• 我的订阅
  • 头条热搜
买牛肉时,懂行的人专挑这5块肉买
...肉香和口感在长时间的炖煮中就能得以完美释放。三、牛腱子肉。牛腱子肉相信大家都不陌生,在买牛肉的时候,我们经常都能看到,它通常都是分开售卖的。牛腱子肉也就是指牛的大腿的肌肉,前腿的叫前腱,后腿的叫后腱。...……更多
炖牛肉时,牢记这2种调料别放,加了等于毁牛肉,难怪又老又柴
...盐调味,大火收汁至汤汁浓稠即可。清炖牛肉汤材料:牛腱子肉300克、白萝卜1根、枸杞少许、姜片几片、盐适量、清水适量。步骤:01.牛腱子肉切块,冷水下锅加姜片焯水去血沫,捞出洗净备用。02.白萝卜去皮切块,枸杞洗净...……更多
卤牛腱子肉,一道家常菜,口感鲜嫩多汁,香气四溢,深受人们喜爱
卤牛腱子肉是一道美味营养的家常菜肴,其口感鲜嫩多汁,香气四溢,深受人们喜爱。下面,我将为您详细介绍如何制作正宗好吃的卤牛腱子肉。一、选材准备首先,选购新鲜的牛腱子肉,这是制作卤牛腱子肉的关键。新鲜的...……更多
买牛肉时:这4个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
买牛肉时:这4个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道冬至到了,进入数九天,是一年中最冷的时候,需要充足的营养和热量来御寒,这个时候可以多吃些牛肉。牛肉营养丰富,有强筋健骨、补气养血、增强免疫的...……更多
买牛腱子时,“前腱”和“后腱”要分清,差距太大,搞懂不会上当
...;后腱呢,自然就是牛的后腿那块了。虽然它们都算是牛腱子肉,但因为长的地方不一样,肉质、吃起来的感觉,还有营养啥的都挺不一样的。就这么回事儿,明白了吧?前腱肉嘛,它那个肉质就是比较松软的,肌肉纤维也挺细...……更多
五步教你炖出极致软糯的牛肉:时间、观察、营养与注意事项全解析
...析牛肉的炖煮时间因部位和切块大小而异。一般来说,牛腱子肉或牛腩肉需要炖煮2-3小时,如果是牛肩肉或牛胸肉,则需要3-4小时,甚至更长。记住,慢炖能让牛肉的纤维充分松散,炖煮得更为烂熟。二、如何判断牛肉是否炖烂...……更多
春季吃肉敞开吃,低脂高蛋白,助力孩子猛长个,鸡鸭肉都要靠边站
春天是孩子们成长的黄金时期,牛腱子肉作为营养丰富的食材,富含优质蛋白和矿物质,低脂肪,有助于滋养身体、提高免疫力。推荐凉拌、酱香和红烧三种美味做法,让孩子们享受美食的同时健康成长。春天,万物复苏,生...……更多
吃了30年的家传牛肉面,足以秒了外面百分之八十店铺,试试吧
...这样口感才会好,牛肉建议选择上好的“牛腩”或者是“腱子肉”。最佳的是两种都用,让肉有一个口感的层次感。牛腩相较于“里脊”口感要细腻太多了,在筋膜和油层的作用之下味道更香、更好吃。根据要食用的人数自行定...……更多
有人说它是高蛋白,脂肪低,一周吃一次,身体棒
...牛肉红烧牛肉是一道经典的中式炖煮菜品,选用牛腩或者腱子肉慢炖而成,色泽红亮,汁浓味厚。制作时,首先将牛肉切块,焯水去血沫,然后与八角、桂皮、香叶、生姜、大葱等香料一同炖煮,加入老抽上色,生抽调味,还可...……更多
它是牛肉的“克星”,卤牛肉加一点,出锅立刻软烂入味
...朵认真听,听听看是不是我知道的那样!做卤牛肉首选牛腱子肉,牛腱子筋肉丰富,经过卤制之后不仅口感好,切片装盘后,花纹相间也格外漂亮。牛腱子肉经过切割、浸泡、腌制,腌制这一步可以随意,因为入味的关键是炖煮...……更多
红烧牛腱肉的正宗做法:秘制酱汁,口感嫩滑
...选材是红烧牛腱肉成功的第一步。选用新鲜、有弹性的牛腱子肉,是确保口感的关键。此外,姜、八角、花椒等调料也是不可或缺的,它们将为牛肉增添丰富的层次感和香气。烹饪过程切割与焯水:将牛腱子肉切成适中大小的块...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...起来看看具体做法吧。【凉拌牛肉】所准备的食材有:牛腱子肉、小米椒、八角、香叶、桂皮、香葱、生姜、大蒜、甜面酱、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、香菜 具体做法:1、准备一块牛腱子肉,这块肉口感比较鲜嫩好吃,牛...……更多
价格持续下跌,5年来最低!宁波有商家直呼:这么低的价格少见!网友:已连吃3顿……
...我们卖的是新疆的散养黄牛,腿肉30元一斤,好一点的牛腱子肉、里脊每斤40元,相比去年同期每斤便宜10元。”消费者正在牛肉摊上挑选牛肉。记者 黎莉/摄杨玉龙告诉记者,宁波市场上的“热气牛肉”七成是来自山东的菜牛,...……更多
牛肉怎样做才好吃?软烂入味不干柴,厨师长多年烹调经验全分享
...的了解。不同的食材,对应着不同的烹饪手法,牛腩,牛腱子肉等,这个部位的肉筋健较多,肉质较老,适合用来制作炖,烧,卤等,需要长时间煮制的菜肴。牛里脊,牛外脊,牛眼肉等等,质地鲜嫩,适合用于炒制,爆炒,涮...……更多
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间,吃点什么肉好呢?牛肉是我推荐之一,高蛋白低脂肪,多吃能够提高免疫力、增强体质、补...……更多
生牛肉的煮法:家常版鲜嫩多汁的秘诀,让你轻松成为厨房达人!
...让您的烹饪之旅更加丰富多彩。首先,选择一块新鲜的牛腱子肉是至关重要的。牛腱子肉质紧实,富含胶原蛋白,煮制过程中能够充分吸收调料的味道,使牛肉口感鲜美,营养丰富。将牛腱子洗净后,放入锅中加入料酒和姜片,...……更多
凉拌牛腱子肉的做法分享,掌握1个技巧,香辣可口肉嫩多汁
凉拌牛腱子肉是一道美味可口、营养丰富的传统中式凉菜。它以牛腱子肉为主料,经过精心烹制后,肉质鲜嫩多汁,口感鲜美,十分适合夏季消暑食用。下面,我将为大家介绍一下凉拌牛腱子肉的做法。主要食材:牛腱子肉。...……更多
吃猪肉不如多吃它,炖上一锅鲜香滋补,为入冬打好基础
...牛肉做法也不一样,最近我家人都爱上吃牛腩,牛腩跟牛腱子肉不同,牛腩部位带有脂肪和牛筋,炖的足够软烂的时候,吃起来口感非常棒,肥而不腻,滋补效果非常好。给身体补充能量可以暖胃暖身,抵御寒冷。牛腩的做法也...……更多
不论炖什么肉,记得多加2种料,肉烂味香,不腥不油腻,好吃入味
...为下酒菜还是主食搭配,都是绝佳的选择。 要准备好牛腱子肉、大葱、生姜,还有黄豆酱、桂皮、八角、香叶、小茴香这些香料,另外还需要生抽、老抽、食盐、啤酒和山楂。经过一夜的浸泡,牛腱子肉中的血水被充分排出,...……更多
马冬梅:“做食品就是做良心”
...的部位要用不同的方法烹制。麻辣牛肉干用的是牛腿上的腱子肉,这个部位的肉质地适中、筋膜较少,肌肉纤维丰富,切出来的牛肉条形状规整,做出来的牛肉干口感柔软有弹性。牛肉凉片可以选牛腱子肉、牛里脊肉、牛眼肉,...……更多
这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
...为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养,这钱就花得值了。特别是对于孩子来说,吃了能长身体,还能提高免疫力。而...……更多
价格跳水 “牛肉自由”来了吗?
...段时间,牛肉价格“大跳水”,引发关注。以往上好的牛腱子肉通常一斤需要花费百来元,现在仅需几十元就可以拿下。 据报道,农业农村部监测数据显示,4月份,全国集贸市场牛肉平均价格为76.36元/公斤,比1月份的80.41元/...……更多
不外传的“酱牛肉”秘制配方,“3泡3酱”入味足,酱香浓不散花
...乳、黄豆酱、甜面酱、白酒。1、做酱牛肉,一定要选牛腱子肉,这个部位带有筋,口感非常有嚼劲,但煮烂后还很软烂,真的是太好吃了。把牛腱子肉外面的筋膜剔掉,切成大块,放进盆子里,加入清水浸泡一个晚上。想要酱...……更多
...。”可点的现切鲜牦牛肉有4种:吊龙、鲜嫩肉、匙柄、腱子肉,价格都是30多元,每份100克,另外还有熟食——卤牦牛肉、卤牦牛腱子肉。还有一个不可错过的“打卡区”是奶茶窗口,花十几元就能喝到酥油奶茶、牦牛奶茶、青...……更多
炖牛肉时,一定不能放这“3种料”,否则肉质发柴难吃,膻味还重
提起炖牛肉,那可真是让无数美食爱好者心头一热的话题。一锅满满的炖牛肉放在你面前,那香气扑鼻,肉质鲜嫩,是不是已经让你垂涎三尺了?炖牛肉在美食界里可是有着举足轻重的地位,不管是在家庭聚餐还是朋友小聚,...……更多
烹饪一碗醇香浓郁的山药牛肉汤
...道滋养佳品。**第一步:选材备料**首先,选取优质的牛腱子肉,其肉质紧实且富含肌纤维,炖煮后口感鲜美。同时,选购新鲜的山药,要求表皮光滑无损,肉质洁白。辅料方面,准备生姜若干,以去腥增香;枸杞、红枣适量,...……更多
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
...卤制,很大概率会出现牛肉“冒绿光”的现象,这里因为腱子肉或者牛腩肉肥瘦相间,而且瘦肉居多,含有非常丰富的肌肉纤维,在烹饪的过程中受到温度的影响会发生一些变化,切开之后就会出现局部“冒绿光”的现象!卤制...……更多
胡萝卜炖牛肉汤的做法:家常菜肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富
...详细的制作步骤:材料牛肉:500克(可以选择牛腩或者牛腱子肉)胡萝卜:2-3根姜:几片八角:2-3颗桂皮:1小段香叶:2-3片花椒:少许生抽:适量老抽:少许(用于上色)料酒:适量盐:适量白芷:2片(可选)干辣椒:少许(...……更多
推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力
...的牛腱鲜嫩度和大葱刚刚好。这样一道鲜嫩劲爽的葱爆牛腱子肉制作完了,营养美味,好吃下饭,喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。 推荐食谱二:韭菜炒鸡蛋今天我们用韭菜和鸡蛋做一道下饭菜。首先将洗净的韭菜切成小段,...……更多
牛肉价格“大跳水” 业内称系绝对低点
...其中简装鲜牛肉39.9元/斤。在盒马平台,安徽农家土黄牛腱子肉约45元一斤,湖南散养黄牛牛腩肉54元一斤。随着牛肉价格的下跌,不少市民偏向于购买牛肉。大幅走低可能性不大关于本轮牛肉价格回落,多方表示主要原因为天气...……更多
更多关于健康的资讯:
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00
厦门海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动
3月7日,厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动,万泰生物作为本次项目的承办方之一
2025-03-11 11:57:00
世界肾脏日丨5个行为“透支”肾健康!很多人还在做……
肾脏外形如蚕豆,位于背部中下方的左右两侧,承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分,参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
2025-03-11 12:09:00
壹粉食堂|鱼面配上西红柿鸡蛋汤,酸鲜开胃,一家人抢着喝!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾酸爽滑嫩一家人都爱吃3月11日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-03-11 12:11:00
一碗下肚,杭州男子痛得紧急入院!正大量上市……
随着天气逐渐回暖,鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角,但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日,杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
2025-03-11 12:21:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生:中医破局慢性咳嗽,新思路带来新希望
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 13:17:00