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...两月不愿进教室,老师耐心细心换来改变——调节“分离焦虑”,家校协同引导是关键□ 南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳近日,南京市雨花台区实验小学一年级班主任贾玲娟老师,收到两面学生家长送来的锦旗,这让老师和学...……更多
...三秦都市报高考是孩子、家长、老师共同的高考排解考前焦虑 需要共同努力开栏语2023年高考将于6月7日至8日举行,三秦都市报全媒体即日起启动“2023考试季”报道 ,以“家有考生”“直击高考”“政策动态”“高考故事”等...……更多
...较依赖,一进入陌生环境,孩子就没有安全感,产生分离焦虑。”接下来的日子里,面对孩子进教室就哭的情况,贾玲娟允许孩子搬个小椅子坐在教室门口,还经常带着小萱到学校的轮胎花园看花草蔬菜,陪她聊天,甚至在办公...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...热辣滚烫的新学期,要如何尽快“收心”?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
名师支招“踢”好临门一脚
...黄晓莉说,在复习期间,不浮躁,要做清醒的前行者;不焦虑,要做平和的应考者;不盲目,要做思考解决的路径的思想者。陈亚琼同样认为,最重要的是自己要时刻保持积极稳定的心态,适度的焦虑可以提升学习效率,但不可...……更多
...本身就是学生状态和心态自我调整的过程,也是缓解开学焦虑的好办法。建议抽空回顾上学期的知识,巩固基础,补好短板,然后浏览新学期的教材,适当预习,做好新旧知识的 衔接。”第三步:收心先收身 帮孩子逐步调整到...……更多
...长的,也是无可奈何”……高考在即,有些考生难免出现焦虑、情绪不稳定的情况,家长也紧张到“大气都不敢出”。那么,考生和家长该如何进行自我解压和心理调节呢?台州市第二人民医院临床心理科主任汤义平认为,保持...……更多
本文转自:来宾日报拒绝“考前焦虑” 从容应对高考□ 付彪伴随着“热度”的上升,莘莘学子即将迎来考试季。“想好好学习,但行动上做不到,感到无力和失落。”“心情紧张,突然感到什么都不会了,自己的自信心下降。...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能,过度焦虑则适得...……更多
钟南社区举办家道心理健康教育公益大讲堂
...理健康的重要性及影响因素。利用实例让家长了解抑郁、焦虑等常见心理问题的征兆,分享预防和干预措施。在授课的健康心理、心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人等五个篇章里,高老师通过案例提醒家长在教育孩子的...……更多
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
快速“收心”有妙招
...。“开学综合征”是指开学前后,部分儿童和青少年出现焦虑、紧张、恐惧等情绪反应,还可能伴有头疼、胃疼、恶心、腹泻等症状。“开学综合征”的出现,往往和学生们对新学期的学习、生活不适应有关。“晚上睡不着,早...……更多
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节?在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来,考试焦虑是很正常的情绪,适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试,考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
2024年高考越来越近,很多考生会不同程度紧张焦虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
本文转自:台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁...……更多
...出现了几次不完成数学作业的情况。这让洋洋的父母非常焦虑。他们担心,洋洋可能是出现了厌学情绪。于是带孩子到青岛市精神卫生中心做检查。在医生的开导下,洋洋讲出了自己不想上学的缘由。原来,洋洋班上这学期换了一个...……更多
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
...见的一种现象,表现为对即将开始的学习生活感到恐惧、焦虑或抵触。孩子们可能会因为担心新的学习内容、新的社交环境、更高的学习要求等而感到不安。他们可能会表现出情绪低落、食欲不振、睡眠障碍等生理反应,甚至可...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...大,同时还要应对升学压力。因此,许多初三学生会出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
...脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?家长应如何做好陪伴,帮助考生树立信心?张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一...……更多
孩子出现开学综合征怎么办?
...表现出的一种不适应状态。常见表现包括:情绪不稳定,焦虑、恐惧到学校,害怕人际交往等;失眠,白天困倦、没精神,晚上睡不踏实、入睡困难等;上课注意力不集中,坐不住,写作业拖拉,总想玩手机、电脑、看电视等;...……更多
青少年心理预防关系到孩子的健康成长
...。4.学业压力:面对升学、竞争等压力,青少年可能出现焦虑、抑郁等心理问题。二、青少年心理预防方法1.家庭沟通:增进与孩子的沟通,了解他们的需求和困扰,给予关爱和支持。2.培养自信心:鼓励孩子发挥自己的优势,克...……更多
当孩子成年后焦虑抑郁,家长应当注意的几个关键!
当孩子成年后焦虑抑郁,家长应当注意的几个关键!随着社会的快速发展,焦虑和抑郁已影响青少年心理健康的重要问题。当孩子成年后面临焦虑和抑郁时,家长的支持和关注显得尤为重要。本文将为您介绍几个关键点,帮助...……更多
...,及时发现他们在情绪表达及调节上的困难。当学生出现焦虑、抑郁、恐惧、自我价值感低下等负面情绪时,及时给予他们理解和支持,帮助他们接纳问题,积极寻找解决方案。“为了维持健康的心理状态,学生自身也需要在面...……更多
...眠、嗜睡、疲倦、食欲不振;记忆力减退、理解力下降、焦虑、上课走神、情绪不稳定等;但因为孩子年龄小,他们自身难以控制和调节这些问题,对于孩子状态的回归,家长不可操之过急,要做到与老师密切联系。对于已经出...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
考试季即将到来,各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗?什么样的焦虑需要专业干预?家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢?今天,临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
...华社一篇报道揭露了家长和老师在学生座位安排上的种种焦虑,凸显了当前教育环境中的某些深层次问题——对教育资源的过度关注。首先,家长的“座位焦虑”在很大程度上源于对孩子未来的担忧和对教育资源的过度追求。他...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受,调节不安、焦虑和烦恼的情绪,降低自己的压力感。当出现负面情绪时,可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
...习生活,各社区举办心理健康讲座,缓解孩子们开学前的焦虑情绪,引导他们以健康向上的精神状态,回归正常的学习和生活。茶淀街道茶园里社区健康讲座帮孩子“收心”日前,茶淀街道茶园里社区家长学校举办“开学前心理...……更多
“让阅读治愈焦虑青春!”深圳校长同台对话,“金句”频出
...在深圳书城中心城西广场启幕。本届论坛以“让阅读治愈焦虑青春”为主题,紧扣社会热点话题,邀请四位深圳名校校长同台对话。深圳卫视节目主持人韩松担纲主持。深圳读书月组委会办公室副主任、深圳出版集团党委委员、...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...展具有重要意义,与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足,当面对环境变化或压力无法适应和调整时,他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
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89名“荆楚工匠”亮绝活赛技能 争拿国赛入场券
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员郭宇珍 李夏)近日,2024年“湖北工匠杯”技能大赛——湖北省第二届职业技能大赛建筑类赛项在湖北城市建设职业技术学院闭幕
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书香润心灵 阅读增智慧
本文转自:人民网-广西频道书香润心灵 阅读增智慧——隆林各族自治县开展2024年“我的书屋·我的梦”乡村少年儿童阅读实践系列活动12月6日
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“人工智能赋能计算机类专业教学与虚拟教研室建设探索”论坛举办
本文转自:人民网-广西频道论坛现场。主办方供图为加快教育现代化,推动科技创新与教育高质量融合,南宁理工学院日前在桂林雁山校区成功举办了“人工智能赋能计算机类专业教学与虚拟教研室建设探索”论坛
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本文转自:人民网-江西频道12月22日,第19届中国好创意暨全国数字艺术设计大赛——御窑专项赛颁奖仪式举行。经过激烈角逐
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本文转自:人民网-江西频道近日,中华职业教育社公布了《中华职业教育发展报告》典型案例库入选名单,吉安职业技术学院报送的“创新校企育人新路径
2024-12-26 20:24:00
本文转自:人民网-江西频道近日,吉安职业技术学院“映山红”宣讲团走进北京第二外国语学院开展“井冈山革命斗争与井冈山精神”主题宣讲
2024-12-26 20:24:00
本文转自:人民网-江西频道12月20日,江西科技师范大学在图书馆“心之居”举办高层次人才学术午餐会。校党委副书记、校长袁雄与10名新入职高层次人才代表畅所欲言
2024-12-26 20:54:00
本文转自:人民网-江西频道12月21日至22日,第八届江西省学校共青团“微团课”大赛本科类决赛在江西科技师范大学火热上演
2024-12-26 20:55:00
2024中国高校科交会开幕 2716项重点成果现场交易
本文转自:人民网-江苏频道会议现场。 人民网记者 张玉峰摄人民网南京12月26日电 (记者张玉峰)12月26日上午,2024中国高校科技成果交易会(以下简称“科交会”)在南京开幕
2024-12-26 21:46:00
中学生注意!2025年青少年远见者新星奖开始报名了
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮热衷公益的山东青少年们注意了,2025年青少年远见者新星奖开始征集优秀公益案例了。2025年青少年远见者新星奖的报名将依旧面向12到18岁的青少年进行
2024-12-26 14:55:00
聚焦“音乐学科新卓越课堂” 共研音乐教育新篇章
课例展示、专家点评、研讨交流……12月25日,由重庆市教育学会主办,重庆市教育学会音乐教育专业委员会承办,重庆两江新区博雅小学校
2024-12-26 16:28:00
云南师范大学教学成果展示音乐会举行
本文转自:人民网-云南频道学生合唱。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月26日电 (记者李发兴)12月25日晚,荷韵悠扬 弦歌抒怀——云南师范大学教学成果展示音乐会在云南师范大学艺术学院举行
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‌湖南妇女儿童医院赴湘江实验小学开展医疗帮扶活动‌
本文转自:人民网-湖南频道帮扶行动现场。受访单位供图12月5日,湖南妇女儿童医院儿童保健科专家团队走进了湘江实验小学,为该校9名特教学生带来了温暖的医疗帮扶
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