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当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...记住,当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护。如遇严重问题,寻求专业医疗意见是明智之举。 ……更多
本文转自:长治日报用心陪伴 用爱护航——谈家长如何守护孩子的心理健康程永乾家长是孩子的第一任老师,言行举止对孩子的成长有着重要影响。在儿童心理健康方面,家长的作用更不可忽视。生活节奏的变化,可能会让部...……更多
“姑娘,请放下你的裤腿!”,看完我默默行动了,你还在等什么?
...暖性比较差。如果女性朋友经常露出自己的脚踝,很可能身体就会向你发声抗议。“姑娘,请放下你的裤腿!”,看完我默默行动了,你还在等什么?“姑娘,请放下你的裤腿!”,露脚踝虽时尚,你的身体却不喜欢痛经会变厉...……更多
​寒凝食滞:解读身体的警示信号与调理之道
寒凝食滞:解读身体的警示信号与调理之道在日常生活中,我们的身体常常会发出一些警示信号,提醒我们注意健康问题。寒凝食滞就是其中一种常见的情况。本文将深入探讨寒凝食滞的原因、症状以及调理方法。首先,让我...……更多
百病从寒起,寒从脚下来!泡脚虽好,但需牢记这几点
...泡脚的最佳时长应该是30分钟以内,身体微微发汗为停止信号。因为温度升高会促使血管扩张,血液循环加快,大量血液集中到脚部,泡太长时间会导致其他器官供血不足,不利于健康,特别是身体有疾病的人。而有心血管疾病...……更多
...中有许多小细节,总是在我们不经意的时候“出招”,为身体种下寒凉之根。如果改掉以下不良习惯,就能有效地避免寒气。爱喝凉水。贪吃冰凉生冷食物,就相当于在体内开了个“大冷库”,长此以往,寒邪就会在体内安营扎...……更多
三伏天怎么排湿气寒气最好
...,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
...穴上下移动,不要总是集中在一个点吹以免烫伤。等我们身体温暖起来微微出汗的时候,寒邪就被一点点驱逐出去了。3.艾灸暖背法中医讲寒者温之,艾灸就是一个很好的温阳散寒的方法,可以帮助我们恢复元气。尤其是感冒受...……更多
寒凝食滞:健康路上的隐形阻碍及应对策略
...一状况。当寒凝食滞发生时,身体会发出一系列的“警报信号”。常见的症状包括胃脘部冷痛、腹胀、食欲不振、恶心呕吐、大便不通畅等。这种冷痛往往在遇寒时加重,得温则减。同时,还可能伴有手脚冰凉、舌苔白腻等表现...……更多
夏天是祛湿季,牢记饭后3不宜、睡前3不要,湿气一去不复返
...夏天,如果不注重保养的话,很可能就会导致湿气侵入到身体内,如果体内湿气过重的话,对身体的健康是非常不利的。它会给身体各项器官增加很大的负担,很容易出现体弱多病的情况。所以说夏天可以说是祛湿季,一定要好...……更多
冬季减肥效果好?科学减肥要做到这5点,不妨借鉴下
...气温下降,身体容易缺乏热量,发出要进食高热量食物的信号,所以冬季是容易发胖的季节。但如果在冬季能掌握有效的减肥措施,冬季减肥效果事半功倍。减肥人士不妨了解以下冬季如何减肥,提高减肥效果。冬季为什么减肥...……更多
想要赶走湿气,这些地方要多搓
...但是你真的洗对了吗?很多年轻人,他们仗着自己年轻,身体素质比较好。还没有等到水温升起来,就已经草草结束了洗澡。很想说一句:夏天洗凉水澡,是最伤人的方式,不仅无法洗去疲惫和汗水,而且还容易把湿气和寒气带...……更多
女人几天汗蒸一次最好
...。女人几天汗蒸一次最好女性一周汗蒸一次就好了。如果身体允许的话,最多一周只能汗蒸2-3次,再多身体会受不了。这是因为汗蒸次数太多,容易导致体内液体代谢的紊乱,也会将体内大量水分抽走,容易让身体缺水或出现头...……更多
立秋后,老人口中的“三不吃、三不做、三不睡”,分别指什么?
...人们经常说:秋天要做到三不吃,三不做,三不睡,这样身体才能更健康。立秋过后,三不吃:一是不吃生冷的食物,尤其是一些刚从冰箱里面拿出来的食物。天气炎热的夏天,人们已经习惯了将各种水果以及酒水饮料都放在冰...……更多
一般来说,中年女人暗恋你,会有以下三个信号
...因此,当你发现中年女人总是消息不断,给你很多关心和爱护的时候,就要抓住机会,勇敢追求,相信会很快收获想要的爱情。二、忍不住帮你做家务,其实就是认定你了中年女人不同于小姑娘,她们一旦动了真情,就会把男人...……更多
女子在雪地上赤脚跳舞,为了走红不怕挨冻,网友:半吊子
...,不是为了玩,而是为了流量,为了吸引别人的关注,不爱护自己的身体!河南,有一名女子在下雪之后,就跑到雪地上跳舞,如果是做好保暖,这个没有一点问题,可是问题是女子不但没有做好保暖,还故意穿这裙子,赤脚在...……更多
当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现
...细解读嘴唇发白背后的秘密。一、嘴唇发白:气血不足的信号嘴唇是反映人体气血状况的一个重要窗口。正常情况下,气血充足的女性朋友嘴唇应该是红润有光泽的。而当嘴唇出现发白的情况时,可能是由于以下原因导致的:1....……更多
老话说冬吃萝卜夏吃姜,为啥夏天要吃姜?一文科普下
...到有效的改善,这种情况下不建议你去皮,可以帮助改善身体上火的症状。2、炒菜时不需要将生姜皮去掉,因为可以维持生姜的药性平衡,还能避免上火的问题。3、中暑的时候可以适当吃生姜皮,因为生姜皮性质偏寒凉,能够...……更多
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
...凉自然会出现。除此以外手脚冰凉也有可能是疾病到来的信号! 中医和西医对手脚冰凉都有不同的理解。中医中医认为手脚冰凉乃是“气血运行不畅”的结果!中医所说的“气”指的是充斥在血脉外细胞腠理之间的能量,而“...……更多
...而引发心火、肝火等问题。”张晋表示。内热一旦产生,身体需要通过某种方式散热,出汗是常见的途径,而出汗也需讲究时机和方法。张晋提醒:“发烧病人最好不要靠发汗来降温,不然可能容易导致肌肤腠理松弛,皮肤肌表...……更多
感冒能喝纯牛奶吗
...答。感冒能喝纯牛奶吗感冒能喝纯牛奶。主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,纯牛奶含有多种营养成分,含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋(酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳...……更多
生活中该如何将身体积攒的寒毒排出去呢?下面给大家说一下
...现在都开始了步入养生的行列。要知道无论你多么有钱,身体健康才是最重要的。所以在生活中一定要注意自己的养生。人吃五谷杂粮谁能不生病,再加上现在生活环境空气污染比较严重,长期下去就会导致体内垃圾堆积过多,...……更多
2022-12-10 07:09:00身体,生活
女人,经常对你说这些话,就是在提醒你多关心她,别不懂
...。”你的细心观察与真诚赞美,能够让她感受到被珍视与爱护。4. “你记得我们上次一起做……是什么时候吗?”当她提及过去的共同回忆时,实际上是在表达对当前关系的珍视,以及对未来更多美好时光的期待。她希望通过这...……更多
如何判断你是否是一个阳体质,看看这四个方面
...持续时间长,效果更好。当身体异常时,它会给我们一个信号,背后的异常出汗很可能是由阳虚引起的,这需要更多的注意。 ……更多
肺部有问题,喉咙会知道?医生:喉咙的这5种信号,最好别忽视
...作为呼吸系统的中心,其健康情况往往能通过嗓子的某些信号反映出来;今天,就让咱们来聊聊那些嗓子的信号,它们或许在提醒咱们肺部出了问题;首先,让咱们来谈谈嗓子痛;嗓子痛或许是由多种原因引起的,但当它继续不...……更多
女性经期该如何保养
...相关的科学知识有助于学习者正确认识这一生理现象,在爱护自己的同时尊重他人。对大部分的女性来说,来月经会带来很多困扰,比如:月经期的不规律或月经不调、经量减少等情况,都会让女性朋友们烦恼和焦虑,此时要注...……更多
昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
...起来比实际年龄大了几岁。白带异常:白带是人体健康的信号灯。当身体健康出现问题时,通常会通过白带来体现。如果患宫寒,下面分泌的白带比较多,比较稀。蹲着上厕所的时候,因为靠近私处和内裤,有时会闻到一股怪味...……更多
这些女生从小就被建议的“箴言”是假的,别再盲目相信了
...致经期缩短,体内的毒素无法全部排完,留在体内会伤害身体,也确实会有不少女生因为经期洗头导致痛经加重或者是经期提前结束,但是需要知道的是,经期是可以洗头的,而且在一定程度上还可以帮助我们缓解经期不适,但...……更多
2022-12-18 15:37:00箴言,从小,女生,建议
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...,都是春季的时令食物,营养丰富,价格不贵,对人体的爱护极好,保护阳气、预防湿气过重,并为即将到来的夏季做好准备。第一香:香椿 谷雨前后正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,谷雨食香椿,又...……更多
...现腹泻夏季细菌较多,容易拉肚子,也有部分人群是因为身体承受不住炎热的环境而出现腹泻,不管是哪种情况,睡前用热水泡脚可以有效地防止腹泻。第三,能够改善便秘的情况高温下容易出汗,可汗液并不容易完全排除干净...……更多
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点击查看更多视频南海网4月7日消息(记者 易帆)用海南的红茶、椰子、海盐、热带水果做成Gelato(意大利手工冰淇淋)会带给味蕾什么样的惊奇体验
2025-04-07 23:32:00
青春使者传岐黄 榕城万家沐药香
从盛夏的童真探索到暖春的社区雅集,来自福建师范大学生命科学学院的“天然舒”项目团队历时八个月的精心策划,以“枸杞的药用密码”为主线
2025-04-07 20:30:00
一场悄悄发生的“胃酸逆袭”——胃食管反流病
你是否经历过这些情况?吃完饭后不久,胸口突然有烧灼感,像有火在燃烧?躺下时,一股酸水从胃里涌上喉咙,甚至呛醒?早晨起床时嗓子发涩
2025-04-07 22:19:00
“又能骑电动车上街买菜了!” 中大医院多科联动成功为88岁老人施行“人工心脏”手术
“您慢点走,这是今天走的第二圈了。”4月7日上午,东南大学附属中大医院心脏外科病房里,马上就要出院的88岁的陈爷爷背着个小包在病区走廊上平稳地走着
2025-04-07 16:04:00
超级至尊披萨35周年,广州必胜客打造“绣”色可餐非遗迎新派对
近日,为庆祝超级至尊披萨35周年,必胜客全新升级超级至尊披萨,首次将经典“超级至尊披萨风味”跨品类延展至比萨堡和饭面中
2025-04-07 16:06:00
睡得多≠睡得好!科学管理,别让自己“白躺”8小时
很多人都有这样的困扰:明明严格按照“睡够8小时”的建议安排作息,第二天却依然觉得疲惫不堪,甚至比没睡够8小时时更累。为什么会出现这种情况
2025-04-07 16:13:00
喜讯:“刺梨养元汤”产品入选慢病防治推广产品名录
4月2日,贵州葫芦元坊健康产业有限公司传来振奋人心的消息,公司旗下的刺梨养元汤产品被中国安全食品推广办公室慢病防治产品认证推广中心正式纳入“慢病防治认证推广产品”名录之中
2025-04-07 16:53:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:小儿发热咳嗽太难受,经筋疗法外治有妙招!
任加峰副主任医师非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-04-07 17:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:别拿“累”不当病,经筋疗法为疾病按下“暂停键”
任加峰副主任医师非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-04-07 17:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:心脑血管疾病在夏季属于高发期,「壮医经筋疗法」养护心脏,健康生活
任加峰副主任医师非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-04-07 17:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:肝,从“筋” 论治,壮医经筋疗法,柔筋、疏肝、解郁
任加峰副主任医师非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-04-07 17:01:00
八旬老人气管惊现3厘米金属针,他们镜下“拆弹”抢回生机
“一根3厘米的金属针卡进气管,呛咳剧烈!”3月29日深夜,一场惊心动魄的“异物争夺战”在重医附二院呼吸内科上演。80岁的张爷爷(化名)4小时前在外院口腔治疗时不慎将一根镍钛针吸入右主气管
2025-04-07 17:24:00
青岛百姓医院:坚持以病人为中心,疗效为核心
在这个信息爆炸的时代,口碑已经成为衡量一个机构或服务质量的重要标尺。在生殖感染与HPV诊疗领域,一家医院若能赢得患者的广泛赞誉与信赖
2025-04-07 17:26:00
央视总台主持人董倩专访阆中骨科医院院长樊阳:百年正骨术 一代新中医
五代传承正骨术,中医济世三十年‌‌。在四川以北,有一座国家历史文化名城——阆中。当地有一家医院,因其百年传承的正骨医术而声名远播
2025-04-07 17:27:00
重庆曙光男科医院:收费合理 医保助力患者健康保障
重庆曙光男科医院作为卫健委医疗价格监测定点单位,医院严格实行政府指导定价标准,让患者在就医过程中始终是清晰明了的知道自己所治项目
2025-04-07 17:28:00