身体经常出现某一种不适,也不愿意去检查,就是怕查出什么大病来,他们觉得自己不知道反而是一件好事,就算日后真的得了大病,比如癌症,会觉得也没有必要治了。...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...出现。尤其是睡前饮用大量的水,第二天早上起床的水肿特征也会更明显。另一方面,饮水过多,是可能造成“水中毒”隐患的。患者多会有血压下降,身体水肿,呼吸不畅的情况出现,严重者甚至可能危及生命。所...……更多
...共同努力下,刘老的病情逐渐稳定,各项化验指标及生命特征也逐渐好转。1月20日,刘牙根的身体各项指标符合出院条件,在亲属的陪伴下度过了102岁生日。“这几天天气好,父亲坚持要来医院当面感谢全力抢救和悉心照料他的...……更多
老年人有这5个特征,某种程度上是心理疾病预兆
随着年龄的增加,有些人的性格也是会发生变化的。最常见的就比如有的老年人性格更暴躁了、而相比之下也有的老年人好像变得更沉默了,当他们出现性格上的较大的变化和其他方面比较大的变化的时候,我们做子女的一定...……更多
骨质疏松和肌少症为何容易同时发生呢?一文分析下
...。骨质疏松是以骨量降低、骨微结构损害及骨脆性增加为特征的骨骼系统疾病。肌少症或肌肉衰减综合征,属于肌力、肌量或肌肉功能下降为特征的肌肉系统疾病。如果骨质疏松和肌少症同时并存,就被称为肌少-骨质疏松症。...……更多
寿命长的人,会有“一小,二长,三快”的特征,希望你都有
...岁时,会有一种一刹那苍老的感觉。机体老化的一个重要特征就是机体的炎症反应,当机体老化的时候,机体会产生大量的炎症反应和组织重构因子,从而影响到机体的其它组织,从而引发多种老年性疾病,如糖尿病、肿瘤、阿...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...示出惊讶、愤怒、忧虑、喜悦等不同的情感。辨认和个性特征 眉毛对于辨认他人也很重要,每个人的眉毛形状、颜色和稠密程度都不同,因此它们也可以作为个人的特征之一,帮助我们辨认他人或者区分个体之间的差异。颜值...……更多
当两个人互相喜欢时,他们会对对方特别关心,关注对方的一举一动
...现。默契与同步的行为表现也是男女互有好感的一个重要特征。当两个人在相处中产生好感时,他们往往能够达到一种默契的状态,彼此之间的思维和行动会变得高度一致。他们常常能够在不经意间做出相同的决策,或者同样地...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...人都会更温和地看待世事,可以更有助于长寿。04有这4个特征的人,或拥有长寿体质,若你符合,说明身体还不错 心率较慢心率是人体健康状况的一个重要指标,正常人的心率一般在60-100次/分之间,但是,如果你的心率比正常...……更多
郭红霞:深耕琛蓝健康 坚守公益事业
...一堂生动精彩中医体质与季节养生大讲堂。他以不同体质特征及表现,从日常饮食、运动、心态调整、健康干预等各方面进行生动讲解,帮助琛蓝家人养成科学健康生活方式,提高自我保健意识,积极预防各种疾病,达到身心健...……更多
要论第一等的养生,不是运动,也不是睡觉,而是这件你认为难的事
...是睡觉,而是这件你认为难的事!心理健康:心理健康是身体健康的一部分,更是现代人养生不可缺少的方面,而衡量一个人的心理健康标准,可进行自我诊断,或者是针对相关的心理锻炼,来达到健康的水平。但现代人压力剧...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...医疗事故争议时提供证据。02长寿的人有哪些突出的身体特征?1.手脚心温暖比较长寿和健康的人会有气血充足的表现,可以发现其手脚处于温暖的状态,气血充足是身体保持健康的标志,说明血液循环顺畅,没有血管堵塞,狭...……更多
百岁老人有哪些特征,快看看你身上有没有
百岁老人的长寿秘诀,这几个特征他们都有,快看看你身上有几个。一听癌症这两个字,大家都会有一种害怕的感觉。癌症目前是我们人类的主要敌人。是导致死亡率最高的一种疾病。虽然说随着时代的发展,现在的科技也越...……更多
长寿者的共性被发现,除了心态好,还有3点
...的共性之一:心态好心态是这些长寿老人拥有的共同心理特征之一。他们保持着积极乐观的心态,这在现代社会中尤为重要。面对生活和工作的压力,他们能够保持冷静、从容,不轻易发脾气,也不将压力积累在心中。这种乐观...……更多
60以后不管男女,要想再活20年,要有以下6个准备
...的家庭事务,尊重他们的选择和决定。人到了60岁,保持身体健康才是最重要的事情,而拥有良好的健康也会减轻子女的负担。3.积极保持身体健康,均衡饮食至关重要。随着年龄增长,我们不应该忽视生活习惯和饮食选择对健...……更多
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夜问|爱喝水 VS 不爱喝水,差别到底有多大?
“我好像感冒了”——“多喝点水” “我嗓子疼”——“多喝点水”“我便秘了”——“多喝点水”“多喝点水”,这句话可能是中国人表达关切最常用的词了
2024-06-16 03:54:00
江都多元增收绘好“百村共富”新图景
本文转自:新华日报给政策 出资金 促共建江都多元增收绘好“百村共富”新图景□ 本报记者 汪滢 通讯员 江组 江萱“鱼塘上建设光伏板
2024-06-16 05:56:00
洋蓟“公摊面积”有点大
本文转自:经济日报王一伊最近,洋蓟在社交网络上火了。展示如何切割并烹饪这种外表酷似“宝莲灯”的怪异蔬菜的视频比比皆是。更有网友脑洞大开
2024-06-16 05:56:00
“四分之一颗芝麻”里藏了七层结构
本文转自:新华日报苏州医工所团队十余年攻坚研发出高端微型超声探头“四分之一颗芝麻”里藏了七层结构□ 本报记者 蔡姝雯 杨易臻“这个微型超声探头
2024-06-16 05:56:00
本文转自:经济日报刘 畅民以食为天。经过历史积淀,大多数国家和地区都有各自的传统美食。但如果非要给世界各个国家和地区下个定义
2024-06-16 05:56:00
“客货邮”进城下乡不用愁
本文转自:经济日报江西分宜畅通农村寄递物流微循环——“客货邮”进城下乡不用愁本报记者 赖永峰每天12时30分,一辆辆公交车准时从江西省新余市分宜县华翔公交物流园驶出
2024-06-16 05:56:00
赵晨主任医生:夏季到了,养胃需要注意哪些方面?
夏季到了,有人喜欢吃烧烤、喝冰啤、喝冷饮的,经常会出现胃不舒服的症状。研究表明,从胃炎到胃癌的发展,与浅表性胃炎、萎缩性胃炎
2024-06-16 00:10:00
医生建议:跑步尽量选择晨跑
大家都知道跑步是一种非常棒的锻炼方式,但你是早起鸟还是夜猫子呢?有人喜欢清晨起床时,空气清新,跑起步来精神爽利;有人则偏爱夜晚
2024-06-16 06:12:00
前列腺癌是男性群体高发癌症,对男性健康具有极大威胁,由于初期病症隐蔽且缺乏临床特异性症状,且缺乏大范围的早期筛查,我国多数前列腺癌患者在初诊时疾病已进展至中晚期
2024-06-16 01:07:00
近视与小角度外斜视的矫正:离焦镜的适用性
离焦镜(DefocusLenses)作为一种新型的矫正镜片,主要用于近视控制。那么,对于同时患有近视和小角度外斜视的人来说
2024-06-16 06:13:00
不管多严重咳嗽,煮熟吃,都会有效果!润肺止咳化痰,辅助治疗
现在天气转凉,又到了各种传染病高发的季节,像是抵抗力不是很强的小朋友很容易生病。一般小朋友的感冒都伴随着咳嗽,特别难好
2024-06-16 06:14:00
维生素C含量是苹果的68倍!这种高营养水果,很多人都不知道!
有多少人听说过沙棘果呀?这是一种小众但营养密度非常高的水果!据研究,沙棘的维生素C含量可达500~800mg/100g[1]
2024-06-16 06:14:00
女性想要养生,平时可以多吃这几种食物,可以使人美容养颜
养生,是很多人都在坚持的一件事情。特别是现在天气越来越炎热,很多人都开始在意自己的身体,开始学着各种养生的方法。随着天气变得炎热
2024-06-16 06:15:00
身有问题,“屁”先知!
放屁在人们看来是一件十分不雅观的事情,虽然我们每个人都知道这是人的生理反应,是谁都会有的事情,但每当屁放出来的时候,比较响不说还会有一股异味
2024-06-16 06:16:00
智能灌溉让稻田“慧”喝水(坚决打赢“三夏”生产攻坚战)
本文转自:河南日报□本报记者 陈辉 本报通讯员 梁茹近期,我省持续高温少雨,不少农田失墒严重,抗旱保苗形势急迫。但在原阳县太平镇的水稻田里却是另一番景象
2024-06-16 06:17:00