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3道带肉小炒太香了,满满的蛋白质,强身健体抵风寒,炒炒就出锅
...的香气浓郁,一口下去,简直让人欲罢不能。第二道菜是牛肉丝炒扁豆。牛肉丝的制作需要将牛肉切成丝状,然后用盐、酱油、料酒、葱姜水、淀粉、小苏打和植物油进行腌制。扁豆则需要焯水后备用。热锅加入植物油,放入腌...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...至茼蒿变软,调入适量盐调味即可。推荐食谱二:洋葱炒牛肉洋葱和牛肉的经典搭配,不仅营养价值高,还能增强身体的抵抗力。在清明节这样的日子里,为家人准备这样一道菜,既表达了爱意,又能让大家的身体更加强壮。主...……更多
多吃这3种食物,强脾益肺,显年轻
...香。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三:葱爆牛肉牛肉富含蛋白质和铁元素,有助于增强体力和补血。首先准备200克的牛肉切成两至三毫米的片,切好牛肉我们放到一个带水的盆钟抓洗上一分钟,抓出牛肉中的血水,...……更多
猪肝是维生素A和铁的极佳来源,有助于改善视力和补血
...翻炒至变色。加入青椒继续翻炒,调味即可。4.胡萝卜炖牛肉胡萝卜富含β-胡萝卜素,对眼睛健康极为有益。牛肉提供蛋白质和铁质,是营养均衡的选择。食材:胡萝卜、牛肉、姜、八角、盐、油。做法:牛肉切块,用热水焯过...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...毒功能,对于秋季养肝十分有益。推荐食谱:【白萝卜炖牛肉】 准备食材:牛肉、胡萝卜、白萝卜、山楂干、生姜、葱、盐、食用油。做法如下:1.将牛肉切块,锅中加水,放入牛肉,大火煮开,焯水去腥,沥水备用。白萝卜...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天。第一种:牛肉首先我们将牛肉切成小块,然后腻着牛肉的纹理将它切成薄片,切好后放入盆中,加入鸡精、白糖、生抽、蚝油,再加入一勺淀粉,然后将它们抓拌均匀。将牛肉抓上...……更多
展销两旺 成果丰硕
...雁北街道南滨河路万达广场传来阵阵歌声。走进广场,牦牛肉体验区前人头攒动,浓郁的肉香扑面而来。11月11日,由甘南州政府主办,玛曲县政府、玛曲县畜牧兽医局承办的“九色甘南香巴拉·天然臻品牦牛肉”甘南州特色农畜...……更多
囤年货啦!来银座,福气接“龙”囤年货
...包了我们的“舌尖”之需。还有银座优选羊蝎子礼盒、酱牛肉礼盒、猪肚鸡礼盒、雅风阁花样面点、鲁商舌尖御品八仙宴等招牌爆款产品齐聚,半小时帮你搞定一桌年夜大餐。 为了满足大家尝鲜和春节走亲访友的需要,银座超...……更多
男子怒怼牛肉面里没有肉,店家回应:牛肉面就这样,网友晒图打脸
...,可能就有区别了,这其中争议最大的,可能就是“兰州牛肉拉面”里牛肉的问题这不,北京一男子和朋友路过一家兰州牛肉面,本打算饱餐一顿,结果却因为里面牛肉的问题,被店家气饱了男子吃牛肉拉面没牛肉,店家淡定回...……更多
春分过后,给孩子吃猪肉不如吃它,蛋白质是牛肉3倍,再贵也要吃
...贝们进补的好时机。你可能想着,给孩子补充营养,猪肉牛肉看起来是不二之选。但让我来告诉你,有个超级食材,可能你还没放在眼里——那就是扇贝。这不仅仅是因为它的蛋白质含量高得惊人,足足是牛肉的三倍,更因为它...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...是要洗净血渍,加入姜和葱的调料汁,营养丰富又健康。牛肉牛肉是一种优质的蛋白质和铁的来源。铁是血红蛋白的重要组成部分,能够帮助运输氧气到全身各个组织,包括骨骼。足够的铁摄入有助于维持健康的血液循环,确保...……更多
这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择
...净,切成和鸡胸肉大小一样的小方块。四、芹菜——芹菜牛肉渣芹菜富含众多营养成分,包括大量的膳食纤维、各种维生素和矿物质等。它能够有效推动肠道蠕动,协助身体排除废物和毒素,因此具有良好的润肠和排毒功效。所...……更多
华润万家旗下精品超市再开4家新店 布局一线核心商圈
...口源产地商品以及国货臻品:西班牙的火腿、澳大利亚的牛肉、阿根廷的红酒、意大利的奶酪及中国云南的蓝莓大果等。临近春节,店内提供定制差异化礼盒、伴手礼和优质餐桌食材,满足都市人群节日送礼、置办年货、丰富年...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...起吃饺子,还是有肉的才香。那么春季里,猪肉、羊肉和牛肉,哪一种更适合?如果不差钱,建议还是吃牛肉,因为牛肉不光蛋白质含量高,脂肪低,营养也更丰富。最主要的是牛肉这种食材,适合全家吃,既能满足长身体中的...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...活。此外,汤也有补阳的功效。一些温补食材,如鸡肉、牛肉、羊肉等,可以帮助我们补充阳气,增强体力。将这些食材炖煮成浓郁的汤品,不仅美味可口,还能够让我们充满活力,迎接寒冷的挑战。除了滋阴补阳,汤还有助于...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...索秋冬季节中的六道美食,包括白菜粉丝炖羊肉、苦瓜炒牛肉、菠菜虾仁粉丝拌菠菜、白萝卜腌白萝卜、酸菜炖猪血等。每一道美食都有着独特的制作步骤和丰富的营养价值,将为您的秋冬生活增添一丝美味和温暖。白菜粉丝炖...……更多
中国首富与低欲望时代的侧面:方便面、辣条被抛弃,饮料销量暴增
...94亿,较2022年的106.2亿减少了10.26亿。在12年前,统一酸菜牛肉面这一桶,年销售额就能达到40亿元。时光荏苒,老坛的酸菜味,早已在一脚接一脚的坑里随风飘散。康师傅好一些,去年上半年方便面卖了139.5亿,增长了3%。日清202...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...萝卜的清脆口感会让你爱不释手。推荐食谱二:青萝卜炖牛肉青萝卜炖牛肉是一道营养丰富的家常菜,青萝卜中的膳食纤维能帮助肠道蠕动,而牛肉的高蛋白质内容则能提供充足的能量,适合全家人享用。 主要食材:青萝卜、...……更多
为何你炖的牛肉又老又柴,加入它,牛肉软烂入味更鲜美,易消化!
为何你炖的牛肉又老又柴,加入它,牛肉软烂入味更鲜美,易消化!在寒冷的冬季里面,可以多吃一些牛肉来滋补身体,牛肉的营养很丰富,经常吃能够增强体质,这样一来,天气很冷也不容易生病了。牛肉的做法非常多,炒...……更多
春天,这菜正大量上市,应季而吃,清热降燥助消化,老年人别错过
...口,营养丰富,适合家庭聚餐时制作。推荐食谱四:荠菜牛肉粒荠菜牛肉粒是一道色香味俱全的菜品,荠菜的清新搭配牛肉的嫩滑,不仅能提供丰富的铁质和蛋白质,还能增强食欲,促进血液循环。 主要食材:荠菜、牛肉、蒜...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...改善气血不足的情况,使肌肤更有光泽、更有弹性。5、牛肉——蛋白质丰富,强身健体之选菌菇牛肉煲,鲜香滋补,营养丰富。牛??是一种优质蛋白质食材,富含维生素B族和锌元素,有助于增强免疫力、促进肌肉生长。搭配口...……更多
5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次
...有效。此外,洋葱还能刺激肠胃蠕动,有助于消化。搭配牛肉一起炒食,不仅美味可口,还有益于中老年人健康。推荐食谱:洋葱炒牛肉材料:牛肉150克、洋葱200克、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。 做法:牛肉切...……更多
以下这些肉类食物,食用价值较高
...以大家在日常生活中吃肉的时候可以选择吃点鱼肉。2、牛肉一般情况下牛肉售卖的价格相对而言要贵一点,这是因为牛肉当中所含的营养物质相对非常丰富。而且牛肉当中的脂肪和热量并没有想象的那么高,所以日常生活中适...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...品。(3)在焯水排骨时,可以加点料酒去腥味。四、香菜炒牛肉:这道菜结合了牛肉的高蛋白质和香菜的独特香味,口感丰富。牛肉富含优质蛋白质和铁质,有助于增强体力和补血液。香菜则有健脾开胃、舒筋活血的作用,适合冬...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...钟,炖至玉米和山药熟透,即可出锅。推荐食谱:【萝卜牛肉汤】 这道炖汤不仅可以润肺,有助于补充蛋白质和维生素,同时白萝卜和胡萝卜的纤维有助于肠道健康。准备食材:白萝卜、胡萝卜、牛肉、盐、生姜、葱、香叶、...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...然后加入自己喜欢的辅料,再炖半小时,调味即可食用。牛肉含有丰富的蛋白质、钙、磷、氨基酸等,具有补铁补血、增长肌肉、补脾胃等功效。用牛肉炖汤,是非常适合冬天食用的养生汤羹,可以补脾益胃、补气养血、强筋壮...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...等营养物质,有助于提高免疫力和促进血液循环。 酸汤牛肉含有酸味的酸汤牛肉是冬季最适合的一道菜品。首先,将牛里脊肉冲洗干净切成小条状,加入料酒和生抽腌制。将金针菇去掉根部并清洗干净,准备好蒜片和肥牛卷。...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...放入肉丝翻炒至变色,再加入胡萝卜丝快速翻炒。土豆烧牛肉土豆是优质的碳水化合物来源,含有丰富的维生素C和钾。与牛肉搭配,提供了蛋白质和铁质,有助于增强体力和肌肉健康。 食材:土豆、牛肉、洋葱、胡萝卜、番茄...……更多
春天外行人吃羊肉,内行人吃它,维A是牛肉3倍,清肝明目助消化
...藏。为什么这么说呢?首先,胡萝卜苗的维生素A含量是牛肉的三倍之多,这对于清肝明目、增强免疫力有着不可小觑的作用。更重要的是,胡萝卜苗还能帮助我们促进消化,对于春季常见的消化不良问题,它可以说是一个天然...……更多
炖牛肉的三大秘籍,让你的炖牛肉半小时就炖熟,口感更加令人陶醉
...,炖煮一直以来都是备受推崇的方式之一。尤其是在炖制牛肉这类坚韧的食材时,加入一些特别的调料和配料,往往能够让牛肉变得更加软烂入味,散发出诱人的香气。本文将揭示炖牛肉的三大秘籍,让你的炖牛肉半小时就炖熟...……更多
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有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
明天起,吃早餐请调整一下!
相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了
2024-11-18 11:02:00
戒烟,任何时候都不晚!
每年的11月17日是国际肺癌日,旨在提升人们肺癌防治理念,养成科学防治的健康生活方式。肺癌是我国发病率和死亡率都位居首位的恶性肿瘤
2024-11-18 11:14:00
幼童发热呕吐3天,背后真相令人意想不到!医生来支招~
前几天,一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天,被送入普洱市人民医院救治,而医生一检查,竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
别说碳水了我喝水都能胖但比起米饭还是面食更胖人(默默放下了手中的早餐 · · ·)▲图源:小红书@-Godd3Ss相比吃米饭
2024-11-18 12:21:00
经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳
2024-11-18 13:33:00
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
白菜真的是一种让人平安的菜,稍稍有点凉,可以清理胃火,肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名,听起来高大上,说白了就是麻酱拌白菜
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天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养,激活免疫细胞,抵御病原体,减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
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冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
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方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
方法很土,补气血真的很好!经期后的保养,对于我们女生来说尤为重要,老一辈人留下来的方法,是真的管用。月经干净后的一周,是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
心肾同治,攻克顽固性高血压难题
鲁网11月18日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰)近日,烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合,成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
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李时珍,一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连,而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
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从春秋战国到明清时期,再到近现代,中医流派的形成与发展,不仅展现了中医的博大精深,更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
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