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本文转自：人民日报本报记者 范佳元《 人民日报 》（ 2024年10月18日 第 15 版）新学期开学后，初二学生沛然刚走进教室，便吸引同学们的注意，“哇，你变化好大！”“怎么做到的？太厉害了！”大家纷纷围过来。“这个暑假...……更多
2024-10-18 06:22:00特写,我向,健身,力量,运动,运动
...2024中国公路自行车职业联赛（济源站）全民健身群众组特写本报记者 高明4月12日，2024中国公路自行车职业联赛（济源站）精彩开赛，职业选手们在赛场上尽情驰骋、激烈角逐，畅享速度与激情。全民健身群众组的自行车爱好者...……更多
2024-04-13 07:36:00济源,全民健身,特写,中国,全民,联赛
本文转自：新华社巴黎奥运会将于7月下旬开幕来自云南文山的女孩汪生艳日前抵达匈牙利布达佩斯参加20日-23日举行的奥运会资格系列赛作为一名曾经的留守儿童成为杭州亚运会冠军攀岩赐予她向上的力量这次她能否再次给我...……更多
2024-06-21 20:57:00留守,赐予,我向,冲击,力量,奥运
...港骑行的身影，暗自佩服。那天，大港骑车来父母家时，我向他请教健身经，问他如何才能长期不懈地坚持锻炼。大港听完笑着说：“我一开始锻炼是虚荣心所致。去年春天，我的生意遭受重创，车都抵债了，我怕父母知道这些...……更多
2024-05-18 00:42:00虚荣,运动,大港,父母,健身,合作
...照片，任谁都没想到，她竟然会大方po出自己腰间的赘肉特写，也太耿直、太接地气了吧。从下面的截图可以看到，张雨绮一手拿着手机，一边拍下自己捏腰间“游泳圈”的瞬间，好可爱，哈哈哈。而她的穿搭一看就是要运动的...……更多
2024-03-22 15:24:00耿直,赘肉,接地,腰间,游泳,赘肉
本文转自：人民日报本报记者 孙龙飞《 人民日报 》（ 2024年10月21日 第 15 版）“脚要站稳，胳膊摆直，眼睛盯住……”走进安徽省合肥市师范附属第二小学（以下简称“附小二小”）射击馆，体育教师张磊正为学生讲解射击动...……更多
2024-10-21 06:23:00特写,我要,体育,二小,合肥市,合肥
...门老年人全民健身运动发展和应对老龄化作出贡献。 特写健身球操在湖里遍地开花作为第二批全国“健身球操之乡”，健身球操在湖里区拥有深厚的群众基础。本次交流赛中获得冠军的湖里区代表队，曾在今年5月代表厦门市...……更多
2023-10-18 00:13:00健身球,健身,健康,健身球,湖里区,湖里
...会有梦，但醒来以后，大多数人选择按部就班地生活，而我向前走了一步。”
在并不年轻的年纪，半路出家，高波辞去稳定的工作成为一名健身教练，只是“想试着寻找自己更喜欢的生活”。从“瘦竹竿”增肌成为一名合格的...……更多
2024-04-01 06:05:00清水,饮食,生活,健美,比赛,教练
...新闻网中新网宁波6月22日电 题：亚排联沙滩排球洲际杯特写：黎巴嫩母女档的沙排梦作者 郭天奇“沙滩排球是一项美丽的运动，我和妈妈一起打球，我们的关系也因此更加紧密。”黎巴嫩沙滩排球运动员谢科说。近日，在浙江...……更多
2024-06-22 18:34:00洲际,黎巴嫩,洲际杯,沙滩排球,特写,排球
大河网讯 5月19日，2024年“New Balance 10K”城市跑步系列赛第二站郑州站圆满结束，两千余位跑者与风为伴，聆听城市脉动，跑出自我节奏。最终，来自郑州师范学院大二学生王弋沛以33分12秒的成绩获得了男子组第一名。郑州的...……更多
2024-05-19 12:21:00郑州,赛道,特写,面孔,城市,郑州
健身前吃饭，能量满满出发！健身前吃饭，就像给身体加满了油，让你在运动中更有力量。选择一些高蛋白、低脂肪的食物，比如鸡胸肉、鸡蛋或者全麦面包，既能提供足够的能量，又不会给胃造成太大负担。记得，不要吃得...……更多
2024-04-03 09:39:00健身,身体,力量,运动,健身,选择
...度练习几乎不可能，运动量也很难保证，不如用IMBODY家庭健身镜，解锁室内运动新方式，让冬季健身也能轻松有活力。
气温降低，人体各器官系统保护性减弱，血管收缩及血液黏滞性增加，肌群的弹性和伸展性也会降低，这将...……更多
2023-11-29 09:20:00健身,方式,选择,家庭,运动,运动
...性对健康和美的追求不断提高，越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动，不仅可以帮助女性塑造美丽的身材，还能提高身体素质，保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动，帮助您找到最适合...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
...“我去过中国很多地方，对南京的喜爱难以用语言表达。我向很多朋友推荐到中国一定要来南京。”白正基先生告诉紫牛新闻记者，自己目前还没有决定一件事，就是未来可能想来到南京定居。眼前，他将担负起空竹运动推广使...……更多
2023-10-17 01:51:00空竹,外交官,韩国,南京,外交,空竹
...，安徽省阜阳市太和县关集镇在镇文化站举办第七届全民健身运动会，运动会在镇党委副书记吴玉雷的主持下火热开幕。本次运动会，采取竞技与趣味相结合的形式。共设集体跳绳、羽毛球、蒙眼击鼓、夹乒乓球、自行车慢骑等...……更多
2024-04-25 14:32:00全民健身,全民,振兴,乡村,健身,力量
嘿，兄弟姐妹们！大家好！我是黄强歪谈体育，专注健身运动，你们是不是经常觉得工作太累，身体快要支撑不住了？别担心，我有一个好消息要告诉你：运动健身可以帮你重拾活力！你可能会说：“啊，可是我每天工作都很...……更多
2024-01-15 13:57:00职场,健身,方式,运动,职场,健身
...飞飞 摄影报道你是不是在寻找这样的室内运动场所——健身器材齐全、价格亲民又便捷，百姓健身房能满足你所有需求。目前，我市有5个百姓健身房，分别位于岭秀社区、名著社区、晴川路社区、育才路社区、北门社区。这些...……更多
2024-05-07 12:57:00健身,健身房,家门,百姓,自由,健身
山东省全民健身运动会地标马拉松系列赛“万泰疫苗杯”2023首届环华山湖健康跑比赛现场。记者 陆鹏 季禹近日，齐鲁晚报·齐鲁壹点再次荣获重磅奖项。凭借地标马拉松比赛的顺利举办，齐鲁晚报·齐鲁壹点被山东省体育局授...……更多
2023-10-27 10:43:00齐鲁晚报,齐鲁,山东省,贡献奖,全民健身,山东
在现代社会，健身已经成为许多男性保持身体健康、延缓衰老的首选方式。然而，很多人在健身过程中常常陷入一些误区，导致效果不佳，甚至对身体造成负面影响。正确的健身方法和科学的训练计划，不仅能帮助你强健身体...……更多
2024-09-14 16:41:00法则,健身,黄金,男人,专家,健身
有跑友问：最近在健身房锻炼时，遇到了好几个教练，他们都建议不要跑步。这让跑友感到困惑，因为健身房的教练似乎并不推荐通过跑步来健身。为什么会有这种情况呢？几年前，我曾经在健身房办理会员卡，开始了严格的...……更多
2023-12-26 10:33:00教练,健身,建议,健身,运动,教练
...——柔力球比赛的结束，为期4个月的四川省第四届全民健身运动会在雅安市体育中心落下帷幕。本届运动会共设46个大项，是四川省项目设置最多、参赛对象下沉到最基层、惠及群众最广的省级综合性群众体育盛会。全省21个市...……更多
2023-11-30 04:23:00全民健身,四川,运动会,全民,健身,运动
...沧州日报■ 本报记者 康 宁“打球吗？”“下了班一起去健身呀！”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下，运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时，一些人因运动不当导致的损伤，却与强身健体的初衷背道而驰。在...……更多
2024-01-09 15:45:00运动,运动,刘辉,健身,身体,方式
本文转自：中国新闻网中新网杭州10月27日电(胡丰盛)“姜胜男，必胜！”10月27日晚，正在举行的杭州第4届亚残运会(简称“杭州亚残运会”)女子50米自由泳S8决赛上，中国游泳运动员、九三学社社员姜胜男成为全场的聚焦点。她...……更多
2023-10-27 21:59:00杭州,特写,杭州,女儿,比赛,金牌
...文转自：沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目，你选对了吗？■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑，于游园中健身器材上训练，玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚，健身的人们让狮城充满...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...以促进他们的心理发展。以下将为您推荐一些适合儿童的健身运动，帮助您为孩子选择最适合的运动方式。一、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式，对儿童的心肺功能、协调性和身材有很好的锻炼效果。游泳可以提高儿童的心肺...……更多
2023-11-07 06:01:00健身,儿童,运动,推荐,儿童,运动
...”，大家觉得呢？陈若仪还给自己的锁骨以及细腰来了个特写照，这个视角里，陈若仪的锁骨好抢镜，都可以装一个鸡蛋了有木有。她的纤细手臂和小蛮腰也是全程抢镜，怎一个靓丽了得。陈若仪还晒出了一张全身美照，照片里...……更多
2023-11-30 18:53:00本尊,林志颖,猜测,健身,老婆,网友
本文转自：济南日报电影《热辣滚烫》为运动健身带来爆棚人气瞧！属于他们的热辣滚烫刚刚过去的春节假期，国内电影市场可谓热闹非凡，其中由贾玲主演的电影《热辣滚烫》上映17天，票房突破33亿元，目前位居2024年电影票...……更多
2024-02-29 11:43:00热辣,运动,健身,热辣,体育,训练
中新社澳门9月1日电 题：中国内地奥运健儿联欢濠江之畔中新社记者 刘大炜9月1日晚，澳门特区政府在澳门东亚运动会体育馆举办“我们的骄傲——国家奥运健儿代表团澳门联欢晚会”，澳门各界与中国内地奥运健儿代表团联...……更多
2024-09-01 23:31:00地奥,濠江,健儿,特写,联欢,中国
...管”的居民可前往杨浦区“长者运动健康之家”与“市民健身驿站”，根据医生和体育专家开具的运动处方，在社区（运动）健康师的指导下科学锻炼，达到有效调节血糖水平、舒张血管、降低体内脂肪的目的。长者运动健康之...……更多
2024-01-17 10:52:00运动,杨浦,来这里,患者,科学,运动
本文转自：中国体育报河南焦作体育局倡导科学健身为“阳康”人群送“运动良医”本报记者 袁雪婧1月4日，河南省焦作市体育局发布《关于加强科学健身指导促进新型冠状病毒感染转阴人群恢复身体健康的通知》，倡议各县...……更多
2023-01-06 00:58:00良医,人群,运动,健身,体育,焦作
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嘿，小伙伴们！冬天来了，是不是觉得胃口大开，体重也跟着悄悄上升了？别怕，今天给你们安利一款超级给力的冬季野菜——五指山野菜（也叫马尼菜
2024-11-22 14:21:00
冬日寒风瑟瑟，气候干燥，人体易受寒邪侵袭，肺部与呼吸道尤为敏感。此时，大自然赋予我们一种应季的宝藏水果——雪梨，它不仅滋味甘甜
2024-11-22 14:21:00
今天我要和大家聊一个重要话题 - 慢性肾病患者如何科学地使用降压药。张叔今年65岁，因为患有慢性肾病，需要长期服用降压药
2024-11-22 14:23:00
“久雨重阳后，清寒小雪前”，今天就是入冬后的第2个节气小雪。此时的北方已经有部分地区开始降雪了，南方也大幅度地降温。不管南方还是北方
2024-11-22 14:23:00
肝脏是人体重要的器官，负责多种生理功能，如代谢、解毒、合成蛋白质等。因此，养肝确实对维持身体健康至关重要。以下是对“肝脏最爱的 8 种食物
2024-11-22 14:23:00
导语：自带“青霉素”的3种蔬菜，建议：冷天使劲吃，提高免疫少生病~每年一到天冷后，经常便也到了流感的高发期。这是因为天冷后家里供暖
2024-11-22 14:24:00
在现代社会中，随着人们对健康意识的提升，越来越多的传统中药材重新获得关注。铁皮石斛，作为一种古老而神秘的药材，凭借其卓越的疗效和深厚的历史背景
2024-11-22 14:25:00
周五就是小雪了，这2天连我们福建也迅速降温，冬季来了，那么在小雪这个节气，我们应该要吃哪些食物？以方便我们安逸过冬呢？今天就和大家仔细分享一下这5种食物
2024-11-22 14:25:00
俗话说“小雪封地地不封，大雪割河河无冰”，明天就是二十四节气中的“小雪”了，它是第20个节气，也是冬季第2个节气。小雪的到来并不意味着要下雪
2024-11-22 14:27:00
明天小雪，该吃什么，不该吃什么，咱们心里得有数哈，别不懂吃，很多寒凉的、油腻的东西都不适合现在吃了，小雪以后的天气会逐渐转凉
2024-11-22 14:29:00
菜市场的张婶儿一边挑白菜，一边神秘兮兮地说道：“杨奶奶，听说了吗，今天是小雪，医生提醒咱中老年人，过了小雪要记住‘1不去
2024-11-22 14:30:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-22 14:30:00
帕金森病是一种慢性神经系统疾病，主要影响中老年人的运动能力。尽管目前尚无彻底治愈帕金森病的方法，但通过合理的饮食和营养干预
2024-11-22 14:31:00
