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沧州市精神科、心理科、青少年心理咨询的标榜医院
...用中西医结合治疗精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、焦虑症、失眠症、青少年适应症、癔症、酒精所致的精神和行为障碍等各类精神、心理障碍,以及慢性躯体疾病。专科特色治疗项目包括:无抽搐电休克治疗、脑反射治疗...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...个功能良好的消化系统,不仅能让我们远离腹泻、便秘等肠道疾病,还能增强我们的免疫力,甚至影响到我们的情绪和精神状态。那么,如何通过简单的饮食调整,来维护和促进这个体系的健康呢?肠道健康:您的身体核心的守...……更多
焦虑症,怎样才能将其打败?
...专家:王素华科普单位:北京市大兴区心康医院(精神科)焦虑症是一种常见的心理障碍疾病,也被称为焦虑性神经症,临床主要表现为紧张、不安、恐惧以及忧虑等情绪,也可以分为急性焦虑和慢性焦虑2种,发病后会对患者的日...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...与某些性情特征有关。例如,A型血的人或许更简单患上焦虑症和抑郁症,而O型血的人或许更简单体现出辅导才华和自自信心,可是,这些研讨成果并不具有遍及性,也不必定适用于每个人。此外,咱们还需求思索到其他要素的...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...背后隐藏着更深层的健康秘密?晚餐不见,健康加分——肠道的秘密当我们讨论长期不吃晚餐对健康的影响时,一个显著的好处便是对消化系统的促进。让我们深入了解不吃晚餐如何成为肠道健康的秘密武器。1.肠道休息时间的...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...仅改善身体健康,也对情绪有正面影响。它能减轻压力、焦虑,提升睡眠质量和自我感觉。与家人朋友一起运动,可以增加社交互动,进一步提升生活质量。实用小贴士:找到自己喜欢的运动形式,这样才能持之以恒。记录每天...……更多
防治呼吸机相关肺炎
...中要注意观察呼吸机治疗患者的情绪变化,及时疏导患者焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪,教会患者用书写或身体语言进行表达,同时为患者提供健康宣教,帮助患者树立信心。三、结语近年来,随着我国医疗水平不断发展和完善...……更多
感谢焦虑症
...可还是出不了门。家人带我去了医院心理科,我被诊断为焦虑症。我看过很多书,也写过很多文字;我一直以性格开朗、平和被周围人认同。无论从哪方面来看,我都是或者说应该是一个性格健全、心态良好的人。“一个性格好...……更多
日常坚持8个小妙招,让你看起来更显年轻
...到情绪影响,积极健康的情绪会让你更年轻快乐,但消极焦虑的情绪又会让你走入深渊,不仅心理压力大,身体也会加速衰老。研究指出,人体的衰老是因为端粒的缩短,而太多负面情绪则会加速端粒的缩短速度。8.积极锻炼大...……更多
2022-12-18 16:22妙招
经常紧张焦虑怎么办
...动,不要多想,必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗,可以服用氯氮平或者是维生素B1。遇到问题可以和家人朋友沟通,听听轻松的音乐,饮食方面注意营养均衡,少吃辛辣刺激...……更多
焦虑症的主要表现有什么
...,还会继续给病人产生心理状态上的心理扭曲反映,例如焦虑症的出現。假如你一直很消沉,非常容易情绪激动、心神不安得话要警醒是不是为焦虑症了。下边权威专家为您详尽讲解下焦虑症。 焦虑症的一般主要表现有以下內...……更多
晚上睡觉焦虑情绪在临床医学中称之为睡眠焦虑症,产生这类问题关键与心理压力持续扩大有关系,要是没有根据合理方式来减轻便会造成睡眠遭受非常大影响,另外由于病人担忧影响第二天学习培训和工作中,另外又会加剧...……更多
吃得好,真的更开心!
...,但千万不能养成习惯和依赖,因为长期摄入油炸食品与焦虑和抑郁症状显著相关,会导致二者风险升高。那么,饮食真的能够影响抑郁症状吗?当你有了抑郁、难过这类负面情绪的时候,又该吃什么缓解呢?食物真的能改善抑...……更多
长假过后如何缓解节后综合征
...的工作计划中,或者选择最难、最复杂的工作,这会增加焦虑感,加剧节后综合征的症状。如果无法摆脱又难又复杂的工作,可以制定时间表,把较复杂的工作分步骤进行,或分解成不同部分,分次完成,避免一下子增加太多的...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...动和消化酶的分泌。最后,缺钾还可能导致情绪问题,如焦虑、抑郁和易怒等。这是因为钾离子在维持神经系统的正常功能方面起着重要作用,缺钾可能会影响情绪的稳定。哪些人要重点补钾?高血压患者钾可以帮助身体排出多...……更多
西安脑康心理医院:最近是否总感觉焦虑和莫名烦躁
...由于身体缺了某些微量营养素而造成的。还有研究显示,焦虑症患者与正常人群相比,体内锌、镁等微量元素含量较低。人体所必需的营养素有40多种,分为蛋白质、脂类、碳水化合物(糖类)、水、无机盐(矿物质)、维生素...……更多
抗肿瘤靶向治疗的护理要点
...一环。患者在得知自己需要接受靶向治疗时,往往伴随着焦虑、恐惧等情绪。护理人员应主动与患者沟通,了解他们的担忧和疑虑,耐心解释治疗的目的、过程和可能带来的效果。通过心理疏导和安慰,帮助患者建立战胜疾病的...……更多
身体的5个信号都可能是隐匿性癌症的表现,我们不能忽视这些信号
...常见原因之一。因此,保持良好的心理状态、减少压力和焦虑,对于预防隐匿性癌症也是非常重要的。保持良好的心理状态可以通过适度的运动、正念冥想、休息和放松等方式来实现。预防隐匿性癌症需要从日常生活中入手,保...……更多
春节过后寂寞来袭 别让老人“分离焦虑”
本文转自:今晚报“节后分离焦虑症”在老年群体中呈上升趋势春节过后寂寞来袭 别让老人“分离焦虑”本报讯(记者刘波)元宵佳节一过,就代表着春节结束了。春节期间,儿女们回家和老年人一起团圆热闹地过年,很多老...……更多
赵本山女儿谈产后焦虑 !她们犯了三个致命错误
...绪进一步恶化,甚至引发更严重的心理问题,如抑郁症、焦虑症等。这些问题不仅影响新妈妈的生活质量,还可能影响宝宝的成长发育。因此,新妈妈们要学会关注自己的情绪变化,及时寻求专业帮助。误区二:过度依赖药物 ...……更多
血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...核等。此外,他们也容易患上与神经系统相关的疾病,如焦虑症、失眠等。AB型血的人应该加强锻炼,增强身体免疫力,同时注意保持良好的作息和饮食习惯。O型血的人:O型血的人需要注意预防胃肠道疾病和肝病,如肝炎、肝...……更多
为什么说散步是最好的运动方式?一文解答疑惑
...琐事儿,那么整个人就会感觉到非常的累,非常的疲惫,焦虑与烦躁,那么这个时候选择散步,一边走一边欣赏周围的景色,心情也会好很多,生活中的烦恼也会瞬间淡忘一些。所以我们要在平淡的生活当中自己找到排解压力的...……更多
你有年终焦虑症吗
...认同感降低,陷入持续焦虑。为什么年终会焦虑?“年终焦虑症”是由于在年终这一阶段发生的一些事件,使人的生活规律发生变化而引起的、影响个体生活与工作的亚健康状态或心理疾病。工作指标未完成、对来年方向迷茫、...……更多
医生提醒:科学看待,谨慎用药,不要过分焦虑
...沙星突然爆火医生提醒:科学看待,谨慎用药,不要过分焦虑扫码查看 专题报道 记者 柯静 通讯员 祝姚玲 陈岩明 郑莎代号“鹰头狮”的美国头号毒株XBB.1.5刷屏网络,各种传言蜂拥而至:一夜之间,蒙脱石散、诺氟沙星等止泻...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...年人尤其是高龄老人要警惕“春节情绪病”进一步发展为焦虑症或认知障碍的风险。若春节过后2个月不适症状不见好转,或是家庭成员无法妥善解决老人的心理问题,建议前往精神类专科医院寻求帮助。如果已出现较严重的焦...……更多
...坍塌。焦虑相关的症状往往是儿童最早出现的心理问题。焦虑症如果处理不好,它就会“呼朋唤友”,把其他心理问题陆续招呼过来。防治青少年心理问题的一个有效手段,就是在发现焦虑症的时候,及早干预。专家发现无论孩...……更多
告别“不能言说的痛”,山东省立第三医院内分泌科肠道菌群移植技术帮助便秘患者摆脱烦恼
...就没有便意。便秘严重影响生活质量,他也开始出现情绪焦虑、抑郁、睡眠障碍。在朋友的推荐下,李先生来到山东省立第三医院内分泌科就诊。经过完善相关检查,发现李先生肠道菌群紊乱严重,这其实正是8年便秘久治不愈...……更多
血小板减少症?红斑狼疮?演员周海媚因病离世引发广泛关注!
...疗。”2016年8月,她再度对外宣布,由于红斑狼疮引起的焦虑症,她将暂时离开聚光灯,专注自己的健康。林进提醒,一旦出现皮疹、关节痛或发热、血液系统损害和肾脏损害等现象时,特别是年轻女性,一定要到医院风湿免疫...……更多
穷苦地方的人1天吃2顿饭,但往往更长寿,这是为什么
...此种紧密的社交联系可以带来积极的心理影响,包括减轻焦虑和压力,增加幸福感等。积极的心态和良好的心理健康可以促进身体健康,并对长寿产生积极影响。六、生活方式和身体活动水平在穷苦地区,人们通常过着相对简单...……更多
我们中国人的早饭,为什么不喝果汁或者饮料?一文解答
...是,摄入过多的咖啡因可能导致头痛、心跳加速、失眠和焦虑等问题。饮料中的营养素一些果汁和饮料中含有丰富的营养素,例如维生素C、叶酸和钾等。这些营养素对身体有益,可以提高身体免疫力和保持健康。然而,这些饮...……更多
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如果心情差,如何才能让自己进入学习的状态?
当心情低落时,进入学习状态确实是一项挑战,但并非不可实现。以下是一些建议,帮助你从不佳的情绪中抽离出来,重新找回学习的热情和动力
2024-05-10 00:30:00
同学,你的“开口难”去这里说说
本文转自:山西晚报织密筑牢“平安校园”防线,孝义首家“警察叔叔信箱”开通同学,你的“开口难”去这里说说山西晚报讯(记者 辛戈)为避免学生遭遇家庭暴力或校园欺凌时出现“开口难”“无处说”的尴尬境地
2024-05-10 07:35:00
时光划过一条河
本文转自:安康日报市直 袁朝庆我站在堤边,透过麻柳树的嫩叶,向宽阔的河面望去,十几只白鹭在河中心的石头上,一边梳理着羽毛
2024-05-10 07:39:00
“爱钱”的母亲
本文转自:大连日报〚李发明〛我的母亲喜欢钱,这句话一出口,可能立即会被别人反诘:钱,谁不喜欢?!是的,在现实生活中,只要他是一个俗人
2024-05-10 05:57:00
数字“大脑”让轧钢省心省力
本文转自:新华日报走进永钢集团智能生产车间 ——数字“大脑”让轧钢省心省力□ 宗志鹏 江苏永钢集团有限公司优钢二轧厂集控中心里
2024-05-10 05:58:00
我入赘32年,父母去世后我回到农村,大哥的一番话令我热泪盈眶
我出身农村,在家排行老三,有两个哥哥比我年长,大哥比我大十岁,二哥比我大八岁,家里还有一个妹妹。父母都是老实巴交的农民
2024-05-10 06:14:00
丈母娘得知我家有公司,彩礼增加到了50万,还要求给她养老房
我刚从未来丈母娘家回来,气得肺都快要爆炸了。我从没见过这么厚脸皮的长辈,简直是颠覆了我的认知。丈母娘最初要求20万的彩礼
2024-05-10 06:14:00
岳母有房有钱,非要住我家养老,清楚她的计划后,我不再对她客气
人们常说,世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。一切事情都有其原因和结果,儿女不孝顺父母会伤害老人的心,同样地,父母偏袒某个孩子也会让其他孩子心生寒意
2024-05-10 06:15:00
侄子在我家居住6年,高考后再无音讯:20万首付跟我无关我有女
我叫陈淑梅,今年已经56岁了,已经退休多年。我的独生女儿现在在外地成家生子了。今年十月,我的老伴也正式退休了。我们可以一起规划美好的退休生活了
2024-05-10 06:22:00
探秘“神秘的石头”
本文转自:人民政协报“油气——地球的馈赠”公众开放日里探秘“神秘的石头”刘玲媚 摄《&nbsp人民政协报 》 (&
2024-05-10 06:22:00
打造“零能耗”餐厨废弃物处置样板企业
本文转自:沈阳日报沈发新能源:一场关于“餐厨垃圾”的绿色革命打造“零能耗”餐厨废弃物处置样板企业5月8日,沈阳市沈发新能源有限公司在建工厂门前
2024-05-10 06:37:00
全国首个融合体全数智绿色分拣中心在榕投运
本文转自:福建日报记者 赖昊拓本报讯 (记者 赖昊拓) 9日,由福州市发改委、商务局、城市管理委员会、供销社指导的“践行垃圾分类新时尚
2024-05-10 06:59:00
“行走的思政课”带来的启示(金台随笔)
本文转自:人民日报陈艺心《 人民日报 》( 2024年05月10日 第 10 版)“那年,你14岁/花朵一样的年龄/喜欢做梦的年龄/你那稚气的面庞/可否承载起苦难的表情……今年
2024-05-10 07:01:00
为产城融合发展凝聚“青合力”
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2024-05-10 07:02:00
下课了,请轻声慢步
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2024-05-10 07:02:00