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小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...一人份剂量)。桃灵补肺汤:五指毛桃8克,竹灵芝5克,山药10克,太子参5克,瘦肉或排骨200克,加水500毫升炖一小时。功效:补肺气,健脾胃。独脚金健脾四神汤:独脚金3克,茯苓8克,莲子10克,芡实10克,山药10克,瘦肉或...……更多
隔夜菜不能吃,隔夜茶不能喝?这样处理,可以放心吃,不浪费
...鲜膜,然后放在冰箱冷藏,隔天可加热使用。4、土豆、山药、芋头、魔芋等薯类食材冬天一般放在餐桌上即可,天气炎热的季节,也需要放置与冰箱。当然也要加盖保鲜膜,以免窜味。给天吃可以加热,喜欢吃冷冻的也行,但...……更多
...,能治疗食积胀满,对于饭后腹部胀满的小儿较为适宜。山药粥:山药能补脾养胃、生津益气,是平补的佳品,对于吃饭不香、脾胃虚弱、经常食积的小儿有较好的食疗调理作用。通讯员 杨璞 南京晨报/爱南京记者 戚在兵 ……更多
猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
...体疲惫时,一碗猪肚红枣汤,便能让身心都得到放松。 山药,这一被誉为“健脾圣品”的食材,与猪肚一同炖煮,更能发挥其补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状,猪肚山药汤有...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
...不能一起吃。四、南瓜的黄金搭档公布,不如试试!1、山药现在的天气越来越冷了,大家的脾胃受凉几率也随之增大,此时吃一些山药,能养护脾胃,使体质更强,适合秋天和冬天食用。大家可以做南瓜山药粥喝,以达到滋养...……更多
夏季易缺钾?警惕这3种情况!
...类也是钾元素的密集来源。无论马铃薯(土豆)、甘薯、山药、芋头,都富含钾。如果按同样热量来比,薯类的钾含量完全不逊色于豆类,甚至可能更高。·奶类如果按营养素密度来算,奶类是所有动物性食物中钾含量最高的。...……更多
顶尖厨师 广州对决
...。”此次比赛,牛柳是所有参赛选手的必选食材,牛舌、牛尾和牛面肉则是“附加选项”。汪亚飞特别选择牛舌这一西餐中不常用到的食材,菜品简约自然,融合中西。博古斯中国学会主席、评审团主席Stiller说,此次比赛主要...……更多
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
...推荐了几种具有健脾祛湿作用的食材,如茯苓、薏苡仁、山药等,并介绍了如何将它们制作成美味的食疗佳品,如茯苓薏苡仁粥、山药扁豆瘦肉汤等,以达到健脾益气、祛湿调补的效果。除了饮食调养外,中医特色疗法也是祛湿...……更多
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
...持在较高水平,因而不会很快感到饥饿且精神饱满,4、山药山药有健脾、益脑、抗疲劳、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌的作用,用来生吃的效果比较好,可以将白山药和菠萝一起打成汁儿来喝,可以增加体...……更多
四川成都:4支救援力量近40小时全力营救 8名被困驴友成功脱险
...松动。根据现场情况,陈垠屹让队员们穿上安全吊带,“牛尾”固定在绳索上,将身体和脸贴着山崖一步一步往前挪动,并时刻要注意脚下安全。救援人员护送被困驴友下山。程飞 摄前行途中,尽管救援人员们小心翼翼,但一...……更多
三伏天,餐桌上最受欢迎的六道菜,有荤有素营养开胃,全家都爱吃
...此时,这道色香味俱佳的番茄蒸排骨便可出锅装盘。六、山药玉米排骨汤准备食材:排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜片、红枣做法步骤:1、先将排骨仔细清洗,去除表面的杂质和血水,随后剁成适宜入口的小块。接着,将排骨...……更多
...先,何谓不养老也?”从前吕尚年九十,还右手拿着有旄牛尾装饰的军旗而左手持大斧,担任军队主帅,也并没有说自己年老。而今军事上的行动,将军您处在后面,而享受美酒佳肴时,将军您又排在最先,怎么说是不照顾老年...……更多
自驾返程的路上 他们的后备箱里塞满了爱与牵挂
...人们,后备箱里都带了哪些家的味道?“带了河南焦作的山药,想回去送给亲朋好友”今年过年,吴女士跟随老公一起从四川开车回到了河南老家焦作。吴女士说,自己家在四川,老公的老家是河南的,平时两人就在四川遂宁工...……更多
...补原则】气虚者要选择些性平的食物,比如能补气健脾的山药、莲子、胡萝卜、糯米、小米、栗子等。在中药中,人参是补气的代表补品,不过,用人参时一定要有所选择。如果气虚而稍偏热,有高血压、冠心病、糖尿病等慢性...……更多
...很重要。可以试试以下方法:1、食疗方①健脾润燥茶取山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥作用。②养阴润燥茶取胖大海2...……更多
呵护脾胃,试试健脾养生的“三大法宝”
...来,通过健脾来达到益肺的目的。由党参、白术、茯苓、山药、扁豆、鸡内金等中药组成,可益气、固表、止汗、健脾益肺,适用于表虚不固、咳喘、自汗恶风、脾虚便溏,或体虚易感风邪者。方中党参补益肺脾中上二焦之气,...……更多
未病先防--白露后养生小贴士
...阴血亏虚所致的干咳少颊、咽喉干燥、双目干涩等不适。山药排骨汤:食材:排骨、山药、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣。做法:将洗净、浸泡好的排骨放在砂锅中炖煮,撇去浮沫,大火煮10分钟,转小火炖煮40分钟。胡萝卜、山...……更多
想长寿先学会“吃”!主食这样吃延寿又抗衰,现在还来得及!
...示,一些根茎类蔬菜也可以作为主食,比如土豆、芋头、山药、红薯、藕、荸荠、南瓜等。需要注意的是,如果摄入了这些蔬菜,应该相应减少谷物的摄入量,避免摄入过多。②4. 新鲜水果刘健医生介绍,水果里虽然含有果糖、...……更多
夏天宜养骨,建议大家多吃八道养骨菜,补钙强骨,维生素D含量高
...个小时后,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。四、山药冬瓜排骨汤食材准备:排骨、冬瓜、山药、姜片、葱段。 做法流程:1.清洗干净的排骨剁成小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水过后,再再捞...……更多
乙肝患者注重饮食卫生,定时定量进餐,多食对肝有保护作用的食物
...量食用可以补充身体所需的营养,增强身体免疫力。5、山药山药中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾等营养成分,乙肝患者适量食用可以补充身体所需的营养,促进消化和吸收,增强身体免疫...……更多
...子参、中华神菊等中药材1500余亩,种植地瓜900亩,种植山药500亩……在生机勃勃的黄河滩区上,戴庙镇规划建设黄河滩区万亩高效特色农业示范园区、中部及南部现代化设施农业示范区,发展中药材、食用菌、山药等规模化特...……更多
夏天这两款最佳祛湿吃法,有效逼出体内多年湿气
...下面就大家推荐一些祛湿效果较好的当季蔬菜,像生姜、山药、马齿苋、薏米、赤小豆、黄豆、香菜、红萝卜、冬瓜、苦瓜、菌类以及辣椒等,这些都有不同程度的去湿作用。下面教大家两款最佳祛湿(美味)吃法!(一)黄豆...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...米饭馒头,还可以吃浓米粥、软汤面等,可以吃土豆泥、山药糊等,不妨一天多吃几次。这时候,只要是容易消化的食物,病人能吃进去的,都可以尝试。其次,在病人能接受的范围里,努力在主食中加入更多样化的食材,如蔬...……更多
岛城年夜饭迎来预订高峰
...订最多的就是我们的特色牛羊肉菜品,像手把羊肉、红烧牛尾等都是顾客点单最多的菜品。”清真马家火锅负责人马总告诉记者,针对年夜饭餐厅推出了单点、餐标两种形式,消费者可以根据自己的要求制定年夜饭菜单。“我们的年...……更多
太原市种植类非遗传习中心揭牌成立
...我市各县区的小米、面粉、老陈醋、杂粮、藜麦牛奶、怀山药饼干、阳曲小米、清德铺红薯、娄烦山药蛋、清徐葡萄酒、林香斋过油肉等特产同样让人目不暇接。该中心由晋源区非遗协会主办,协会会长郭志文介绍,太原市种植...……更多
飞蚊症多因肝肾不足,不要治复杂了,分享中医良方“杞菊地黄汤”
...状未见改善,现为寻求眼科中医调理。组方如下:熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、枸杞、菊花、石决明、谷精草、石斛、炒枣仁、牡蛎。这张方子是杞菊地黄丸改汤加减而来,方中熟地滋阴益肾,伍以山药固肾益精...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...等症,还可能为咳喘病症种下病根。 保健招——喝1粥:山药薏米粥取薏米20克、山药50克、白扁豆15克、赤小豆15克,加水煮烂后加入白豆蔻1克,再煮3分钟食用即可,有健脾胃化湿的功效。【干燥关:防3病】(1)风燥感冒立秋...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
...干口渴、牙龈肿痛、饥不欲食、大便秘结等等,可以参考山药麦冬大米粥,取适量的山药、麦冬和大米清洗干净煮粥喝,加入适量冰糖调味也可以,具有滋养胃阴、健脾益气的作用。3、对于肝肾阴虚的人,像眼干眼涩、头晕耳...……更多
得了糖尿病先别慌!多吃4种“天然胰岛素”食物,帮你战胜糖尿病
山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分,能供给人体所需的大量黏液蛋白,有降低血糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品。山药可以抑制餐后血糖的上升,其中还含有淀粉酶消化素,能够分解糖类,从而可以减少血液中的糖...……更多
调和法治脾胃病
...9g,白芍9g,枳壳9g,炙甘草6g,香附9g,川芎9g,陈皮6g,山药(麸炒)18g,白术9g,鸡内金15g,酸枣仁10g。5剂,水煎服。3月19日二诊:患者服药后第2天右上腹胀痛症状未再发作,诸症皆有所减轻,仅有口干症状,舌苔薄黄略燥,...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
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腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
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【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
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新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
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仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
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在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
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“含山大米”获金奖!
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