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老人喝牛奶好还是喝奶粉好,谁更有营养?千万别选错了
...愈发重要,尤其是对钙质、蛋白质等关键营养素的摄取。牛奶和奶粉作为富含这些营养素的常见饮品,成为了许多老年人日常饮食中的重要选择。然而,究竟老人喝牛奶好还是喝奶粉好,谁更有营养呢?下面,将从营养成分、吸...……更多
立秋后,“少吃二瓜,多吃六白”,补气润肺升免疫,一年身体棒
...浆倒入干净的小锅中,开小火。接着,向锅中加入 350 克牛奶、70 克白砂糖和泡好的琼脂条。4. 用耐高温的硅胶刮刀或者木铲,不断地轻轻搅拌锅中的液体。保持小火慢慢煮,让琼脂条在低温下逐渐融化,与其他材料充分混合。...……更多
盘点内蒙古“8大早餐”,个个都硬核地道,你吃过哪几个?
...奶茶、奶皮和奶豆腐更是早餐桌上的必备之物。将新鲜的牛奶缓缓加热,让水分逐渐蒸发,最终形成的便是香滑的奶皮。与奶皮相似,奶豆腐的制作过程也类似,但多了一道发酵的步骤,使其口感略带酸味。主要使用砖茶、新鲜...……更多
“罐罐烤奶”走红口味丰富价格优
...,而后加入黄冰糖炒至焦糖色,随后加入一些准备好的纯牛奶倒入其中,在加热过程中不时搅拌,最后撒入茉莉花、红枣,一杯热腾腾的烤奶便新鲜出炉了。吴女士平时就是奶茶爱好者,在网上看到“罐罐烤奶”,认为它比普通...……更多
一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...0.5mg/100g)还高;青稞钙含量也达到了惊人的 113mg/100g,比牛奶的 105mg/100g 还高。只是,由于青稞中铁并非是利于人体吸收的二价铁,同时铁和钙还有可能受到植酸的影响,导致吸收利用率远没有动物性食物中的铁和钙那么高。尽...……更多
新茶饮掀起茶底革命,“香精茶”悄悄退场
...以通过点单时发现端倪,比如有些产品可以选择加价换成牛奶,从而避免氢化植物油带来的危害。但“香精茶”通常隐藏的比较深,这种秘而不宣的隐匿感反而加重了消费者的心理负担。11月15日,霸王茶姬将寻香山茶和花田乌...……更多
牛奶口感香浓,就是好牛奶吗?
有人说,口感香浓的牛奶肯定是好牛奶,而味道淡的牛奶没准是加了水的。今天,我就来给大家科普一下,如何通过口感来判断牛奶的质量,其实并不科学。那么,真正的牛奶应该是怎样的呢?一、牛奶的口感不是衡量质量的...……更多
诱惑各种养颜奶茶-姜汁奶茶
诱惑各种养颜奶茶-姜汁奶茶▲姜汁奶茶原料牛奶150毫升,生姜、白糖适量。做法1.把姜切成碎末,倒入杯中。2.将牛奶煮至80℃,倒入杯中,浸泡一段时间,待姜的味道散发出来,加适量白糖调匀即可。gh小语牛奶中透着淡淡的...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...茶饮行业消费者最为关注的原料是传统奶茶的主流配方如牛奶等。鲜果类品类繁多,较受欢迎及普遍的如草莓、百香果、芒果、葡萄、西瓜、牛油果、西柚等;人工辅料类关注度较高的如椰果、芝士等;养生果实类如红枣、枸杞...……更多
对饮料进行分级标识,这个可以有
...物质,并没有关注蛋白质、钙、维生素等。按照该标准,牛奶里因含有反式脂肪可能被分到C级或D级,但是牛奶中含有蛋白质等其他营养物质并未纳入考量。显然,这一分级并不适用于牛奶及相关制品。另外,每个人对不同营养...……更多
烹饪吸留营养的技巧及控制血糖知识
...蛋白,是膳食中的重要食物。1.选择多种奶制品常见奶有牛奶、羊奶、马奶等,以牛奶消费量最大。鲜奶加工后可制成液态奶、奶粉、酸奶、奶酪和炼乳等。与液态奶相比,酸奶、奶酪、奶粉有不同风味,又有不同蛋白质浓度,...……更多
“罐罐烤奶”带给今年秋冬一份暖意
...五个小陶罐,炉底下的炭火烧得正旺,炭炉旁摆着茶叶、牛奶、冰糖、桂花、枸杞、玫瑰、红枣等配料。这样一个简易的罐罐烤奶小摊,吸引了不少年轻人前去打卡。周末的晚上,龙文区荣兴小区门口的罐罐烤奶摊位前尤为热闹...……更多
诱惑各种养颜奶茶
诱惑各种养颜奶茶既有牛奶的香浓,又有红茶的甘醇,还有桂花、玫瑰花的柔美清新。于是香气有了内涵,滋味有了厚度,这就是奶茶的魅力所在,想不爱都难。▲西米奶茶原料红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量。做法1.先将西米...……更多
这4种菜被称钙质宝库,营养比牛奶高,平时多吃,让家人钙质满满
导读:这4种菜被称钙质宝库,营养比牛奶高,平时多吃,让家人钙质满满在繁忙的都市生活中,健康饮食的重要性日益凸显。尤其是对于钙质这一人体必需的矿物质,其重要性不言而喻。然而,许多人认为补充钙质只能通过牛...……更多
过期牛奶蒸馒头好吃吗,我们一起来探究这其中的利与弊
过期牛奶蒸馒头是否好吃,这实际上是一个涉及食品安全和食物口感的问题。首先,我们要明确一点,过期牛奶并不代表它一定有害,但它的营养价值可能已经大大降低,甚至有可能产生一些不利于健康的物质。因此,使用过...……更多
小心饮酒频繁,免得头发一把抓不住
...煲或者小锅即可制作!备注:1️⃣煮好后可以加入一些牛奶拌匀,味道更佳!(这次忘了拍,是后加的,因为我妈妈不喜欢喝牛奶!)2️⃣夏季可以将做好的甜品放入冰箱冷藏后再食用,跟喝奶茶的感觉很像!这道甜品的口感...……更多
牛奶早上喝好,还是晚上喝好?如何正确喝牛奶的真相都在这
听说酸奶比纯牛奶好,真的吗?都说牛奶好,牛奶补钙,老少都适合,要多喝。牛奶能促进大脑发育,能防止骨质疏松,但是,关于牛奶的传言也有很多,我们今天就来聊聊牛奶到底应该怎么喝才好!牛奶的种类牛奶的钙含量...……更多
专家警告:奶茶细菌滋生迅速 建议2小时内喝完
...细菌总数很可能超出食品安全标准。奶茶的主要成分包括牛奶或植脂末、茶、糖、以及各种添加剂和配料。其中,糖、蛋白质和脂肪则为细菌提供了丰富的营养基础,而珍珠、椰果等含淀粉的常见配料更是细菌生长的“乐土”。...……更多
奶茶何以是哈萨克族民众的饮食灵魂?
...是待客的上佳之选。奶茶使用砖茶或茯茶熬煮,加入新鲜牛奶,放少许咸盐即成,喝起来让人唇齿留香,回味绵长。正值初夏时节,新疆北部草原上绿草如茵,白色的毡房和成群的牛羊点缀其中。毡房里,奶茶的香味四处弥漫,...……更多
补钙“明星”就是它,不仅味道鲜美,而且更易被人体吸收
...饮食搭配,为他们提供充足的营养,让他们茁壮成长。而牛奶,作为膳食钙的重要来源之一,不仅味道鲜美,而且更易被人体吸收。今天,我们就一起来看看几款创新的牛奶美食吧,让孩子们在享受美味的同时,轻松补钙! 紫...……更多
入冬后你喝“罐罐烤奶”了吗?
...炉上几只瓦罐“咕咚咕咚”冒着热气,旁边则整齐地摆着牛奶、玫瑰花、桂花、枸杞、红枣等配料。“我做‘罐罐烤奶’已经有1个月了,现在每天能卖20杯左右,大部分都是年轻消费者来购买的。”摊主告诉记者,“最初我是从...……更多
绿豆搭配一宝,一吃消暑,二吃健脾,三吃通便,建议中老年要多吃
...食谱二:绿豆红枣凉糕食材准备:绿豆、红枣、白糖、纯牛奶、糯米粉详细步骤:1、准备适量的绿豆,先把干瘪坏掉的挑出来,再放进大盆里,倒入清水淘洗干净,洗净后再加入清水,浸泡1个晚上,经过浸泡的绿豆,体积明显...……更多
内蒙古早茶:一场别样的味觉盛宴
...着铁桶,走出家门,去迎接那头等待已久的奶牛。新鲜的牛奶是制作奶茶的关键,而这份新鲜的背后,是草原人民对自然的敬畏和对生活的热爱。铁锅中,清水在火焰的舔舐下渐渐沸腾,这时候,额吉会小心地放入砖茶。砖茶在...……更多
新茶饮品牌盯上了奶茶控的宝宝们
...物品牌Pidan联名推出金色山脉珍珠奶茶、手熬黑糖珍珠鲜牛奶、喵喵暖心周边套餐三款产品,其中手熬黑糖珍珠鲜牛奶点明“专为宝宝研制”,被网友称为“宝宝杯”。据了解,这款“宝宝杯”的配料为悦鲜活鲜奶和黑糖珍珠,...……更多
奶茶里到底有没有奶和茶?厦门公布专项研究性抽检数据
...量在0.84g~8.43g/100g之间,均不符合国家无糖标准规定。含牛奶吗?样品蛋白质含量普遍不高奶茶,简单来说是由茶汤中加入奶或奶制品。那么,市面上销售的奶茶里,“含奶量”究竟有多少呢? ●参考标准:奶茶里应该加入多...……更多
旺仔牛奶的新吃法!秒杀所有冰激凌!真的巨巨巨好吃!你试了吗?
...美食的人去发掘。今天,我想向大家介绍一种全新的旺仔牛奶的食用方式。它不仅要比所有冰淇淋更美味,而且绝对是美味至极!这种创新的吃法将给您的味蕾带来全新的享受!首先看一下,这种全新的旺仔牛奶吃法是如何被发...……更多
“食”在文贤,“育”见美好
...碗里飘散出一股香味,接着在碗里放入少许糖,最后加上牛奶就行啦!我品尝了自己亲手做的奶茶,可好喝了!今天我特别开心,学到了很多关于茶的知识,还学会了做奶茶,有空的时候我还要做给奶奶喝呢。 学习制作奶茶N301...……更多
2022-12-18 06:30
复原乳、调制奶、含乳饮料你会选牛奶么,教你怎么选择真牛奶
...晨,李奶奶像往常一样走进超市,准备购买她日常饮用的牛奶。但她在牛奶区前停下了脚步,眼前琳琅满目的奶制品让她陷入了困惑:复原乳、调制奶、含乳饮料……这些名词让她犹豫不决。李奶奶不禁思考,这些都是真正的牛...……更多
牛奶吐司,口感真是让人惊艳!外皮金黄酥脆,内里保持松软
(酸种)牛奶吐司,这款面包的口感真是让人惊艳!它的外皮金黄酥脆,内里却保持着松软湿润的质地,就像云朵般轻盈。每一口都散发着浓郁的奶香,仿佛置身于牛奶的海洋中。而微微的酸味更是为这款面包增添了一丝独特的味...……更多
轻松学会牛奶木瓜的美味煮法,让你的餐桌多一份甜蜜
分享一款既营养又美味的甜品——牛奶木瓜,这是一道简单易做,且富含维生素和蛋白质的家常美食。无论你是烹饪新手还是老手,都能快速掌握这款甜品的制作技巧。下面,就让我们一起来分解步骤,一起动手试试看吧!*材...……更多
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急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00
就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
2025-03-12 17:03:00
面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
2025-03-12 17:04:00
2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
中国消费者报杭州讯(记者施本允)3月10日,由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
2025-03-12 17:13:00
2024年营收达25亿元 “草本汤、粗粮面、黑塌菜”成和府捞面标志性符号 2025-03-12
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,和府捞面召开年度战略会议,公司创始人李学林披露,2024年和府捞面全年营收达25亿元
2025-03-12 17:13:00
中西医结合逆转肝硬化——泰安市中医医院肝病科将开展“全国爱肝日”惠民活动
鲁网3月12日讯2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”,今年的宣传主题是“中西医结合逆转肝硬化”。肝脏,作为人类身体内的“默默奉献者”
2025-03-12 17:15:00
就医帮 | 减重这几招,你选哪一招?北京积水潭医院来接招!
来源 | 首都医科大学附属北京积水潭医院作者 | 首都医科大学附属北京积水潭医院普外科 高鹏骥编辑 | 原野近日,国家卫生健康委主任雷海潮指出
2025-03-12 17:27:00
云岩区茶园路街道普天社区邀请退休女干部参加“三八”国际妇女节主题活动
为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节,贵阳市云岩区茶园路街道普天社区于3月7日上午举办“柔肩担重任,巾帼绽芳华”主题活动
2025-03-12 17:35:00
白云区老干部学习《党政机关厉行节约反对浪费条例》
3月7日,贵阳市白云区委老干部局组织离退休干部学习《党政机关厉行节约反对浪费条例》,70余名老干部参加。会上,大家认真观看《党政机关厉行节约反对浪费条例》解读视频
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罗甸县委老干部局组织老干部集中学习全国两会精神
3月11日,罗甸县委老干部局2025年第一次政治理论学习会在县委老干部局召开,建国初期参加工作退休干部、县处级退休干部代表参加会议
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平塘县老年大学召开2025年春季学期教师工作会议
为扎实推进新学期各项工作,提升老年教育教学质量。3月6日,平塘县老年大学召开2025年春季学期教师工作会议。校领导班子成员
2025-03-12 17:36:00