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医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...背后隐藏着更深层的健康秘密?晚餐不见,健康加分——肠道的秘密当我们讨论长期不吃晚餐对健康的影响时,一个显著的好处便是对消化系统的促进。让我们深入了解不吃晚餐如何成为肠道健康的秘密武器。1.肠道休息时间的...……更多
防治呼吸机相关肺炎
...中要注意观察呼吸机治疗患者的情绪变化,及时疏导患者焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪,教会患者用书写或身体语言进行表达,同时为患者提供健康宣教,帮助患者树立信心。三、结语近年来,随着我国医疗水平不断发展和完善...……更多
经常紧张焦虑怎么办
...动,不要多想,必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗,可以服用氯氮平或者是维生素B1。遇到问题可以和家人朋友沟通,听听轻松的音乐,饮食方面注意营养均衡,少吃辛辣刺激...……更多
春节过后寂寞来袭 别让老人“分离焦虑”
本文转自:今晚报“节后分离焦虑症”在老年群体中呈上升趋势春节过后寂寞来袭 别让老人“分离焦虑”本报讯(记者刘波)元宵佳节一过,就代表着春节结束了。春节期间,儿女们回家和老年人一起团圆热闹地过年,很多老...……更多
赵本山女儿谈产后焦虑 !她们犯了三个致命错误
...绪进一步恶化,甚至引发更严重的心理问题,如抑郁症、焦虑症等。这些问题不仅影响新妈妈的生活质量,还可能影响宝宝的成长发育。因此,新妈妈们要学会关注自己的情绪变化,及时寻求专业帮助。误区二:过度依赖药物 ...……更多
吃得好,真的更开心!
...,但千万不能养成习惯和依赖,因为长期摄入油炸食品与焦虑和抑郁症状显著相关,会导致二者风险升高。那么,饮食真的能够影响抑郁症状吗?当你有了抑郁、难过这类负面情绪的时候,又该吃什么缓解呢?食物真的能改善抑...……更多
长假过后如何缓解节后综合征
...的工作计划中,或者选择最难、最复杂的工作,这会增加焦虑感,加剧节后综合征的症状。如果无法摆脱又难又复杂的工作,可以制定时间表,把较复杂的工作分步骤进行,或分解成不同部分,分次完成,避免一下子增加太多的...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...动和消化酶的分泌。最后,缺钾还可能导致情绪问题,如焦虑、抑郁和易怒等。这是因为钾离子在维持神经系统的正常功能方面起着重要作用,缺钾可能会影响情绪的稳定。哪些人要重点补钾?高血压患者钾可以帮助身体排出多...……更多
你有年终焦虑症吗
...认同感降低,陷入持续焦虑。为什么年终会焦虑?“年终焦虑症”是由于在年终这一阶段发生的一些事件,使人的生活规律发生变化而引起的、影响个体生活与工作的亚健康状态或心理疾病。工作指标未完成、对来年方向迷茫、...……更多
血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...核等。此外,他们也容易患上与神经系统相关的疾病,如焦虑症、失眠等。AB型血的人应该加强锻炼,增强身体免疫力,同时注意保持良好的作息和饮食习惯。O型血的人:O型血的人需要注意预防胃肠道疾病和肝病,如肝炎、肝...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...年人尤其是高龄老人要警惕“春节情绪病”进一步发展为焦虑症或认知障碍的风险。若春节过后2个月不适症状不见好转,或是家庭成员无法妥善解决老人的心理问题,建议前往精神类专科医院寻求帮助。如果已出现较严重的焦...……更多
...坍塌。焦虑相关的症状往往是儿童最早出现的心理问题。焦虑症如果处理不好,它就会“呼朋唤友”,把其他心理问题陆续招呼过来。防治青少年心理问题的一个有效手段,就是在发现焦虑症的时候,及早干预。专家发现无论孩...……更多
抗肿瘤靶向治疗的护理要点
...一环。患者在得知自己需要接受靶向治疗时,往往伴随着焦虑、恐惧等情绪。护理人员应主动与患者沟通,了解他们的担忧和疑虑,耐心解释治疗的目的、过程和可能带来的效果。通过心理疏导和安慰,帮助患者建立战胜疾病的...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...院治疗。谭忠林分析,对于像张萍这样本就患有抑郁症、焦虑症等情绪障碍疾病的患者来说,疫情下的种种不确定性像是“最后一根稻草”,“包括具有强迫、焦虑、敏感等个性特征的人,疫情带来的生活变化可能会对他们的情...……更多
血小板减少症?红斑狼疮?演员周海媚因病离世引发广泛关注!
...疗。”2016年8月,她再度对外宣布,由于红斑狼疮引起的焦虑症,她将暂时离开聚光灯,专注自己的健康。林进提醒,一旦出现皮疹、关节痛或发热、血液系统损害和肾脏损害等现象时,特别是年轻女性,一定要到医院风湿免疫...……更多
全天然降压药,缓解焦虑,睡前一杯,享受宁静好眠
...,提高睡眠质量。一项研究表明,薰衣草香气能显著改善焦虑症患者的睡眠状况。晚安饮品:自然之力,安抚心灵晚间的一杯饮品,不仅仅是生活的一部分,更是一种治疗焦虑和失眠的天然疗法。选择合适的饮品,能够在不引起...……更多
医生提醒:科学看待,谨慎用药,不要过分焦虑
...沙星突然爆火医生提醒:科学看待,谨慎用药,不要过分焦虑扫码查看 专题报道 记者 柯静 通讯员 祝姚玲 陈岩明 郑莎代号“鹰头狮”的美国头号毒株XBB.1.5刷屏网络,各种传言蜂拥而至:一夜之间,蒙脱石散、诺氟沙星等止泻...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...症状中也会让一个常人面临一系列精神疾病的威胁,如:焦虑症、抑郁症、各类精神障碍。焦虑症如今焦虑症已经成为一种常见的精神类疾病,焦虑产生的原因也是多方面的,如果长期处于失眠状态,并且没有正确的方法改善失...……更多
告别“不能言说的痛”,山东省立第三医院内分泌科肠道菌群移植技术帮助便秘患者摆脱烦恼
...就没有便意。便秘严重影响生活质量,他也开始出现情绪焦虑、抑郁、睡眠障碍。在朋友的推荐下,李先生来到山东省立第三医院内分泌科就诊。经过完善相关检查,发现李先生肠道菌群紊乱严重,这其实正是8年便秘久治不愈...……更多
坚持用陈皮泡水喝,可能会带来的三个身体变化
...眠质量。中医认为,陈皮具有疏肝理气的功效,能够缓解焦虑、烦躁等情绪问题。陈皮中的柑苷还具有镇静和安神的作用,可以帮助放松情绪,改善睡眠质量。长期坚持喝陈皮泡水可能有助于缓解压力和焦虑,提高心理健康水平...……更多
如何知晓免疫力强弱?医生讲明:免疫力强的人,一般有8个特征
...心理健康:心理状态与免疫力之间存在密切联系。长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响免疫系统的功能,而积极乐观的态度有助于增强免疫力。5.环境因素:空气质量、居住环境的卫生状况等,也直接影响免疫系统的健康。良好...……更多
春节后肛肠疾病多发——南阳市中心医院专家教您正确应对
...状况也会影响便秘,提倡保持充足睡眠,不要过于紧张、焦虑,可以避免便秘产生。韩柯主任提醒广大市民,如果出现“报警症状”,如排便习惯改变、黑便、便血、消瘦、贫血、腹部包块、结肠肿瘤家族史等,应尽快至医院肛...……更多
有便血但不疼需要治疗吗?昆明东大肛肠医院:有便血警惕这些病
...保持饮食清淡,增加膳食纤维的摄入,有助于预防便秘和肠道疾病。心理调适:大便出血可能会给患者带来一定的心理压力。保持乐观心态,积极配合治疗,有助于缓解症状和促进康复。最后黄主任提示:大便出血虽然常见,但...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...果是某种疾病影响睡眠,一定要积极治疗原发病,比如说焦虑抑郁或干扰生物钟的重大疾病。4.睡前运动要适量:适当锻炼身体,如打太极拳、练瑜伽等对睡眠质量的改善都会有加成,而剧烈运动则可能让你精神兴奋。5.良好的...……更多
胃一不小心也会结石!日常饮食注意10点,不要忽略这8个症状
...风险的药物(根据医嘱)。6. 心理健康:对于因压力大、焦虑或抑郁而造成的不良饮食行为,应寻求适当的心理健康服务。7. 针对特殊人群的建议:比如幼儿或精神状态不佳的人士,应该在成人监督下进食,确保他们不会吞食非...……更多
这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”
...食纤维有助于调节肠道功能,促进肠道蠕动,预防便秘和肠道疾病。北京院士推荐的第三个宝物是适量的膳食纤维,如全谷类、豆类、蔬菜、水果等食物。膳食纤维可以帮助清除肠道内的有害物质,降低肠道疾病的发生率。同时...……更多
性格与疾病是“孪生兄弟”,这8种“惹病”的性格,希望你都没有
...常感到挫败,这种持续的压力状态可能导致心血管疾病、焦虑症甚至抑郁症的风险增加。悲观主义者:消极视角下的健康阴影悲观主义者常常预期最坏的结果,这种消极的世界观直接影响他们的心理和身体健康。长期的悲观情绪...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...匹林和阿托伐他汀可能会对心理安康产生负面影响,例如焦虑、抑郁等,这些心理问题可能会进一步影响身体安康,构成恶性循环。因而,假如正在思索长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,倡议先咨询医生的意见。医生会依据详细...……更多
喝花椒泡水还有哪些注意事项?
...,从而提神醒脑,缓解疲劳感,同时,它还具有镇静和抗焦虑的作用,可以缓解压力和焦虑,增加人的焦虑阈值,使人更加镇定和冷静。辅助治疗伤风感冒或咳嗽花椒含有辣椒素和挥发油,具有温中散寒,祛风除湿的功效,在感...……更多
如何赶走坏情绪?教你4招
...系。1、乳腺疾病流行病学调查结果显示,女生长期处于焦虑、抑郁、对生活不满意、经常生气等负面情绪下,会导致乳腺增生、乳腺结节的发生风险明显增加。2、心血管疾病人在生气时,体内的肾上腺素、去甲肾上腺素分泌会...……更多
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温州医博肛肠医院联手温州文成商会在黄坦开展重阳公益活动
为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥,在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l,是怎么回事?近日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到
2024-10-11 19:27:00
淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
2024-10-11 19:37:00
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本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
2024-10-11 20:00:00
江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
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本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
2024-10-11 20:18:00
江西广昌:“田管家” 助农生产
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2024-10-11 20:21:00
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重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
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男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
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4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
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健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00