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冬令时节如何养生防病
...种:一是打粉冲服。将阿胶块粉碎制成阿胶粉,用温水、牛奶或黄酒冲服。对于术后、产后身体虚弱、不能进食硬物的人群来说,可以选择这种方法服用。二是汤饮服用。熬汤、粥时加入阿胶块,配合膳食进行服用,这个方法最...……更多
20岁女孩腹泻没在意,5天后心脏停跳!这病更“青睐”年轻人
...怎么就会变成病毒性心肌炎了?谢剑昶说,很多人都知道感冒会引起病毒性心肌炎,但不知道的是,腹泻也可能是病毒性心肌炎的信号。常见的病毒性心肌炎都是病毒感染所引起的,这种病毒可以表现出感冒等上呼吸道症状,也...……更多
熬夜时应适当吃些营养丰富的食物,以补充身体所需能量
...康受损。3.免疫力下降:熬夜容易导致免疫力下降,容易感冒和生病。4.心理压力增大:长期熬夜会导致心理压力增大,情绪不稳定。5.心血管疾病风险增加:熬夜会导致心血管疾病风险增加,如高血压、冠心病等。三、如何保持...……更多
夜间执勤注意睡眠管理
...则会加重肠胃负担,导致难以入睡。战友们睡前可以喝些牛奶或小米粥。牛奶和小米中富含色氨酸,可以起到安定神经的作用。日常饮食中,还可以适当多吃核桃、黑芝麻、大枣等富含维生素C、钙、磷等营养物质的食物,起到...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...风邪当令,是各种传染性、流行性疾病的高发季节。比如感冒、流感、猩红热、麻疹、水痘、扁桃体炎、肺炎等,所以春季要特别注意,谨防传染病、流行病。尤其是家里有老人、孩子,或者体弱多病者,更要多加小心,必要时...……更多
新时代河西走廊万千气象  |  张掖甘州:打造全国最大的娟姗奶牛基地
...的身份认证后,踏上全自动转盘式挤奶机,听着音乐生产牛奶。“产奶结束后,奶牛还要再经过AI识别系统,这时产奶量等信息就会自动在数据平台更新,并记录到每头奶牛的档案里。”该基地相关负责人杨作宏说,“目前,基...……更多
年纪大了,不论男女,这4种营养必须要跟得上
...缩、心跳调控等生理过程。2、摄入来源奶制品(酸奶、牛奶、奶酪)、小鱼小虾(如沙丁鱼、虾皮)、豆制品(豆腐、豆浆)、深绿色蔬菜(如芥蓝、菠菜)、坚果(如芝麻、杏仁)等都是钙的良好来源。适当晒太阳有助于体...……更多
下面是一个简单的甜甜圈制作流程
...程:材料:高筋面粉300克细砂糖50克酵母5克盐2克鸡蛋1个牛奶120毫升黄油30克食用油(用于炸制)步骤:将高筋面粉、细砂糖、酵母和盐混合在一个大碗中。在另一个容器中,将鸡蛋打散,加入牛奶和融化的黄油,搅拌均匀。将...……更多
男人吃秋葵的七大好处
...养价值很高,每100克秋葵中含有130毫克钙质,而每100毫升牛奶中的钙质才110毫克,食用秋葵有很好的补钙作用,钙质对于维持骨骼健康、维持身体正常代谢、促进生长发育等方面都有积极作用,因此男人适量吃秋葵有很好的补钙...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...也会有很多的禁忌,如血压过高、脾气急躁、面泛红光、感冒发烧、腹泻的人则应避免食用枸杞。不过,枸杞虽好,或也难抵“此物”一两,坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚。1.鸡骨草鸡骨草是一种豆科植物广州相...……更多
《披哥3》四位角色喜爱度:蔡国庆好感第一,张远恶感第一
...受了很多批评,因为他的实力和知名度不相符,还成为某牛奶品牌的星推官,这也引发了不少争议。然而,在三公开始之后,他在镜头中的出现频率大幅减少,而在四公舞台的《我要你的爱》表演中也没有吸引观众的注意力。所...……更多
耐冷的 “李斯特菌”能致命,也许你家冰箱就有
...杀灭。同时,应尽量避免生食水产品、预制沙拉、饮用生牛奶等。4. 冷冻食物不要在室温下化冻。最好用微波炉解冻、冰箱冷藏室解冻或清洁流动水解冻。5. 使用安全的水和食品原料。不饮用不干净的水或未经煮沸的自来水。选...……更多
它被称为“清肠草”,早春口感最佳要多吃
...等多种营养素。这些营养素有助于增强人体免疫力,预防感冒和其他呼吸道感染,同时也有助于维持骨骼健康、促进细胞生长和修复。2、韭菜炒香干的做法材料:韭菜:约400克,选购时要选择鲜嫩翠绿、无黄叶、无病斑的韭菜...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...蛋面(青稞面35克、鸡蛋1个、小油菜140克、油3克)低脂牛奶200克????早餐2茄汁洋葱炒莜面鱼(湿莜面鱼50克、鸡蛋1个、洋葱半个、番茄半个、油5克)无糖酸奶200克????早餐3全麦吐司鸡蛋卷(吐司35克、鸡蛋1个、橄榄油2克)胡萝...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了有什么好处?医生:建议了解一下
...对蛋白质还有胆固醇热量的需求。关于身体比拟虚弱,像感冒或者是扁桃体炎以及肺炎刚恢复的病人来说,适量的能够加大鸡蛋的摄入,能够一天吃两个也都是能够的,不要一次性吃得太多,由于假如一次性吃得太多而且会形成...……更多
印度多地空气严重污染
...空气污染和雾霾,他们面临着许多健康问题,比如咳嗽、感冒甚至眼部出现灼烧感。长时间在户外工作的人群则面临着更大的健康威胁。加济阿巴德市保安纳雷什说,空气污染对心脏和喉咙伤害很大,他们经常感到呼吸困难。如...……更多
蛋白控必备!说说那些让你秒变大力士的蛋白类食物
...奶制品:蛋白小助手上线奶制品也是蛋白质的好帮手哦!牛奶、酸奶、奶酪...它们不仅口感醇厚,还富含优质蛋白质。每天一杯牛奶,或者来点酸奶和奶酪,轻松补充蛋白质,健康又美味!豆类:植物蛋白的佼佼者素食者也不用...……更多
...料4.5万份。以为民之心筑牢食品安全屏障。针对散装生鲜牛奶食品安全隐患,通过“公开听证+公开宣告”的方式向6家监管部门发出公益诉讼诉前检察建议,督促履职,推动构建协作联动共商共治的综合治理格局,保障生鲜牛...……更多
有没想过,这是肾在“预警”
...一步住院治疗。“我家孩子一直都挺健康的,平时也很少感冒发烧,怎么这次一发烧就得了肾病了呢?”面对这样的结果,小祝的母亲既困惑又后怕。而其实,小祝的病在此之前并不是毫无预兆。任献国主任告诉记者,在询问既...……更多
腹泻吃哪些食物好
...想要腹泻好得快,不建议吃刺激性和过凉的食物,不要喝牛奶、豆浆,多喝温水或者适量淡盐水。腹泻吃哪些食物好腹泻俗称拉肚子,一旦发作就会伴随腹疼、呕吐、头晕等症状,对于腹泻的患者来说,腹泻治疗过程中最为重要...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...按1:1的比例混合,搅拌均匀后饮用,每天3-4次。对于风寒感冒引起的咳嗽、咽痛等症状有很好的缓解作用。白萝卜蜂蜜水 白萝卜蜂蜜水具有化痰、止咳、润肺的功效,对于缓解咳嗽症状非常有帮助。将白萝卜洗净后切块,加入...……更多
退烧药脱销!布洛芬龙头新华制药8天7板,员工三班倒,机器24小时不停工
...停。不得限制群众线上线下购买退热、止咳、抗病毒、治感冒等非处方药物。”防疫“新十条”甫一发布,市民买药需求释放,感冒和退烧药热销,线上、线下均出现供货紧张情况。12月2日,广州市市场监督管理局副...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...上起床,要等到太阳升起的时候。冬天晚起,不仅能预防感冒,很多疾病都是在寒冷的清晨高发,特别是心梗和脑中风这些要命的病。冬天,非但不要早起,太阳下山后,也不要大运动量锻炼,否则会耗损本身已不强壮的阳气,...……更多
5道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,每天换着做一周吃不腻
...块煮熟,加入即食燕麦片和冰糖搅拌煮至粘稠,最后倒入牛奶搅拌均匀。扩写:红薯和紫薯的颜色在锅中随着煮沸的水流慢慢变软,麦片和冰糖在粥中旋转着,发出“咕嘟咕嘟”的声响。纯牛奶倒入红褐色的丝丝红薯汁中,牛奶...……更多
老年睡眠障碍请勿消极对待
...、酒,忌吃零食,不要吸烟。入睡前半个小时适量饮用温牛奶,有利于入睡。 ……更多
...中间凹进去一块;一片分装海苔里垫有大包干燥剂;箱装牛奶仅有5小盒,剩余两倍空间用纸板填充……种种方式只为了让商品显得更“有料”。网友吐槽称,“这样的包装会误导消费选择,感觉受到了明显的欺骗和糊弄”。前...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...午餐,包了我们最喜欢吃的羊肉大葱馅饺子,老两口已经感冒好几天了,平时打电话,总是怕做儿女的担心,从来不说身体不舒服。爸妈扛着难受的身体,竟然还给我们包饺子,瞬间鼻子一酸,真是应了这句话“世上只有妈妈好...……更多
熬夜与生病之间关系重大!
...,易感染各类疾病。相较于规律作息的人群,熬夜者罹患感冒、流感等疾病的几率更高。其次,熬夜与免疫系统存在密切关系。正常情况下,睡眠是身体免疫系统修复自身的关键时刻。而熬夜则会扰乱这一机制,降低免疫系统的...……更多
沈阳市疾控专家解答疫苗接种热点问题
...种疫苗,预防传染病的发生。接种流感疫苗很有必要得了感冒不一定是流行性感冒,也有可能是普通感冒,或者只是某一个型别的流感,目前的流感疫苗分为三价和四价,接种后可以获得三种或四种型别的保护,所以接种流感疫...……更多
一夜之间嘴唇上起泡是什么原因
...原因包括唇疱疹引发的嘴唇上火长泡,唇疱疹一般发生于感冒发烧、女性经期等身体抵抗力低下的时期,会在嘴唇周围起小水泡,传染性极高,因此,在患病期间切忌和他人共用餐具。平常一定要多喝水,多吃蔬菜。嘴唇起泡原...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00