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冬天,遇到这肉别手软,鲜美营养,低脂高蛋白,焯水一拌,真解馋
...意的口味,不妨尝试芥末拌鸟贝。材料:鸟贝肉、芥末、生抽、葱丝具体做法:1.像上述方法一样,将鸟贝处理干净,处理干净的鸟贝开水下锅焯水后,捞出过凉,沥水备用。2.在碗中加入适量芥末,加入生抽,搅拌至芥末融化...……更多
吃多了天津菜,真的会长翅膀吗
...里脊、 猪肝和 腰花,这就清淡不了了; 调味也重,又是生抽料酒又是葱丝姜末,临出锅还得浇上一大勺蒜; 颜色就更重了,菜的表面包着一层芡汁,还带着老抽的黑色,挺影响颜值。 别忙,夹上一筷子,你会打开新世界——...……更多
它是天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫
...好了。三、油甘酸梅汤准备油甘果、酸梅、肉末、食盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉。1、猪瘦肉洗干净,剁成肉末备用。油甘果洗干净,用刀背拍碎。锅里倒入清水,放入油甘果、酸梅,再加点酸梅汁,大火煮开后继续煮5分钟...……更多
这食物被称为“水中人参”,春季多吃,补津液,润肺止咳
...以免破裂。(4)虾球炒好后,可以根据个人口味添加适量的生抽或其他调味料增加鲜味。四、马蹄炒时蔬材料:马蹄:2个、时蔬(如青菜、菠菜、空心菜等):适量、大蒜:2瓣、生姜:适量、葱段:适量、盐:适量鸡精:适量、...……更多
扇贝丁富含丰富的鲜味,可以直接烹饪,是美味丸子的制作原料
...备:扇贝丁:5斤,调味料:姜末、盐、胡椒粉、料酒、生抽、香油、淀粉、蛋清。步骤一:扇贝丁的处理:将扇贝丁清洗干净,去除多余的杂质,沥干水分。将扇贝丁放入食物处理器中,搅拌打成细腻的肉沫。可根据个人口感...……更多
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨
...排骨。接着,我们需要准备以下食材:新鲜的排骨500克、生抽、老抽、料酒、姜片、葱段、白糖、米醋、淀粉和食用油。这些食材的用量可以根据自己的口味进行调整。接下来,我们按照以下步骤来制作糖醋排骨:1.将排骨洗净...……更多
介绍五种详细的做法,保证让你欲罢不能!马上来看看吧
...茶匙,鸡精1茶匙,葱姜蒜适量,干辣椒8个,料酒1汤匙,生抽1汤匙,白糖1茶匙。首先将五花肉洗净并切成片,不要太薄。将锅烧热后加入少许油,当油热至五成时放入五花肉片,中火煎至两面发黄并出油后盛出备用。用煎肉出...……更多
木耳的禁忌,几乎不能同食,吃了就是没病找病,常吃木耳的要注意
...鸡蛋3个;青辣椒1个;红辣椒1个;大蒜3瓣;生姜;盐;生抽;食用油;步骤:干木耳提前泡发,清洗干净后撕成小块,青辣椒、红辣椒切丝,大蒜、生姜切末备用。锅中加入适量清水,烧开后加入木耳煮至断生,捞出沥干水分...……更多
买带鱼,分清“黑眼睛”和“黄眼睛”,区别不小,弄懂再买
...:【红烧带鱼】 准备食材:带鱼、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、盐、食用油做法如下:1.将带鱼处理好,洗净,沥干水分,切段备用;生姜切片,大葱切段。2.热锅凉油,放入带鱼,煎至两面金黄,加入姜片和葱段煸炒出香...……更多
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
...【西红柿鸡蛋汤】 食材:西红柿、鸡蛋、葱花、香油、生抽、盐、味精1、西红柿洗净之后,划上一个十字刀口,用开水烫一会儿,然后将其剥皮,切成小块。鸡蛋打在碗里,搅散,葱花切好。2、锅中倒油,下入西红柿翻炒,...……更多
两数据不容乐观,新高竟是绝唱?
...,手机应用市场搜索「博尔量化」就可以找到,接下来对照着数据一起看我的讲解,更有感觉。左侧的股票,虽然股价上涨过程中有震荡,但是震荡过程中,「机构库存」数据多数时候是活跃的,说明虽然有调整,但是「机构资...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...泡发好;山药:适量,去皮切片;葱姜蒜:适量,切末;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.将泡发好的木耳洗净备用。2.山药去皮,切成片状。3.热锅凉油,放入葱姜蒜末爆炒出香味。4.加入木耳和山药,翻炒均匀。5...……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
...料:牛蛙、杭椒、小米辣、洋葱、青花椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、植物油具体做法如下:1.一般我们买的牛蛙都是商家处理好的,买回家后将牛蛙放入盆中,加入清水,浸泡一会去除血水,沥干水...……更多
重阳节要吃的5种食物
...袭。推荐食谱:【萝卜鲜虾汤】准备食材:萝卜、大虾、生抽、盐、食用油做法如下:1.将大虾清洗干净,沥水备用;萝卜清洗干净后,去皮,切成细丝。2.热锅加油,油热后,放入大虾,中火将大虾炒至变色后,按压虾头,将...……更多
刘伯温是怎样走上神坛的传奇故事(230)
...》和《推背图》,都是清朝中晚期无名氏编撰的,他们对照着历史史实,一节一节编出来的。到了清末民初,又有人编了续篇,《烧饼歌》便补写上清末和民初的历史了。后来,又有考古新发现,证明在明朝已有了《烧饼歌》的...……更多
入秋进补多吃这4款蒸菜,防燥滋补,营养美味不上火!
...备用。2.鸡肉清洗干净,沥干水分放入碗中,加入姜丝2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、1勺白糖、1勺淀粉、1勺油、加入香菇一起抓拌均匀,腌制20分钟。3.准备一个深一点的盆子,盆子底铺上金针菇,再铺上腌制好的鸡肉。4.蒸锅...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...准备山药、胡萝卜、黑木耳、香葱、香醋、食盐、鸡精、生抽、食用油。1、山药、胡萝卜削去外皮,洗干净后切成薄片,山药片放入清水里浸泡,防止被氧化发黑。黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。现成切葱花。2、烧一锅开...……更多
在丰富多彩的海洋生物中,有一种鱼类却常常被人们“忽视”
...粉丝50克,葱、姜、蒜、干红辣椒、香菜、食用油、盐、生抽、老抽、豆瓣酱。 详细步骤:1、鲅鱼洗净,用厨房剪刀剪开鱼肚,去掉鳃和内脏,清洗干净,切成小块,放入碗中,加入葱、姜、盐和料酒,搅拌均匀均匀腌制。20...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...需食材:牛腩、土豆、西红柿、洋葱、大蒜、鸡精、盐、生抽、老抽、白糖、黑胡椒、食用油。具体做法:1.牛腩洗净,切块,凉水下锅,加葱姜、料酒,焯一下水,然后捞出。土豆洗净去皮,切块,西红柿洗净切块,洋葱去皮...……更多
这些菜品制作简单,口感鲜美,非常适合中老年人食用
...煮过程中,我们可以利用鱼汤制作调味汁,加入味极鲜、生抽和陈醋,烧开后用来浇在鱼上,提升口味。最后,可以撒上青椒丁、红椒丁和葱花,并倒入少许热油和料汁,一道美味又营养的清蒸鱼就完成了。 西红柿炖牛腩牛肉...……更多
它比羊肉更鲜美,比鸡肉更营养,冬至进补一周2次,补气血强免疫
...鸽子、柠檬、胡萝卜、甜椒、洋葱、香葱、蜂蜜、尖椒、生抽、老抽、料酒、叉烧酱、黑胡椒粉、食盐。1、鸽子洗干净,沥干水分放入保鲜袋中,加入葱段、姜片、柠檬片,再放入生抽、老抽、料酒、叉烧酱、食盐、黑胡椒粉...……更多
天一冷就馋这菜,3块钱能炖一大锅,滋补开胃,暖身御寒!
...:1.五花肉500克2.酸菜500克3.生姜3片4.大蒜3瓣5.料酒适量6.生抽适量7.老抽适量8.红糖适量9.清水适量10.食盐适量11.青蒜适量做法步骤:1.五花肉切片,用开水焯水去腥,捞出备用。2.酸菜洗净切段,生姜切片,大蒜切末,青蒜切段备...……更多
鸭肉原来还能这样做?酸甜入味不油腻,关键是用料做法都很简单!
...,香葱2根,姜若干片,酸梅酱30毫升,客家黄酒50毫升,生抽30毫升,老抽10毫升,黄冰糖20克,草果2颗,香叶两片,花生油适量。做法与步骤:1.新鲜购买回来的鸭子半只,先把鸭子肚中的各种内脏清理干净,鸭子表皮上面的小...……更多
详细介绍东坡肘子的制作方法以及鉴赏技巧
...1块(约10克)大葱1根(约10克)干辣椒2个八角1颗香叶2片生抽20毫升老抽10毫升细砂糖20克盐适量水适量油适量制作步骤:猪肘子用清水洗净,放入锅中加入足够的水,焯水去腥,捞出备用。生姜切片,大葱切段,干辣椒剪成小段...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...备鳕鱼块、香葱、生姜、小米、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油。1、小米淘洗干净,用清水浸泡20分钟。锅里加入清水煮开,倒入小米搅拌均匀,小火煮半个小时。鳕鱼块解冻,没有的话用巴沙鱼柳也行,洗干净后切成小丁...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...入蒜末爆香,再加入杏鲍菇翻炒至软熟。接着,加入一些生抽、蚝油和老抽翻炒均匀,再放入青椒丝炒至青椒熟透入味即可出锅装盘。这道菜肴不仅味道好,还富含营养,是一道健康美味的素菜。食谱四:生菜炒豆腐清爽解馋,...……更多
“还没有繁花Walk的人,要被开除沪籍了”
...凝固的建筑见证着这座城市的流动,是它们用“不响”映照着上海的“响”。作者 |刘车仔题图 | 视觉中国昨夜,《繁花》终开尽。随着阿宝、李李、汪小姐等人物走向自己的结局,2024年的这一部开年大戏也终于落幕。王家卫说...……更多
...放进菜盘之中,浇上一些现磨咖啡奶油奶酪,再配搭一些油麦菜就可以吃完。还能够做草莓巧克力酱牛乳沙冰,需要提前准备水,炼奶,奶油奶酪,草莓果酱,最先把冰沙机里做冰块儿的磨具满油沸水,随后放进电冰箱之中冻住...……更多
这道红烧猪蹄色泽红亮,香气扑鼻,口感软糯,非常美味
...干辣椒、8角、盐、料酒、冰糖、食用油、老抽、蚝油、生抽等材料。将猪蹄切成块状,将其泡发出里面的血水。然后,用清水将猪蹄洗净。接下来,锅中加入食用油,烧热后放入猪蹄煎至两面金黄。然后,将煎好的猪蹄取出,...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...花生米50克、腊肠2根、蚝豉10克、生姜适量、香葱适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、花生油适量做法:1、糯米提前浸泡2小时以上,猪五花肉切成小丁,香菇、腊肠、蚝豉分别切丁,生姜切末,香葱切葱花备用。2、电饭煲...……更多
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再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
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误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00