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...阴潜阳、热量较高的食物。“这时一日三餐可以多吃一些牛肉、羊肉等肉类，还有乳类和鱼类等食物。”此时还应注意补肾气，多吃黑米、紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣等黑色益肾食物，不仅补养肾气，还可抵抗寒冷、润...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...等营养成分。2、瘦肉瘦肉当中也是含有丰富的锌，比如牛肉、瘦猪肉，这些是最容易获得的富锌食物。动物食品含锌量普遍较多，每一百克动物食品中大约含锌3—5毫克。3、菠菜菠菜所含的微量元素比较丰富，锌就是其中之一...……更多
2024-02-11 22:02:00大人,芸豆,元素,食物,牛肉,微量元素
...天我要分享的是我家的晚餐常吃的特色菜——砂锅金针菇牛肉煲。它选用了金针菇、番茄和牛肉作为主要食材，虽然价格不菲，但肉质鲜嫩，汤汁浓郁，让人回味无穷。无论贫富，都应该记得在十月时多吃这道菜，以补充营养，...……更多
2023-11-01 10:39:00金针菇,金针,砂锅,菜肴,牛肉,美味
感冒咳嗽不能吃生冷食物，因为寒冷的食物容易刺激咽喉，使感冒痛苦不堪。不能吃油炸食物，由于油炸食物的盐分含量比较高，会对咽喉粘膜造成刺激，加重咳嗽症状。也不能吃辛辣食物，因为辛辣食物具有很强的刺激性，...……更多
2024-02-15 01:01:00感冒,感冒,食物,蜂蜜,萝卜,鸡汤
...此汤为平补之上汤，可预防衰老，安神养血，调节免疫。牛肉炖萝卜牛肉切丁焯水，萝卜切块。牛肉、葱姜用小火炖煮，待牛肉熟烂后放入萝卜块，及调味料，煮至萝卜去生，根据个人口味，也可把萝卜煮至熟透即可食用。牛肉...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...菜，我娃的营养保证是难不倒为娘的！春日给娃补身体，牛肉是首选。众所周知，牛肉是典型的红肉，含有丰富的蛋白蛋、脂肪、B族维生素、烟酸、钙、磷和铁等营养成分，比猪肉更适合人体吸收，经常食用具有益补脾胃、强...……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
...沙拉
主要食材：牛油果、蟹柳、洋葱、柠檬，调味料：牛肉粉、大葱。操作步骤：将牛油果切片，配以蟹柳、洋葱丝，调入香料拌匀，美味清爽，是夏日消暑的好选择。牛油果的美味做法牛油果并不只是用来切开吃，还可以通...……更多
2024-03-26 11:12:00马斯,鸡蛋,水果,牛油果,牛油,营养
...瓜子冷却后即可食用。这样可以使瓜子的味道更加浓郁。牛肉——促进脑细胞生长和修复牛肉作为一种常见的高蛋白质食物，也是锌的良好来源之一。牛肉还含有丰富的胆固醇和卵磷脂，能够促进脑细胞的生长和修复，提高思维...……更多
2023-11-25 06:03:00精力,食物,男性,保养,身体,健康
...可以延年益寿，粥能“益气、生津、养脾胃、治寒”。--牛肉可补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿。牛肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，很适合肥胖者、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病患者食用。食材：牛...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...于我们的肝脏非常有利。现在是秋天，很多人都容易咳嗽感冒，而且感冒好了，咳嗽可能还没有好，这时候如果每天早上能够喝一碗开水冲鸡蛋，就能够帮助我们清热解渴。因为在冲鸡蛋的时候，我们可以加上两滴香油，想清除...……更多
2023-11-27 06:19:00老年痴呆,老年人,开水,大脑,鸡蛋,思维
...保持心血管健康。推荐做法：大葱炒肉片材料：猪肉（或牛肉、鸡肉）200克；大葱2根；生姜1块；大蒜2瓣；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；食用油适量制作步骤：
1.将肉片切成薄片，加入料酒、生抽和少许盐腌制片刻备用。2....……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。2.香菜牛肉粥：去腻开胃。香菜因为含有挥发油而具备独特的气味。香菜除了提味也可煮粥，香菜牛肉粥可以开胃促消化，补充动物性铁和优质蛋白。3.韭菜粥：调节肠胃。初春...……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
以下是山药牛肉汤、黄瓜鸡蛋豆腐汤、莲藕龙骨汤、紫菜蛋汤以及萝卜牛肉汤的制作方法：一、山药牛肉汤原料：牛肉200克、山药200克、精盐、味精、水淀粉各适量。制作步骤：山药洗净，去皮，切成片。牛肉洗净，切成较薄...……更多
2024-04-26 06:36:00营养,牛肉,紫菜,鸡蛋,莲藕,龙骨
...5-1，给少许的醋提香，翻炒，出锅放入蒜苗就好。萝卜炖牛肉材料：牛肉、白萝卜、姜片、大葱、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、胡椒粉。第一步，将牛肉切成块状，用料酒和姜片腌制10分钟，以去除腥味。同时，将白萝卜去皮...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...定要熟透，食用羊肉过后也不宜饮用浓茶。与羊肉一样，牛肉也是一种极好的御寒食物，牛肉中含有优质蛋白质、维生素、铁、锌、磷及多种氨基酸等营养成分，具有安中益气、补虚壮健、养脾胃、强筋骨、消水肿、除湿气等功...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...含量是菠菜4倍多，铁质含量是鳗鱼的5倍，维生素B2则是牛肉的4倍。萝卜叶子虽然很营养，可惜一般很少有人利用，都把它扔了真可惜。萝卜叶子的吃法也很多，以后遇见一定要带回家哦。第二步：把花生米放入破壁机，加入适...……更多
2023-11-27 16:38:00萝卜,叶子,感冒,营养,身体,萝卜
本文转自：羊城晚报牛肉价格“大跳水”业内称系绝对低点羊城晚报记者 杭莹牛肉价格更“亲民”了？近日，牛肉价格“大跳水”“牛肉降到猪肉价”的说法不绝于耳。据农业农村部最新监测，截至6月2日，全国农产品批发市...……更多
2024-06-04 07:16:00低点,跳水,牛肉,业内,价格,牛肉
...。这道菜既美味又营养，非常适合冬季的食用。白萝卜烧牛肉——冬日进补，萝卜牛肉一起来冬天是进补的好时节，而白萝卜是冬季常见的蔬菜之一。它具有顺气下火的作用，对于消化不良、胃火旺盛的人来说非常适合食用。白...……更多
2024-01-12 12:02:00排骨汤,醇厚,莲子,口感,排骨,食用
...能预防秋燥。在白露时节，养生之道并不需要过度滋补。牛肉、羊肉并非最佳选择。推荐您多食用一种常见食材——鸭肉。鸭肉富含高铁和高蛋白，能有效润肺健脾，抵御秋燥。选择鸭肉作为日常膳食，既简便又有效，为您的健...……更多
2024-04-24 12:49:00高健,秋燥,羊肉,时节,牛肉,蛋白
芹菜炒牛肉食材：牛里脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法：1、将芹菜洗净，去掉叶片，切成长段。小米辣洗净去蒂，切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后，切成薄片。2、...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...一点蚝油翻炒均匀，再倒入肉丝，翻炒均即可出锅。番茄牛肉炒鸡蛋食材准备：番茄、鸡蛋、牛肉、黑胡椒粉、葱花。
做法流程：1.清洗好的牛肉切成薄片，然后放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油，...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
感冒的时候可以喝鸡汤。因为鸡汤中的热量比较高，感冒咳嗽期间适当喝鸡汤，不仅能起到止咳的作用，而且还能稀释痰液，促进痰液排出。但是，如果有发烧的情况，就不要喝鸡汤了，可能会导致高烧。感冒期间最好不要吃...……更多
2024-02-18 16:30:00鸡汤,感冒,感冒,鸡汤,大蒜,患者
...爱上它的独特口感和营养价值呢！推荐做法：做道苦瓜炒牛肉，超好吃！做法超简单，就是把苦瓜和牛肉一起炒。苦瓜清爽，牛肉鲜嫩，搭配起来味道超赞！而且苦瓜还有助于降火，夏天吃特别合适。快来试试吧，保证让你爱上...……更多
2024-06-18 06:44:00食欲,切成,苦瓜,大蒜,丝瓜,芦笋
...肉烤肠，鸡蛋，鸡肉，虾仁，菜心黑米饭，菜心，以及嫩牛肉。马铃薯、牛肉和西兰花。
菠菜、滑蛋和牛肉黑米饭、鸡肉、青瓜小米饭搭配牛肉、菌菇和莴笋。
黑米饭，豆苗，鸡蛋和牛肉。牛肉、南瓜、豆腐和冬菇。菜心、...……更多
2024-07-11 06:02:00美味,健康,牛肉,米饭,菜心,西兰
...菇的品种多样，口蘑、香菇、杏鲍菇等。推荐食谱：香菇牛肉西洋菜制作步骤：1、将牛肉切片腌制后备用，炒香香菇后加入牛肉一起炒熟。2、另起锅炒香大蒜后加入西洋菜煮熟，最后倒入炒好的香菇牛肉稍煮即可出锅。五、南...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...喜欢，多吃益处多多。 在我家，顿顿都离不开汤，比起牛肉汤、排骨汤等浓郁的汤品我家更倾向于清淡爽口的汤喝起来清爽又舒服，每天来一碗汤，滋养润燥又低脂饱腹，饭前喝汤，对于女人瘦身很有帮助哦！
今天就给大家分...……更多
2023-12-21 11:04:00补钙,鸡汤,滋养,免疫,口蘑,后加
位于湖里区华泰路的西夏盛宴泾源黄牛肉体验馆内商品琳琅满目。厦门网讯 （文/图 厦门日报记者 林健华 通讯员 黄静怡）厦门市民可以轻松买到正宗宁夏泾源黄牛肉了。昨天，泾源特产推介暨厦门市首家“泾源黄牛肉品牌店...……更多
2024-03-03 08:37:00泾源,实招,厦门,牛肉,品牌,泾源
...钟，炖至玉米和山药熟透，即可出锅。推荐食谱：【萝卜牛肉汤】
这道炖汤不仅可以润肺，有助于补充蛋白质和维生素，同时白萝卜和胡萝卜的纤维有助于肠道健康。准备食材：白萝卜、胡萝卜、牛肉、盐、生姜、葱、香叶、...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
感冒期间不要喝咖啡。因为咖啡含高热量，风热感冒本身就是由热邪侵袭或有内热，因此喝咖啡会加重病情。尤其是服用解热镇痛类感冒药，这种药物对胃黏膜本来就有很大的刺激，如果再喝咖啡更容易对胃有刺激性的，而且...……更多
2024-02-16 14:32:00感冒,咖啡,感冒,食物,咖啡,咽喉
...病的情况下大家都是惦记着去补充营养成分。那麼，发烧感冒能不能吃生鸡蛋呢?感冒吃什么好的快呢?下边就由网编为大伙儿详细介绍发烧感冒是不是能吃鸡蛋吧。发烧感冒能不能吃生鸡蛋生鸡蛋是我们生活起居的关键营养成分...……更多
2023-02-18 17:48:00感冒,鸡蛋,鸡蛋,感冒,营养,身体
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附睾炎主要是因致病菌（如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等）进入输精管，逆行侵入附睾，从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
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女性上厕所时，发现有血流出来，多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所，也有血流出来，不明原因的人，就会暗自恐慌，心情沉重
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近年来，随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
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在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法，“种子”就是受精卵，“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时，子宫内膜变薄，部分区域可能根本就没有内膜
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跟随着社会经济不断的发展，人们的物质水平也有了很大的提高，但物质方面得到一些满足的时候，人们也就会有了更高的一些追求，也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
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脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑，很多人的脾虚是因为，长期饮食不节、体内湿邪引起的，女性居多，通常表现为食欲不加
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【专业医生天天与您说健康】有朋友问：50多岁的女性想补钙，日常饮食该怎么吃？吃点什么好？很多人都听说过，步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
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今年7月15日入伏。中医专家介绍，“三伏”是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗，能够有效防治虚
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每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心，她们都在想尽办法解决不孕的问题，但始终没能得到满意的结局。其实，女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了，现代社会中更多的是男性患上这样的疾病，很多调查发现，在大对数不孕不育的家庭中，很多原因都是由于男性
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所谓的输卵管积水只是一种比喻，并不代表输卵管里真的就有水，那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
南海网7月14日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）维生素作为一种人体必需的营养素，越来越受到人们的重视，不少人都常备各种维生素补充剂
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北京商报讯（记者 姚倩）7月14日，华东医药发布公告称，公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
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艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中，固定在人体某穴位或患处表面进行温灸，通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位，属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00