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每天喝一杯豆浆,对女性是好是坏?一文了解清楚
...豆浆能丰胸?孩子喝了会早熟?男性喝了会女性化?这个功效有夸张成分,它没有那么神奇,稍微有点常识的人就应该知道,胸部大小和遗传、胖瘦、疾病有关,一般不会受饮食影响,很多饮食丰胸的说法都是假的,像木瓜、蜂...……更多
2022-12-19 20:14一文,一杯,豆浆,女性
纯断食后的复食菜单是怎样的
...病、过敏性疾病、低血压症、痔疮、夜尿症等亦有非常大功效;因为断食法能够完全清理消化道,一般人只有消化吸收营养膳食的百分之三十五,但断食法后的人营养成分消化率则达到百分之八十五,因此对各种各样胃肠系统的...……更多
号称“脂肪杀手”,香蕉和它是绝配,中老年常吃,益处多多!
...菜混搭却不会把苦味扩散至其他菜,并且还有降火祛热的功效,这也是为什么苦瓜一直深受人们喜爱的原因之一。#暮春谷雨#中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴。虽然很多人都吃不惯苦瓜,但不可否认的是它的...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...,苦胆具有清热解毒、利胆排石、降血压、降血脂等多重功效。现代医学研究也证实,猪胆含有丰富的胆汁酸和多种生物活性物质,具有显著的降血压、降血脂、降血糖作用。胆汁酸能有效促进脂肪代谢,降低血液中的胆固醇和...……更多
进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...素C、维生素E、不饱和脂肪酸等,营养价值丰富,有健脾益气、补虚损强筋骨的作用,能提高人体的免力。【推荐食谱:香菇蒸滑鸡】【材料】:鸡腿4个,香菇50克,料酒适量,生抽2勺,老抽1勺,盐少许,香葱适量,小米椒1个 ...……更多
汇仁肾宝片:严控选材、智造全链条,提升产品疗效
...达到直击病因、增强药效、减轻副作用、引药入灶的补肾功效。针对22味药材的实地选材与应用效果,汇仁开展了深入的本草考证、资源评估和质量影响因素研究,创新推出一系列“保真”“保药效”的选材举措。企业通过锁定...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...仅能够保留各自的营养价值,还能激发出更加强大的健康功效。这种天然的组合,不仅能够润肺化痰,还能健脾胃,成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量,它们往往隐藏在我们日常生活中最普...……更多
拔火罐时,后背吸出来的瘀血,或是身体的垃圾毒素?真相来了
...,大多数老年人更喜爱用中医的苗圃办法为身体提供保健功效,尤其是在医学知识的普及下,人们更喜爱做一些针灸、拔火罐等中医疗法。经过按摩,传统中医都会进行按摩.针灸.拔火罐等其他医治办法可以为身体提供不同的效...……更多
...阳的药材,羊肉营养丰富,又具有升阳驱寒、温中健脾的功效,非常适合手脚冰凉、气血亏虚的人群食用。顺应自然 起居有节充足的睡眠对生化气血、滋养肾精有着重要的作用,也是协助自身阳气恢复的最经济实惠的方式。睡...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...分钟。再放入猪心片煮熟,加盐调味即可。作用:可补血益气、安神定惊,对气血不足、气短心悸、心慌失眠等症有食疗作用。安神助眠饮具体做法:将酸枣仁(捣碎)10克、柏子仁10克、白芍6克、灵芝6克,洗干净放入养生壶中...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...菇媲美,维生素C的含量更是达到了紫菜的19倍,具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用。野菜虽美味,但要注意以下几个“不要吃”。一是辨别不清的野菜不要吃;二是受污染的野菜不要吃;三是久放的野菜不要吃;四是不...……更多
保湿抗初老护肤臻品排行榜 20-34岁轻熟女性用什么护肤品?
...这个阶段的姐妹就要开始注意出抗初老了,建议可以选择功效型护肤品,主要以抗氧化、初抗老为主。小编今天就给大家盘点出深受轻熟女性青睐的十款抗初老臻品,上榜的十强品牌分别为:悦蕾、SK-II、科颜氏、馥蕾诗、茵芙...……更多
这个国货新贵,如何成为唯一连续两年获得人民日报认可的护肤品牌?
...中国的消费者对护肤品具备了更多的知识储备,成分党、功效党的出现说明当下的消费者在品牌选择上更加自信。根据第一财经商业数据《2023年化妆品行业蓝皮书》显示,65%的消费者倾向购买价格更好,品质更好的护肤产品。...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...蔬菜,常吃它不仅能给人体补充营养,还具有养肝护肝的功效, 西兰花中含有多种活性成分,对人类肝脏有明显保护作用,且它富含大量膳食纤维,有助于身体毒素的排出,减少肝脏的负担。推荐菜品【西兰花炒龙利鱼】原料...……更多
提醒:2类感冒药不能乱吃,严重可致“肝损伤”,部分国外已禁用
...粥,防风作为一味中药素来有“发散解表、祛风解痉”的功效。 2.风热感冒由受风热之邪犯表、肺气失和而导致,患者会出现咳嗽、发烧、流鼻涕、鼻塞、头痛等表现,因为体内火气旺盛,还会出现出汗、痰黄且粘稠、鼻涕青...……更多
脚上长鸡眼、跖疣,试了好多方法没有根除?一定要试试这一味中药
...粗糙,有黑色小点,走路时也会感到疼痛。二、鸦胆子的功效与作用 鸦胆子是苦木科鸦胆子属植物鸦胆子的干燥成熟果实,它味苦,性寒,有小毒,归大肠、肝经。鸦胆子具有清热解毒、燥湿杀虫、止痢截疟的功效,常用于治...……更多
洋葱——味道独特的血糖稳定帮手
...的天然二甲双胍食物,它们具有丰富的营养成分和独特的功效。在本文中,我们将介绍这三种食物的健康益处和食用方法,帮助大家了解如何通过这些食材来调整饮食和补充营养。荞麦——稳定血糖的佳品荞麦是一种富含膳食纤...……更多
心脏病变的信号,建议及时了解
...。如心脏分泌的心房钠尿肽有着调节血压、排钠、排尿的功效。当血液中钠离子浓度升高时,心房钠尿肽会在肾脏中发挥功效,增加机体排尿量,维持钠离子浓度稳定。 钠离子浓度对维持身体内部水平衡、酸碱平衡都有着重要...……更多
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
...期处于稳定状态,甚至有助于美容养颜。泡脚虽好,养生功效全面,却不是所有人都能享受到的。生活中部分人群,盲目泡脚不仅不能养生,还会带来更多的不良反应。尤其是某些疾病的患者,加重病情也不是不可能。二、泡脚...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...滋润皮肤,还具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜的功效。小米糕小米糕是一道口感糯软、香甜可口的甜点,非常适合作为早餐或下午茶的点心。除了小米和糯米,还需要准备南瓜、红枣、葡萄干、细白砂糖和食用油。具体...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...冬天最受欢迎的汤品之一,既美味可口又具有温暖身体的功效。制作这道汤的食材有新鲜的羊肉、胡萝卜、姜片等。做法:1.将羊肉洗净切块,胡萝卜切成片状。2.将姜片放入清水中煮沸,然后加入羊肉,大火煮开后,撇除浮沫...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...香菜性温、味辛,具有温中散寒、理气止痛、健胃除湿的功效。这正是因为茴香菜中所含的茴香油等挥发性物质,能够有效地促进人体内的湿气排出,从而缓解因湿气重导致的种种不适。对于中老年人群来说,身体机能的下降使...……更多
探「蜜」护肤新概念:HONEYZIP涵蜜集在CiE给出答案
...「三重黄金蜜」系列蜂蜜面膜,以及“量肤定制”的精准功效和“自然安心”的产品理念,在CiE展会中脱颖而出,吸引了众多业内人士和消费者的关注。HONEYZIP黄春雨面膜,一个始终坚持“自然安心”的护肤理念,致力为消费者...……更多
日常饮食如何减脂
...这么折磨自己。只要吃对食物不必饿肚子也能达到减脂的功效。以下列出几点重要的日常减脂饮食原则。总结最核心的三个方面——能量、营养、时机,我们将其称为三大“金原则”。01能量能量是指我们的热量摄入和热量消耗...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...圆干 桂圆是一种性温味甘的水果,具有良好的补血安神功效,特别适合女性因月经失血或疲劳过度导致的气血虚弱。每天适量食用桂圆干,可以促进血液再生,使面色更加红润有光泽。除了补血安神的效果之外,桂圆还有助于...……更多
这些早餐,或会升高血脂、损伤血管,平时尽量少吃
...脂病人在平时可以多吃洋葱,特别是紫色洋葱,降血脂的功效会更好。2.豌豆豌豆的蛋白质、维生素以及膳食纤维含量都非常高,对高血脂人群也非常适合,豌豆含有非常丰富的膳食纤维,可以阻止胆固醇的吸收,降低血胆固醇...……更多
初冬时尚达人面包服+运动鞋,时尚达人的穿搭灵感
...的外套应运而生。既有了拿捏了时尚的资本,又有了显瘦功效。 五:皮毛一体外套+连衣裙+中筒靴虽说是初冬时节,但总有的地方温度低到需要衣物武装到牙齿才能保暖。毋庸置疑,谁的保暖功效也不如皮毛一体好。它是可以...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
...及减肥、美肤养容。 01健脾消食柚子有开胃、助消化的功效,暴饮暴食后容易消化不良,控制食量的同时吃点柚子,可以帮助消食开胃。02化痰止咳柚子有化痰止咳之功,对于肺热咳嗽有较好的缓解作用,当出现咳黄痰,伴有口...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...的食材,不仅味道鲜美,而且具有温中益胃、滋阴养血的功效,黄鳝富含蛋白质、钙、磷等营养物质,有助于提高胃肠道的消化能力,此外,黄鳝还含有丰富的不饱和脂肪酸,能够调节血液中的胆固醇水平,预防心脑血管疾病的...……更多
儿童遇上“粽子节”
...子的配料如小枣、赤小豆等也具有补血安神、利尿排毒的功效。然而,粽子虽好,不宜多吃!“粽子中的糯米不易消化,如果吃得太多,容易引起腹胀。尤其是儿童,过量进食极易产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。”南...……更多
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夏天怎能没有啤酒小龙虾
本文转自:每日商报夏天怎能没有啤酒小龙虾快来打卡杭州这家店(内附福利) 商报记者 沈艳诗与远方总是令人向往,网红“318”不那么容易出发
2024-06-25 06:29:00
愿晚风将我吹  吹进凉菜里
本文转自:每日商报 每满/商报记者 陈敏 蒋元豪 赵子皓夏至已过,气温也就升起来了。餐桌上的主角也随着季节更迭变换——冷菜上来了
2024-06-25 06:29:00
油腻的中年女性,身上有什么表现?
46岁的王女士,前几天去参加同学聚会,本来见到老同学是件挺开心的事情,但期间王女士上厕所的时候,听到两个男同学在楼梯口说话
2024-06-25 06:30:00
尿毒症为何越来越多了?未必与烟酒有关,多是这5点吃不对
由于生活节奏的加快和生活代人的饮食已经发生了翻天覆地的变化,而这些变化也为许多疾病的发生埋下了隐患,其中则包括尿毒症。经研究发现
2024-06-25 06:31:00
当你不吃这些东西,甲状腺其实就好了一大半
总有人问我:你每天工作那么忙,怎么还有时间拍视频?医生工作确实很忙,但每当看到很多甲状腺患者因为不正确的饮食习惯导致胃病反复发作或者是加重
2024-06-25 06:33:00
减肥必控糖?夏天做到这几点想不瘦都难?
其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食||其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食对皮肤、身体、大脑都有极大好处1、吃得干净三要素,原型食物
2024-06-25 06:33:00
退伍军人的滩涂沙地长出了丰硕成果
本文转自:每日商报2亩到千亩 3万到千万退伍军人的滩涂沙地长出了丰硕成果农创客·新动能人物名片: 鲁伟权,杭州青绿农业开发有限公司董事长
2024-06-25 06:33:00
麦田里的丰收“密码”
本文转自:甘肃日报新甘肃·甘肃日报记者 王煜宇 通讯员 刘建军风吹麦田千层浪,又到一年麦收时。眼下,成县15万亩冬小麦陆续成熟
2024-06-25 06:34:00
翘二郎腿会加重痛经?揭开痛经背后的5大诱因,别再傻傻地喝水了
痛经,生活中大部分女性会存在的现象,很多女性被痛经折磨不堪,会积极采取措施,却不知自己日常生活中的小习惯容易加重痛经,就是我们常见到的翘二郎腿
2024-06-25 06:35:00
为什么人在特别生气难过的时候,会发抖?
这是由中枢神经调节引起的。生气时,交感神经兴奋,肾上腺素、去甲肾上腺素增加,心跳加速、血压上升,皮肤血管收缩;中枢神经使肌肉收缩
2024-06-25 06:36:00
得了糖尿病不能吃水果?关于糖尿病的4大饮食谣言,不要再相信了
生活中有很多人在提到糖尿病时都认为是糖食吃太多导致的,因此也让很多患有糖尿病的人特别注意饮食,甚至有些会节食,但在控制饮食的同时却发现自己的血糖总是不稳
2024-06-25 06:37:00
喝酒伤肝伤肾全身?长期喝酒的人出现这四个症状,劝你该戒酒了
有人说“喝酒伤肝,伤肾,伤全身”。长期真是对身体的伤害太大了。平时一定要控制自己的饮酒量,有条件的人群可以及时戒酒。如果长期喝酒的话也会出现一些症状
2024-06-25 06:38:00
夏天不建议你们买的三种蔬菜,不仅没有营养,还伤身体
夏天不建议你们买的三种蔬菜,不仅没多少营养,还伤身体。这些菜不仅给你的身体补充不上营养,甚至还对身体有伤害。我身边有位有十几年种植蔬菜经验的朋友
2024-06-25 06:39:00
熬夜真相:以命相搏的成功背后,你付得起的健康代价有多大?
在这个快节奏、高效率的现代社会,熬夜似乎已经成为了许多人的常态。我们不难发现,凌晨一点的灯光在许多家庭中依然亮着。网络上流传着一句话
2024-06-25 06:39:00
女性养生,推荐4种食物,营养丰富,疏通血管,谁吃谁受益
韭菜是我们日常生活中常见的蔬菜,而且韭菜的生长能力也很强。一年四季都可以吃韭菜。韭菜含有丰富的维生素A,经常食用韭菜可以美容养颜
2024-06-25 06:40:00