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...的被大家非常的推崇，而养生不洋气，其实，对于我们的睡眠也是有一定讲究的，比如说睡子午觉，此时是在，晚上11点到凌晨一点，这段时间也是我们身体对于氧气补充最好的一个时间，而想要在这个时间段处于一个良好的睡...……更多
2023-11-20 06:35:00阳气,怎么办,阳气,身体,太阳,还是
如果想要在春节前入手一台新手机的话，可能会让不少年轻人挑花眼。但要论哪款新机最懂年轻人，华为nova 12 Ultra应该是当仁不让。这款新机不仅拥有引领潮流的外观设计，而且在影像、通信、可靠性等很多方面都能给年轻人...……更多
2024-01-31 15:40:00华为,影像,华为,年轻人,人像,大光
本文转自：重庆日报履行赡养义务就可取用父母存款？92岁老人将儿子告上法庭新重庆-重庆日报记者 黄乔图为庭审现场。（受访者供图）老人将银行卡交由共同居住的儿子保管。期间，儿子从卡里陆续取出69万余元，这笔钱能...……更多
2024-03-13 05:23:00赡养,存款,义务,父母,老年人,赡养
...性患者需要在月经期间保持情绪平稳，避免过度劳累。8.睡眠紊乱。熬夜、睡眠不足、失眠、睡眠质量较差等因素，也容易导致癫痫发作。因此，癫痫患者需要养成良好的作息习惯，做到早睡早起，每日保持充足睡眠，避免熬夜...……更多
2024-04-27 05:08:00诱因,癫痫,癫痫,患者,疾病,大脑
...行有氧运动，如快走、慢跑，还有游泳等。6.保证充足的睡眠。每晚保持6—8小时左右睡眠时长，大脑内淀粉样蛋白沉积的风险最低，有助于防治痴呆。 ……更多
2023-11-26 17:46:00老年痴呆,老年痴呆,患者,阿尔,疾病,蛋白
...好得很失眠在中医称为“不寐”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，影响正常工作、生活、学习和健康，长期失眠容易导致精神障碍和器质性疾病。正常的睡眠，依赖于人体的“阴平阳秘”，脏腑调和，气血畅通。...……更多
2023-12-13 11:24:00医师,中医,怎么办,小时,治疗,患者
...糕——今年40岁。我虽然已是中年人，可心里还住着个“宝宝”，每年夏天，我格外受孩子们的欢迎。如今，喜欢我的第一批孩子们早已成家立业，这些孩子又带来了自己的孩子，三代人被我“圈粉”，光这点，就足够我骄傲。...……更多
2023-12-19 08:04:00后浪,宁夏,味儿,老苗,雪糕,月饼
...病，对视力的损伤更强。除此之外，长期玩手机还会导致睡眠障碍，从而降低睡眠质量。有数据研究显示：每天浏览社交平台超过3小时的年轻网民，患焦虑抑郁情绪的风险比普通人要高出60%。“每天门诊量都有四五个，有的人...……更多
2023-12-22 09:44:00怎么办,医生,建议,手机,手机,小张
...人都有非常规律的工作时间，这样他们每天都能有足够的睡眠时间。睡得好才可以使身体器官在睡眠中得到更好的休息，但是现在，很多人经常在凌晨睡觉，导致睡眠时间不足，这会对身体造成很大伤害，长寿也就不可能与你有...……更多
2023-10-21 17:08:00身体,男女,长寿,身体,饮食,均衡
...的心里。建国是家里最大的孩子，他还有4个弟弟妹妹，父母常年在外打工，平时都是他和奶奶照顾年幼的弟弟妹妹们。“人间清醒”这个词似乎天生就是为建国同学打造的，他很小的年纪就已经坚信“知识改变命运”，也深刻...……更多
2023-01-06 18:13:00少年,妹妹,弟弟,同学,少年,父母
...调节情绪，线上拜年、聚会、游戏，也能传情达意。充足睡眠 不要熬夜“放假后我要追几部剧，会员都开好了。”市民郑煜说。春节长假，很多人喜欢熬夜打牌、追剧等，身体就会出现多种不适。但这样会严重影响生物钟，而...……更多
2023-01-20 09:45:00平安,大年,细节,健康,生活,李佳
...人体健康的影响，秋冬季常见疾病与预防，秋冬季饮食、睡眠、起居、运动健身、如何防寒保暖等知识；现场教授了相关穴位的定位和按摩方法；分享了适合居家制作的秋冬季养生茶食谱。在讲解的过程中，社区卫生服务中心的...……更多
2023-12-05 17:06:00老年人,中医,意识,文化,健康,老年人
...好的效果，但非人人适用。”广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示，在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者，之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效，前来就诊。刘恩益介绍，逍遥丸是中医经典方，功效包...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...肥的目的。除了上述功效外，牛奶还可以滋养神经，帮助睡眠。有失眠症状的人睡前喝一杯热牛奶，可以缓解失眠症状。
02喝牛奶的最佳时间是什么时候？1. 早餐后1—2小时喝牛奶。喝牛奶对人体有一定的好处，喝牛奶需要一定...……更多
2024-01-22 13:40:00牛奶,越明,年龄,女人,牛奶,一杯
...写完信息后，“客服”的态度发生了大转变，威胁小李用父母的手机验证，不然就泄露其父母信息。小李因为害怕，便根据骗子的指示多次在群里发红包，合计被骗6000余元。市反诈中心就该类型骗局揭秘，骗子冒充游戏平台客...……更多
2024-02-07 07:40:00套路,家长,孩子,网络游戏,网络,小李
...舒畅，放松神经，增加生活幸福感。家居清洁也直接影响睡眠质量。干净整洁的卧室是良好睡眠环境的基础。床上用品的清洁与否与舒适度密切相关。只有定期清洗床单被褥，保持干净卫生的睡眠环境，才能获得优质睡眠，精神...……更多
2023-12-27 11:03:00越多,幸福,家庭,环境,家居,生活
...用眼的男性来说，摄入适量的枸杞是非常有必要的。改善睡眠质量如今许多男性都面临着睡眠质量不佳的问题，而这又会进一步影响到他们的工作和生活，枸杞中的多种营养物质能够平衡神经系统，减少疲劳和压力，提高睡眠质...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
本文转自：金陵晚报□贺英有一年我回南京看望父母，我妈跟我说，你同学王丽萍总来看我们，王丽萍这个人真好。王丽萍是我南京外语学校的发小，小学四年级到高中毕业我们一个班，寄宿学校同吃同住。和别的同学相比我...……更多
2024-01-12 01:06:00王丽,王丽萍,同学,南京,张英,父母
...话通知了为儿女操持婚姻大事的老朋友们。“不但通知了父母，有的儿女我也单独发了信息。”贾女士说。采访中，记者了解到，如今在附近经营小卖店的贾女士平时就非常热心做“红娘”，退休前在港务局工作的她介绍成功的...……更多
2023-10-28 17:02:00大姨,烟台,良缘,红娘,联谊,老朋友
...，以达到或保持健康状态。康复的内容包括但不限于心理睡眠指导、营养支持、呼吸训练、有氧运动、认知训练等等，有些需要药物干预，但大多数情况通过膳食调整、运动训练等就能达到良好的效果。肿瘤康复应从什么时间开...……更多
2024-04-26 00:49:00多学科,肿瘤,康复,周期,患者,生命
...息时间表，保证就寝时间不晚于21:20，确保学生有充足的睡眠时间；指导家长与孩子沟通，促进亲子关系的融洽，陪伴孩子健康成长。丰富课后服务项目提升服务质量龙华小学遵循“作业辅导+拓展提升”的服务原则，课后服务时...……更多
2023-11-10 02:46:00作息,学生,健康,时间,学生,龙华
...人要早点睡，太阳出来后再起床，以避寒邪，保证充足的睡眠，利于阳气潜藏、阴精蓄积。2.防寒保暖，夜晚和早上尽量不在室外活动，避开寒冷刺激，否则，很可能因受寒引发感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，甚至诱发心绞痛...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...者陆缘通讯员喻登科刘金莲家庭是孩子的“第一课堂”，父母是孩子的第一任教师。1月10日下午，武汉江夏经济开发区凤凰社区在三和光谷道小区党群服务站“和睦坊”开展了以“做成长型父母，育内驱型孩子”为主题读书成长...……更多
2024-01-12 13:36:00江夏,凤凰,武汉,课堂,家长,小区
...喜电话时，叶善松对他的教诲。 小华是一名留守儿童，父母常年在外打工，由年迈的爷爷奶奶照顾他。长期缺少父母陪伴的小华养成了打游戏的坏习惯，逃课、甚至不回家，在外打游戏。叶善松了解情况以后，为做好小华的转...……更多
2023-10-23 00:12:00良心,责任,教育,小华,驻马店,教师
...烧，1岁的女儿都高烧到了40度，也是令人担忧，不知道小宝宝现在有没有退烧，好在没有出现咳嗽等症状。……更多
2022-12-15 09:33太轻,症状,主持人,家人
...伽、太极等，以帮助调理气血，增加体力和活力。充足的睡眠对于女性的气血健康至关重要。睡眠不足会导致气血不畅，影响身体的修复和恢复。女性应保证每天有足够的睡眠时间，建立规律的作息习惯。压力是导致气血不足的...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...”上海海洋大学水产与生命学院学生陶钰向在湖南湘潭的父母报平安。春节期间，上海海洋大学近600个学生因学习、科研、实习实践等原因选择留校过年。学校从生活、学习、心理等方面为留校学生提供有温度的服务。放假伊始...……更多
2024-02-08 05:42:00学生,年夜饭,学生,学校,上海,华理
...尽量选择舒适性高、轻松无压力的工作。2.生活有规律，睡眠要充足，适量进行运动或体育锻炼。避免劳累。如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。3.抗癫痫的药物按时按量服用，勿随意停服、减量、增量或换药，也勿自行加...……更多
2024-01-23 10:05:00癫痫,癫痫,患者,癫痫病,病人,医生
...，它的作用也是非常不错的。№•05>>>雪花秀夜间睡眠面膜118RMB/6P
优选矿物质水，改善肌肤黑色素，呈现净透亮白，矿物质水，易吸收又清凉；更容易被肌肤吸收，保湿水润，蕴含丰富的水分和矿物质，帮助清凉舒缓肌...……更多
2024-02-25 16:16:00面膜,排行榜,面膜,肌肤,丽丝,皮肤
...总局体育科学研究所副研究员李良也认为，在亲子锻炼中父母的作用很重要。“父母一方面是孩子锻炼计划的监督者，另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则，用自己的...……更多
2024-02-07 03:02:00运动,健康,体育,运动,孩子,脊柱侧弯
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以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了，他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实，不腥不柴，香香辣辣的，越吃越香，主打一个开胃下饭！费了好大劲才搞来的配方
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大家好，今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包，胖嘟嘟软呼呼的，又可爱又好吃！做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我！表面一层金灿灿的酥皮
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一、黄豆：黄豆，这粒小小的金色宝藏，承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中，黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
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每次做这道肉末花卷，都能让我们全家人吃到撑，真的太好吃了！关键是做法也很简单，主食和菜都融合到一起了，配上一碗汤，根本不用在炒菜了
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以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的，从来没有想到过能做成豆花！有的时候真的不得不服网友，真的太有想法，太会吃了！自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
家人们，以后鲫鱼别再炖汤了，教你们一种我家乡的做法，从小吃到大的一道菜，干焖小鲫鱼，论吃鱼我们信阳人说第二，应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
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多吃5菜：一、洋葱炒肉片，这不仅仅是一道家常菜，更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里，洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
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在晨光的照耀下，厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻，正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜，那翠绿欲滴的表皮下，隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00